Karate Tradycyjne, jako sztuka samoobrony, rozwijało się w Japonii przez wiele lat. Jego podstawę techniczną stanowi okinawska zasada "tode", która z kolei opiera się na "chonfa", chińskiej sztuce walki będącej formą samoobrony bez użycia broni. Podstawę filozoficzną karate tradycyjnego tworzyj japońskie "budo", wspólne dla wielu walki.
Głównym pojęciem w strukturze technicznej karate tradycyjnego jest "todome waza" (cios kończący), czyli pojedyncza technika wystarczająca do unieszkodliwienia przeciwnika. Wymaga ona wykorzystania w sposób maksymalny mocy całego ciała, siły zewnętrznej i siły psychicznej.
Ostatecznym celem treningu w karate tradycyjnym jest więc nie tylko osiągnięcie perfekcji w sztuce walki, ale także kształtowanie charakteru.
Andrzej Zarzeczny
Posiadacz 4 dan, zawodnik klubu "Orzeł"w Poznaniu. Karate uprawia prawie 30 lat, absolwent AWF w Poznaniu, wychowawca wielu medalistów i zwycięzców turniejów krajowych oraz międzynarodowych ( kobiety i mężczyźni oraz młodzież i dzieci). Były trener kadry narodowej, instruktor klasy międzynarodowej, jeden z najbardziej utytułowanych polskich karateków.
Wyjątkowo praktyczna ksiązka:
- historia
- strój do ćwiczeń
- techniki i chwyty krok po kroku
- wskazówki i podpowiedzi
- ćwiczenia podstawowe i zaawansowane
- zdjęcia i rysunki pozwalające na samodzielną naukę
Publicat
Karate tradycyjne Andrzej Zarzeczny
Oprawa miękka |
ISBN: 978-83-245-1559-2 |
EAN: 9788324515592 |
Liczba stron: 128 |
Format: 185x255mm |
Cena detaliczna: 29,90 zł |
29,90 zł
Produkt niedostępny
29,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką
Powiadom mnie
Powiadom
Opis
Inni klienci sprawdzali również
Inne książki z tej kategorii
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.
Komentarze nie są potwierdzone zakupem