Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Autoterapia Elżbieta Książek
Książka

Autoterapia
24,00 zł
24,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
Dołącz do Znak  Znak Ekstra

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Darmowa dostawa Darmowa dostawa
od 99 złGLS
Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.
Specjalne zniżki Specjalne zniżki
tylko dla klubowiczów
Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.
Pakiet zakładek Pakiet zakładek
Art Ladies za 1 zł
Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.
Brak opłat za członkostwo Brak opłat za członkostwo
Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.
Dołącz do Znak EKSTRA
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak
Dostępne wydania i formaty:
Książka
Okładka broszurowa (miękka)
Astrum, wyd. 2000 
24,00 zł
Książka
Okładka broszurowa (miękka)
Astrum, wyd. 2014 
40,47 zł
Wydawnictwo: Astrum
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 142
Format: 204x135 mm
Rok wydania: 2000
Zobacz więcej
Autoterapia
24,00 zł

O książce Autoterapia

Ile razy w ciągu zeszłego roku stałeś sięofiarą" stresu Ile książek na ten temat już przeczytałaś Natłok informacji, wszechogarniający hałas, nieustające konflikty między ludźmi i całymi nacjami, bezrobocie, zanieczyszczenie środowiska, a przede wszystkim ogromny kryzys wartości, totalny brak autorytetów oraz wzorców do naśladowania - oto szara rzeczywistość, z którą dzień w dzień musisz się zmagać. Nie jest to proste, dlategodopada" Cię stres. Można jednak z tym walczyć! Przez całe stulecia ludzie wypracowywali metody umożliwiające łagodzenie niszczących skutków stresu. W niniejszej książce Elżbieta Książek zwięźle i nader przystępnie opisała najważniejsze i najbardziej skuteczne z nich - powszechnie znaną jogę, treningi relaksacyjne - autogenny, Jacobsona, Silvy czy, stosunkowo niedawno odkrytą na nowo, tysiącletnią tradycję naturalnego uzdrawiania - Reiki. Przypomniała też o aromaterapii oraz korzystnym, odprężającym wpływie jonizujących powietrze lamp solnych itd. Bardzo cennym uzupełnieniem tej pracy jest kaseta relaksacyjna, którą możesz nabyć z książką lub osobno. Zatem - zatrzymaj się, usiądź, niech otoczy Cię woń jakiegoś regenerującego umysł i siły fizyczne olejku, zapomnij o zgiełku za oknem i codziennych troskach! Poczuj moc prawdziwego relaksu!

Szczegółowe informacje na temat książki Autoterapia

Wydawnictwo: Astrum
EAN: 9788372773876
Autor: Elżbieta Książek
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 142
Format: 204x135 mm
Rok wydania: 2000
Data premiery: 2026-03-25
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Astrum
Norwida 19/6
50-374 Wrocław
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Autoterapia

 Henoch i powrót bogów. Zapomniane księgi i dowody ingerencji istot pozaziemskich - Erich Von Daniken
Książka
37,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Henoch i powrót bogów. Zapomniane księgi i dowody ingerencji istot pozaziemskich
Erich Von Daniken
Polska magia ludowa - Tarnawska Joanna
Książka
37,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Polska magia ludowa
Tarnawska Joanna
W domu czarownicy - Arin Murphy-Hiscock
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W domu czarownicy
Arin Murphy-Hiscock
Sztuka obcowania z duchami. Jak słyszeć, rozmawiać i działać z istotami nadprzyrodzonymi - Jason Miller
Książka
35,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka obcowania z duchami. Jak słyszeć, rozmawiać i działać z istotami nadprzyrodzonymi
Jason Miller
Przebudzenie wiedźmy - Suchy Jagoda
Książka
37,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przebudzenie wiedźmy
Suchy Jagoda
Amulety i talizmany. Odkryj potęgę przedmiotów, które chronią i dodają mocy - Richard Webster
Książka
34,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Amulety i talizmany. Odkryj potęgę przedmiotów, które chronią i dodają mocy
Richard Webster
W stronę światła. Odkrywanie dalszych tajemnic życia po życiu
Książka
33,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W stronę światła. Odkrywanie dalszych tajemnic życia po życiu
Encyklopedia uzdrawiania Edgara Cayce'a - Reba Ann Karp
Książka
55,41 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Encyklopedia uzdrawiania Edgara Cayce'a
Reba Ann Karp
Runy. Przewodnik po stosowaniu run na co dzień - Alexandra Chauran
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Runy. Przewodnik po stosowaniu run na co dzień
Alexandra Chauran
Baran znaki zodiaku a kamienie lecznicze - Ardianna Kostelenko
Książka
15,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Baran znaki zodiaku a kamienie lecznicze
Ardianna Kostelenko
Misteria życia po śmierci - Annie Besant
Książka
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Misteria życia po śmierci
Annie Besant
Waga - znaki zodiaku a kamienie lecznicze - Arianna Kostelenko
Książka
15,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Waga - znaki zodiaku a kamienie lecznicze
Arianna Kostelenko
Medytacja uzdrawiającego rezonansu. Prosta metoda Tune&Heal na głęboki relaks, harmonizację układu nerwowego i duchową transformację do 5D - Barbara Romanowska (Barbra Angel)
Książka
24,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Medytacja uzdrawiającego rezonansu. Prosta metoda Tune&Heal na głęboki relaks, harmonizację układu nerwowego i duchową transformację do 5D
Barbara Romanowska (Barbra Angel)
Sprawa różdżki czarodziejskiej - Edmund Libański
Książka
31,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sprawa różdżki czarodziejskiej
Edmund Libański
Kwantowy kod synchroniczności. Odkryj energetyczny system przyciągania sprzyjających zdarzeń i ludzi - Kos Susanne
Książka
27,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kwantowy kod synchroniczności. Odkryj energetyczny system przyciągania sprzyjających zdarzeń i ludzi
Kos Susanne
Droga druida. Ścieżka natury, magii i duchowej przemiany - Emrys Kosek
Książka
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Droga druida. Ścieżka natury, magii i duchowej przemiany
Emrys Kosek
Uwolnij się od karmy. Sprawdzone narzędzia do uzdrawiania relacji, wzmacniania zdrowia i przepływu obfitości - Meetu Bisht
Książka
35,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwolnij się od karmy. Sprawdzone narzędzia do uzdrawiania relacji, wzmacniania zdrowia i przepływu obfitości
Meetu Bisht
Światło między nami. Historie o znakach od tych, którzy odeszli - Jackson Laura Lynne
Książka
34,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Światło między nami. Historie o znakach od tych, którzy odeszli
Jackson Laura Lynne
Modne imiona - Iwona Huchla
Książka
62,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Modne imiona
Iwona Huchla
Edynburskie Wykłady z Nauki Mentalnej - Thomas Troward
Książka
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,75 zł  - sugerowana cena detaliczna
Edynburskie Wykłady z Nauki Mentalnej
Thomas Troward
Wykłady Dore z Nauki Mentalnej - Thomas Troward
Książka
33,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wykłady Dore z Nauki Mentalnej
Thomas Troward
Odczytywanie aury dla początkujących wyd. 2026 - Richard Webster
Książka
31,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odczytywanie aury dla początkujących wyd. 2026
Richard Webster
Duch natury - Artemida Antas, Daphne Star
Książka
39,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
53,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Duch natury
Artemida Antas, Daphne Star
Ścieżki
Książka
37,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ścieżki
Historia magii, czarodziejstwa i okultyzmu - Lipscomb Suzannah, Thomas Cussans, Page Sophie, Farndon John, Philip Parker, Key Ann
Książka
81,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historia magii, czarodziejstwa i okultyzmu
Lipscomb Suzannah, Thomas Cussans, Page Sophie, Farndon John, Philip Parker, Key Ann
Księga magii eterycznej. Jak w prosty sposób przemienić energię w zdrowie, siłę i spełnienie - Baker Ike
Książka
32,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księga magii eterycznej. Jak w prosty sposób przemienić energię w zdrowie, siłę i spełnienie
Baker Ike
Duchy z jeziora. Tajemnice wsi w Szampanii - Manon Gauthier-Faure
Książka
27,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Duchy z jeziora. Tajemnice wsi w Szampanii
Manon Gauthier-Faure
Kwantowy kod zdrowia - Ulrich Warnke
Książka
47,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
77,70 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kwantowy kod zdrowia
Ulrich Warnke
Czakra trzeciego oka - Cyndi Dale
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czakra trzeciego oka
Cyndi Dale
Alchemia finansowa. Jak budować trwały dobrobyt dzięki magii, intencji i świadomemu działaniu - Jason Miller
Książka
37,33 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Alchemia finansowa. Jak budować trwały dobrobyt dzięki magii, intencji i świadomemu działaniu
Jason Miller

Inne książki Elżbieta Książek

 Autoterapia - Elżbieta Książek
Książka
40,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Autoterapia
Elżbieta Książek
Nie Palę! - Elżbieta Książek
Książka
19,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie Palę!
Elżbieta Książek

Oceny i recenzje książki Autoterapia

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Męskość w pigułce - Kolster Bernard C.
Książka
10,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
10,61 zł  - sugerowana cena detaliczna
Męskość w pigułce
Kolster Bernard C.
Zielona sukienka - Iwona Włodarska
Książka
25,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zielona sukienka
Iwona Włodarska
Hrabina Cosel - Józef Ignacy Kraszewski
Książka
152,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
185,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hrabina Cosel
Józef Ignacy Kraszewski
Księga imion Classic - Iwona Huchla
Książka
40,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księga imion Classic
Iwona Huchla
Bliźnięta. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku. - Małgorzata Borgman
Książka
15,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bliźnięta. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku.
Małgorzata Borgman
Nad Niemnem - Eliza Orzeszkowa
Książka
160,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
195,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nad Niemnem
Eliza Orzeszkowa
Opuszkiem słowa - Jerzy Mróz
Książka
25,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opuszkiem słowa
Jerzy Mróz
Panna. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku - Barbara Jakimowicz-Klein
Książka
15,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Panna. Jedz zgodnie ze swoim znakiem zodiaku
Barbara Jakimowicz-Klein
Nienasycenie - Stanisław Ignacy Witkiewicz
Książka
131,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
185,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nienasycenie
Stanisław Ignacy Witkiewicz
Syzyfowe prace - Stefan Żeromski
Książka
108,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
150,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Syzyfowe prace
Stefan Żeromski
Scenariusze do bajek dla przedszkoli .. T.1 + CD - Lech Tkaczyk
Książka
62,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Scenariusze do bajek dla przedszkoli .. T.1 + CD
Lech Tkaczyk
Baran znaki zodiaku a kamienie lecznicze - Ardianna Kostelenko
Książka
15,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Baran znaki zodiaku a kamienie lecznicze
Ardianna Kostelenko
Waga - znaki zodiaku a kamienie lecznicze - Arianna Kostelenko
Książka
15,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Waga - znaki zodiaku a kamienie lecznicze
Arianna Kostelenko
Dieta dla wątroby - Andrew Laughin
Książka
40,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta dla wątroby
Andrew Laughin
Trzech a nawet czterech prezydentów - Ronald Yust
Książka
43,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trzech a nawet czterech prezydentów
Ronald Yust
Rozmówki polsko-angielskie dla wyjeżdżających... - Henger Kamila Anna
Książka
24,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rozmówki polsko-angielskie dla wyjeżdżających...
Henger Kamila Anna
Granica - Zofia Nałkowska
Książka
84,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
120,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Granica
Zofia Nałkowska
Sennik - Krauze Anna Maria
Książka
19,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sennik
Krauze Anna Maria
Diabeł TW - Józef Ignacy Kraszewski
Książka
160,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
195,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Diabeł TW
Józef Ignacy Kraszewski
Przedwiośnie - Stefan Żeromski
Książka
84,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
120,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przedwiośnie
Stefan Żeromski

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram