Nowość

30,49 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2026-10-21

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.

Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.

Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.

Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.

Dołącz do Znak EKSTRA

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele Gonzalo Kenny, Parent Nancy, Mike Wall

Wydawnictwo:	Olesiejuk
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Liczba stron:	128
Rok wydania:	2026

Zobacz więcej

O książce 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Zaproszenie do wyciszenia…

Trening uważności składający się z prostych ćwiczeń, wzbogacony uroczymi ilustracjami przedstawiającymi Kubusia i jego przyjaciół,
zachęca do zatrzymania się, wzięcia głębokiego oddechu i przyjrzenia się światu na nowo.
Pod opisem każdego ćwiczenia znajdziesz miejsce na zapiski, które pomogą Ci zebrać myśli i utrwalić kolejne etapy twojej podróży ku równowadze, poczuciu sensu i odczuwaniu radości.

Szczegółowe informacje na temat książki 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Wydawnictwo:	Olesiejuk
EAN:	9788384244845
Autor:	Gonzalo Kenny, Parent Nancy, Mike Wall
Tłumaczenie:	Katarzyna Łączyńska
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Liczba stron:	128
Rok wydania:	2026
Data premiery:	2026-10-09
Podmiot odpowiedzialny:	Dressler Dublin Sp. z o.o. ul. Poznańska 91 05-850 Ożarów Mazowiecki PL e-mail: [email protected]

Podobne do 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Goście weselni. Wydanie specjalne - Alison Espach

Książka

46,99 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Goście weselni. Wydanie specjalne

Alison Espach

Filiżanka ze słodkimi snami - Park Cho-eun

Książka

30,70 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Filiżanka ze słodkimi snami

Park Cho-eun

Książka

37,37 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Waldkauz

Szczepan Twardoch

Don Kichot z la Manczy - Cervantes de Miguel

Książka

59,89 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Don Kichot z la Manczy

Cervantes de Miguel

Książka

32,28 zł

42,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekret tamtego lata

Anna Bichalska

What to Do When the Lights Go Out - Nic Compton

Książka

61,44 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

What to Do When the Lights Go Out

Nic Compton

Wierzyliśmy jak nikt wyd. 2026 - Rebecca Makkai

Książka

38,78 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wierzyliśmy jak nikt wyd. 2026

Rebecca Makkai

i. O poezji i zmysłach - Julia Fiedorczuk

Książka

38,35 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

i. O poezji i zmysłach

Julia Fiedorczuk

Książka

42,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Prawda o świcie

Ernest Hemingway

Książka

44,44 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Noc w sercu

Nathacha Appanach

W innym czasie, w innym ciele - Tamara Tokaj

Książka

27,94 zł

32,99 zł - sugerowana cena detaliczna

W innym czasie, w innym ciele

Tamara Tokaj

Paulo Mendes da Rocha. The Architecture of Possibility - Guilherme Teixeira Wisnik

Książka

197,91 zł

271,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Paulo Mendes da Rocha. The Architecture of Possibility

Guilherme Teixeira Wisnik

Książka

33,81 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O objętości czasu II

Solvej Balle

Wielki Gatsby - Benjamin Lacombe, Francis Scott Fitzgerald

Książka

104,99 zł

149,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielki Gatsby

Benjamin Lacombe, Francis Scott Fitzgerald

Życie pszczół wyd. ilustrowane - Maeterlinck Maurice

Książka

61,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie pszczół wyd. ilustrowane

Maeterlinck Maurice

Książka

37,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nirwana

Tommy Wieringa

Ukryty. Przypadki Romana Brandstaettera - Jan Grzegorczyk

Książka

66,89 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ukryty. Przypadki Romana Brandstaettera

Jan Grzegorczyk

Nietuzinkowy sklep całodobowy (barwione brzegi, wyd. 2026) - Kim Ho-Yeon

Książka

41,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nietuzinkowy sklep całodobowy (barwione brzegi, wyd. 2026)

Kim Ho-Yeon

Dom Holendrów (barwione brzegi, wyd. 2026) - Ann Patchett

Książka

48,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dom Holendrów (barwione brzegi, wyd. 2026)

Ann Patchett

Rzeki wschód, rzeki zachód - Aube Rey Lescure

Książka

51,35 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rzeki wschód, rzeki zachód

Aube Rey Lescure

Książka

28,78 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ryż

Su Tong

Diary of a Wimpy Kid. Fight or Flight. Book 21 - Jeff Kinney

Książka

60,94 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Diary of a Wimpy Kid. Fight or Flight. Book 21

Jeff Kinney

Książka

64,90 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Świata jest za dużo

Olga Tokarczuk

Książka

33,64 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Fin z Wami

Arto Paasilinna

Książka

36,30 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Oczy z Rigela wyd. 2026

Jacobsen Roy

Książka

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Krach

Edouard Louis

Książka

27,49 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Monique ucieka

Edouard Louis

Katedra Marii Panny w Paryżu - Victor Hugo

Książka

27,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Katedra Marii Panny w Paryżu

