Chwilowo niedostępny

37,05 zł

49,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Zwykły zakup

Zamówienia od 99 zł

Zamówienia od 149 zł

Zwykły zakup od 8,99 zł

Punkt GLS Kurier GLS

Automat/Punkt GLS
Kurier GLS

8,99 zł
12,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 5,99 zł

Punkt odbioru ZNAK

5,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 14,99 zł

InPost PACZKOMAT 24/7

14,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 16,99 zł

Kurier DPD
Kurier Poczta Polska

16,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 16,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 11,99 zł

Punkt odbioru

Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka

11,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 11,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

Wydawnictwo:	Studio Astropsychologii
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	424
Format:	14.2x20.5
Rok wydania:	2014

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Dooobry pies. Jak zbudować pełną radości relację ze swoim zwierzakiem - Jessica Pierce

Książka

36,39 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dooobry pies. Jak zbudować pełną radości relację ze swoim zwierzakiem

Jessica Pierce

Uczę się czytać pisać i liczyć część 3 - Tanajewska Alicja, Naprawa Renata

Książka

39,99 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uczę się czytać pisać i liczyć część 3

Tanajewska Alicja, Naprawa Renata

Tai Chi Chuan Filozofia i praktyka - Krzysztof Maćko

Książka

26,33 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Tai Chi Chuan Filozofia i praktyka

Krzysztof Maćko

Jeszcze słychać tę muzykę. Biłgoraj – sztetl utracony - Andrzej Krawczyk

Książka

60,29 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jeszcze słychać tę muzykę. Biłgoraj – sztetl utracony

Andrzej Krawczyk

St Ives i gdzie indziej - Praca zbiorowa

Książka

103,78 zł

150,00 zł - sugerowana cena detaliczna

St Ives i gdzie indziej

Praca zbiorowa

Lokomotywy na tropie. Tomek i przyjaciele. Szukaj i znajdź - Opracowanie Zbiorowe

Książka

15,33 zł

16,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lokomotywy na tropie. Tomek i przyjaciele. Szukaj i znajdź

Opracowanie Zbiorowe

Książka

26,53 zł

39,30 zł - sugerowana cena detaliczna

Tai Chi Mistrzów

Maciej Stawicki

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające Klucz do witalności i długowieczności - Steven Cardoza

Książka

35,98 zł

54,50 zł - sugerowana cena detaliczna

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające Klucz do witalności i długowieczności

Steven Cardoza

Książka

35,99 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kobieta z ciemności

Karol Fitrzyk

100 wierszy wolnych z Ukrainy - Praca zbiorowa

Książka

36,72 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

100 wierszy wolnych z Ukrainy

Praca zbiorowa

O książce Tai Chi Zdrowe ciało mocne serce bystry umysł

Ten przewodnik stanowi milowy krok w integracji medycyny Wschodu i Zachodu. Podsumowuje naukowo potwierdzony leczniczy potencjał, kryjący się za Tai Chi, czyli chińskim systemem wykonywania określonych ruchów ciała. Zawiera praktyczne wskazówki, które każdy z nas może zastosować w codziennym życiu. Książka przekazuje wiedzę, jaką mistrzowie Tai Chi posiadali od wieków. Systematyczna praktyka dodaje wigoru oraz zwiększa elastyczność ciała, poprawia zmysł równowagi, ruchowość i ogólne samopoczucie. Najnowsze badania naukowe potwierdzają dawno postawioną tezę, że Tai Chi pozytywnie wpływa na zdrowie serca. Dzięki tym prostym ćwiczeniom pozbędziesz się również wszelkich dolegliwości układu kostnego, nerwowego czy mięśniowego. Wzmocnisz swój układ odpornościowy i ochronisz organizm przed infekcjami. Systematyczne ich wykonywanie pozwoli Ci z łatwością pozbyć się bólu, poprawić samopoczucie i jakość snu. Podniesiesz poziom efektywności i kreatywności oraz zyskasz energię na cały dzień. Możesz je wykonywać samodzielnie w dowolnym miejscu, wykorzystując nawet krótką przerwę w czasie pracy. Autor, długoletni nauczyciel Tai Chi i naukowiec z Uniwersytetu Medycznego Harvarda, opracował i przetestował program ćwiczeń zawarty w tej książce. Są one odpowiednie dla ludzi w każdym wieku i zajmują zaledwie kilka minut dziennie. Jego praktyczne porady, jak z łatwością włączyć Tai Chi w czynności dnia codziennego, oraz ponad 50 ilustracji, ułatwią Ci prawidłowe wykonanie tych ćwiczeń. Tai Chi - nowa jakość życia.

Szczegółowe informacje na temat książki Tai Chi Zdrowe ciało mocne serce bystry umysł

Wydawnictwo:	Studio Astropsychologii
EAN:	9788373776876
Autor:	Wayne Peter, Fuerst Mark L
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	424
Format:	14.2x20.5
Rok wydania:	2014
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Studio Astropsychologii Antoniuk Fabryczny 55/24 15-762 Białystok PL e-mail: [email protected]