Jedz i trenuj Poradnik dla aktywnych | Clark Nancy (Książka)

Wydawnictwo:	Buk Rower
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	448
Format:	165x235mm
Rok wydania:	2015

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

29,71 zł

Twoja Msza Praca zbiorowa

10,0 (1)

31,34 zł

Klątwa kani Jagna Rolska

7,0 (199)

12,82 zł

Przebojowe zajączki. Kolorowanka z kredką Opracowanie Zbiorowe

Trzydzieści lat w stolicy Rosji (1888-1918) Wspomnienia Wiosna 1918-1926 - Jan Jacyna

37,29 zł

Skazany na trening 2

29,99 zł

Rezydencja Konstancin Elżbieta Marczuk

7,5 (126)

29,99 zł

Uzależnieni od lęku. Jak porzucić nawyk niepokojenia się Owen O'Kane

7,7 (27)

30,95 zł

Dzikuski

5,9 (80)

31,45 zł

Lego Wystrzałowe konstrukcje

63,73 zł

Kartografia Zasady i zastosowania geowizualizacji Beata Medyńska-Gulij

10,0 (1)

Podobne do Jedz i trenuj Poradnik dla aktywnych

Grecja dla żeglarzy. Morze Jońskie i Południowo, Zachodni, Peloponez. Tom 2 wyd. 2022

33,99 zł

Trening wspinaczkowy wyd. 2025

52,99 zł

Wielka księga koszykówki wyd. 2

Barça. Skarby FC Barcelony. Oficjalny album i historia klubu wyd. 2

40,99 zł

30 lat Ligi Mistrzów. Tom 1 wyd. 2

Psychologia sportu dla bystrzaków wyd. 2 - Leif H. Smith, Todd M. Kays

113,94 zł

Mundial. Historia od Urugwaju 1930 do Argentyna 2022

37,99 zł

Sztuka niezłomności. Jak przetrwać, walczyć i zwyciężać

8,0 (9)

45,99 zł

EURO 1960-2024

Ibra. Chłopak, który odnalazł własną drogę. Wydarzyło się naprawdę

Manewry w porcie jachtami motorowymi krok po kroku. Poradnik dla żeglarzy wyd. 3 - Tiedt Christian, Bolle Lars

23,27 zł

Królowie futbolu. 51 opowieści o niezwykłych piłkarzach

15,27 zł

Słynni piłkarze

35,40 zł

FC St. Pauli. Inny klub Fabian Balicki

6,0 (2)

18,85 zł

Królowie piłki nożnej

31,66 zł

Cuda na kiju. Niezwykła historia hokejowej reprezentacji Polski

7,9 (26)

FORMUŁA 1. Jazda o życie. Gwiazdy, strategia, technologia i historia F1

37,29 zł

Skazany na trening 2

41,54 zł

Mistrzostwo umysłu. Psychologia sukcesu w sporcie

7,1 (9)

41,83 zł

Koń w pozytywnym napięciu. Biomechanika i nauka jeździectwa w ruchu

8,0 (1)

40,99 zł

Walki stulecia Andrzej Kostyra

26,41 zł

Kylian Mbappé. Sportowi giganci Mateusz Miga

32,93 zł

Geopolityka sportu. Siła sportowych wydarzeń

21,89 zł

Jeździectwo oparte na dowodach

5,0 (3)

40,99 zł

Blood in the Garden. Brutalna historia New York Knicks z lat 90.

7,4 (41)

37,99 zł

Jak (nie) grać w Europie Michał Zachodny

7,1 (113)

36,29 zł

Giganci futbolu Opracowanie Zbiorowe

Pierwsza drużyna. Paryż 1924. Polski debiut na igrzyskach olimpijskich - Daniel Lis

35,94 zł

Piłkomatyka David Sumpter

40,99 zł

Ultra. Podziemny świat włoskiego futbolu Tobias Jones

6,7 (54)

Nabierz energii, zredukuj stres, buduj tkankę mięśniową, schudnij i popraw formę dzięki bestsellerowemu poradnikowi o odżywianiu dla sportowców. Czołowa sportowa dietetyczka pokazuje, jak uzyskać maksymalne efekty, wykorzystując potrawy i posiłki, które lubisz jeść. Książka bazuje na najświeższych badaniach nad odżywianiem, nawadnianiem, witaminami, suplementami oraz rolą węglowodanów i białka podczas wysiłku. Daje odpowiedzi na nurtujące cię pytania o to, co jeść przed treningiem, w jego trakcie i po zakończeniu, a także jak osiągnąć optymalną regenerację. Bez względu na to, czy przygotowujesz się do startu w zawodach, czy po prostu lubisz aktywność fizyczną. Jeśli chcesz się wreszcie skutecznie odchudzić, marzysz, by już nigdy nie zabrakło ci energii do treningu, szukasz sposobu na poprawę zdrowia i formy sportowej – właśnie znalazłeś sprzymierzeńca, któremu możesz w pełni zaufać.

Szczegółowe informacje na temat książki Jedz i trenuj Poradnik dla aktywnych

Wydawnictwo:	Buk Rower
EAN:	9788364131172
Autor:	Clark Nancy
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	448
Format:	165x235mm
Rok wydania:	2015
Data premiery:	2018-05-17
Podmiot odpowiedzialny:	LIBER S.A. ul. Zorzy 4 05-080 Klaudyn PL