Dlaczego bywam humorzastą zołzą - Julie Holland | okładka
Oprawa twarda z obwolutą
Wydanie: pierwsze

Pierwsze wydanie: 2016-05-20

ISBN: 978-83-801-5127-7
EAN: 9788380151277
Tytuł oryginalny: MOODY BITCHES
Liczba stron: 560
Wydawnictwo: Czarna Owca
Format: 153x233mm
Cena detaliczna: 49,99 zł
Tłumaczenie: Dorota Pomadowska
Rok wydania: 2016

49,99 zł

Produkt niedostępny

49,99 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką


Opis

Zdrowie zaczyna się od świadomości!

Jesteś zmęczona, masz zły nastrój,
twoje libido jest obniżone, masz problemy ze snem?
Jeśli tak, ten przełomowy poradnik jest dla ciebie.


My, kobiety, od najmłodszych lat uczymy się, że zmienność nastrojów to coś złego. Zołzy są humorzaste. Wmawia się nam, że jeśli chcemy osiągnąć w życiu sukces, musimy trzymać nasze emocje w ryzach. Jednak nasze ciało jest mądrzejsze. Wysyła nam sygnały ostrzegawcze w postaci zmiennych nastrojów. Możemy z nich wywnioskować, kiedy organizm jest w dobrej formie, a kiedy powinnyśmy o siebie zadbać.
Wsłuchiwanie się w swoje emocje, również te trudne, uważność na sygnały płynące z ciała oraz wiedza o jego funkcjonowaniu to najlepsza droga do osiągnięcia wewnętrznej harmonii.

W tej książce znajdziesz informacje na temat wad i zalet leków hormonalnych i psychotropowych, wpływie jedzenia na nastrój oraz naturalne metody, które pomogą wzmocnić twoje ciało i umysł, poprawić jakość snu i życia seksualnego.

Nareszcie mamy oparty na dowodach naukowych poradnik napisany przez kobietę na temat zdrowia kobiet. Lektura obowiązkowa dla humorzastych zołz i każdego, kto ma z nimi do czynienia.

Gabor Maté, autor książki Ciało a stres

Ebook i Audiobook

Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.

Kup ebook

Inni klienci sprawdzali również

18,17 zł 18,17 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

30,59 zł 30,59 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

28,35 zł 28,35 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Noc z nim. Bokser. Tom 1
 - Wiktoria Lange | mała okładka
-37 %

Noc z nim. Bokser. Tom 1

Wiktoria Lange

7.8 / 10 (78 ocen)

27,08 zł 27,08 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

39,02 zł 40,17 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

28,45 zł 28,45 zł - najniższa cena 32,99 zł - cena detaliczna

7,96 zł 8,15 zł - najniższa cena 13,09 zł - cena detaliczna

Bestseller

67,99 zł 67,99 zł - najniższa cena 99,99 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Jesteś cudem - Regina Brett | mała okładka
-31 %

Jesteś cudem

Regina Brett

7.2 / 10 (3928 ocen)

24,14 zł 20,93 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

27,51 zł 27,90 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-37 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

28,41 zł 29,42 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-37 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

25,25 zł 25,25 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 39,90 zł (-31%) - najniższa cena 39,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-34 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,41 zł 15,47 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 20,24 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 29,99 zł (-30%) - najniższa cena 29,99 zł (-30%) - cena detaliczna

Pnącza i żywopłoty - Tanja Ratach | mała okładka
-31 %

Pnącza i żywopłoty

Tanja Ratach

7.0 / 10 (4 oceny)

11,66 zł 16,90 zł (-31%) - najniższa cena 16,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Dlaczego kobieta jest zmienna? Dlaczego powinna być zmienna?

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2016-05-19
Doktor Julie Holland jest renomowanym psychiatrą i psychofarmakologiem. Napisała kilka książek, w których skupia się na problemach ludzi, przede wszystkim, jej zainteresowanie kieruje się na problemy psychiczne kobiet. Psychiatra zajmuje się również problemami, jakie mają weterani. Pracuje z weteranami wojny w Iraku i Afganistanie. W swoich książkach i programach, w których występuje, stara się przybliżyć odbiorcom kwestie związane z lekami, jakie przyjmują.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem