Name: Otwórz serce zamiast łamać sobie głowę Droga do wolności, radości i pokoju
Brand: Hartigrama
SKU: 47772
Price: 27 PLN
Availability: OutOfStock

Chwilowo niedostępny

27,00 zł

36,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.

Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.

Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.

Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.

Dołącz do Znak EKSTRA

Dostępne wydania i formaty:

Książka

Okładka broszurowa (miękka)

Hartigrama, wyd. 2016

27,00 zł

Książka

Okładka broszurowa (miękka)

Centrum, wyd. 2024

38,28 zł

Wydawnictwo:	Hartigrama
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	256
Format:	140x200mm
Rok wydania:	2016

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

300 najważniejszych taktycznych pozycji szachowych - Thomas Engqvist

Książka

29,80 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

300 najważniejszych taktycznych pozycji szachowych

Thomas Engqvist

Intymne rozmowy z Bogiem. Modlitwa, przewodnictwo, łaska - Caroline Myss

Książka

50,86 zł

84,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Intymne rozmowy z Bogiem. Modlitwa, przewodnictwo, łaska

Caroline Myss

Chmuroręki i Ogniousty - Maria Paszyńska

Książka

29,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Chmuroręki i Ogniousty

Maria Paszyńska

Książka

52,94 zł

79,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Pasje utajone wyd. 2025

Irving Stone

Successful Writing Intermediate EXPRESS PUBLISHING - Evans Virginia

Książka

79,40 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Successful Writing Intermediate EXPRESS PUBLISHING

Evans Virginia

Dar i Tajemnica w.3 poprawione BR - Jan Paweł II

Książka

26,84 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dar i Tajemnica w.3 poprawione BR

Jan Paweł II

Dlaczego szczęśliwy człowiek nie żeni się z... - Halski Marcin

Książka

29,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dlaczego szczęśliwy człowiek nie żeni się z...

Halski Marcin

Książka

26,29 zł

37,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Turmo

Maria Fogler

Ewangelia wg. św. Mateusza 1-13 - ks. Antoni Paciorek

Książka

81,71 zł

99,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Ewangelia wg. św. Mateusza 1-13

ks. Antoni Paciorek

Odkrycie wewnętrznej struktury bytów - Andrzej Maryniarczyk SDB

Książka

13,09 zł

13,09 zł - sugerowana cena detaliczna

Odkrycie wewnętrznej struktury bytów

Andrzej Maryniarczyk SDB

O książce Otwórz serce zamiast łamać sobie głowę Droga do wolności, radości i pokoju

Bestsellerowa książka znanej psychoterapeutki niemieckiej o skupionej na ciele pracy z sercem. To technika skoncentrowanego postrzegania, w której poprzez obserwację objawów fizycznych i reakcji własnego organizmu, odkrywa się w sobie te wyparte uczucia, które stoją za aktualnymi problemami życiowymi, lecz są głęboko schowane w pokładach podświadomości. Gdy uświadomimy sobie te emocje i otworzymy na nie swoje serce (rozumiane jako centrum uczuć człowieka), będziemy w stanie rozwiązać problemy wewnętrzne oraz takie, które wynikają z uwarunkowań zewnętrznych, a także przezwyciężyć konflikty i uruchomić proces samouzdrawiania. Metodę Safi Nidiaye mogą z powodzeniem stosować świadome osoby ze wszystkich grup wiekowych. Safi Nidiaye (ur. w 1951 r. we Fryburgu Bryzgowijskim w Niemczech) jest jedną z najbardziej poczytnych niemieckojęzycznych autorek w zakresie psychoduchowej pomocy życiowej. Na początku lat 90. rozwinęła na podstawie praktyki medytacyjnej wspomnianą „ześrodkowaną w ciele pracę z sercem” – metodę samopostrzegania, która w międzyczasie zyskała szerokie uznanie zarówno w kręgach czytelników, jak i wśród terapeutów. Z jej pomocą osiągnąć można rozwiązanie problemów życiowych, uwolnienie od wielu dolegliwości fizycznych, a także przebudzenie z fałszywych identyfikacji. Safi Nidiaye mieszka obecnie w Pirenejach wraz z mężem, malarzem Francisem Gabrielem. Autorka przekazuje zasady ześrodkowanej w ciele pracy z sercem podczas pięciodniowych intensywnych seminariów, a także w czasie kursów wakacyjnych. Oprócz tego kształci zainteresowane metodą osoby oraz terapeutów, którzy chcą popularyzować tę unikatową technikę w szerszych kręgach. Cytaty: „Wasze serce jest rdzeniem Waszej istoty. Jest ono miejscem, w którym jesteście w pełni sobą, a zarazem połączeni ze wszystkim, co istnieje. To, co – jak mówi Biblia – „myślicie w sercu”, jest tym, co naprawdę myślicie. To, co czujecie w sercu, to Wasze prawdziwe, najgłębsze, autentyczne uczucia. To, za czym tęskni Wasze serce, jest tym, za czym tęsknicie w rzeczywistości. To, co wiecie w Waszym sercu, jest wewnętrzną pewnością, którą odczuwacie w środku Waszego jestestwa. W sercu mieszka Wasza prawda. I naturalnie nie ma nic piękniejszego, nic prostszego i nic, co dawałoby większe zadowolenie, niż życie swoją prawdą. Życie tym, co czujemy i wiemy, że nie tylko w większości odpowiada nam samym, ale że w ogóle jest tym, co dla nas właściwe. Jak więc nasz rozum może się temu przeciwstawić?” „Znam wielu ludzi próbujących unikać bólu przez zajmowanie się duchowymi ideami, na przykład starając się sobie wmówić, że wszystko nie jest do końca takie złe, ponieważ nie jest to w ogóle realne (...). Ale to oznacza zaprzeczenie części swojej istoty cierpiącej oddzielnie i w ograniczony sposób. Kończy się to ponownie wyparciem prawdziwych uczuć i według mego doświadczenia nie prowadzi do przebudzenia i oświecenia, lecz przynosi rozłam, pozorną wiedzę i pozorną świętość. Uważamy wówczas, iż wiemy, co jest na rzeczy, zamykając się w istocie sprawy na połowę rzeczywistości”. „Najbardziej pozytywnym ze wszystkich pozytywnych uczuć jest tęsknota. Tęsknota jest najsilniejszą kreatywną siłą w tym Wszechświecie. Tęsknota jest tym, z czego wszystko powstaje. Tęsknota jest tym, co przyciąga do siebie ludzi i rzeczy. Tęsknota jest twórcza. Kiedy tęsknicie za czymś z największej głębi Waszego serca i gdy bez ograniczeń mówicie „tak” tej tęsknocie, stwarza ona wytęsknioną rzeczywistość. Kiedy i w jaki sposób – tego nie da się przewidzieć. Naturalnie staje się to trudne, gdy Wasza tęsknota obejmuje los innych ludzi, którzy być może mają zupełnie inne pragnienia niż Wy”.

Szczegółowe informacje na temat książki Otwórz serce zamiast łamać sobie głowę Droga do wolności, radości i pokoju

Wydawnictwo:	Hartigrama
EAN:	9788362185115
Autor:	Safi Nidiaye
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	256
Format:	140x200mm
Rok wydania:	2016
Podmiot odpowiedzialny:	HARTIGRAMA RAFAŁ WINIAREK ul. Siennicka 19A/100 04-394 Warszawa PL e-mail: [email protected]