29,30 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.

Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.

Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.

Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.

Dołącz do Znak EKSTRA

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Wydawnictwo:	Mando inside
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	224
Rok wydania:	2026

Zobacz więcej

O książce My rodzice z ADHD

Czujesz, że bardziej niż innych przerasta cię rodzicielstwo? Wciąż zmagasz się z chaosem i zmęczeniem? Jesteś osobą neuroatypową i zastanawiasz się, czy sprawdzisz się jako rodzic? Dorosłe osoby z ADHD opowiadają o swojej diagnozie i jej wpływie na wychowywanie dzieci. Poruszają tematy relacji partnerskich, presji społecznej oraz dziedziczonych schematów. Ich osobiste historie uzupełnia komentarz psycholożki i psychoterapeutki pracującej z dorosłymi osobami z ADHD i ich dziećmi. Dzięki nim lepiej zrozumiesz działanie swojego neuroróżnorodnego mózgu i mechanizmy stojące za codziennymi wyzwaniami. My rodzice z ADHD to najnowsza książka Oli Pflumio, która tym razem oddaje głos matkom i ojcom posiadającym ADHD. To kilkanaście szczerych rozmów o codzienności, w których miłość przeplata się z impulsywnością, nadmiarem bodźców, trudnościami w organizacji i ogromną wrażliwością. ADHD u dorosłych – jak z nim żyć, wychowując przy tym dzieci? Poznaj sposoby wspierania siebie w roli rodzica. Uważam, że rodzicielstwo w ogóle jest bardzo trudne. Nie lubię porównywania, kto ma gorzej, bo każdy niesie swój bagaż doświadczeń i naprawdę nie wiemy, z czym mierzą się inni ludzie. Ale tak, mam poczucie, że rodzicielstwo z ADHD jest wyjątkowo wymagające. Nie dlatego, że inni mają łatwo, a tylko my ciężko, ale dlatego, że nasze mózgi działają inaczej i kiedy nie jesteśmy tego świadomi, to bardzo trudno nam funkcjonować w ogóle. Aleksandra Radomska, stand-uperka, komiczka, influencerka Rodzic z ADHD często ma te same trudności co jego pociecha, a w dodatku codzienne czynności znacznie bardziej obciążają jego zasoby. Pod koniec dnia większość takich opiekunów jest wyczerpana emocjonalnie i poznawczo, a najczęściej również przebodźcowana. Katarzyna Biernat-Stanaszek, certyfikowana coachka ADHD, edukatorka Chciałabym, żeby osoby czytające naszą rozmowę wiedziały, że bycie neuroatypowym rodzicem neuroatypowego dziecka może być wspaniałym i spełniającym doświadczeniem, przez które nie warto iść samemu. Dlatego ważne jest aktywne szukanie pomocy, bez względu na to, czy jest to współpraca ze specjalistą, czytanie książek i artykułów, słuchanie podcastów, czy budowanie wioski wsparcia. Karolina Ziegart–Sadowska, psycholożka, certyfikowana terapeutka, biotechnolożka ADHD to nie tylko trudności, ale też mocne strony, jak choćby to, że dla nas często nie ma rzeczy niemożliwych. U siebie najbardziej widzę to, kiedy bardzo wkręcam się w jakiś temat, bo wiem, że jestem wtedy w stanie robić naprawdę niesamowite rzeczy. Myślę, że dziecko, które obserwuje rodzica o tak dużej determinacji, widzi sprawczość i samo chce podejmować wyzwania, bo wie, że warto. Jakub Łopusiński, programista Ola Pflumio – certyfikowana coachka. W podcaście Atypowe rozmawia z gośćmi, którzy w dorosłym życiu otrzymali diagnozę ADHD czy spektrum autyzmu. W ramach coachingu ADHD często pracuje z osobami z podwójną diagnozą. Prywatnie mieszkanka Londynu, pałająca ogromną miłością do tego miasta. Autorka książek My kobiety z ADHD oraz My ludzie w spektrum autyzmu .

Szczegółowe informacje na temat książki My rodzice z ADHD

Wydawnictwo:	Mando inside
EAN:	9788327747402
Autor:	Aleksandra Pflumio
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	1
Liczba stron:	224
Rok wydania:	2026
Data premiery:	2026-04-22
Podmiot odpowiedzialny:	WYDAWNICTWO WAM ul. KOPERNIKA 26 31-501 Kraków PL e-mail: [email protected]

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Na własne ryzyko. Prawda o niebezpiecznej magii - Aneta Laskowska

Książka

52,87 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Na własne ryzyko. Prawda o niebezpiecznej magii

Aneta Laskowska

Książka

36,42 zł

39,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Morderstwo w Pradze

Margota Kott

45 puknięć w głowę. Słowa i pojęcia które warto znać - Grzegorz Kasdepke

Książka

21,87 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

45 puknięć w głowę. Słowa i pojęcia które warto znać

Grzegorz Kasdepke

Książka

73,94 zł

84,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Grill

Jamie Oliver

Ekonomia na nowo. To, o czym dorośli Ci nie mówią - Boguś Janiszewski

Książka

38,79 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Ekonomia na nowo. To, o czym dorośli Ci nie mówią

Boguś Janiszewski

Jeszcze zdążę cię odnaleźć - Frank Dorian

Książka

37,50 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jeszcze zdążę cię odnaleźć

Frank Dorian

Ronnnie nie wierzyła w przyszłość - Kamila Kolińska, Zocharett

Książka

29,47 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ronnnie nie wierzyła w przyszłość

Kamila Kolińska, Zocharett

Franklin. Ulubione historie wyd. specjalne - Paulette Bourgeois

Książka

30,37 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Franklin. Ulubione historie wyd. specjalne

Paulette Bourgeois

ADHD u dorosłych - Kłapińska-Mykhalchuk Kamila

Książka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD u dorosłych

Kłapińska-Mykhalchuk Kamila

18 pomysłów na okazanie miłości mężowi + dodatek - Małgorzata Wołochowicz

Książka

44,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

18 pomysłów na okazanie miłości mężowi + dodatek

Małgorzata Wołochowicz

Inni klienci wybierają również

Książka

14,99 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rob & Ot. Dwa roboty

Copons Jaume

Skąd się biorą uczucia? - null null, Grimm Sandra

Książka

26,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Skąd się biorą uczucia?

null null, Grimm Sandra

Książka

21,38 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

PogaDuchy

Katarzyna Ryrych

Gucio mówi nie. Przygody Gucia - Chine Aurelie Chien Chow

Książka

13,60 zł

16,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Gucio mówi nie. Przygody Gucia

Chine Aurelie Chien Chow

Książka

14,99 zł

19,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rob & Ot. Misja Kąpiel

Copons Jaume

Dziewczynka, której nie było - Joanna Jagiełło

Książka

20,60 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziewczynka, której nie było

Joanna Jagiełło

O złości. Opowieści kapibary - Tomasz Minkiewicz

Książka

16,58 zł

24,00 zł - sugerowana cena detaliczna

O złości. Opowieści kapibary

Tomasz Minkiewicz

Książka

47,52 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zupy podstawą diety

Anna Dyk

O przyjaźni. Opowieści kapibary - Tomasz Minkiewicz

Książka

16,58 zł

24,00 zł - sugerowana cena detaliczna

O przyjaźni. Opowieści kapibary

Tomasz Minkiewicz

Klub detektywów. Dedukuj jak Agatha Christie - Gareth Moore, Laura Jayne Ayres

Książka

26,84 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Klub detektywów. Dedukuj jak Agatha Christie

Gareth Moore, Laura Jayne Ayres

Podobne do My rodzice z ADHD

People pleasing. Wyjdź z pułapki harmonii i pozbądź się wyrzutów sumienia - Ulrike Bossmann

Książka

49,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

People pleasing. Wyjdź z pułapki harmonii i pozbądź się wyrzutów sumienia

Ulrike Bossmann

TAK! 60 sekretów nauki perswazji - Noah Goldstein, Steve Martin

Książka

44,70 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

TAK! 60 sekretów nauki perswazji

Noah Goldstein, Steve Martin

Książka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

To nie jest twoja wina

Justyna Titova

Safe and Sound.Jak odzyskać poczucie bezpieczeństwa i zapewnić regulację układu nerwowego - Porges Stephen W. dr, Karen Onderko

Książka

39,45 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Safe and Sound.Jak odzyskać poczucie bezpieczeństwa i zapewnić regulację układu nerwowego

Porges Stephen W. dr, Karen Onderko

Kochaj, co masz!. Cztery pytania, które zmienią... - Katie Byron, Mitchell Stephen

Książka

30,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kochaj, co masz!. Cztery pytania, które zmienią...

Katie Byron, Mitchell Stephen

Sztuka szczęścia - Dalajlama Jego Świątobliwość, Howard C. Cutler

Książka

37,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka szczęścia

Dalajlama Jego Świątobliwość, Howard C. Cutler

Analiza dzieł Freuda - Kreutz Mieczysław

Książka

42,62 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Analiza dzieł Freuda

Kreutz Mieczysław

Naturalna inteligencja i zagadki świadomości - Antonio Damasio

Książka

30,32 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Naturalna inteligencja i zagadki świadomości

Antonio Damasio

Moja matka we mnie. O zranieniach, które można uleczyć. Historie z psychoterapii - Joanna Szczerbaty

Książka

26,99 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja matka we mnie. O zranieniach, które można uleczyć. Historie z psychoterapii

Joanna Szczerbaty

Książka

49,25 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

O sztuce umierania

Andrzej Zwoliński

Świat kobiet i dziewcząt z autyzmem. Dlaczego ich odmienność sprawia, że są najlepszą wersją siebie - Manon Mannherz, Ismene Ditrich, Christa Koentges

Modlitwa zmęczonych Kościołem - Mateusz Filipowski OCD, Marcin Jakimowicz

Książka

30,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Modlitwa zmęczonych Kościołem

Mateusz Filipowski OCD, Marcin Jakimowicz

Nauka o rozwoju człowieka. Wprowadzenie - Opracowanie Zbiorowe

Książka

204,71 zł

249,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nauka o rozwoju człowieka. Wprowadzenie

Opracowanie Zbiorowe

Odkrywcy własnych światów - Wiśniewski Artur Dr n. med.

Książka

59,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkrywcy własnych światów

Wiśniewski Artur Dr n. med.

Odpuść. 50 lekcji minimalizmu japońskiego, dzięki którym zaznasz prawdziwej wolności - Yosumi Daisuke

Książka

49,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Odpuść. 50 lekcji minimalizmu japońskiego, dzięki którym zaznasz prawdziwej wolności

Yosumi Daisuke

Poznaj język depresji. Jak pokonywać bariery komunikacyjne, by zapewnić osobom z depresją poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia - The Depression Project

Jak być szczęśliwym będąc wysoko wrażliwym wyd. 2026 - Saverio Tomasella

Książka

225,00 zł

449,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak być szczęśliwym będąc wysoko wrażliwym wyd. 2026

Saverio Tomasella

Edukacja promądrościowa w praktyce szkolnej. Od teorii do szczęśliwego życia - Tomasz Knopik

Książka

39,63 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Edukacja promądrościowa w praktyce szkolnej. Od teorii do szczęśliwego życia

Tomasz Knopik

W trosce o swoje granice. Podręcznik dla psychoterapeutów, którzy chcą o siebie zadbać. Psychiatria i Psychoterapia - Norcross John C., Gary R. VandenBos

Trening twórczości wyd. 6 - Edward Nęcka

Książka

39,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening twórczości wyd. 6

Edward Nęcka

Metodologia i statystyka. Mapa statystycznych huncwotów. Tom II - Opracowanie Zbiorowe

Książka

138,93 zł

169,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Metodologia i statystyka. Mapa statystycznych huncwotów. Tom II

Opracowanie Zbiorowe

Suicydologia stosowana. Podręcznik akademicki - Marta Makara-Studzińska, Agnieszka Gmitrowicz

Książka

177,31 zł

199,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Suicydologia stosowana. Podręcznik akademicki

Marta Makara-Studzińska, Agnieszka Gmitrowicz

Biologiczne podstawy psychologii - Kalat James W.

Książka

163,60 zł

199,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Biologiczne podstawy psychologii

Kalat James W.

Równowaga w pomaganiu. O wypaleniu, granicach i trosce o siebie w zawodach pomocowych - Marta Szydłowska, Sebastian Korfel

Książka

63,81 zł

74,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Równowaga w pomaganiu. O wypaleniu, granicach i trosce o siebie w zawodach pomocowych

Marta Szydłowska, Sebastian Korfel

Myśl mniej, śpij lepiej - Romiszewski Stephanie

Książka

49,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Myśl mniej, śpij lepiej

Romiszewski Stephanie

Jak skutecznie prowadzić terapię rodzin - Rober Peter

Książka

49,44 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak skutecznie prowadzić terapię rodzin

Rober Peter

Książka

42,65 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Człowiek w poszukiwaniu siebie

Techniki manipulacji. Kto i jak na nas wpływa - Alicja Stankiewicz

Książka

31,45 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Techniki manipulacji. Kto i jak na nas wpływa

Alicja Stankiewicz

Godzina serca. Spotkania „tu i teraz” - Yalom Ben

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Godzina serca. Spotkania „tu i teraz”

Yalom Ben

Muzyka w twojej głowie. Neurobiologia dźwięku i emocji - Markind Samuel

Książka

70,71 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Muzyka w twojej głowie. Neurobiologia dźwięku i emocji

Markind Samuel

Inne książki Aleksandra Pflumio

My ludzie w spektrum autyzmu. Różnorodni. Autentyczni. Niezwykli - Aleksandra Pflumio

Książka

31,36 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

My ludzie w spektrum autyzmu. Różnorodni. Autentyczni. Niezwykli

Aleksandra Pflumio

Książka

31,36 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

My kobiety z ADHD Atypowe Neuroróżnorodne Wspaniałe

Aleksandra Pflumio

Oceny i recenzje książki My rodzice z ADHD

Średnia ocen:

6.00 /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Nowa męskość. Intymne rozmowy o tym, czego potrzebują mężczyźni - Konecki Robert, Mateusz Kowalski, Szymon Żyśko

Książka

33,51 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nowa męskość. Intymne rozmowy o tym, czego potrzebują mężczyźni

Konecki Robert, Mateusz Kowalski, Szymon Żyśko

Książka

26,99 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja matka we mnie. O zranieniach, które można uleczyć. Historie z psychoterapii

Joanna Szczerbaty

Stres. Złap oddech i odzyskaj życiową równowagę. Poradnik na trudne czasy - Aleksander Perski

Książka

29,74 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Stres. Złap oddech i odzyskaj życiową równowagę. Poradnik na trudne czasy

Aleksander Perski

Kalendarz emocji. Jak zrozumieć wpływ pór roku na naszą psychikę i odzyskać kontrolę nad swoim życiem

Książka

29,70 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kalendarz emocji. Jak zrozumieć wpływ pór roku na naszą psychikę i odzyskać kontrolę nad swoim życiem

Anatomia porażki. Zmieniaj niepowodzenia w narzędzia rozwoju - Jarek Łojewski

Książka

31,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Anatomia porażki. Zmieniaj niepowodzenia w narzędzia rozwoju

Jarek Łojewski

Książka

31,36 zł

48,90 zł - sugerowana cena detaliczna

My ludzie w spektrum autyzmu. Różnorodni. Autentyczni. Niezwykli

Aleksandra Pflumio

Po co światu psychoterapia - Bogdan De Barbaro

Książka

37,73 zł

52,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Po co światu psychoterapia

Bogdan De Barbaro

Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania - Monika Rusin, Roman Solecki

Książka

32,99 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania

Monika Rusin, Roman Solecki

Narcyz w każdym z nas - Tusiński Marcin, Zajenkowski Marcin

Książka

28,40 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Narcyz w każdym z nas

Tusiński Marcin, Zajenkowski Marcin

Męska depresja Jak rozbić pancerz - Krajewski-Siuda Krzysztof, Szymon Żyśko

Książka

31,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Męska depresja Jak rozbić pancerz

Krajewski-Siuda Krzysztof, Szymon Żyśko

Miłość z ADHD Jak dbać o relacje z osobami neuroróżnorodnymi - Anita Robertson

Książka

26,99 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Miłość z ADHD Jak dbać o relacje z osobami neuroróżnorodnymi

Anita Robertson

Nie wszystko musisz naprawiać. O akceptacji siebie i mitach wokół psychoterapii - Urszula Struzikowska-Marynicz

Książka

31,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie wszystko musisz naprawiać. O akceptacji siebie i mitach wokół psychoterapii

Urszula Struzikowska-Marynicz

Panie kocie, jak żyć?. Przewodnik po równowadze, odpoczynku i codziennych przyjemnościach - Joanna Szczerbaty

Książka

32,81 zł

46,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Panie kocie, jak żyć?. Przewodnik po równowadze, odpoczynku i codziennych przyjemnościach

Joanna Szczerbaty

O wstydzie bez wstydu. Poczuj się dobrze ze sobą - Harland Martyna

Książka

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O wstydzie bez wstydu. Poczuj się dobrze ze sobą

Harland Martyna

Odkryj sens zmienisz życie 52 sposoby na wewnętrzny sukces - Elisabeth Lukas

Książka

31,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkryj sens zmienisz życie 52 sposoby na wewnętrzny sukces

Elisabeth Lukas

102 lekcje na życie Refleksje, które zmieniają perspektywę - Anna Mochnaczewska

Książka

34,59 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

102 lekcje na życie Refleksje, które zmieniają perspektywę

Anna Mochnaczewska

Moje życie z narcyzem. Jak wyjść z toksycznych relacji - Joanna Szczerbaty

Książka

28,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje życie z narcyzem. Jak wyjść z toksycznych relacji

Joanna Szczerbaty

Rak. I co dalej? - Anna Maruszeczko, Mariusz Wirga

Książka

31,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Rak. I co dalej?

Anna Maruszeczko, Mariusz Wirga

Co się dzieje w mojej głowie?. Przewodnik po terapii poznawczo-behawioralnej - Harasimowicz Natalia

Książka

29,74 zł

45,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Co się dzieje w mojej głowie?. Przewodnik po terapii poznawczo-behawioralnej

Harasimowicz Natalia

Książka

28,65 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

To tylko lęk

Joanna Adamiak

Książka
My rodzice z ADHD Aleksandra Pflumio

O książce My rodzice z ADHD

Szczegółowe informacje na temat książki My rodzice z ADHD

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Inni klienci wybierają również

Podobne do My rodzice z ADHD

Inne książki Aleksandra Pflumio

Oceny i recenzje książki My rodzice z ADHD

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

O książce My rodzice z ADHD

Szczegółowe informacje na temat książki My rodzice z ADHD

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Inni klienci wybierają również

Podobne do My rodzice z ADHD

Inne książki Aleksandra Pflumio

Oceny i recenzje książki My rodzice z ADHD

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!