Księgarnia ZNAK.com.pl > Poradniki


Możesz więcej, niż myślisz Jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu - Martyna Broda | okładka
Zintegrowana
Wydanie: 1
ISBN: 9788380577664
EAN: 9788380577664
Liczba stron: 112
Format: 14.3x20.5cm
Cena detaliczna: 39,90 zł

23,13 zł

23,13 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamówienie wyślemy 2024-10-15
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

Możesz więcej, niż myślisz Jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu - Martyna Broda | mała okładka
+
NIE MUSISZ. Od kultu osiągnięć do wypalonych pokoleń - Mikołaj Marcela | mała okładka
=

58,32 zł

58,87 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

94,89 zł - sugerowana cena detaliczna

Do koszyka
Możesz więcej, niż myślisz Jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu - Martyna Broda | mała okładka
+
Survival. Oficjalna instrukcja Armii Amerykańskiej - Departament Armii Stanów Zjednoczonych | mała okładka
=

58,32 zł

61,40 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

94,89 zł - sugerowana cena detaliczna

Do koszyka
Możesz więcej, niż myślisz Jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu - Martyna Broda | mała okładka
+
Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości - Mirosław Brejwo | mała okładka
=

55,12 zł

57,12 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

89,89 zł - sugerowana cena detaliczna

Do koszyka
Możesz więcej, niż myślisz Jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu - Martyna Broda | mała okładka
+
Twoja wewnętrzna moc. Jak żyć dobrze w niespokojnych czasach [wyd. 3, 2024] - Agnieszka Maciąg | mała okładka
=

74,32 zł

77,52 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

119,89 zł - sugerowana cena detaliczna

Do koszyka
Możesz więcej, niż myślisz Jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu - Martyna Broda | mała okładka
+
od CIA do CEO. Jak techniki CIA pomogą ci w pracy - Rupal Patel | mała okładka
=

61,52 zł

63,92 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

99,89 zł - sugerowana cena detaliczna

Do koszyka
Możesz więcej, niż myślisz Jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu - Martyna Broda | mała okładka
+
Trzeci element. Co zaburza nasze związki i jak sobie z tym radzić - Magdalena Kuszewska, Robert Kowalczyk | mała okładka
=

54,13 zł

57,12 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

89,89 zł - sugerowana cena detaliczna

Do koszyka
Możesz więcej, niż myślisz Jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu - Martyna Broda | mała okładka
+
Łatwiej. Co robić, by szkoła i nauka szły jak z płatka - Caroline von St. Ange | mała okładka
=

55,12 zł

57,12 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

89,89 zł - sugerowana cena detaliczna

Do koszyka
Możesz więcej, niż myślisz Jak opanować stres i czuć się lepiej w szkole i w życiu - Martyna Broda | mała okładka
+
Dogadaj się z emocjami. Przewodnik po uczuciach: jak lepiej je rozpoznawać i nauczyć się je regulować - Milena Wojnarowska | mała okładka
=

55,12 zł

57,12 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

89,89 zł - sugerowana cena detaliczna

Do koszyka

Opis

Chcesz lepiej radzić sobie ze stresem związanym z egzaminami czy zawodami? Szukasz sposobów, by łatwiej się koncentrować i odcinać od rozpraszających cię bodźców? „Możesz więcej, niż myślisz” to zbiór wizualizacji, technik relaksacyjnych i ćwiczeń oddechowych do codziennego treningu, które pomogą Ci pobudzić swój mózg i dobrze się nastawić do działania. To książka dla Ciebie, jeśli się uczysz, przygotowujesz do egzaminów, podejmujesz wyzwania, stresujesz się, chcesz się rozwijać, szukać swojej drogi i realizować marzenia. Zamieszczone w książce techniki zostały starannie wybrane, sprawdzone, a ich skuteczność potwierdzają młodzi ludzie, którzy już mieli okazję je wypróbować. Martyna Broda jest certyfikowaną trenerką biznesu oraz coachem, jak również aktywną przedsiębiorczynią. Specjalizuje się w tematach związanych z rozwojem kompetencji osobistych, współpracą, zarządzaniem i komunikacją. Jest również autorką popularnych książek z relaksacjami dla dzieci. Karolina Stępień-Cach jest psycholożką sportu, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną i coachem. Od 7 lat prowadzi fundację IT2.0, której misją jest rozwój i wsparcie psychologiczne sportowców.