Victor Hugo

Książka

49,21 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Młokos

Fiodor Dostojewski

Książka

37,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siostry

Inne książki Gonzalo Kenny, Parent Nancy, Mike Wall

Spacer po lesie Kubusiowe lekcje uważności - Parent Joseph, Parent Nancy

Książka

24,50 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Spacer po lesie Kubusiowe lekcje uważności

Parent Joseph, Parent Nancy

Moja pierwsza encyklopedia. Zwierzęta. Disney - Parent Nancy, David Khayat

Książka

33,49 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja pierwsza encyklopedia. Zwierzęta. Disney

Parent Nancy, David Khayat

Oceny i recenzje książki 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Liczę cyferki. Piszę i ścieram - Opracowanie Zbiorowe

Książka

18,49 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Liczę cyferki. Piszę i ścieram

Opracowanie Zbiorowe

Książka

36,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieść światła i życia. Star Wars Wielka Republika

Opracowanie Zbiorowe

Książka

30,49 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pani Myszka pomaga przyjaciołom

Opracowanie Zbiorowe

Książka

16,70 zł

16,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój mały świat

Paulina Płatkowska

Opowieści ze Stumilowego Lasu. Disney Kubuś i Przyjaciele - Feldman Thea, Catherine Hapka

Książka

66,50 zł

100,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieści ze Stumilowego Lasu. Disney Kubuś i Przyjaciele

Feldman Thea, Catherine Hapka

Perła i Trop na tropie. Kłopotliwe kości i skradziony skarb - Meg McLaren

Książka

19,70 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Perła i Trop na tropie. Kłopotliwe kości i skradziony skarb

Meg McLaren

Wielkie małe rzeczy. Opowiastki o świecie wokół nas. Disney Kubuś i Przyjaciele - Opracowanie Zbiorowe

Książka

30,49 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielkie małe rzeczy. Opowiastki o świecie wokół nas. Disney Kubuś i Przyjaciele

Opracowanie Zbiorowe

Dziś są moje urodziny! - Paulina Płatkowska

Książka

39,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziś są moje urodziny!

Paulina Płatkowska

Krzyżówki, łamigłówki. Kawaii i naklejki - Opracowanie Zbiorowe

Książka

19,69 zł

21,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Krzyżówki, łamigłówki. Kawaii i naklejki

Opracowanie Zbiorowe

Niezapomniane kadry. Disney. Klasyka. Zagadkowe rysunki. Kolorowanka antystresowa. Art therapy - Eugenie Varone

Książka

30,49 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niezapomniane kadry. Disney. Klasyka. Zagadkowe rysunki. Kolorowanka antystresowa. Art therapy

Eugenie Varone

Połącz kropki. Zwierzęta. Niezwykłe obrazki do dokończenia i pokolorowania - Gareth Moore

Książka

25,93 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Połącz kropki. Zwierzęta. Niezwykłe obrazki do dokończenia i pokolorowania

Gareth Moore

Rzepki-przyczepki. 27 elementów. Disney Lilo i Stitch - Monika Kiersnowska

Książka

38,86 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rzepki-przyczepki. 27 elementów. Disney Lilo i Stitch

Monika Kiersnowska

Mój pierwszy komiks. Poziom 2. Wielki wyścig poszukiwaczy. Disney Stitch - Opracowanie Zbiorowe

Książka

13,44 zł

13,44 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój pierwszy komiks. Poziom 2. Wielki wyścig poszukiwaczy. Disney Stitch

Opracowanie Zbiorowe

Galeria bohaterów. Disney. Klasyka. Zagadkowe rysunki. Kolorowanka antystresowa. Art therapy - Eugenie Varone

Książka

30,49 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Galeria bohaterów. Disney. Klasyka. Zagadkowe rysunki. Kolorowanka antystresowa. Art therapy

Eugenie Varone

Książka

21,49 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Prezent dla Kubusia. Książka z okienkami. Disney Kubuś i Przyjaciele

Miller Sara

Magia wieczornych opowieści - Opracowanie Zbiorowe

Książka

30,49 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magia wieczornych opowieści

Opracowanie Zbiorowe

Książka

19,69 zł

21,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Labirynty, zgadywanki, rozbawianki. Kapibary i naklejki

Opracowanie Zbiorowe

Rzepki-przyczepki. Na budowie - Jagoda Kryk

Książka

36,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rzepki-przyczepki. Na budowie

Jagoda Kryk

Psierlok Bones i tajemnica nawiedzonego zamku - Collins Tim

Książka

21,49 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Psierlok Bones i tajemnica nawiedzonego zamku

Collins Tim

Czas na kąpiel. Cztery pory roku. Disney Kubuś i Przyjaciele - Opracowanie Zbiorowe

Książka

21,49 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czas na kąpiel. Cztery pory roku. Disney Kubuś i Przyjaciele

Opracowanie Zbiorowe

Książka
100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele Gonzalo Kenny, Parent Nancy, Mike Wall

O książce 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Szczegółowe informacje na temat książki 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Podobne do 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Inne książki Gonzalo Kenny, Parent Nancy, Mike Wall

Oceny i recenzje książki 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

O książce 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Szczegółowe informacje na temat książki 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Podobne do 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Inne książki Gonzalo Kenny, Parent Nancy, Mike Wall

Oceny i recenzje książki 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!