ZNAK 788 01/2021 Którędy do snu? -  | okładka
Oprawa miękka
EAN: 977004448821801
Wydawnictwo: Miesięcznik Znak
Cena detaliczna: 22,99 zł

22,99 zł

22,99 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

22,99 zł - cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Opis

Którędy do snu?

Choć z jednej strony często marzymy o tym, by wydłużyć dobę, a zamiast snem zająć się kolejnymi
obowiązkami, to z drugiej – coraz bardziej niepokoimy się o jakość i ilość naszego snu. Naszymi lękami karmi się rynek, wypuszczając nowe gadżety mające zapewnić lepszy odpoczynek: są to już nie tylko poradniki dobrego snu, ale także suplementy diety, opaski na oczy, specjalne poduszki, kołdry obciążeniowe czy aplikacje na smartfony.

Pandemiczna rzeczywistość oraz zimowa pora sprawiają, że jeszcze bardziej uświadamiamy sobie potrzebę i korzyści płynące z dobrego snu, który wpływa na naszą pamięć, inteligencję oraz długowieczność. Pytanie, czy wszyscy jesteśmy w stanie zawsze pozwolić sobie na poradnikowe 8 godz. odpoczynku.

Czy sen to dobro luksusowe? Jak kapitalizm uczy się z niego korzystać? W jaki sposób można zadbać o zdrowy odpoczynek? Co mówią o nas nasze sny? Jak śpią zwierzęta?

Odpowiadają:
Maciej Jakubowiak, Magda Kaczor, Eliza Kącka i Katarzyna Kasjanowicz

Ponadto w numerze:

Trumpizm zmienił obywateli w kibiców. Iwan Krastew o „dziedzictwie” Trumpa

Opowiadanie Barbary Sadurskiej: „Niepotrzebne mi wasze buty. Mogę iść, dokąd chcę”

Ilustratorka Emilia Dziubak: Traktujmy poważnie książki dla dzieci

Ks. Andrzej Kobyliński: „Trzeba wymyślić katolicyzm na nowo”

Henryk Woźniakowski wspomina prof. Marcina Króla

Felietony Olgi Gitkiewicz, Filipa Springera i Janusza Poniewierskiego

Inni klienci sprawdzali również

9788377761199

Skrzat nie śpi - Astrid Lindgren | mała okładka
-31 %

Skrzat nie śpi

Astrid Lindgren

7.6 / 10 (71 ocen)

20,65 zł 20,65 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

9788365970343

23,94 zł 23,94 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna

9788324058938

Zapach Boga - kard. Konrad Krajewski | mała okładka
-32 %

Zapach Boga

kard. Konrad Krajewski

8.4 / 10 (89 ocen)

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

9788363522711

Plusk! - Canizales | mała okładka
-41 %

Plusk!

Canizales

6.5 / 10 (2 oceny)

22,29 zł 22,29 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

9788324063284

29,99 zł 29,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

9788326838255

34,59 zł 31,35 zł - najniższa cena 55,00 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem