Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem
37,64 zł
60,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
Dołącz do Znak  Znak Ekstra

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Darmowa dostawa Darmowa dostawa
od 99 złGLS
Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.
Specjalne zniżki Specjalne zniżki
tylko dla klubowiczów
Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.
Pakiet zakładek Pakiet zakładek
Art Ladies za 1 zł
Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.
Brak opłat za członkostwo Brak opłat za członkostwo
Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.
Dołącz do Znak EKSTRA
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem Jörg Mangold

Wydawnictwo: CoJaNaTo
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: 1
Liczba stron: 336
Rok wydania: 2024
Zobacz więcej

Kup w zestawie

My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem
My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem Jörg Mangold  
+
Wszystko, co chcesz wiedzieć. Dookoła świata. Genialne pytania i proste odpowiedzi na każdy dzień roku
Wszystko, co chcesz wiedzieć. Dookoła świata. Genialne pytania i proste odpowiedzi na każdy dzień roku Molly Oldfield  
=
79,64 zł
My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem
My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem Jörg Mangold  
+
Sketchnoting. Rewolucja w notowaniu
Sketchnoting. Rewolucja w notowaniu Agnieszka Jachymek  
=
73,64 zł
My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem
37,64 zł

O książce My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem

My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem Książka o samopomocy, od neuronauki do życia rodzinnego Myślę, że jako rodzice i tak mamy już sporo na swoich barkach, a często obciążenie to tylko się zwiększa. Niektórzy narzekają na brak poczucia bezpieczeństwa i spadek umiejętności rodzicielskich w dzisiejszych czasach, inni zaś uważają, że rodziny nie spędzają już wystarczająco dużo czasu razem. Są też tacy, którzy utrzymują, że wszystko wiedzą najlepiej i zasiewają w innych lęk, ostrzegając przed najróżniejszymi możliwymi katastrofami; cieszyliby się bardzo, gdyby wprowadzono obowiązek posiadania licencji na zostanie rodzicem. Słyszy się najróżniejsze, często sprzeczne opinie ekspertów na temat rodzicielstwa, co prowadzi do wzrastającej presji, by być doskonałym, zamiast po prostu pozwolić ludziom wychowywać dzieci w sposób dla nich naturalny. O tym właśnie jest ta książka: o lepszym zrozumieniu i porzuceniu pragnienia doskonałości. O większym zaufaniu do siebie i współczuciu wobec siebie i innych jako przewodniku. Życie, zwłaszcza w rodzinach z dziećmi, jest kolorowe i różnorodne, dramatyczne i intymne, radosne i smutne, ale z pewnością nie jest procesem optymalizacji. Rzadko się podkreśla, że nasze ciała, mózgi i umysły są wynikiem procesu ewolucji trwającego od milionów lat. Większość trudności, jakich doświadczają współcześni rodzice, wydaje się wynikać z tego, że w pokoju dziecięcym często nadal reagujemy mózgiem dinozaura na wyimaginowanego tygrysa szablozębnego. Czytanie tej książki i zagłębianie się w jej treść ma sens, jeśli choć trochę pomoże ci lepiej zrozumieć siebie i swój rodzicielski mózg, zaufać swojemu życzliwemu sercu, współczuciu wobec siebie, współczującej radości oraz zrównoważonemu spokojowi, a także traktować siebie jak dobrego przyjaciela – zarówno w dobrych, jak i złych chwilach! Wspaniała książka, która zaznajamia nas ze złożonością naszych uwarunkowań, pokazując, ile dobrego wnoszą w życie rodzica postawy uważności i życzliwości. Co za ulga przeczytać, że wszyscy opiekunowie miewają tak jak my i że mamy wpływ na swoją rolę dzięki budowaniu i wzmacnianiu zasobów! dr Krystyna Boroń-Krupińska, vice-dyrektorka Mindfulness Association Polska Autor opiera się na badaniach naukowych i latach własnych doświadczeń jako ojciec i terapeuta. Prowadzi w głąb, pod podszewkę popularnej wiedzy poradnikowej, do czułości serca, aby w kolejnym kroku wskazać, jak mądrze przejść przez trudne sytuacje, w jakie obfituje rodzicielstwo. Ewa Sanko Orłowska, pedagożka, nauczycielka mindfulness i kursów MCP Ta książka pomoże ci odkryć, jak rodzicielstwo z uważnością i współczuciem może przekształcić twoje relacje z dziećmi, pozwolić wykorzystać dary codzienności oraz otworzyć drogę do głębszego zrozumienia potrzeb i emocji twoich najbliższych. Każdy rodzic znajdzie tu coś dla siebie. Weronika Chmielewska, Prezeska Fundacji Edumind Uważność w Edukacji

Szczegółowe informacje na temat książki My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem

Wydawnictwo: CoJaNaTo
EAN: 9788367916196
Autor: Jörg Mangold
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: 1
Liczba stron: 336
Rok wydania: 2024
Data premiery: 2024-09-13
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: CoJaNaTo Blanka Łyszkowska
Pustelnicka 48/4
04-138 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem

 Mój przyjaciel Księżyc - Sandra Dieckmann
Książka
30,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój przyjaciel Księżyc
Sandra Dieckmann
Szkolne lifehacki. Kiedy szkoła cię wkurza, a ty chcesz robić to, co kochasz [2026] - Lesław Dzik
Książka
38,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkolne lifehacki. Kiedy szkoła cię wkurza, a ty chcesz robić to, co kochasz [2026]
Lesław Dzik
Mały świąteczny cud - Erhard Dietl
Książka
29,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały świąteczny cud
Erhard Dietl
Jak Winston uratował Święta - Alex T. Smith
Książka
59,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak Winston uratował Święta
Alex T. Smith
Sprawa skarbu Rudolfa. Łowca tropów - Hartigan Browne
Książka
29,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sprawa skarbu Rudolfa. Łowca tropów
Hartigan Browne
Pojazdy. Książeczka kontrastowa - Maciej Pieda
Książka
9,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pojazdy. Książeczka kontrastowa
Maciej Pieda
Mikołajek. Kochany Święty Mikołaju [2026] - Jean-Jaques Sempe
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajek. Kochany Święty Mikołaju [2026]
Jean-Jaques Sempe
Klątwa faraona. Tomasz Niefart - Kasia Keller
Książka
21,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Klątwa faraona. Tomasz Niefart
Kasia Keller
Mikołajek. Zanim został Mikołajem Kopernikiem - Wioletta Piasecka
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajek. Zanim został Mikołajem Kopernikiem
Wioletta Piasecka
K-popowe łowczynie demonów. Leżeć, leżeć, kolorować! Oficjalna kolorowanka - Random House
Książka
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
K-popowe łowczynie demonów. Leżeć, leżeć, kolorować! Oficjalna kolorowanka
Random House
Zima Toli. Tola - Anna Włodarkiewicz
Książka
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zima Toli. Tola
Anna Włodarkiewicz
Bajki i wiersze pod choinkę. Dobranoc, maluszku! - Opracowanie Zbiorowe
Książka
22,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bajki i wiersze pod choinkę. Dobranoc, maluszku!
Opracowanie Zbiorowe
Pechowych Świąt!. Tomasz Niefart - Kasia Keller
Książka
21,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pechowych Świąt!. Tomasz Niefart
Kasia Keller
Kocia Szajka i zimowe harce. Książka z aktywnościami. Wydanie specjalne - Agata Romaniuk
Książka
22,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
26,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kocia Szajka i zimowe harce. Książka z aktywnościami. Wydanie specjalne
Agata Romaniuk
Jak działa natura? Fascynujące sekrety ewolucji - Krzysztof Poznański
Książka
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak działa natura? Fascynujące sekrety ewolucji
Krzysztof Poznański
Już prawie Gwiazdka!. Kalendarz adwentowy z 24 opowieściami - Maria Neradovaa
Książka
58,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Już prawie Gwiazdka!. Kalendarz adwentowy z 24 opowieściami
Maria Neradovaa
Urodziny w odkurzaczu - Ulrich Hub
Książka
28,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Urodziny w odkurzaczu
Ulrich Hub
Mały Książę
Książka
37,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały Książę
Za dużo zimowych zabaw wyd. 5 - Katy Hudson
Książka
30,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Za dużo zimowych zabaw wyd. 5
Katy Hudson
Mały Książę. Wydanie jubileuszowe MinaLima
Książka
91,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały Książę. Wydanie jubileuszowe MinaLima
Świąteczny cud - Arne Lindmo
Książka
37,65 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świąteczny cud
Arne Lindmo
Pakiet Jestem super dziewczynką / Dziewczynki mogą wszystko - Caryl Hart, Ali Pye
Książka
42,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pakiet Jestem super dziewczynką / Dziewczynki mogą wszystko
Caryl Hart, Ali Pye
Gucio na tropie ducha świąt. Gucio - Małgorzata Kur
Książka
21,46 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gucio na tropie ducha świąt. Gucio
Małgorzata Kur
W Jeżynowym Grodzie [2026] - Jill Barklem
Książka
55,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W Jeżynowym Grodzie [2026]
Jill Barklem
Mikołajek. Święta są strasznie fajne [2026]
Książka
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajek. Święta są strasznie fajne [2026]
Dobranoc. Książeczka kontrastowa - Maciej Pieda
Książka
9,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
9,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dobranoc. Książeczka kontrastowa
Maciej Pieda
Królisia Isia czeka na Gwiazdkę - Anna Mietelska
Książka
23,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Królisia Isia czeka na Gwiazdkę
Anna Mietelska
Prezenty od Wdzięczności. Prezenty od emocji - Puchalska Katarzyna
Książka
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Prezenty od Wdzięczności. Prezenty od emocji
Puchalska Katarzyna
Rodzina Pętelków na dobranoc - Barbara Supeł
Książka
24,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rodzina Pętelków na dobranoc
Barbara Supeł
Przewodnik po Dolinie Muminków. 100 przedmiotów, które powinien znać każdy muminkolog - Tove Jansson, Amanda Li
Książka
73,57 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik po Dolinie Muminków. 100 przedmiotów, które powinien znać każdy muminkolog
Tove Jansson, Amanda Li

Oceny i recenzje książki My, rodzice, jesteśmy tylko ludźmi! Samowspółczucie – między tygrysem szablozębnym a smartfonem

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Przyjaciele żyrafy Bajki o empatii Tom 3 - Berendt Joanna, Aneta Ryfczyńska
Książka
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przyjaciele żyrafy Bajki o empatii Tom 3
Berendt Joanna, Aneta Ryfczyńska
Uzdrawiająca mąrość Afryki - Malidoma Patrice Somé
Książka
42,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uzdrawiająca mąrość Afryki
Malidoma Patrice Somé
Wołanie - Oriah Mountain Dreamer
Książka
42,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wołanie
Oriah Mountain Dreamer
Plasterki czułości wyd. 2024 - Agnieszka Jankowska-Figaj
Książka
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Plasterki czułości wyd. 2024
Agnieszka Jankowska-Figaj
Alfabetoddechy ABC Uważnego oddychania - Rechtschaffen Daniel
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Alfabetoddechy ABC Uważnego oddychania
Rechtschaffen Daniel
Rosnę z uważnością - Willard Christopher
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rosnę z uważnością
Willard Christopher
Uważność małej żabki. Ćwiczenia uważności dla rodziców i ich maluchów - Eline Snel
Książka
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uważność małej żabki. Ćwiczenia uważności dla rodziców i ich maluchów
Eline Snel
Przyjaciele żyrafy Bajki o empatii Tom 2 - Aneta Ryfczyńska, Berendt Joanna
Książka
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przyjaciele żyrafy Bajki o empatii Tom 2
Aneta Ryfczyńska, Berendt Joanna
Karmienie piersią - Gaskin Ina May
Książka
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Karmienie piersią
Gaskin Ina May
Odżyw ciało, uzdrów mózg - Tabitha Farrar
Książka
42,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odżyw ciało, uzdrów mózg
Tabitha Farrar
Uwolnij mózg od zaburzenia odżywiania Praktyczny przewodnik po reorganizacji nerwowej - Tabitha Farrar
Książka
32,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uwolnij mózg od zaburzenia odżywiania Praktyczny przewodnik po reorganizacji nerwowej
Tabitha Farrar
Lulu - Aneta Ryfczyńska
Książka
25,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lulu
Aneta Ryfczyńska
Dogadać się z nastolatkiem. Dojrzałość i szacunek w relacji - Agnieszka Kozak
Książka
32,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
50,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dogadać się z nastolatkiem. Dojrzałość i szacunek w relacji
Agnieszka Kozak
Daj przestrzeń i bądź blisko Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków - Eline Snel
Książka
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Daj przestrzeń i bądź blisko Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków
Eline Snel
Plasterki czułości - Agnieszka Jankowska-Figaj
Książka
52,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Plasterki czułości
Agnieszka Jankowska-Figaj
Przyjaciele żyrafy Tom 1 Bajki o empatii - Berendt Joanna, Aneta Ryfczyńska
Książka
40,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przyjaciele żyrafy Tom 1 Bajki o empatii
Berendt Joanna, Aneta Ryfczyńska
Twoje zdrowie. Wszystkie kłamstwa, którymi cię raczą, i jak nauka pomaga się w tym połapać - Sabine Casalonga, Didier Raoult
Książka
21,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twoje zdrowie. Wszystkie kłamstwa, którymi cię raczą, i jak nauka pomaga się w tym połapać
Sabine Casalonga, Didier Raoult
Ciało kobiety, mądrość kobiety. Jak odzyskać i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie - Christiane Northrup
Książka
78,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciało kobiety, mądrość kobiety. Jak odzyskać i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie
Christiane Northrup
Prawa naturalne dziecka - Cline Alvarez
Książka
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Prawa naturalne dziecka
Cline Alvarez
13 Pierwotnych Matek Klanowych - Jamie Sams
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
13 Pierwotnych Matek Klanowych
Jamie Sams

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram