Domowy Fundament Zdrowia - ebook EPUB+MOBI
Marek Zaremba
Ebook
| Wydawnictwo: | Esprit |
| Format: | EPUB+MOBI |
Podobne do Domowy Fundament Zdrowia - ebook
Poznaj metodę na zdrowe i owocne życie!
Jak odbudować zdrowie dzięki leczącej sile pokarmu?
Jak zapobiegać chorobom przewlekłym, żyć bardziej świadomie i zadbać o równowagę między pracą a odpoczynkiem?
Jak zbudować zdrowe nawyki, kiedy żyjemy w ciągłym biegu i brakuje nam czasu? Jak wzmocnić odporność i podjąć post, aby pokonać głód cukrowy?
Marek Zaremba, dietoterapeuta, specjalista medycyny detoksykacyjnej i naturalnej św. Hildegardy, a także autor wielu publikacji o żywieniu, profilaktyce i leczeniu chorób przewlekłych w swojej najnowszej książce dzieli się wiedzą, którą zdobywał przez ponad 10 lat.
Przedstawia metodę 12 kroków w formie praktycznego kursu, tak aby w 12 tygodni poprzez 12 lekcji teoretycznych i 12 lekcji praktycznych zbudować silną podstawę zdrowia, a co za tym idzie – szczęścia.
W książce znajdziesz: przykładowy tygodniowy plan posiłków, sprawdzone przepisy z łatwo dostępnych składników, lekcje gotowania oraz proste ćwiczenia i wskazówki, które pomogą ci wprowadzić zmiany do twojej codzienności.
Szczegółowe informacje na temat ebooka Domowy Fundament Zdrowia - ebook
| Wydawnictwo: | Esprit |
| EAN: | 9788368144499 |
| Autor: | Marek Zaremba |
| Format: | EPUB+MOBI |
| Data premiery: | 2024-06-20 |
| Podmiot odpowiedzialny: | Wydawnictwo Esprit sp. z o.o. Władysława Siwka 27A 31-588 Kraków PL e-mail: [email protected] |
Oceny i recenzje ebooka Domowy Fundament Zdrowia - ebook
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Pomóż innym i zostaw ocenę!
