Co robić gdy się martwisz - Dawn Huebner | okładka
Oprawa miękka
Wydanie: drugie
ISBN: 978-83-949-0715-0
EAN: 9788394907150
Tytuł oryginalny: What to Do When You Worry to Much
Liczba stron: 80
Wydawnictwo: Levyz Books
Format: 210x280mm
Cena detaliczna: 34,90 zł
Tłumaczenie: Kmiecik Anna M.

25,29 zł

25,29 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

34,90 zł - cena detaliczna

Zamówienie wyślemy 2024-03-04
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

60,29 zł

63,78 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

89,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

47,29 zł

49,78 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

69,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

57,28 zł

60,28 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

84,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

47,68 zł

49,78 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

69,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

47,68 zł

49,78 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

69,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

53,29 zł

56,78 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

79,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka

Opis

"Czy wiesz, że zmartwienia są jak pomidory? Nie oznacza to, że możesz je zjeść. Zmartwienia są jak pomidory, bo gdy zwracasz na nie uwagę i pielęgnujesz w sobie, sprawiasz, że zaczynają rosnąć jak pomidory.”
“Co robić, gdy się martwisz” to bestsellerowy poradnik psychologiczny dla dzieci w wieku 6-12 lat, który w nowatorski sposób edukuje, motywuje i uczy, jak stosować poznawczo-behawioralne techniki radzenia sobie z lękiem. Pobudzające wyobraźnie metafory wyjaśnią dziecku mechanizm powstawania i zaostrzania się lęku, a prosty i pełen ciepła język sprawi, że nauka radzenie sobie z lękiem stanie się przyjemna. Książka wzbogacona jest ilustracjami Bonnie Mathew i licznymi ćwiczeniami, które umożliwią dziecku zwerbalizowanie swoich obaw, a zarazem pobudzą je do ekspresji twórczej. To kompletne narzędzie do pracy z dzieckiem, z którego skorzystało już wiele dzieci, rodziców i wychowawców. Poradnik został przetłumaczony na 21 języków i zdobył Złotą Nagrodę w konkursie National Parenting Publications Awards.
Dr Dawn Huebner jest psychologiem klinicznym, psychoterapeutą, mamą i autorką najcześciej tłumaczonych poradników dla dzieci, których sprzedaż sięgnęła miliona egzemplarzy. Wielokrotnie nagradzana zarówno przez rodziców (Mom’s Choice Award, iParanting Media Award, National Parenting Publications Award) jak i dzieci (Young Voice Award). Poradniki Huebner rekomenduje Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne.

Proponowane podobne

Historie zamiecione pod dywan -  | mała okładka
-30 %

Historie zamiecione pod dywan

7.1 / 10 (34 ocen)

33,72 zł 27,36 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna

Łopianowe pole - Katarzyna Ryrych | mała okładka
-30 %

Łopianowe pole

Katarzyna Ryrych

7.1 / 10 (41 ocen)

24,52 zł 20,44 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Milenka - Agnieszka Suchowierska | mała okładka
-36 %

Milenka

Agnieszka Suchowierska

7.0 / 10 (6 ocen)

15,93 zł 15,93 zł - najniższa cena 25,00 zł - cena detaliczna

Ludzie - Peter Spier | mała okładka
-37 %

Ludzie

Peter Spier

7.5 / 10 (21 ocen)

24,55 zł 24,55 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Pan Kardan i przygoda z vetustasem - Justyna Bednarek | mała okładka
-39 %

Pan Kardan i przygoda z vetustasem

Justyna Bednarek

7.6 / 10 (20 ocen)

21,34 zł 21,34 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Wielcy wynalazcy - Jamkowski Marcin | mała okładka
-41 %

Wielcy wynalazcy

Jamkowski Marcin

7.7 / 10 (13 ocen)

29,49 zł 29,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Sen Alicji czyli jak działa mózg - Jerzy Vetulani, Marcin Wierzchowski, Maria Mazurek | mała okładka
-43 %

Sen Alicji czyli jak działa mózg

Jerzy Vetulani, Marcin Wierzchowski, Maria Mazurek

8.2 / 10 (221 ocen)

28,44 zł 29,74 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Bajki z dżungli i oceanu - Agnieszka Ginko | mała okładka
-36 %

Bajki z dżungli i oceanu

Agnieszka Ginko

7.3 / 10 (12 ocen)

15,87 zł 15,87 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Kolorowy potwór - Anna Llenas | mała okładka
-41 %

Kolorowy potwór

Anna Llenas

8.0 / 10 (75 ocen)

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Zwierzokracja - Ola  Woldańska-Płocińska | mała okładka
-24 %

Zwierzokracja

Ola Woldańska-Płocińska

8.1 / 10 (40 ocen)

37,81 zł 31,50 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

O tym można rozmawiać tylko z królikami - Anna Höglund | mała okładka
-42 %

O tym można rozmawiać tylko z królikami

Anna Höglund

8.1 / 10 (155 ocen)

17,43 zł 17,66 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Papiernik czyli skąd się biorą opowieści - Roch  Urbaniak | mała okładka
-39 %

Papiernik czyli skąd się biorą opowieści

Roch Urbaniak

8.3 / 10 (56 ocen)

30,66 zł 28,64 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Babcocha - Justyna Bednarek | mała okładka
-39 %

Babcocha

Justyna Bednarek

7.9 / 10 (167 ocen)

24,33 zł 24,33 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Dziewczynka która wypiła księżyc - Kelly Barnhill | mała okładka
-28 %

Dziewczynka która wypiła księżyc

Kelly Barnhill

7.5 / 10 (1255 ocen)

28,91 zł 39,90 zł (-27%) - najniższa cena 39,90 zł (-27%) - cena detaliczna

Gdy Pola się zgubi - Gabriela Rzepecka-Weiss | mała okładka
-41 %

Gdy Pola się zgubi

Gabriela Rzepecka-Weiss

8.2 / 10 (48 ocen)

14,74 zł 15,32 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

Sznurówka, ptak i ja - Ellen Karlsson | mała okładka
-42 %

Sznurówka, ptak i ja

Ellen Karlsson

7.8 / 10 (20 ocen)

17,43 zł 17,43 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Tutu Opowieść o śwince, która marzyła o rajskiej wyspie - Barbara Gawryluk | mała okładka
-43 %

Tutu Opowieść o śwince, która marzyła o rajskiej wyspie

Barbara Gawryluk

7.4 / 10 (84 ocen)

15,43 zł 15,92 zł - najniższa cena 26,90 zł - cena detaliczna

A królik słuchał - Cori Doerrfeld | mała okładka
-41 %

A królik słuchał

Cori Doerrfeld

8.8 / 10 (155 ocen)

23,36 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

28,09 zł 28,09 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Uczuciometr inspektora Krokodyla - Susanna Isern | mała okładka
-41 %

Uczuciometr inspektora Krokodyla

Susanna Isern

8.0 / 10 (45 ocen)

29,49 zł 29,49 zł - najniższa cena 50,00 zł - cena detaliczna

Kacper dorasta - Monica Peitx | mała okładka
-42 %

Kacper dorasta

Monica Peitx

7.8 / 10 (28 ocen)

14,43 zł 15,05 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Tutaje - Ewa Minor | mała okładka
-27 %

Tutaje

Ewa Minor

8.1 / 10 (19 ocen)

29,13 zł 22,90 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Kuku i historia pępka - Monika Kamińska | mała okładka
-40 %

Kuku i historia pępka

Monika Kamińska

8.2 / 10 (40 ocen)

23,86 zł 23,31 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Po ciemku czyli co się dzieje w nocy - Monika Utnik-Strugała | mała okładka
-37 %

Po ciemku czyli co się dzieje w nocy

Monika Utnik-Strugała

8.2 / 10 (60 ocen)

31,46 zł 31,46 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Kiedy na Ciebie patrzę - Emily Winfield  Martin | mała okładka
-41 %

Kiedy na Ciebie patrzę

Emily Winfield Martin

7.5 / 10 (39 ocen)

23,36 zł 23,31 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Księżniczka Zielinka - Hollie Hughes | mała okładka
-41 %

Księżniczka Zielinka

Hollie Hughes

7.3 / 10 (9 ocen)

14,74 zł 15,32 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

Łukasz ratuje misia, czyli jak udzielać pierwszej pomocy - Izabela Michta | mała okładka
-41 %

Łukasz ratuje misia, czyli jak udzielać pierwszej pomocy

Izabela Michta

8.1 / 10 (36 ocen)

17,69 zł 17,69 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Tańcz córko Księżyca - Kouam Tawa | mała okładka
-42 %

Tańcz córko Księżyca

Kouam Tawa

7.4 / 10 (18 ocen)

20,34 zł 20,34 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Wielka księga Klary - Marcin Wicha | mała okładka
-40 %

Wielka księga Klary

Marcin Wicha

7.7 / 10 (38 ocen)

32,83 zł 32,07 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

Nie mój dom - Susie Morgenstern | mała okładka
-41 %

Nie mój dom

Susie Morgenstern

7.8 / 10 (12 ocen)

20,63 zł 20,44 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Wielcy naukowcy - Jamkowski Marcin | mała okładka
-41 %

Wielcy naukowcy

Jamkowski Marcin

8.9 / 10 (7 ocen)

29,49 zł 29,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Papiernik Targowisko Opowieści - Roch  Urbaniak | mała okładka
-39 %

Papiernik Targowisko Opowieści

Roch Urbaniak

8.6 / 10 (22 ocen)

30,36 zł 28,64 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Czy mogę się przytulić? - Eoin  McLaughlin | mała okładka
-41 %

Czy mogę się przytulić?

Eoin McLaughlin

7.9 / 10 (60 ocen)

23,36 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Kto ukradł jutro - Olga Ptak | mała okładka
-19 %

Kto ukradł jutro

Olga Ptak

8.1 / 10 (56 ocen)

55,55 zł 55,55 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna

Nie chcę mieć kręconych włosów -  | mała okładka
-34 %

Nie chcę mieć kręconych włosów

7.9 / 10 (27 ocen)

17,84 zł 16,99 zł - najniższa cena 26,90 zł - cena detaliczna

Skąd przyszedł pies? - Dorota Sumińska | mała okładka
-21 %

Skąd przyszedł pies?

Dorota Sumińska

7.1 / 10 (47 ocen)

29,84 zł 24,86 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

Kiedy nadchodzi smutek - Eva Eland | mała okładka
-41 %

Kiedy nadchodzi smutek

Eva Eland

8.1 / 10 (35 ocen)

23,36 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Idealna chwila - Susanna Isern | mała okładka
-19 %

Idealna chwila

Susanna Isern

8.1 / 10 (44 ocen)

31,40 zł 31,40 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Ale ja cię nie znam! Jak odmawiać obcym - Dagmar Geisler | mała okładka
-43 %

Ale ja cię nie znam! Jak odmawiać obcym

Dagmar Geisler

8.1 / 10 (14 ocen)

14,28 zł 14,92 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Daj mi spokój! Jak nie dać sobie dokuczać - Elisabeth Zoller | mała okładka
-43 %

Daj mi spokój! Jak nie dać sobie dokuczać

Elisabeth Zoller

7.2 / 10 (10 ocen)

14,28 zł 13,99 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Powrót wieloryba - Benji Davies | mała okładka
-33 %

Powrót wieloryba

Benji Davies

7.6 / 10 (30 ocen)

26,99 zł 24,13 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Wielka księga supermocy - Bonilla Rocio, Susanna Isern | mała okładka
-41 %

Wielka księga supermocy

Bonilla Rocio, Susanna Isern

7.4 / 10 (58 ocen)

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Dołek - Emma Adbage | mała okładka
-42 %

Dołek

Emma Adbage

7.5 / 10 (32 ocen)

23,26 zł 23,26 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Nawet potwory myją zęby - Jessica Martinello | mała okładka
-38 %

Nawet potwory myją zęby

Jessica Martinello

6.8 / 10 (19 ocen)

18,58 zł 18,66 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci - Martyna  Broda | mała okładka
-41 %

Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci

Martyna Broda

7.6 / 10 (23 ocen)

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Po prostu Mama - Renata Piątkowska | mała okładka
-43 %

Po prostu Mama

Renata Piątkowska

8.3 / 10 (35 ocen)

15,43 zł 15,92 zł - najniższa cena 26,90 zł - cena detaliczna

Wszędzie i we wszystkim - van Hest Pimm | mała okładka
-40 %

Wszędzie i we wszystkim

van Hest Pimm

8.8 / 10 (28 ocen)

29,24 zł 29,24 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

Dzika - Emily Hughes | mała okładka
-37 %

Dzika

Emily Hughes

7.5 / 10 (22 ocen)

36,96 zł 35,89 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Zosia Iskierka, przyszła liderka - Andrea Beaty | mała okładka
-37 %

Zosia Iskierka, przyszła liderka

Andrea Beaty

7.9 / 10 (7 ocen)

24,96 zł 24,96 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Wielka księga superskarbów - Bonilla Rocio, Susanna Isern | mała okładka
-41 %

Wielka księga superskarbów

Bonilla Rocio, Susanna Isern

7.9 / 10 (17 ocen)

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Gdzie zaczyna się Szczęście - Eva Eland | mała okładka
-41 %

Gdzie zaczyna się Szczęście

Eva Eland

7.2 / 10 (16 ocen)

23,36 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Wszystkie kolory świata - Opracowanie zbiorowe | mała okładka

Wszystkie kolory świata

Opracowanie zbiorowe

7.5 / 10 (119 ocen)

40,01 zł 40,01 zł - najniższa cena 40,01 zł - cena detaliczna

Dziadkowie piranie i inne historie - Bonilla Rocio | mała okładka
-37 %

Dziadkowie piranie i inne historie

Bonilla Rocio

7.8 / 10 (13 ocen)

23,29 zł 23,29 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Gdybym była książką - Letria Jose Jorge | mała okładka
-19 %

Gdybym była książką

Letria Jose Jorge

7.8 / 10 (42 ocen)

32,12 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Sposób na złość - Hallee Adelman | mała okładka
-26 %

Sposób na złość

Hallee Adelman

8.0 / 10 (13 ocen)

18,53 zł 15,43 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Jak to działa? Książki - Joanna Kończak, Katarzyna Piętka, Nikola Kucharska  | mała okładka
-37 %

Jak to działa? Książki

Joanna Kończak, Katarzyna Piętka, Nikola Kucharska 

8.8 / 10 (24 ocen)

18,86 zł 18,90 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Jesteśmy rodziną - Sandro Natalini | mała okładka
-37 %

Jesteśmy rodziną

Sandro Natalini

8.4 / 10 (16 ocen)

18,86 zł 18,86 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Po prostu tata - Renata Piątkowska | mała okładka
-43 %

Po prostu tata

Renata Piątkowska

7.5 / 10 (11 ocen)

15,43 zł 15,92 zł - najniższa cena 26,90 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

Seria Dobra Książeczka dla dzieci w wieku 6-12 miesięcy - Agnieszka Starok | mała okładka
-44 %

Seria Dobra Książeczka dla dzieci w wieku 6-12 miesięcy

Agnieszka Starok

8.5 / 10 (13 ocen)

7,00 zł 7,70 zł - najniższa cena 12,54 zł - cena detaliczna

Szukając Alaski - John Green | mała okładka

Szukając Alaski

John Green

30,29 zł 24,08 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

9,00 zł 9,00 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna

Toffi - Sarah Crossan | mała okładka
-40 %

Toffi

Sarah Crossan

7.9 / 10 (95 ocen)

25,31 zł 25,31 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna

32,74 zł 32,74 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

33,99 zł 30,16 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

40,79 zł 41,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna

Inne książki tego autora

Przechytrzyć zmartwienia Jak radzić sobie z lękami - Dawn Huebner | mała okładka
-38 %

Przechytrzyć zmartwienia Jak radzić sobie z lękami

Dawn Huebner

7.9 / 10 (19 ocen)

21,69 zł 19,94 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

21,69 zł 19,94 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

27,90 zł 27,90 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Pupy ogonki i kuperki -  | mała okładka
-28 %

Pupy ogonki i kuperki

7.7 / 10 (278 ocen)

30,31 zł 30,31 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna

17,84 zł 14,87 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Jacek, Wacek i Pankracek - Mira Jaworczakowa | mała okładka
-35 %

Jacek, Wacek i Pankracek

Mira Jaworczakowa

6.0 / 10 (635 ocen)

13,02 zł 13,82 zł - najniższa cena 19,90 zł - cena detaliczna

Spotkanie nad morzem - Jadwiga Korczakowska | mała okładka
-35 %

Spotkanie nad morzem

Jadwiga Korczakowska

14,33 zł 14,96 zł - najniższa cena 21,90 zł - cena detaliczna

Czarna owieczka - Jan Grabowski | mała okładka
-31 %

Czarna owieczka

Jan Grabowski

7.8 / 10 (10 ocen)

8,58 zł 9,58 zł (-10%) - najniższa cena 12,44 zł (-31%) - cena detaliczna

Pierwsze przygody Mikołajka - Jean-Jacques Sempé, René Goscinny | mała okładka
-24 %

Pierwsze przygody Mikołajka

Jean-Jacques Sempé, René Goscinny

8.1 / 10 (164 ocen)

52,90 zł 44,09 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

Pippi Pończoszanka - Astrid Lindgren | mała okładka
-35 %

Pippi Pończoszanka

Astrid Lindgren

7.2 / 10 (3173 ocen)

20,87 zł 20,87 zł - najniższa cena 31,90 zł - cena detaliczna

Mały Książę - Antoine Saint-Exupery | mała okładka
-38 %

Mały Książę

Antoine Saint-Exupery

8.4 / 10 (470 ocen)

13,51 zł 13,35 zł - najniższa cena 21,90 zł - cena detaliczna

Mały Książę - Antoine Saint-Exupery | mała okładka
-36 %

Mały Książę

Antoine Saint-Exupery

8.0 / 10 (2055 ocen)

9,49 zł 10,49 zł - najniższa cena 14,90 zł - cena detaliczna

Drzewo do samego nieba - Maria Terlikowska | mała okładka
-44 %

Drzewo do samego nieba

Maria Terlikowska

7.4 / 10 (168 ocen)

13,99 zł 13,99 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Co robić gdy się martwisz

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2021-06-28
Jak sam tytuł wskazuje książka traktuje o zmartwieniach. Autorka wyjaśnia czym one są (porównuje je np. do pomidorów), edukuje o tym w jaki sposób one powstają, przedstawia techniki radzenia sobie ze zmartwieniami, znajduje i prezentuje sposoby jak trzymać je na dystans czy spierać się z nimi. W książce jest sporo zadań twórczych, które pozwolą dziecku rozprawić się z emocją jaką jest lęk. Autora uczy w nim nowego sposobu myślenia o lęku i radzenia sobie z nim, oczywiście na miarę możliwości kilkulatka. Jeżeli chcemy pomóc dziecku w oswojeniu jego lęków, pomóc mu je przezwyciężyć, to warto zapoznać się z tą książką.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem