ZNAK 788 01/2021 Którędy do snu? -  | okładka
Oprawa miękka
EAN: 977004448821801
Wydawnictwo: Miesięcznik Znak
Cena katalogowa: 22,99 zł

22,99 zł

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Dostawa za 0 zł
Dostawa od 0 zł!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

72,98 zł 55,48 zł

oszczędzasz: 17,50 zł
-23 %
Do koszyka
+
=

23,58 zł 23,58 zł

oszczędzasz: 0,00 zł
-0 %
Do koszyka
+
=

26,89 zł 25,49 zł

oszczędzasz: 1,40 zł
-5 %
Do koszyka

Opis

Którędy do snu?

Choć z jednej strony często marzymy o tym, by wydłużyć dobę, a zamiast snem zająć się kolejnymi
obowiązkami, to z drugiej – coraz bardziej niepokoimy się o jakość i ilość naszego snu. Naszymi lękami karmi się rynek, wypuszczając nowe gadżety mające zapewnić lepszy odpoczynek: są to już nie tylko poradniki dobrego snu, ale także suplementy diety, opaski na oczy, specjalne poduszki, kołdry obciążeniowe czy aplikacje na smartfony.

Pandemiczna rzeczywistość oraz zimowa pora sprawiają, że jeszcze bardziej uświadamiamy sobie potrzebę i korzyści płynące z dobrego snu, który wpływa na naszą pamięć, inteligencję oraz długowieczność. Pytanie, czy wszyscy jesteśmy w stanie zawsze pozwolić sobie na poradnikowe 8 godz. odpoczynku.

Czy sen to dobro luksusowe? Jak kapitalizm uczy się z niego korzystać? W jaki sposób można zadbać o zdrowy odpoczynek? Co mówią o nas nasze sny? Jak śpią zwierzęta?

Odpowiadają:
Maciej Jakubowiak, Magda Kaczor, Eliza Kącka i Katarzyna Kasjanowicz

Ponadto w numerze:

Trumpizm zmienił obywateli w kibiców. Iwan Krastew o „dziedzictwie” Trumpa

Opowiadanie Barbary Sadurskiej: „Niepotrzebne mi wasze buty. Mogę iść, dokąd chcę”

Ilustratorka Emilia Dziubak: Traktujmy poważnie książki dla dzieci

Ks. Andrzej Kobyliński: „Trzeba wymyślić katolicyzm na nowo”

Henryk Woźniakowski wspomina prof. Marcina Króla

Felietony Olgi Gitkiewicz, Filipa Springera i Janusza Poniewierskiego

Inni klienci sprawdzali również

39,90 zł

28,99 zł

Maszkaron - Patrycja Pustkowiak | mała okładka
-33 %

Maszkaron

Patrycja Pustkowiak

5.6 / 10 (120 ocen)

39,90 zł

26,73 zł

39,90 zł

26,73 zł

59,90 zł

43,73 zł

Inne książki tego autora

49,90 zł

36,43 zł

Oddam ci słońce - Jandy Nelson | mała okładka
-27 %

Oddam ci słońce

Jandy Nelson

8.1 / 10 (2309 ocen)

36,90 zł

26,94 zł

Mock. Pojedynek - Marek Krajewski  | mała okładka
-33 %

Mock. Pojedynek

Marek Krajewski

7.1 / 10 (847 ocen)

39,90 zł

26,73 zł

49,90 zł

36,43 zł

44,90 zł

32,78 zł

22,99 zł

44,99 zł

29,99 zł

69,99 zł

34,99 zł

Gdyby Nina wiedziała
 - Dawid Grosman | mała okładka
-27 %

Gdyby Nina wiedziała

Dawid Grosman

8.0 / 10 (82 ocen)

49,99 zł

36,49 zł

Tylko na znak.com.pl

34,99 zł

26,24 zł

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.