Wrzuć na luz! Jak poskromić i uspokoić swój umysł | Serge Marquis (Książka)

Wydawnictwo:	Czarna Owca
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	160
Format:	135x205mm
Rok wydania:	2020

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Nowe oblicza geografii 1 Maturalne karty pracy ze wskazówkami do rozwiązywania zadań Zakres rozszerzony Liceum Technikum - Burczyk Dorota, Feliniak Violetta, Jaworska Ewa, Praca zbiorowa

48,99 zł

Najdroższa. Podwójne życie Damy z gronostajem (2025) Katarzyna Bik

10,0 (1)

32,44 zł

Cały ten błękit Melissa Da Costa, Łukasz Müller

8,2 (430)

45,49 zł

Potęga mitu [2025] Joseph Campbell

35,39 zł

Drzewa Aya Kōda

8,2 (74)

32,44 zł

Hiroszima John Hersey

6,9 (293)

35,39 zł

Bóg lasów Liz Moore

7,5 (390)

35,39 zł

Izrael – Palestyna. Pokój czy święta wojna Mario Vargas Llosa

6,8 (281)

54,99 zł

Tajemnica tajemnic Dan Brown

7,2 (26)

31,49 zł

Co ma piernik do wiatraka i inne językowe rozkminy Weronika Zych

9,7 (9)

Podobne do Wrzuć na luz! Jak poskromić i uspokoić swój umysł

28,89 zł

Żyj po swojemu. Jak zwolnić w szybkim świecie Agnieszka Krzyżanowska

7,1 (118)

26,31 zł

Skończ z tym sh*tem! Gary John Bishop

5,6 (315)

Kiedy Twoja wrażliwość staje się zaletą Dla poszukujących spokoju i życia bez stresu - Ewa Klepacka-Gryz

29,34 zł

Efekt latte Dlaczego nie trzeba być bogatym, by mieć bogate życie Bach David

7,1 (155)

Fenomen 2 kroków Dwie decyzje, dzięki którym realizacja najważniejszych celów będzie nie tylko możliwa, ale nieunikn - Hal Elrod

24,89 zł

Wszystko da się ogarnąć Marie Forleo

7,2 (92)

29,34 zł

Siła dobrych pytań Sobel Andrew, Panas Jerold

7,2 (32)

29,49 zł

Jak żyć? Poradnik dla nieogarniętych Marie Robert

5,7 (149)

Jak łatwiej żyć Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych - de Kermadec Monique

Psie sucharki. Wszystko, co powiedziałby twój pies, gdyby umiał mówić (2022) - Maria Apoleika

33,30 zł

To Twoje życie Pokochaj je Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk

28,65 zł

Dlaczego mężczyźni dlaczego kobiety tak robią? Frede Royer

32,89 zł

Bogaty Budda Bierz z życia to, co najlepsze Sylwia Kocoń

39,43 zł

Optymizm mimo wszystko Agata Komorowska

Błękitny umysł Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane! - Klaudia Pingot

Uwierz w siebie i działaj Pokonaj wątpliwości, zostaw przeszłość za sobą i odkryj swój potencjał - Brian Tracy, Stein Christina

35,94 zł

Biohacking. Przewodnik dla początkujących Karol Wyszomirski

Skończ to, co zacząłeś. Sztuka samodyscypliny, czyli jak zabrać się do pracy i doprowadzić ją do końca - Peter Hollins

44,99 zł

Slow jogging Japońska droga do witalności Maciej Kozakiewicz

Jak wieść wspaniałe życie i cieszyć się każdym dniem - Dale Carnegie

Kocie mojo, czyli jak być opiekunem szczęśliwego kota - Jackson Galaxy, Delgado Mikel, Rock Bobby

34,94 zł

Jak myślą bogaci Steve Siebold

6,7 (44)

29,70 zł

Jak kochają nas psy Tajemnice psiego mózgu Gregory Berns

27,99 zł

Jak uspokoić swoje myśli Sarah Knight

30,99 zł

Żal po stracie Sztuka akceptacji Ewa Woydyłło

6,7 (177)

Nawyki warte miliony Jak nauczyć się zachowań przynoszących bogactwo - Brian Tracy

Odzyskać czas. Jak zrobić porządki w kalendarzu, pracy, głowie i wreszcie mieć czas na życie - Bożena Kowalkowska

Zrozumieć ACT. Terapia akceptacji i zaangażowania w praktyce wyd. 2 - Harris Russ

Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań? - McKay Matthew, Patrick Fanning, Avigail Lev, Skeen Michelle

40,94 zł

Droga artysty. Jak wyzwolić w sobie twórcę

Masz w głowie chomika! Ten mały niewidzialny gryzoń w ułamku sekundy przyciąga całą twoją uwagę i rozpoczyna bieg w kołowrotku, aż całkowicie zamąci ci się w głowie! To właśnie on odpowiedzialny jest za kłębiące się myśli, które utrudniają ci życie, są przyczyną cierpienia, a w konsekwencji – ograniczają twoją wolność Nie musisz bezradnie znosić obecności chomika w swojej głowie. Poznaj metodę dzięki, której dowiesz się: • Jak powstrzymać bieg myśli i uzyskać wewnętrzny spokój; • Jak uwolnić się od cierpienia i udręki spowodowanych natrętnymi myślami; • Jak zidentyfikować myśli i rozpoznać, czym są tak naprawdę. Poskrom chomika w swojej głowie i uspokój swój umysł! Dr Serge Marquis – lekarz specjalista zdrowia publicznego i konsultant medycyny pracy w zakresie zdrowia psychicznego; popularyzator nauki, prelegent i wykładowca na licznych konferencjach dotyczących zdrowia.

Szczegółowe informacje na temat książki Wrzuć na luz! Jak poskromić i uspokoić swój umysł

Wydawnictwo:	Czarna Owca
EAN:	9788380159150
Autor:	Serge Marquis
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	160
Format:	135x205mm
Rok wydania:	2020
Data premiery:	2019-06-19
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo Czarna Owca Wspólna 35/5 00-519 Warszawa PL e-mail: [email protected]