Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć - ebook EPUB+MOBI Pippa Grange
Ebook

Pobierz za darmo fragment ebooka
Pobierz EPUB Pobierz MOBI
Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć - ebook
Przeczytaj fragment
Chwilowo niedostępny
28,81 zł
34,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Produkt cyfrowy – do pobrania
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Czytaj od razu – bez czekania
Kupujesz raz – masz na zawsze
Twoja półka ZNAK – dostęp na wszystkich urządzeniach
Sprzedaje i dostarcza: Woblink
Wydawnictwo: Muza
Format: EPUB+MOBI
Zobacz więcej
Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć - ebook
28,81 zł

Podobne do Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć - ebook

 Chciałem być piosenkarzem. Biografia Krzysztofa Krawczyka - ebook - Anna Bimer
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chciałem być piosenkarzem. Biografia Krzysztofa Krawczyka - ebook
Anna Bimer
Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach - ebook - Maye Musk
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach - ebook
Maye Musk
Ja matką? Ratunku! - ebook - Justyna Wydra
Ebook
26,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ja matką? Ratunku! - ebook
Justyna Wydra
Opowiastki do przemyślenia - ebook - Bucay Jorge
Ebook
36,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowiastki do przemyślenia - ebook
Bucay Jorge
Okrutna siostra - ebook - Karen Dionne
Ebook
26,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Okrutna siostra - ebook
Karen Dionne
Dziewczyna o perłowych włosach - ebook - Anna Łacina
Ebook
26,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziewczyna o perłowych włosach - ebook
Anna Łacina
Wigilia z nieznajomym - ebook - Natasza Socha
Ebook
27,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wigilia z nieznajomym - ebook
Natasza Socha
Fit na zawsze - ebook - Marta Hennig-Kruk
Ebook
26,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
31,92 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fit na zawsze - ebook
Marta Hennig-Kruk
Pół roku na Saturnie - ebook - Małgorzata Sidz
Ebook
26,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pół roku na Saturnie - ebook
Małgorzata Sidz
Dlaczego właśnie ja? Kiedy złe rzeczy zdarzają się dobrym ludziom - ebook - Kushner Harold S.
Ebook
26,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dlaczego właśnie ja? Kiedy złe rzeczy zdarzają się dobrym ludziom - ebook
Kushner Harold S.
Jeżeli jesteś - ebook - Hanna Dikta
Ebook
26,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jeżeli jesteś - ebook
Hanna Dikta
Moja lewa joga - ebook - Paulina Młynarska
Ebook
33,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moja lewa joga - ebook
Paulina Młynarska
Il professore. Włoska miłość - ebook - Weronika Tomala
Ebook
26,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Il professore. Włoska miłość - ebook
Weronika Tomala
Jedzenie emocjonalne i inne podjadania. Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem - ebook - Derda Joanna, Pawłowska Marta
Ebook
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedzenie emocjonalne i inne podjadania. Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem - ebook
Derda Joanna, Pawłowska Marta
Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi - ebook - Jarosław Gibas
Ebook
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi - ebook
Jarosław Gibas
Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie - ebook - Sarah Kucera
Ebook
29,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie - ebook
Sarah Kucera
Kobiety, które martwią się za bardzo - ebook - Holly Hazlett-Stevens
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kobiety, które martwią się za bardzo - ebook
Holly Hazlett-Stevens
Kobiety, które czują za bardzo - ebook - Kucewicz Katarzyna
Ebook
28,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kobiety, które czują za bardzo - ebook
Kucewicz Katarzyna
Jak być szczerym ze sobą. Od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie - ebook - Janiszewska Monika, Adriana Klos
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak być szczerym ze sobą. Od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie - ebook
Janiszewska Monika, Adriana Klos
Depresja, czyli gdy każdy oddech boli - ebook - Monika Kotlarek
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Depresja, czyli gdy każdy oddech boli - ebook
Monika Kotlarek
Dziesięć powodów, dla których powinieneś natychmiast usunąć swoje konta z mediów społecznościowych - ebook - Lanier Jaron
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziesięć powodów, dla których powinieneś natychmiast usunąć swoje konta z mediów społecznościowych - ebook
Lanier Jaron
Fatalne związki - ebook - Celine Mahadeo
Ebook
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fatalne związki - ebook
Celine Mahadeo

Strach podcina skrzydła wszystkim niezależne od statusu społecznego, wiedzy, majątku czy umiejętności. Choć generalnie łakniemy w życiu spełnienia, szczęścia i zwycięstwa, rzadko kiedy potrafimy się cieszyć tym, co mamy, zdobywamy czy osiągamy. Dr Grange przyczyn naszego niezadowolenia, braku głębokiej satysfakcji upatruje w lęku, strachu, który pozbawia nas radości, odbiera nam wiarę w siebie, niszczy zaufanie do innych i ogranicza naszą duchową wolność. Pod jego wpływem wstydzimy się siebie albo pragniemy całkowitej kontroli nad innymi.

Autorka na przykładach zaczerpniętych z własnej praktyki zawodowej dzieli się radami i wskazówkami, które mają nam pomóc w pokonaniu lęków.

Szczegółowe informacje na temat ebooka Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć - ebook

Wydawnictwo: Muza
EAN: 9788328718982
Autor: Pippa Grange
Tłumaczenie: Katarzyna Mojkowska
Format: EPUB+MOBI
Data premiery: 2025-11-04
Podmiot odpowiedzialny: MUZA SA
Ul. Sienna 73
00-833 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne ebooka z kategorii Poradniki

 Holistyczna droga do zdrowia - ebook - Preeti Agrawal
Ebook
75,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Holistyczna droga do zdrowia - ebook
Preeti Agrawal
Już się nie boję! Wszystko, czego nie mówią nam o menopauzie - ebook - Naomi Watts
Ebook
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Już się nie boję! Wszystko, czego nie mówią nam o menopauzie - ebook
Naomi Watts
Vilde i zwycięski hobby horse - ebook
Ebook
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Vilde i zwycięski hobby horse - ebook
Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - ebook - Giulia Enders
Ebook
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - ebook
Giulia Enders
Jedzenie przeciwko chorobie - ebook - Li William W.
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedzenie przeciwko chorobie - ebook
Li William W.
Głupie robaki i inne takie Polski - ebook - Marek Maruszczak
Ebook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głupie robaki i inne takie Polski - ebook
Marek Maruszczak
Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała - ebook - Sara Reardon
Ebook
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dno miednicy. Kompletny przewodnik po centrum kobiecego ciała - ebook
Sara Reardon
Złość odczarowana. Zrozum ją, zaakceptuj i wykorzystaj - ebook - Ewa Szyndlarewicz
Ebook
50,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Złość odczarowana. Zrozum ją, zaakceptuj i wykorzystaj - ebook
Ewa Szyndlarewicz
Roślinne historie - ebook - Dawid Oleszko
Ebook
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
41,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Roślinne historie - ebook
Dawid Oleszko
Polishcore. Nasza cozy kolorowanka - ebook - Zofia Ejsymont-Stępniak „Timka.ink”
Ebook
20,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Polishcore. Nasza cozy kolorowanka - ebook
Zofia Ejsymont-Stępniak „Timka.ink”
W góry! 101 miejsc na pograniczu Polski, Czech i Słowacji - ebook - Tomasz Habdas
Ebook
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W góry! 101 miejsc na pograniczu Polski, Czech i Słowacji - ebook
Tomasz Habdas
Roślinne historie - planer - ebook - Dawid Oleszko
Ebook
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Roślinne historie - planer - ebook
Dawid Oleszko
Męska rzecz. Wszystko, co mężczyzna musi wiedzieć, by żyć długo i aktywnie - ebook - Robert Kowalczyk, Piotr Paweł Świniarski, Dawid Krawczyk
Ebook
15,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Męska rzecz. Wszystko, co mężczyzna musi wiedzieć, by żyć długo i aktywnie - ebook
Robert Kowalczyk, Piotr Paweł Świniarski, Dawid Krawczyk
Śmierć warta przeżycia - ebook
Ebook
40,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śmierć warta przeżycia - ebook
Rok w zdrowym domu - ebook - Sylwia Panek
Ebook
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rok w zdrowym domu - ebook
Sylwia Panek
Zacznij mówić własnym głosem i odbuduj siebie - ebook - Małgorzata Majewska
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zacznij mówić własnym głosem i odbuduj siebie - ebook
Małgorzata Majewska
Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze - ebook - Anna Sankowska, Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska
Ebook
18,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze - ebook
Anna Sankowska, Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska
Pasożyty w twoim mózgu - ebook - Kathleen McAuliffe
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pasożyty w twoim mózgu - ebook
Kathleen McAuliffe
Przemoc psychiczna. Jak ją rozpoznać i się przed nią bronić - ebook - Jarosław Gibas
Ebook
49,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przemoc psychiczna. Jak ją rozpoznać i się przed nią bronić - ebook
Jarosław Gibas
Jedz białko, opanuj cukier, buduj mięśnie - ebook - Hansen Megan
Ebook
40,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedz białko, opanuj cukier, buduj mięśnie - ebook
Hansen Megan

