Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD | Traczinski Christa G., Polster Robert S. (Książka)

Wydawnictwo:	Vemag
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Liczba stron:	128
Format:	21.5x27.0cm
Rok wydania:	2014

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

16,65 zł

Relacje Catherine Dolto, Colline Faure-Poirée

8,4 (7)

31,49 zł

7 nawyków szczęśliwego dziecka. Nowe historie [2022] Sean Covey

Podobne do Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD

Człowiek i AI Jak ludzie i technologia będą tworzyć razem przyszłość pracy

36,80 zł

Na zakupach Słowniczek polsko-angielski Książka z wysuwankami

37,29 zł

Liczby POP-UP Hawcock David, Carolina Zanotti

Empatia. Ćwiczenia dla dzieci 30 zabaw, które pomagają zrozumieć emocje oraz uczą empatii i życzliwości

To NIE jest praca domowa Część 2 Dodawanie i odejmowanie w zakresie 20 bez przekroczenia progu. Ćwiczenia utrwalające - Feliksa Piechota

Lekarze z natury. Jak pszczoły, małpy i inne zwierzęta dbają o swoje zdrowie

Szczęśliwi, którzy szukają prawdy Klasa 5 SP Zeszyt ucznia na 1 lekcję religii tygodniowo

Szczęśliwi, którzy odkrywają piękno Klasa 6 SP Zeszyt ucznia na 1 lekcję religii tygodniowo

Szczęśliwi, którzy zdobywają świętość Klasa 8 SP Zeszyt ucznia na 1 lekcję religii tygodniowo

21,38 zł

Szkoła i ja Uczymy się wszystkimi zmysłami null null

34,93 zł

Motocykle Wojska Polskiego 1918-1950 Tomasz Szczerbicki

6,8 (5)

25,99 zł

Prawdziwe źródło uzdrowienia Tenzin Wangyal

Dydaktyka języków romańskich na przykładzie francuskiego, hiszpańskiego i włoskiego - Gębal Przemysław E., Aleksander Wiater

Język angielski. Repetytorium maturalne. Poziom rozszerzony z materiałem podstawowym.

25,99 zł

Odłącz się

9,0 (2)

Rymy sylaby i głoski Zabawy słuchowe dla dzieci w wieku przedszkolnym - Olga Kłodnicka

Pokochawszy. O miłości w języku - Jerzy Bralczyk, Kirwil Lucyna, Oponowicz Karolina

13,83 zł

Disney MIX. Kosmos i liczby

13,83 zł

Disney MIX. Zwierzęta i litery

8,85 zł

Szukaj, koloruj i licz. Psy i koty Sylwia Czarnecka

8,85 zł

Szukaj, koloruj i licz. Dookoła świata Sylwia Czarnecka

8,85 zł

Szukaj, koloruj i licz. Kosmos Sylwia Czarnecka

8,85 zł

Szukaj, koloruj i licz. Dżungla Sylwia Czarnecka

Nowa Biologia na czasie karty pracy 2 liceum i technikum zakres podstawowy EDYCJA 2025

17,39 zł

Kaligrafia Ładnie piszę Zeszyt z kalką

Szczęśliwi, którzy czynią dobro Klasa 7 SP Zeszyt ucznia na 1 lekcję religii tygodniowo

15,53 zł

Już to wiem Elementarz 4-latka Borecka Katarzyna

15,53 zł

Już to wiem Elementarz 3-latka z naklejkami

15,53 zł

Już to wiem Elementarz 5-latka z naklejkami Borecka Katarzyna

15,53 zł

Już to wiem Elementarz 2-latka z naklejkami

Masz dosyć zbędnych kilogramów? Marzysz o płaskim brzuchu, pięknie wyrzeźbionych nogach i jędrnych pośladkach? Program Brzuch - Nogi - Pośladki to zestaw klasycznych ćwiczeń na problematyczne strefy kobiecego ciała. Wykonywane z przyrządami lub bez przyrządów wzmacniających najważniejsze partie ciała i trenują przede wszystkim mięśnie brzucha nóg, pleców i pośladków. Zaledwie kilka minut ćwiczeń dziennie wystarczy, by utrzymać ciało w dobrej formie i ujędrnić skórę. Skuteczny, opracowany przez profesjonalistów program treningowy BNP prezentuje krok po kroku podstawowe ćwiczenia dla początkujących oraz trening dla zaawansowanych, a oprócz tego minizestaw ćwiczeń do wykonywania w biurze, liczne porady do tyczące zwalczania cellulitu oraz ćwiczenia z hantlami na piękny biust. DVDz ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym kompletny, 45 minutowy trening. Instruktorka poglądowo przedstawia ćwiczenia, które możesz dostosować do swoich potrzeb i do stopnia własnej sprawności.W ich prawidłowym wykonywaniu pomaga Ci lektorka, lecz jeśli wolisz, jej głos możesz wyłączyć i wykonywać ćwiczenia tylko przy muzyce Zawartość DVD Rozgrzewka Zestaw ćwiczeń na nogi Zestaw ćwiczeń na brzuch Zestaw ćwiczeń na pośladki wyciszenie

Szczegółowe informacje na temat książki Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD

Wydawnictwo:	Vemag
EAN:	4050847007850
Autor:	Traczinski Christa G., Polster Robert S.
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Liczba stron:	128
Format:	21.5x27.0cm
Rok wydania:	2014
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	MJZ Consulting & Trading Michał Zacharzewski ul. Kacza 10 30-735 Kraków PL