Chwilowo niedostępny

22,49 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.

Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.

Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.

Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.

Dołącz do Znak EKSTRA

wspólnie z

Wydawnictwo:	Ya!
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	304
Format:	12.3x19.4cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

Podobne do Body Positive Superprzewodnik po ciałopozytywności

Ziemniak Wyznanie miłości - Ina-Janine Johnsen

Książka

47,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ziemniak Wyznanie miłości

Ina-Janine Johnsen

Paranormalne. Egzorcyzmy. Prawdziwe historie opętań - Michał Stonawski

Książka

31,48 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Paranormalne. Egzorcyzmy. Prawdziwe historie opętań

Michał Stonawski

Prosta organizacja - Agnieszka Krakós-Gorący

Książka

35,94 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Prosta organizacja

Agnieszka Krakós-Gorący

Książka

26,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Alchemia snów

Athena Laz

Jak nie podcinać sobie skrzydeł. O przełamywaniu wewnętrznych oporów i niemarnowaniu własnego potencjału - Michaela Muthig

Książka

29,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak nie podcinać sobie skrzydeł. O przełamywaniu wewnętrznych oporów i niemarnowaniu własnego potencjału

Michaela Muthig

Jak mniej się męczyć w zwyczajnym świecie Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych - Christel Petitcollin

Książka

34,61 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak mniej się męczyć w zwyczajnym świecie Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych

Christel Petitcollin

Teściowa kontra synowa czyli o trudnych relacjach między kobietami - Iwona Golonko

Książka

35,59 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Teściowa kontra synowa czyli o trudnych relacjach między kobietami

Iwona Golonko

Jak korzystać z magicznej energii Ziemi - Sarah Bartlett

Książka

28,52 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak korzystać z magicznej energii Ziemi

Sarah Bartlett

Silna i wrażliwa Przewodnik po wyznaczaniu granic - Nancy Levin

Książka

32,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Silna i wrażliwa Przewodnik po wyznaczaniu granic

Nancy Levin

Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz - Terri Cole

Książka

29,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Strażniczka Swoich Granic. Jak być wierną sobie, by wreszcie żyć tak, jak na to zasługujesz

Terri Cole

Rozbroić lęk 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę - Risa Williams

Książka

28,75 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozbroić lęk 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę

Risa Williams

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek wyd. 3 - Karyl McBride

Książka

34,42 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek wyd. 3

Karyl McBride

Książka

36,84 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kuchnia Hogwartu

Rita Mock Pike

Bardzo małe rzeczy Proste refleksje o życiu i przyjaźni ze Stumilowego Lasu - Catherine Hapka

Książka

26,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bardzo małe rzeczy Proste refleksje o życiu i przyjaźni ze Stumilowego Lasu

Catherine Hapka

Szkoła rysowania Rozwiń swój artystyczny talent - Natalia Berlik

Książka

32,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła rysowania Rozwiń swój artystyczny talent

Natalia Berlik

Instrukcja obsługi przyszłości - Areta Szpura

Książka

29,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Instrukcja obsługi przyszłości

Areta Szpura

Czakry. Źródła energii. Praktyczny poradnik - Agnieszka Passendorfer

Książka

31,78 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Czakry. Źródła energii. Praktyczny poradnik

Agnieszka Passendorfer

Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom - Mirosław Słowikowski

Książka

29,85 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom

Mirosław Słowikowski

#nażyćsię Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć - Marta Iwanowska - Polkowska

Siła umysłu Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia - Orina Krajewska

Książka

39,46 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła umysłu Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia

Orina Krajewska

Mózg szczęśliwych ludzi Jak pokonać lęki i czerpać radość z życia - Cases Ferran, Teller Sara

Książka

32,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mózg szczęśliwych ludzi Jak pokonać lęki i czerpać radość z życia

Cases Ferran, Teller Sara

Sztuka spokojnego życia. 48 wskazówek, jak pozbyć się lęku i obaw - Shunmyo Masuno

Książka

36,94 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka spokojnego życia. 48 wskazówek, jak pozbyć się lęku i obaw

Shunmyo Masuno

Jak poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas - Antoine Piau

Książka

27,40 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas

Antoine Piau

Dbaj Jak czule, życzliwie i mądrze zaopiekować się sobą? - Brooke McAlary

Książka

31,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dbaj Jak czule, życzliwie i mądrze zaopiekować się sobą?

Brooke McAlary

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój - Ellen Vora

Książka

38,27 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój

Ellen Vora

ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce - Kristin Leer

Książka

29,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce

Kristin Leer

Jak cieszyć się życiem Dobrostan w pięciu odsłonach - Tal Ben-Shahar

Książka

32,31 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak cieszyć się życiem Dobrostan w pięciu odsłonach

Tal Ben-Shahar

Książka

72,33 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Just F*cking Do It

Steven Bartlett

Opowieści kota jaśniepana - Magdalena Gałęzia

Książka

33,50 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieści kota jaśniepana

Magdalena Gałęzia

Jesteś tutaj. Odkryj magię chwili obecnej - Thich Nhat Hanh

Książka

26,94 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Jesteś tutaj. Odkryj magię chwili obecnej

Thich Nhat Hanh

O książce Body Positive Superprzewodnik po ciałopozytywności

Zewsząd jesteśmy bombardowani informacjami i obrazami dotyczącymi naszego wyglądu. Media społecznościowe pełne są wystylizowanych i wyretuszowanych zdjęć i porad dotyczących tego, jak być „idealną wersją siebie”. To wszystko wpływa na to, w jaki sposób zaczynamy postrzegać siebie i nasze ciało. Skupiamy uwagę na swoim wyglądzie, dążąc do osiągnięcia ideału. Ta książka przekonuje, że ideały nie istnieją, podobnie jak kanony piękna. Zawarte w niej fakty, ciekawostki, zweryfikowane dane, porady, przykłady z życia wzięte, wypowiedzi specjalistów oraz młodych ludzi pomogą czytelnikom zrozumieć, jak zmienia się ciało i jak może być postrzegane. Autorka podpowiada także, jak dbać o siebie – o swoje ciało i swoją psychikę. Uczy, jak krok po kroku dochodzić do samoakceptacji i jak pokochać siebie samego. Nie unika także trudnych tematów, bardzo bliskim młodym ludziom, którzy dojrzewając, wkraczają w dorosły i skomplikowany świat, nie zawsze im przychylny. Omawia takie zagadnienia jak tożsamość płciowa i orientacja seksualna. Przybliża także problem zaburzeń odżywiania oraz cielesnych zaburzeń dysmorficznych (BDD). Przede wszystkim jednak ma na celu uświadomić swoim czytelnikom, że różnorodność jest super, a bycie sobą zawsze okazuje się lepsze i bardziej komfortowe niż podążanie za wirtualnymi wzorcami, które w rzeczywistości nie istnieją. Trzeba nauczyć się doceniać różnice i uwierzyć w to, że każde ciało jest wspaniałe.

Szczegółowe informacje na temat książki Body Positive Superprzewodnik po ciałopozytywności

Wydawnictwo:	Ya!
EAN:	9788328094253
Autor:	Nicola Morgan
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	304
Format:	12.3x19.4cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2022-03-18
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	GRUPA WYDAWNICZA FOKSAL SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ ul. Marszałkowska 116/122 00-017 Warszawa PL e-mail: [email protected]