Self-compassion. The proven power of kindness.. UA
Christine Neff
Książka
zamówień od 99 zł
Punkt GLS
Kurier GLS
Kurier GLS
12,99 zł
od 99 zł 0 zł
od 149 zł 0 zł
od 99 zł 0 zł
od 149 zł 0 zł
od 99 zł 14,99 zł
od 149 zł 0 zł
Kurier Poczta Polska
od 99 zł 16,99 zł
od 149 zł 0 zł

Poczta Polska
Żabka
od 99 zł 11,99 zł
od 149 zł 0 zł
* Płatność przy odbiorze + 5 zł
| Wydawnictwo: | Vivat |
| Rodzaj oprawy: | Okładka twarda |
| Liczba stron: | 336 |
| Format: | 205x150 mm |
| Rok wydania: | 2026 |
Podobne do Self-compassion. The proven power of kindness.. UA
O książce Self-compassion. The proven power of kindness.. UA
In times of constant uncertainty, stress, and social pressure, it is important to learn to be kind to yourself. In her book Self-Compassion, renowned psychologist Kristin Neff offers proven practices to help you stop self-criticism, reduce anxiety, and find inner stability. Combining scientific research, personal stories, and practical exercises, the author shows how simple steps self-care, understanding the commonality of human experience, and mindfulness can strengthen relationships, increase psychological resilience, and help better overcome the difficulties of modern life. The book has received praise for its profound yet accessible approach to inner healing and developing unshakeable self-confidence.
Szczegółowe informacje na temat książki Self-compassion. The proven power of kindness.. UA
| Wydawnictwo: | Vivat |
| EAN: | 9786171713956 |
| Autor: | Christine Neff |
| Rodzaj oprawy: | Okładka twarda |
| Liczba stron: | 336 |
| Format: | 205x150 mm |
| Rok wydania: | 2026 |
| Podmiot odpowiedzialny: | BONITO.PL Sp. z o.o. ul. Komandosów 1/3 32-085 Modlniczka PL |
Oceny i recenzje książki Self-compassion. The proven power of kindness.. UA
Pomóż innym i zostaw ocenę!
Pomóż innym i zostaw ocenę!