Inni klienci sprawdzali również

Nie daj się gnębić. Jak bronić się przed poniżaniem, zastraszaniem, dręczeniem i innymi formami przemocy rówieśniczej - Nick Vujicic | mała okładka
-39 %

Nie daj się gnębić. Jak bronić się przed poniżaniem...

Nick Vujicic

21,24 zł 20,23 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Deindywiduacja Socjologia zachowań zbiorowych - Marek Krajewski | mała okładka
-43 %

Deindywiduacja Socjologia zachowań zbiorowych

Marek Krajewski

7.8 / 10 (4 oceny)

18,96 zł 20,65 zł - najniższa cena 33,00 zł - cena detaliczna

Zdarzyło się w Watykanie. Nieznane historie zza Spiżowej Bramy - Wolińska-Riedi Magdalena | mała okładka
-35 %

Zdarzyło się w Watykanie. Nieznane historie zza Spiżowej Bramy

Magdalena Wolińska-Riedi

7.5 / 10 (190 ocen)

25,99 zł 23,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Paddington się krząta [wznowienie 2022] - Bond Michael | mała okładka
-35 %

Paddington się krząta [wznowienie 2022]

Michael Bond

25,99 zł 25,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Folwark zwierzęcy - George Orwell, George Orwell | mała okładka
-39 %

Folwark zwierzęcy

George Orwell, George Orwell

8.1 / 10 (22 ocen)

8,17 zł 8,17 zł - najniższa cena 13,36 zł - cena detaliczna

Ile możesz wypić? O nałogach i ich leczeniu - Lindenmeyer Johannes | mała okładka
-55 %

Ile możesz wypić? O nałogach i ich leczeniu

Johannes Lindenmeyer

7.8 / 10 (6 ocen)

24,75 zł 24,75 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna

Baśka i Maks Język polski nie z tej ziemi - Marcin Przewoźniak | mała okładka
-31 %

Baśka i Maks Język polski nie z tej ziemi

Marcin Przewoźniak

10.0 / 10 (3 oceny)

34,44 zł 36,17 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Pozytywne emocje - Bernardo Stamateas | mała okładka
-29 %

Pozytywne emocje

Bernardo Stamateas

21,18 zł 21,18 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Inne książki tego autora

Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci - Martyna Broda | mała okładka
-42 %

Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci

Martyna Broda

7.8 / 10 (31 ocen)

26,09 zł 26,09 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Jesteś kimś wyjątkowym 2 Relaksacje dla (nieco) starszych dzieci - Martyna Broda | mała okładka
-42 %

Jesteś kimś wyjątkowym 2 Relaksacje dla (nieco) starszych dzieci

Martyna Broda

8.0 / 10 (10 ocen)

26,09 zł 26,09 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Jesteś kimś wyjątkowym 3 - Martyna Broda | mała okładka
-42 %

Jesteś kimś wyjątkowym 3

Martyna Broda

7.8 / 10 (4 oceny)

26,22 zł 26,22 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

18,01 zł 24,90 zł (-27%) - najniższa cena 24,90 zł (-27%) - cena detaliczna

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 29,90 zł (-28%) - najniższa cena 29,90 zł (-28%) - cena detaliczna

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki - Floyd Michael, Tennant Don | mała okładka
-23 %

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki

Floyd Michael, Tennant Don

6.8 / 10 (459 ocen)

26,93 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-40 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.6 / 10 (64 ocen)

26,85 zł 27,37 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-31 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (860 ocen)

27,59 zł 27,59 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

4.9 / 10 (10 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania - Arnhild Lauveng | mała okładka
-43 %

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania

Arnhild Lauveng

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Pnącza i żywopłoty - Tanja Ratach | mała okładka
-25 %

Pnącza i żywopłoty

Tanja Ratach

7.0 / 10 (4 oceny)

12,64 zł 12,64 zł - najniższa cena 16,90 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem