Chwilowo niedostępny

25,43 zł

33,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Zwykły zakup

Zamówienia od 99 zł

Zamówienia od 149 zł

Zwykły zakup od 8,99 zł

Punkt GLS Kurier GLS

Automat/Punkt GLS
Kurier GLS

8,99 zł
12,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 5,99 zł

Punkt odbioru ZNAK

5,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 14,99 zł

InPost PACZKOMAT 24/7

14,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 16,99 zł

Kurier DPD
Kurier Poczta Polska

16,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 16,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 11,99 zł

Punkt odbioru

Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka

11,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 11,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

Wydawnictwo:	Edgard
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	160
Format:	165x235mm
Rok wydania:	2017

Zobacz więcej

Podobne do Mindfulness Droga do kreatywności

Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie - Jeanne Siaud-Facchin

Książka

33,99 zł

52,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie

Jeanne Siaud-Facchin

Tęsknota silnej kobiety za silnym mężczyzną - Maja Storch

Książka

32,54 zł

40,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Tęsknota silnej kobiety za silnym mężczyzną

Maja Storch

Książka

48,76 zł

68,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Siła czy moc

David R. Hawkins

Wstępny wywiad diagnostyczny - James Morrison

Książka

59,53 zł

81,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Wstępny wywiad diagnostyczny

James Morrison

Człowiek, który nie mógł przestać Opowieści o nerwicach natręctw - Adam David

Książka

35,38 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Człowiek, który nie mógł przestać Opowieści o nerwicach natręctw

Adam David

Autyzm i problemy natury sensorycznej - Grandin Temple

Książka

22,40 zł

27,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Autyzm i problemy natury sensorycznej

Grandin Temple

Naładuj swoje czakry jak pozyskać energię by pełniej żyć na poziomach fizycznym psychicznym seksualnym i duchowym - Anodea Judith

Mądrzej, szybciej, lepiej Sekret efektywności - Charles Duhigg

Książka

53,83 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mądrzej, szybciej, lepiej Sekret efektywności

Charles Duhigg

Powrót do swego wewnętrznego domu Jak odzyskać i otoczyć opieką swoje wewnętrzne dziecko - John Bradshaw

Książka

30,99 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Powrót do swego wewnętrznego domu Jak odzyskać i otoczyć opieką swoje wewnętrzne dziecko

John Bradshaw

Najmądrzejszy w pokoju Jakie korzyści możemy czerpać z najważniejszych odkryć psychologii społecznej - Gilovich Thomas, Ross Lee

Książka

29,95 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Najmądrzejszy w pokoju Jakie korzyści możemy czerpać z najważniejszych odkryć psychologii społecznej

Gilovich Thomas, Ross Lee

Test Marshmallow. O pożytkach płynących z samokontroli - Walter Mischel

Książka

29,40 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Test Marshmallow. O pożytkach płynących z samokontroli

Walter Mischel

Focus. Sztuka koncentracji jako ukryte dążenie do doskonałości - Daniel Goleman

Książka

42,50 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Focus. Sztuka koncentracji jako ukryte dążenie do doskonałości

Daniel Goleman

Co nas drażni, co nas wkurza - Palca Joe, Lichtman Flora

Książka

64,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Co nas drażni, co nas wkurza

Palca Joe, Lichtman Flora

Czas postprawdy Nieszczerość i oszustwa w codziennym życiu - Ralph Keyes

Książka

106,57 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Czas postprawdy Nieszczerość i oszustwa w codziennym życiu

Ralph Keyes

Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi - Gill Hasson

Książka

64,00 zł

64,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi

Gill Hasson

Regulacja emocji w psychoterapii Podręcznik praktyka - Tirch Dennis, Napolitano Lisa A.

Książka

54,99 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Regulacja emocji w psychoterapii Podręcznik praktyka

Tirch Dennis, Napolitano Lisa A.

Pętla dobrego samopoczucia - Cederstrom Carl, Spicer Andre

Książka

67,88 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pętla dobrego samopoczucia

Cederstrom Carl, Spicer Andre

Życie emocjonalne mózgu - Davidson Richard J., Begley Shaon

Książka

38,72 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie emocjonalne mózgu

Davidson Richard J., Begley Shaon

Książka

44,00 zł

44,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Obcy u naszych drzwi

Zygmunt Bauman

O książce Mindfulness Droga do kreatywności

To książka o tym, w jaki sposób zwiększyć swoją kreatywność, radzić sobie z wyzwaniami, mieć więcej wolnego czasu i żyć pełnią życia. Trening uważności pozwala otworzyć się na twórczą zabawę i płynącą z niej radość! Medytacja uważności zajmuje jedynie od 10 do 20 minut dziennie. Pozwala wyciszyć umysł, znaleźć w codziennym życiu chwile spokoju i reagować elastyczniej na wszystko, co nas spotyka. Pomaga zwiększyć kreatywność, zdolność rozwiązywania problemów oraz podejmowania decyzji. Umacnia odwagę i wytrwałość, a także rozbudza ciekawość oraz otwiera drzwi olśnieniu i momentom twórczego wglądu. Książkę polecają: Niezależnie od tego, czy jesteś artystą, wykonujesz pracę wymagającą nieszablonowego myślenia, czy też po prostu chcesz, żeby życie zwolniło, by pojawiło się w nim więcej zabawy i miejsca dla przyjaciół, partnera czy twoich dzieci – ta książka będzie nieocenioną pomocą. z przedmowy prof. Marka Williamsa, współautora książki Mindfulness. Trening uważności Danny Penman pokazuje, jak praktyka uważności potrafi być bliska życiu, codziennej pracy i wszystkim naszym zmaganiom. Dzięki treningowi mindfulness możemy być bardziej kreatywni i odporni na stres oraz czuć się częściej „tu i teraz” . Jakub Babij, nauczyciel mindfulness, psychoterapeuta Autor proponuje program ćwiczeń opartych na technice mindfulness, dzięki któremu wyciszony umysł, wolny od mentalnych nawyków, otwiera się na inspirację i nowe pomysły. Małgorzata Jakubczak, Polski Instytut Mindfulness O autorze: Dr Danny Penman – wykwalifikowany nauczyciel medytacji, nagradzany pisarz i dziennikarz. Współautor międzynarodowego bestsellera Mindfulness. Trening uważności wydanego w serii Samo Sedno. Danny Penman został uhonorowany za pracę dziennikarską przez stowarzyszenia Royal Society for the Prevention of Cruelty to Animals (RSPCA) oraz The Humane Society of the United States. W 2014 r. jego książka Mindfulness dla zdrowia (napisana z Vidyamalą Burch i również opublikowana w serii Samo Sedno) została uznana przez Brytyjskie Towarzystwo Medyczne za najlepszą książkę w kategorii: „Medycyna popularnonaukowa”. Prace Danny’ego Penmana zostały przetłumaczone na ponad 25 języków.

Szczegółowe informacje na temat książki Mindfulness Droga do kreatywności

Wydawnictwo:	Edgard
EAN:	9788367215664
Autor:	Danny Penman
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	drugie
Liczba stron:	160
Format:	165x235mm
Rok wydania:	2017
Data premiery:	2022-03-16
Podmiot odpowiedzialny:	EDGARD Mariusz Jachimczuk Belgijska 11/6 02-511 Warszawa PL e-mail: [email protected]

Inne książki Danny Penman

Samo Sedno-Mindfulness Trening uważności - Mark Williams, Danny Penman

Książka

35,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Samo Sedno-Mindfulness Trening uważności

Mark Williams, Danny Penman

Mindfulness dla zdrowia Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem - Danny Penman, Vidyamala Burch

Książka

31,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mindfulness dla zdrowia Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem

Danny Penman, Vidyamala Burch

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

365 stron życia. 2027 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

19,94 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

365 stron życia. 2027

Opracowanie Zbiorowe

Książka

38,99 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Złościsz się na mnie?