Oceny i recenzje ebooka Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć - ebook

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Minecraft. Zombi w natarciu - ebook - Nick Eliopulos
Ebook
26,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
31,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Minecraft. Zombi w natarciu - ebook
Nick Eliopulos
Żniwiarz cienia. Lena. Tom 3 - ebook - Katarzyna Bonda
Ebook
31,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żniwiarz cienia. Lena. Tom 3 - ebook
Katarzyna Bonda
Japońska sztuka stoicyzmu - ebook - Ken Mogi
Ebook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
0,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Japońska sztuka stoicyzmu - ebook
Ken Mogi
Dom bestii - ebook - Katarzyna Bonda
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dom bestii - ebook
Katarzyna Bonda
Kapitan Kloss. Akcja "Liść dębu" - ebook - Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Ebook
7,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kapitan Kloss. Akcja "Liść dębu" - ebook
Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Syreny - ebook
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Syreny - ebook
Ocali nas pamięć - ebook - Aleksandra Palasek
Ebook
31,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ocali nas pamięć - ebook
Aleksandra Palasek
Krzyk - ebook
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Krzyk - ebook
Kortyzolowy reset - ebook - Wright Marina
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kortyzolowy reset - ebook
Wright Marina
Nokturn - ebook - Calando B.
Ebook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nokturn - ebook
Calando B.
Mystery Royale. Pojedynek na tajemnice - ebook
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mystery Royale. Pojedynek na tajemnice - ebook
Tego dnia zrywaliśmy stokrotki - ebook - Liana Cincotti
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tego dnia zrywaliśmy stokrotki - ebook
Liana Cincotti
Kapitan Kloss. Spotkanie z Ingrid - ebook - Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Ebook
7,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kapitan Kloss. Spotkanie z Ingrid - ebook
Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Kapitan Kloss. Oblężenie - ebook - Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Ebook
7,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kapitan Kloss. Oblężenie - ebook
Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Czekolada - ebook - Katarzyna Amon
Ebook
53,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
63,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czekolada - ebook
Katarzyna Amon
Szansa - ebook - Ilona Gołębiewska
Ebook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szansa - ebook
Ilona Gołębiewska
Łowca saren. Lena. Tom 4 - ebook - Katarzyna Bonda
Ebook
31,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łowca saren. Lena. Tom 4 - ebook
Katarzyna Bonda
Kapitan Kloss. Wsypa - ebook - Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Ebook
7,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kapitan Kloss. Wsypa - ebook
Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Kapitan Kloss. Agent J-23 - ebook - Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Ebook
7,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
8,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kapitan Kloss. Agent J-23 - ebook
Andrzej Zbych, Mieczysław Wiśniewski
Dobre kłamstwo - ebook - A. R. Torre
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dobre kłamstwo - ebook
A. R. Torre

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram