49,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2026-07-02

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Zwykły zakup

Zamówienia od 99 zł

Zamówienia od 149 zł

Zwykły zakup od 8,99 zł

Punkt GLS Kurier GLS

Automat/Punkt GLS
Kurier GLS

8,99 zł
12,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 5,99 zł

Punkt odbioru ZNAK

5,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 14,99 zł

InPost PACZKOMAT 24/7

14,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 16,99 zł

Kurier DPD
Kurier Poczta Polska

16,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 16,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 11,99 zł

Punkt odbioru

Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka

11,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 11,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

Wydawnictwo:	GWP
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	136
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

Kup w zestawie

ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością Tamar D. Black Black

Gracja Koziołek. Mam przechlapane Justyna Drzewicka

76,72 zł

ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością Tamar D. Black Black

Łowcy Tajemnic. Złodziej czasu Michał Kuźmiński

79,72 zł

O książce ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością

Każde dziecko doświadcza trudnych emocji takich jak niepokój, smutek czy złość. Każde przeżywa różnego rodzaju porażki, rozczarowania, odrzucenie, jak również niekiedy myśli, że jest pod jakimś względem niewystarczające. Im wcześniej dzieci nauczą się radzić sobie z tymi nieuniknionymi bolesnymi aspektami życia, tym lepiej. Właśnie w tym pomoże im „ACT-owy poradnik dla dzieci”! Książka zawiera ciekawe ćwiczenia oparte na zasadach terapii akceptacji i zaangażowania, które pomagają radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością. Są one przeznaczone dla dzieci w wieku od 8 do 12 lat, ale wykonanie ich z rodzicem lub terapeutą może przynieść korzyść także młodszym dzieciom, które zmagają się z trudnymi emocjami. Tamar D. Black od ponad dwudziestu lat pracuje jako psycholożka szkolna i prowadzi prywatny gabinet. Ma duże doświadczenie w zakresie opartej na dowodachterapii akceptacji i zaangażowania (ACT), która jest formąterapii poznawczo-behawioralnej. Proponowane przez nią ćwiczenia bazują na procesach kidfleksu ACT – uproszczonej wersji heksafleksu ACT – i pomagają dzieciom przepracować trudne myśli i uczucia, które mogą wynikać z lęku, przygnębienia czy stresu. Ta książka pomoże dziecku: · radzić sobie z trudnymi emocjami; · stawiać czoła życiowym wyzwaniom; · zbudować pewność siebie i odporność psychiczną.

Szczegółowe informacje na temat książki ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością

Wydawnictwo:	GWP
EAN:	9788367665292
Autor:	Tamar D. Black Black
Tłumaczenie:	Anna Sawicka-Chrapkowicz
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	136
Rok wydania:	2025
Data premiery:	2025-01-24
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	GWP.PL Sp. z o.o. Bema 4/1A 81-753 Sopot PL e-mail: [email protected]

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Współpracuję, nawiązuję relacje i poznaję perspektywę innych, czyli zjadam beczkę soli Gra wspierająca rozwój społeczno-emocjonalny uczniów z autyzmem - Joanna Stalka-Jarska

Samowspółczucie Poradnik dla dzieci - Amy C. Balentine, Lorraine M. Hobbs

Książka

49,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Samowspółczucie Poradnik dla dzieci

Amy C. Balentine, Lorraine M. Hobbs

Anoreksja: między obsesją a kontrolą Przewodnik dla rodziców nastolatków z zaburzeniami odżywiania - Marta Herstowska, Dagmara Pietruszewska

Naucz się ACT - Jason B. Luoma, Walser Robyn D., Hayes Steven C.

Książka

68,87 zł

129,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Naucz się ACT

Jason B. Luoma, Walser Robyn D., Hayes Steven C.

Nie daj się emocjom Jak zachować spokój, odnaleźć równowagę i uwolnić się od destrukcyjnych zachowań dzięki technikom te - Van Dijk Sheri

Jesteś kimś więcej, niż myślisz. 99 ćwiczeń, które pomogą dziecku w budowaniu zdrowej samooceny i pewności siebie - Artur Gębka

Każdy czasem się martwi Jak radzić sobie ze zmartwieniami i zredukować stres - Lauren Mosback

Książka

42,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Każdy czasem się martwi Jak radzić sobie ze zmartwieniami i zredukować stres

Lauren Mosback

Strach o suwerenność. Nowa polska polityka - Jarosław Kuisz

Książka

53,59 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Strach o suwerenność. Nowa polska polityka

Jarosław Kuisz

Książka

32,84 zł

44,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Butelka Taty

Artur Gębka

Metafory w psychoterapii. Przewodnik praktyka - Niklas Törneke

Książka

60,67 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Metafory w psychoterapii. Przewodnik praktyka

Niklas Törneke

Inni klienci wybierają również

Trening umiejętności emocjonalnych i społecznych dzieci Karty terapeutyczne i karty pracy - Agnieszka Lasota

Książka

62,72 zł

80,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening umiejętności emocjonalnych i społecznych dzieci Karty terapeutyczne i karty pracy

Agnieszka Lasota

Moje niepokoje. Jak radzić sobie z lękiem i stresem, wykorzystując techniki uważności - Amy Nasamran

Książka

42,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje niepokoje. Jak radzić sobie z lękiem i stresem, wykorzystując techniki uważności

Amy Nasamran

Książka

28,99 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekret Wenecji

Max Czornyj

Play therapy 101 zabaw terapeutycznych wspierających rozwiązywanie problemów z zachowaniem i wzmacniających relację - Melissa LaVigne

Moje emocje Jak pokonać złość i smutek - Anna Pachocka

Książka

26,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje emocje Jak pokonać złość i smutek

Anna Pachocka

Trauma i terapia przez zabawę Pomaganie dzieciom w zdrowieniu - Paris Goodyear-Brown

Książka

68,39 zł

80,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trauma i terapia przez zabawę Pomaganie dzieciom w zdrowieniu

Paris Goodyear-Brown

Polityka seksualna mięsa Feministyczno-wegetariańska teoria krytyczna - Adams Carol J.

Książka

59,99 zł

69,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Polityka seksualna mięsa Feministyczno-wegetariańska teoria krytyczna

Adams Carol J.

ACT słowo w słowo w leczeniu depresji i zaburzeń lękowych Transkrypcje sesji z komentarzami do nauki terapii akceptacji i zaangażowania - Hayes Steven C.

Emocje komunikacja akceptacja Program profilaktyczno-terapeutyczny dla dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym - Agnieszka Lasota, Jońca SM Dominika

Mój smutasek, czyli jak nauczyć dzieci mądrego radzenia sobie ze smutkiem - Gąstoł Agnieszka, Jegier Aneta

Książka

44,99 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mój smutasek, czyli jak nauczyć dzieci mądrego radzenia sobie ze smutkiem

Gąstoł Agnieszka, Jegier Aneta

Podobne do ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością

Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas - Katie Kirby

Książka

35,48 zł

44,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lottie Brooks’s Twelve Disasters of Christmas

Katie Kirby

Nieoczekiwany powrót. Misia i jej mali pacjenci - Aniela Cholewińska-Szkolik

Książka

26,63 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nieoczekiwany powrót. Misia i jej mali pacjenci

Aniela Cholewińska-Szkolik

Zwierzęta i ich odgłosy - Dorota Brykała

Książka

27,82 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zwierzęta i ich odgłosy

Dorota Brykała

Łamigłówki i zabawy z wyderką Wiolą. Łamigłówki i zabawy - Opracowanie Zbiorowe

Książka

12,81 zł

12,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łamigłówki i zabawy z wyderką Wiolą. Łamigłówki i zabawy

Opracowanie Zbiorowe

Mity egipskie - Jean Menzies, Ponder Katie

Książka

53,85 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mity egipskie

Jean Menzies, Ponder Katie

Wesołych świąt. Opowiadanka & rzepiki - Opracowanie Zbiorowe

Książka

14,49 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wesołych świąt. Opowiadanka & rzepiki

Opracowanie Zbiorowe

Dziedzictwo Galileusza. Śledztwa Isaaca Turnera, Tom 3 - Sam Sedgman

Książka

50,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziedzictwo Galileusza. Śledztwa Isaaca Turnera, Tom 3

Sam Sedgman

Książka

9,36 zł

5,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołaj i zwierzęta

Renata Opala

Książka

14,49 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołaj. Wyklejanki

Łucja Leśniak

Łamigłówki z naklejkami - Włodzimierz Kruszewski, Ernest Błędowski

Książka

18,37 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Łamigłówki z naklejkami

Włodzimierz Kruszewski, Ernest Błędowski

Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach - Ślizowska Monika

Książka

11,64 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach

Ślizowska Monika

Książka

11,64 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wigilia pod ziemią

Izabela Michta

K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna powieść filmowa dla dzieci - Jessica Yoon

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna powieść filmowa dla dzieci

Jessica Yoon

Emma. Córka weterynarza. Emma, Tom 1 - Joanna Jagiełło

Książka

50,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Emma. Córka weterynarza. Emma, Tom 1

Joanna Jagiełło

Czerwony Kapturek - Opracowanie Zbiorowe

Książka

30,25 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czerwony Kapturek

Opracowanie Zbiorowe

Idą święta. Zadanka & rzepiki - Wioleta Żyłowska

Książka

14,49 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Idą święta. Zadanka & rzepiki

Wioleta Żyłowska

Książka

30,25 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jaś i Małgosia

Opracowanie Zbiorowe

FELUSIA. Bardzo fajny patyk - Katarzyna Wasilkowska

Książka

24,39 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

FELUSIA. Bardzo fajny patyk

Katarzyna Wasilkowska

Książka

11,64 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajowy wyścig

Izabela Michta

Sherlock i Ty. Tajemnica zaginionego domu - Andrew Lane

Książka

33,64 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sherlock i Ty. Tajemnica zaginionego domu

Andrew Lane

Biblia. Czytaj, szukaj, odkrywaj - Charlotte Thoroe

Książka

28,34 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Biblia. Czytaj, szukaj, odkrywaj

Charlotte Thoroe

Nie taki kot straszny. Psia Chatka - Irena Małysa

Książka

25,76 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie taki kot straszny. Psia Chatka

Irena Małysa

Ratunku, tu nie ma wi-fi! To się czyta - Katarzyna Keller

Książka

45,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ratunku, tu nie ma wi-fi! To się czyta

Katarzyna Keller

Książka

23,32 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Budyniowa Brzoskwinka

Dora Wang

Książka

50,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pies z Lukrem

Katarzyna Wasilkowska

Odjazd! Szkoła magicznych zwierząt. Tom 4 - Auer Margit

Książka

24,27 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odjazd! Szkoła magicznych zwierząt. Tom 4

Auer Margit

Wielka księga wartości - Gasol Anna, Blanch Teresa

Książka

36,90 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielka księga wartości

Gasol Anna, Blanch Teresa

Książka

33,30 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kolędy. Cicha noc. Śpiewamy i słuchamy

Książka

11,64 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przyjaciel Mikołaja

Izabela Michta

Miasto. Paluszkowe malowanie - Opracowanie Zbiorowe

Książka

13,85 zł

15,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miasto. Paluszkowe malowanie

Opracowanie Zbiorowe

Oceny i recenzje książki ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Terapia integracyjna w leczeniu zaburzeń odżywiania u nastolatków - Podręcznik terapeuty. Oparte na dowodach interwencje w anoreksji, bulimii i napadowym objadaniu się - Hirsch Dina, Deliberto Tara L.

EMDR. Ćwiczenia dla dzieci w wieku 6-12 lat - Mark–Griffin Christine

Książka

53,99 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

EMDR. Ćwiczenia dla dzieci w wieku 6-12 lat

Mark–Griffin Christine

ACT dla par Jak zakończyć konflikty, wzmocnić więź i odzyskać utraconą bliskość - Harris Russ

Książka

53,38 zł

64,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ACT dla par Jak zakończyć konflikty, wzmocnić więź i odzyskać utraconą bliskość

Harris Russ

Borderline. Życie na krawędzi - Fox Daniel J.

Książka

56,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Borderline. Życie na krawędzi

Fox Daniel J.

Psychologia rozwoju człowieka - Anna Brzezińska, Appelt Karolina, Beata Ziółkowska

Książka

95,41 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia rozwoju człowieka

Anna Brzezińska, Appelt Karolina, Beata Ziółkowska

Neuronieprzeciętni. Przewodnik z ćwiczeniami dla młodzieży w spektrum autyzmu - Artur Wiśniewski

Książka

56,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuronieprzeciętni. Przewodnik z ćwiczeniami dla młodzieży w spektrum autyzmu

Artur Wiśniewski

ACT dla analityków zachowania. Praktyczny przewodnik po teorii i terapii - Mark R. Dixon, Jordan Belisle, Hayes Steven C.

Książka

111,32 zł

139,90 zł - sugerowana cena detaliczna

ACT dla analityków zachowania. Praktyczny przewodnik po teorii i terapii

Mark R. Dixon, Jordan Belisle, Hayes Steven C.

Depresja nastolatków. Praktyczne wskazówki i skuteczne strategie wspierające leczenie. Poradnik dla rodziców i młodzieży - Kołakowski Artur, Ambroziak Konrad, Siwek Klaudia

Książka

42,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odnaleźć spokój.

Mia Roldan

Książka

60,67 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Metafory w psychoterapii. Przewodnik praktyka

Niklas Törneke

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Książka

38,77 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać i zrozumieć. Poradnik dla rodziców i młodzieży - Ambroziak Konrad, Kołakowski Artur, Siwek Klaudia

Terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego dzieci i młodzieży. Podręcznik terapeuty - Langley Audra, Roblek Tami

Książka

49,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego dzieci i młodzieży. Podręcznik terapeuty

Langley Audra, Roblek Tami

Zdrowa pewność siebie. Rozwiń ją dzięki technikom terapii akceptacji i zaangażowania oraz praktykom uważności - Harris Russ

Książka

56,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowa pewność siebie. Rozwiń ją dzięki technikom terapii akceptacji i zaangażowania oraz praktykom uważności

Harris Russ

Emocjonalnie przemocowi rodzice Poradnik dla dorosłychWyjdź z cienia przeszłości i sięgnij po życie, jakiego pragniesz - Sherrie Campbell

Transdiagnostyczna terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń emocjonalnych. Ujednolicony protokół leczenia podręcznik terapeuty - Clair Cassiello-Robbins, Barlow David H.

Transdiagnostyczna terapia zaburzeń emocjonalnych dzieci. Poradnik - Bilek Emily L., Sherman Jamie A., Barlow David H.

Książka

59,75 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Transdiagnostyczna terapia zaburzeń emocjonalnych dzieci. Poradnik

Bilek Emily L., Sherman Jamie A., Barlow David H.

Złość I agresja u dzieci. Pomóż dziecku uporać się z trudnymi emocjami - Brazelton Thomas B. , Sparrow Joshua D.

Książka

42,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Złość I agresja u dzieci. Pomóż dziecku uporać się z trudnymi emocjami

Brazelton Thomas B. , Sparrow Joshua D.

Zaburzenie lękowe uogólnione. Przewodnik praktyka - Robichaud Melisa, Koerner Naomi, Dugas Michel J.

Książka

106,70 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenie lękowe uogólnione. Przewodnik praktyka

Robichaud Melisa, Koerner Naomi, Dugas Michel J.

ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością Tamar D. Black Black
Książka

Kup w zestawie

O książce ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością

Szczegółowe informacje na temat książki ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Inni klienci wybierają również

Podobne do ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością

Oceny i recenzje książki ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Kup w zestawie

O książce ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością

Szczegółowe informacje na temat książki ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Inni klienci wybierają również

Podobne do ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością

Oceny i recenzje książki ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!