Chwilowo niedostępny

22,49 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.

Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.

Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.

Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.

Dołącz do Znak EKSTRA

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

wspólnie z

Wydawnictwo:	Ya!
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	304
Format:	123x194
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

Podobne do Body Positive Superprzewodnik po ciałopozytywności

Opowieści Baśniomistrza: Tajemnice Dziwnolasu

Książka

91,99 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieści Baśniomistrza: Tajemnice Dziwnolasu

Bardzo małe rzeczy Proste refleksje o życiu i przyjaźni ze Stumilowego Lasu - Catherine Hapka

Książka

25,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bardzo małe rzeczy Proste refleksje o życiu i przyjaźni ze Stumilowego Lasu

Catherine Hapka

Książka

30,59 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Uspokój swój mózg

Anders Hansen

Jak zapewnić lepszą przyszłość swojemu dziecku 7 cech, które warto rozwijać - Michele Borba

Książka

33,90 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zapewnić lepszą przyszłość swojemu dziecku 7 cech, które warto rozwijać

Michele Borba

Jogiczna podróż do siebie Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom - Mesjasz Krystian

Książka

22,45 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jogiczna podróż do siebie Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom

Mesjasz Krystian

Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie - Olga Kordys-Kozierowska

Książka

32,28 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie

Olga Kordys-Kozierowska

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój - Ellen Vora

Książka

31,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój

Ellen Vora

Zdrowy pies Jak sprawić by twój przyjaciel zachował młodość i witalność jak najdłużej - Habib Rodney, Becker Karen

Książka

41,69 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdrowy pies Jak sprawić by twój przyjaciel zachował młodość i witalność jak najdłużej

Habib Rodney, Becker Karen

Young Oracle Tarot Wprowadzenie w mistyczny świat Tarota - Suki Ferguson

Książka

39,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Young Oracle Tarot Wprowadzenie w mistyczny świat Tarota

Suki Ferguson

Silna i wrażliwa Przewodnik po wyznaczaniu granic - Nancy Levin

Książka

31,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Silna i wrażliwa Przewodnik po wyznaczaniu granic

Nancy Levin

Książka

25,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Toksyczne emocje

Bernardo Stamateas

Z czułością dla siebie Co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym - Gerald Hüther

Książka

25,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Z czułością dla siebie Co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym

Gerald Hüther

Szczęście w wielkim mieście - Katarzyna Olubińska

Książka

27,48 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Szczęście w wielkim mieście

Katarzyna Olubińska

Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom - Mirosław Słowikowski

Książka

28,85 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom

Mirosław Słowikowski

Teściowa kontra synowa czyli o trudnych relacjach między kobietami - Iwona Golonko

Książka

29,65 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Teściowa kontra synowa czyli o trudnych relacjach między kobietami

Iwona Golonko

Przyszła ty Jak skutecznie kształtować swoje życie - Johnson Brian David

Książka

21,95 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Przyszła ty Jak skutecznie kształtować swoje życie

Johnson Brian David

Prosta organizacja - Agnieszka Krakós-Gorący

Książka

37,86 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Prosta organizacja

Agnieszka Krakós-Gorący

Harmonia życia Jak uzdrowić ciało, umysł i duszę - Beata Abramczyk

Książka

30,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Harmonia życia Jak uzdrowić ciało, umysł i duszę

Beata Abramczyk

Hashimoto Poradnik pacjenta - Katarzyna Ślubowska

Książka

30,39 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hashimoto Poradnik pacjenta

Katarzyna Ślubowska

Dlaczego szkoła cię wkurza i jak ją przetrwać - Mikołaj Marcela

Książka

30,44 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego szkoła cię wkurza i jak ją przetrwać

Mikołaj Marcela

Nie za blisko, nie za daleko - s. Judyta Pudełko PDDM

Książka

25,21 zł

26,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie za blisko, nie za daleko

s. Judyta Pudełko PDDM

Nażyć się. Jak zacząć nażywać się dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć

Książka

29,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nażyć się. Jak zacząć nażywać się dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć

Książka

62,23 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziki ogród

Łukasz Łuczaj

Ziemniak Wyznanie miłości - Ina-Janine Johnsen

Książka

48,32 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ziemniak Wyznanie miłości

Ina-Janine Johnsen

Jak korzystać z magicznej energii Ziemi - Sarah Bartlett

Książka

31,99 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak korzystać z magicznej energii Ziemi

Sarah Bartlett

Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności - June Pla

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności

June Pla

Mówmy do siebie jak ludzie Komunikacyjny detoks - Ewa Błaszczak

Książka

36,68 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mówmy do siebie jak ludzie Komunikacyjny detoks

Ewa Błaszczak

Zrozumieć siebie odkryć Boga - Prusak Jacek

Książka

27,99 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zrozumieć siebie odkryć Boga

Prusak Jacek

Mindfulness w związku 25 nawyków, które zwiększają intymność, pielęgnują bliskość i pogłębiają więzi - E.G. Scott, Davenport Barrie

Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików - Ackerman Robert J.

Książka

31,49 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików

Ackerman Robert J.

O książce Body Positive Superprzewodnik po ciałopozytywności

Zewsząd jesteśmy bombardowani informacjami i obrazami dotyczącymi naszego wyglądu. Media społecznościowe pełne są wystylizowanych i wyretuszowanych zdjęć i porad dotyczących tego, jak być „idealną wersją siebie”. To wszystko wpływa na to, w jaki sposób zaczynamy postrzegać siebie i nasze ciało. Skupiamy uwagę na swoim wyglądzie, dążąc do osiągnięcia ideału. Ta książka przekonuje, że ideały nie istnieją, podobnie jak kanony piękna. Zawarte w niej fakty, ciekawostki, zweryfikowane dane, porady, przykłady z życia wzięte, wypowiedzi specjalistów oraz młodych ludzi pomogą czytelnikom zrozumieć, jak zmienia się ciało i jak może być postrzegane. Autorka podpowiada także, jak dbać o siebie – o swoje ciało i swoją psychikę. Uczy, jak krok po kroku dochodzić do samoakceptacji i jak pokochać siebie samego. Nie unika także trudnych tematów, bardzo bliskim młodym ludziom, którzy dojrzewając, wkraczają w dorosły i skomplikowany świat, nie zawsze im przychylny. Omawia takie zagadnienia jak tożsamość płciowa i orientacja seksualna. Przybliża także problem zaburzeń odżywiania oraz cielesnych zaburzeń dysmorficznych (BDD). Przede wszystkim jednak ma na celu uświadomić swoim czytelnikom, że różnorodność jest super, a bycie sobą zawsze okazuje się lepsze i bardziej komfortowe niż podążanie za wirtualnymi wzorcami, które w rzeczywistości nie istnieją. Trzeba nauczyć się doceniać różnice i uwierzyć w to, że każde ciało jest wspaniałe.

Szczegółowe informacje na temat książki Body Positive Superprzewodnik po ciałopozytywności

Wydawnictwo:	Ya!
EAN:	9788328094253
Autor:	Nicola Morgan
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	304
Format:	123x194
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-03-18
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	GRUPA WYDAWNICZA FOKSAL SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ ul. Marszałkowska 116/122 00-017 Warszawa PL e-mail: [email protected]