Josephson Meg

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu - Chopra Deepak

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cyfrowa dharma. Jak AI może podnieść poziom inteligencji duchowej i poczucia osobistego dobrostanu

Chopra Deepak

Książka

22,84 zł

32,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia życiem

Krystyna Bielak

Bądź jak woda, przyjacielu - Shannon Lee

Książka

37,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bądź jak woda, przyjacielu

Shannon Lee

Droga do mądrości. Nauka, dyscyplina i codzienna praktyka - Ryan Holiday

Książka

43,45 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Droga do mądrości. Nauka, dyscyplina i codzienna praktyka

Ryan Holiday

Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla - Napoleon Hill

Książka

27,80 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl i bogać się: Współczesne przesłanie Napoleona Hilla

Napoleon Hill

Agresja pod kontrolą. 7 najskuteczniejszych technik, które pomogą opanować złość, uspokoić emocje i zwiększyć satysfakcję w życiu - Simon Nölting

Praktyka nieśmiertelności. Przewodnik mnicha po odkrywaniu nieograniczonego potencjału, zdrowia, spokoju i wewnętrznej siły - Ishan Shivanand

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego - Emily Anhalt

Książka

38,98 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sprawność emocjonalna. Jak wzmocnić 7 filarów zdrowia psychicznego

Emily Anhalt

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi - Dale Carnegie

Książka

26,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi

Dale Carnegie

Nie do zatrzymania. Jak zdobyć szczyt i utrzymać przewagę - Cameron Hanes, Andrew D. Huberman

Książka

41,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie do zatrzymania. Jak zdobyć szczyt i utrzymać przewagę

Cameron Hanes, Andrew D. Huberman

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie - Edith Eger

Książka

35,49 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar. 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie

Edith Eger

Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu - Brian Tracy

Książka

33,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mindset zwycięzcy. Sprawdzone strategie na drodze do sukcesu

Brian Tracy

Dziennik z Mysłakowic. Dokument niezwykłych zjawisk duchowych - Dariusz Foint

Książka

60,40 zł

85,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziennik z Mysłakowic. Dokument niezwykłych zjawisk duchowych

Dariusz Foint

Terapia dialektyczno-behawioralna w domu. Skuteczny zeszyt ćwiczeń łagodzących emocje, stres i obniżony nastrój oraz budujących zdrowe poczucie własnej wartości - Kiki Fehling, Elliot Weiner

Książka

35,36 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Adaptuj się

Andrea Clarke

Trauma. Jak ją pokonać i zacząć naprawdę żyć - Thiel Aylin

Książka

41,99 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trauma. Jak ją pokonać i zacząć naprawdę żyć

Thiel Aylin

Myślenie pytaniami. Workbook - Marilee Adams

Książka

29,90 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Myślenie pytaniami. Workbook

Marilee Adams

Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia - Brendan Barca, Pema Sherpa

Książka

37,48 zł

59,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Codzienna mądrość buddyzmu.366 dni spokoju, radości i uważnego życia

Brendan Barca, Pema Sherpa

Oceny i recenzje książki Mindfulness Droga do kreatywności

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Włoski dla początkujących. Poziom A2. Słowo do słowa - Aleksandra Janczarska

Książka

37,68 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Włoski dla początkujących. Poziom A2. Słowo do słowa

Aleksandra Janczarska

Angielski. Krzyżówki dla średnio zaawansowanych. Poziom B1-B2 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

18,99 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski. Krzyżówki dla średnio zaawansowanych. Poziom B1-B2

Opracowanie Zbiorowe

Angielski. Klasa 3. Karty pracy - Sabina Piłat

Książka

18,99 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski. Klasa 3. Karty pracy

Sabina Piłat

Polish for Foreigners. Polski dla obcokrajowców. Kurs podstawowy wyd. 5 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,75 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Polish for Foreigners. Polski dla obcokrajowców. Kurs podstawowy wyd. 5

Opracowanie Zbiorowe

Angielski. Business English. Najważniejsze zwroty wyd. 2 - Agnieszka Otawska, Zuzanna Pytlińska

Książka

33,45 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski. Business English. Najważniejsze zwroty wyd. 2

Agnieszka Otawska, Zuzanna Pytlińska

Hiszpański Słowo do słowa. Dla średnio zaawansowanych. Poziom B1. Słowo do słowa - Opracowanie Zbiorowe

Książka

33,45 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiszpański Słowo do słowa. Dla średnio zaawansowanych. Poziom B1. Słowo do słowa

Opracowanie Zbiorowe

Niemiecki. Repetytorium leksykalno-tematyczne A2-B1 wyd. 3 - Niebrzydowska Bożena

Książka

26,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niemiecki. Repetytorium leksykalno-tematyczne A2-B1 wyd. 3

Niebrzydowska Bożena

Angielski dla seniorów wyd. 3 - Szyke Joanna, Zimnoch Katarzyna

Książka

32,40 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski dla seniorów wyd. 3

Szyke Joanna, Zimnoch Katarzyna

Angielski. Kryminał z ćwiczeniami. Perfume of death. Zapach śmierci. Angielski z kryminałem - Opracowanie Zbiorowe

Książka

26,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski. Kryminał z ćwiczeniami. Perfume of death. Zapach śmierci. Angielski z kryminałem

Opracowanie Zbiorowe

Włoski. Repetytorium leksykalno-tematyczne A2-B1 wyd. 4 - Praca zbiorowa

Książka

26,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Włoski. Repetytorium leksykalno-tematyczne A2-B1 wyd. 4

Praca zbiorowa

Hiszpański. Krzyżówki dla początkujących A1–A2 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

21,87 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiszpański. Krzyżówki dla początkujących A1–A2

Opracowanie Zbiorowe

Koreański Starter Język i kultura - Maria Kurtova, Magdalena Choynowska

Książka

33,72 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Koreański Starter Język i kultura

Maria Kurtova, Magdalena Choynowska

Hiszpański. Krótkie historie. Por las calles de Madrid. Poziom A2-B1 - Opracowanie Zbiorowe

Książka

29,22 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiszpański. Krótkie historie. Por las calles de Madrid. Poziom A2-B1

Opracowanie Zbiorowe

Hiszpański. Wykreślanki dla początkujących A1–A2 - Józefina Ciechowska

Książka

21,87 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiszpański. Wykreślanki dla początkujących A1–A2

Józefina Ciechowska

Norweski. Krok po kroku - Opracowanie Zbiorowe

Książka

45,62 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Norweski. Krok po kroku

Opracowanie Zbiorowe

Sekret na dnie morza / Un segreto in fondo al mare. Włoski. Kryminał z ćwiczeniami wyd. 2025 - Claudia Ruscello

Książka

31,33 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekret na dnie morza / Un segreto in fondo al mare. Włoski. Kryminał z ćwiczeniami wyd. 2025

Claudia Ruscello

Włoski. Starter. Język i kultura - Gadacz Joanna

Książka

37,73 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Włoski. Starter. Język i kultura

Gadacz Joanna

The Story of Dr Dolittle / Dr Dolittle i jego zwierzęta. Czytam po angielsku - Hugh Lofting

Książka

18,99 zł

24,90 zł - sugerowana cena detaliczna

The Story of Dr Dolittle / Dr Dolittle i jego zwierzęta. Czytam po angielsku

Hugh Lofting

Angielski. Dla zaawansowanych. Słowo do słowa. Poziom C1-C2 - Katarzyna Kujawa

Książka

32,40 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Angielski. Dla zaawansowanych. Słowo do słowa. Poziom C1-C2

Katarzyna Kujawa

Mindfulness Droga do kreatywności Danny Penman
Książka

Podobne do Mindfulness Droga do kreatywności

O książce Mindfulness Droga do kreatywności

Szczegółowe informacje na temat książki Mindfulness Droga do kreatywności

Inne książki Danny Penman

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Oceny i recenzje książki Mindfulness Droga do kreatywności

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Podobne do Mindfulness Droga do kreatywności

O książce Mindfulness Droga do kreatywności

Szczegółowe informacje na temat książki Mindfulness Droga do kreatywności

Inne książki Danny Penman

Inne książki z kategorii Rozwój osobisty

Oceny i recenzje książki Mindfulness Droga do kreatywności

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!