Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK - audiobook
Słuchaj fragmentu:
0:00 / 0:00
26,86 zł
44,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Produkt cyfrowy – do pobrania
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Słuchaj od razu – bez czekania
Kupujesz raz – masz na zawsze
Twoja półka ZNAK – dostęp na wszystkich urządzeniach
Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Audiobook
Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK - audiobook MP3 Hansen Andres, Mats Wänblad

Dostępne wydania i formaty:
Audiobook
MP3
Znak, wyd. 2026 
26,86 zł
Ebook
EPUB+MOBI
Znak, wyd. 2026 
28,57 zł
Wydawnictwo: Znak
Format: MP3
Lektor: Grzesław Krzyżanowski
Liczba stron wydania papierowego: 190
Czas słuchania: 2 godz. 18 min.
Rok wydania: 2026
Zobacz więcej
Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK - audiobook
26,86 zł
Skąd biorą się emocje i dlaczego są ok
Stres potrafi Cię sparaliżować? Jedno krzywe spojrzenie i masz zepsuty dzień? W Twojej głowie powstają czarne scenariusze, którymi się zamartwiasz?
To nie Twoja wina! To Twój mózg, który wciąż działa jak u myśliwego na sawannie.
Anders Hansen, autor bestsellerów, psychiatra i popularyzator nauki, oraz Mats Wänblad w książce Zrozum swój mózg wyjaśniają:
• dlaczego nasze mózgi od tysięcy lat prawie się nie zmieniły i jak to wpływa na emocje,
• skąd biorą się lęk, stres i przygnębienie – i dlaczego są nam bardzo potrzebne,
• jak sobie lepiej radzić z presją szkoły, otoczenia i social mediów.
Masz wrażenie, jakby życie było ciągłą ucieczką przed lwami? Zrozum działanie swojego mózgu i poczuj prawdziwą radość życia!

„Szczęście pojawia się wtedy, gdy się za nim nie goni” – padło lata temu na wykładach z etyki. To były jedne z najważniejszych słów, jakie usłyszałem w życiu. Wiele osób studiujących ze mną zlekceważyło wówczas słowa profesorki, ale ja nie. I dziś czuję ulgę. Bo w tej książce to, co wiem od lat, Anders Hansen i Mats Wänblad uzasadniają genami, ewolucją i mózgiem. I robią to mega jasno i ciekawie! Na przykład, gdy piszą, że wspomnienia nie są jak klipy na YouTubie – takie same przy każdym oglądaniu – lecz jak wpis na Wikipedii: ciągle się zmieniają i aktualizują. Chyba nie muszę Cię już namawiać, by uczynić z tej książki towarzyszkę swego życia?
Przemek Staroń

Szczegółowe informacje na temat audiobooka Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK - audiobook

Wydawnictwo: Znak
EAN: 9788384278987
Autor: Hansen Andres, Mats Wänblad
Lektor: Grzesław Krzyżanowski
Tłumaczenie: Emilia Fabisiak
Format: MP3
Liczba stron wydania papierowego: 190
Czas słuchania: 2 godz. 18 min.
Rok wydania: 2026
Data premiery: 2026-02-18
Język wydania: polski
Język oryginału: szwedzki
Podmiot odpowiedzialny: Społeczny Instytut Wydawniczy Znak Sp. z o.o.
Tadeusza Kościuszki 37
30-105 Kraków
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK - audiobook

 Homer na nasze czasy - audiobook - Węcowski Marek
Audiobook
40,05 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Homer na nasze czasy - audiobook
Węcowski Marek
Jagiełło Rex. Początek dynastii - audiobook - Michael Morys-Twarowski
Audiobook
32,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jagiełło Rex. Początek dynastii - audiobook
Michael Morys-Twarowski
Alicja w krainie idei - audiobook - Roger-Pol Droit
Audiobook
31,14 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Alicja w krainie idei - audiobook
Roger-Pol Droit
Sztuka obsługi mężczyzny - audiobook - Gryżewski Andrzej
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka obsługi mężczyzny - audiobook
Gryżewski Andrzej
Sztuka obsługi penisa 2. Nowe wyzwania - audiobook - Gryżewski Andrzej, Pilarski Przemysław
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka obsługi penisa 2. Nowe wyzwania - audiobook
Gryżewski Andrzej, Pilarski Przemysław
Niespokojne pokolenie. Jak wielkie przeprogramowanie dzieciństwa wywołało epidemię chorób psychicznych - audiobook - Jonathan Haidt
Audiobook
44,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niespokojne pokolenie. Jak wielkie przeprogramowanie dzieciństwa wywołało epidemię chorób psychicznych - audiobook
Jonathan Haidt
Kwintesencja wszystkiego. Dwanaście eksperymentów, które zmieniły nasz świat - audiobook - Suzie Sheehy
Audiobook
52,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
62,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kwintesencja wszystkiego. Dwanaście eksperymentów, które zmieniły nasz świat - audiobook
Suzie Sheehy
Masz to po mnie. Jakie przekonania dostałyśmy od naszych matek i babek? - audiobook - Marta Szarejko
Audiobook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Masz to po mnie. Jakie przekonania dostałyśmy od naszych matek i babek? - audiobook
Marta Szarejko
Radość nauki - audiobook - Jim Al Khalili
Audiobook
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Radość nauki - audiobook
Jim Al Khalili
Syndrom tatusia - audiobook - Magdalena Adaszewska, Masłowski Jacek
Audiobook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Syndrom tatusia - audiobook
Magdalena Adaszewska, Masłowski Jacek
Rozpieszczony umysł. Jak dobre intencje i złe idee skazują pokolenia na porażkę - audiobook - Jonathan Haidt, Lukianoff Greg
Audiobook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozpieszczony umysł. Jak dobre intencje i złe idee skazują pokolenia na porażkę - audiobook
Jonathan Haidt, Lukianoff Greg
Droga rzadziej przemierzana - audiobook - Peck M. Scott
Audiobook
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Droga rzadziej przemierzana - audiobook
Peck M. Scott
Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości - audiobook - Anna Lembke
Audiobook
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości - audiobook
Anna Lembke
Następne 100 lat. Prognoza na XXI wiek - audiobook - Friedman George
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Następne 100 lat. Prognoza na XXI wiek - audiobook
Friedman George
Samotność strategiczna Polski - audiobook - Marek Budzisz
Audiobook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Samotność strategiczna Polski - audiobook
Marek Budzisz
Wiek kapitalizmu inwigilacji - audiobook - Shoshana Zuboff
Audiobook
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wiek kapitalizmu inwigilacji - audiobook
Shoshana Zuboff
Tajemnice ptasiej alkowy - audiobook - Andrzej Kruszewicz
Audiobook
49,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajemnice ptasiej alkowy - audiobook
Andrzej Kruszewicz
Krótkie odpowiedzi na wielkie pytania - audiobook - Stephen W. Hawking
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krótkie odpowiedzi na wielkie pytania - audiobook
Stephen W. Hawking
Mimochodem o chodzeniu - audiobook - Szymon Augustyniak
Audiobook
29,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mimochodem o chodzeniu - audiobook
Szymon Augustyniak

Inne audiobooka Hansen Andres, Mats Wänblad

 Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów - audiobook - Anders Hansen, Mats Wänblad
Audiobook
27,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów - audiobook
Anders Hansen, Mats Wänblad
Twój SuperMózg - audiobook - Anders Hansen, Mats Wänblad
Audiobook
26,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twój SuperMózg - audiobook
Anders Hansen, Mats Wänblad

Inne audiobooka z kategorii Literatura młodzieżowa

 Koń, który nauczył się tańczyć - audiobook - Clare Balding
Audiobook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koń, który nauczył się tańczyć - audiobook
Clare Balding
Zemsta na lekturach. Megapowtórka przed egzaminem ósmoklasisty - audiobook - Ula Hirniak "Polishglots"
Audiobook
26,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zemsta na lekturach. Megapowtórka przed egzaminem ósmoklasisty - audiobook
Ula Hirniak "Polishglots"
Ballada ptaków i węży - audiobook - Suzanne Collins
Audiobook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ballada ptaków i węży - audiobook
Suzanne Collins
Krwawe dziedzictwo - audiobook - Kristen Ciccarelli
Audiobook
27,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krwawe dziedzictwo - audiobook
Kristen Ciccarelli
Tajemnica szafranu - audiobook - Martin Widmark
Audiobook
29,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajemnica szafranu - audiobook
Martin Widmark
Blask gwiazd - audiobook - Erin Hunter
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Blask gwiazd - audiobook
Erin Hunter
Ally Love Starts to Love - audiobook - Marczak Weronika Anna
Audiobook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ally Love Starts to Love - audiobook
Marczak Weronika Anna
Świt - audiobook - Erin Hunter
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świt - audiobook
Erin Hunter
Zmierzch - audiobook - Erin Hunter
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zmierzch - audiobook
Erin Hunter
Rodzina Monet. Tom 2. Królewna. Część 1 - audiobook - Weronika Marczak
Audiobook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rodzina Monet. Tom 2. Królewna. Część 1 - audiobook
Weronika Marczak
Animarium. Tom 1 - audiobook - Malina Prześluga
Audiobook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Animarium. Tom 1 - audiobook
Malina Prześluga
Zachód słońca - audiobook - Erin Hunter
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zachód słońca - audiobook
Erin Hunter
Koń, który zniknął - audiobook - Clare Balding
Audiobook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koń, który zniknął - audiobook
Clare Balding
Chasing Paris. Tom 2 - audiobook - Maria Krasowska
Audiobook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chasing Paris. Tom 2 - audiobook
Maria Krasowska
Lekcje udawania - audiobook - Selina Mae
Audiobook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lekcje udawania - audiobook
Selina Mae
Mój fikcyjny chłopak - audiobook - Agata Gładysz
Audiobook
26,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój fikcyjny chłopak - audiobook
Agata Gładysz
Podróż z rondlem - audiobook - Edith Unnerstad
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podróż z rondlem - audiobook
Edith Unnerstad
Fala - audiobook - Maria Krasowska
Audiobook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fala - audiobook
Maria Krasowska
Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów - audiobook - Lorrie Kim
Audiobook
31,14 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów - audiobook
Lorrie Kim
Szach-mat - audiobook - Ali Hazelwood
Audiobook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szach-mat - audiobook
Ali Hazelwood

Oceny i recenzje audiobooka Zrozum swój mózg. Skąd biorą się emocje i dlaczego są OK - audiobook

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Kowbojskie tango - audiobook - Maggie Shipstead
Audiobook
31,14 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kowbojskie tango - audiobook
Maggie Shipstead
Rafał Majka. Zawsze z przodu. Rozmawia Tomasz Kalemba - audiobook - Rafał Majka, Rafał Majka, Tomasz Kalemba
Audiobook
37,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rafał Majka. Zawsze z przodu. Rozmawia Tomasz Kalemba - audiobook
Rafał Majka, Rafał Majka, Tomasz Kalemba
2100. Jak Azja tworzy naszą przyszłość - audiobook - Simone Pieranni
Audiobook
29,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
2100. Jak Azja tworzy naszą przyszłość - audiobook
Simone Pieranni
Nie tracę nadziei - audiobook - Grzegorz Ryś, Grzegorz Ryś, Kleczka Karol
Audiobook
34,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie tracę nadziei - audiobook
Grzegorz Ryś, Grzegorz Ryś, Kleczka Karol
Król serce - audiobook - Lily King
Audiobook
33,19 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Król serce - audiobook
Lily King
Dolina Issy - audiobook - Czesław Miłosz
Audiobook
36,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dolina Issy - audiobook
Czesław Miłosz
Dolcze wita - audiobook - Leszek Talko
Audiobook
34,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dolcze wita - audiobook
Leszek Talko
Nadbagaż - audiobook - Michał Rusinek
Audiobook
29,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nadbagaż - audiobook
Michał Rusinek
Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów - audiobook - Anders Hansen, Mats Wänblad
Audiobook
27,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zresetuj się. Jak zadbać o swój mózg w świecie ekranów - audiobook
Anders Hansen, Mats Wänblad
Rita z Cascii. Powieść biograficzna - audiobook - Dorota Ponińska
Audiobook
30,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rita z Cascii. Powieść biograficzna - audiobook
Dorota Ponińska
Idź i czyń dobro - audiobook - Krajewski Konrad, Krzysztof Tadej
Audiobook
27,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Idź i czyń dobro - audiobook
Krajewski Konrad, Krzysztof Tadej
"Mieli nas za opętanych". Historie nadużyć egzorcystów - audiobook - Piegza Szymon
Audiobook
27,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
"Mieli nas za opętanych". Historie nadużyć egzorcystów - audiobook
Piegza Szymon
Przeklęte klejnoty. Opowieść o miłości, zdradzie i chciwości - audiobook - Ana Trigo
Audiobook
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przeklęte klejnoty. Opowieść o miłości, zdradzie i chciwości - audiobook
Ana Trigo
Wróżby to rzecz zimowa - audiobook - Eugenia Kuzniecowa
Audiobook
27,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wróżby to rzecz zimowa - audiobook
Eugenia Kuzniecowa
Daisy i cesarz. Wszystkie namiętności księżnej - audiobook - Dorota Ponińska
Audiobook
27,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Daisy i cesarz. Wszystkie namiętności księżnej - audiobook
Dorota Ponińska
Siedem ważnych słów. Michał Heller w rozmowie z Wojciechem Bonowiczem - audiobook - Wojciech Bonowicz, Michał Heller
Audiobook
34,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siedem ważnych słów. Michał Heller w rozmowie z Wojciechem Bonowiczem - audiobook
Wojciech Bonowicz, Michał Heller
Paddington na wycieczce - audiobook - Michael Bond
Audiobook
24,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Paddington na wycieczce - audiobook
Michael Bond
Literatura od podszewki. Teorie pisania - audiobook - Michał Rusinek
Audiobook
34,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Literatura od podszewki. Teorie pisania - audiobook
Michał Rusinek
Ogień w gardle - audiobook - Beatriz Serrano
Audiobook
32,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ogień w gardle - audiobook
Beatriz Serrano
Wzgórze Aniołów - audiobook - Magdalena Kordel
Audiobook
26,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wzgórze Aniołów - audiobook
Magdalena Kordel

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram