Księgarnia ZNAK.com.pl > Poradniki


Co robić, gdy się złościsz Techniki zarządzania złością - Dawn Huebner | okładka
Oprawa miękka
ISBN: 978-83-949-0711-2
EAN: 9788394907112
Tytuł oryginalny: What to Do When Your Temper Flares
Liczba stron: 96
Wydawnictwo: Levyz Books
Format: 210x285mm
Cena detaliczna: 39,90 zł
Tłumaczenie: Kmiecik Anna M.

29,98 zł

29,98 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

39,90 zł - cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy w poniedziałek.

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

Co robić, gdy się złościsz Techniki zarządzania złością - Dawn Huebner | mała okładka
+
Dziennik radości [wyd. 2, 2024] - Agnieszka Maciąg | mała okładka
=

80,98 zł

85,97 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

119,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Co robić, gdy się złościsz Techniki zarządzania złością - Dawn Huebner | mała okładka
+
Zanim naciśniesz spust. Pierwszy poradnik polskich snajperów - Artur Panasiuk, Przemysław Wójtowicz | mała okładka
=

67,98 zł

71,97 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

99,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Co robić, gdy się złościsz Techniki zarządzania złością - Dawn Huebner | mała okładka
+
Słowa mocy. Sztuka tworzenia szczęśliwego życia (wyd. 3, 2024) - Agnieszka Maciąg | mała okładka
=

80,98 zł

85,97 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

119,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
Co robić, gdy się złościsz Techniki zarządzania złością - Dawn Huebner | mała okładka
+
Bliżej. Życie intymne bez presji i w zgodzie ze sobą - Magdalena Fritz | mała okładka
=

61,97 zł

64,97 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

89,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka

Opis

,,Weź głęboki oddech i znajdź długopis. Za chwilę nauczysz się czegoś naprawdę interesującego. Lekcja ta może nawet zmienić twoje życie!”

Zduszenie bądź wyciszenie złości mogą wydawać się kuszącym pomysłem, lecz nie są lekarstwem, które znajdziesz w tej książce. Złość to bowiem zdrowa i naturalna emocja. Humorystycznie zilustrowany poradnik psychologiczny dla dzieci ,,Co robić, gdy się złościsz” nauczy dziecko:
- samokontroli,
- technik zarządzania złością opartych na terapii poznawczo-behawioralnej,
- rozwiązywania konfliktów i znajdowania kompromisu,
- rozpoznawania iskier złości i wydłużania lontu złości,
- bezpiecznego pozbywania się złości z ciała.

Autorka unika specjalistycznego żargonu, a wiedzę teoretyczną i praktyczną przekazuje łącząc terapię z zabawą. Zamiast pouczać, inspiruje i zachęca do pracy nad rozwojem emocjonalno-społecznym. Poradnik zdobył pierwszą nagrodę w konkursie Mom’s Choice Award i rekomendowany jest przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne. Książka zawiera aktywizujące ćwiczenia oraz wstęp dla rodziców i opiekunów.

Dawn Huebner jest doktorem psychologii, psychologiem klinicznym, psychoterapeutą i autorką przetłumaczonych na ponad 21 języków poradników psychologicznych dla dzieci, w tym bestsellerowego: ,,Co robić, gdy się martwisz. Poradnik dla lękliwych dzieci”. Wielokrotnie nagradzana zarówno przez rodziców (Mom’s Choice Award, iParanting Media Award, National Parenting Publications Award), jak i dzieci (Young Voice Award). Mieszka w New Hampshire, gdzie z od wielu lat pracuje z rodzicami i dziećmi.

Proponowane podobne

Dialog motywujący Jak pomóc ludziom w zmianie - Miller William R., Rollnick Stephen | mała okładka
-22 %

Dialog motywujący Jak pomóc ludziom w zmianie

Miller William R., Rollnick Stephen

7.4 / 10 (32 ocen)

74,19 zł 69,37 zł - najniższa cena 95,00 zł - cena detaliczna

Pięć sprytnych kun - Justyna Bednarek | mała okładka
-39 %

Pięć sprytnych kun

Justyna Bednarek

8.0 / 10 (70 ocen)

24,33 zł 24,33 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Self Reg metoda samoregulacji - Stuart Shanker | mała okładka
-41 %

Self Reg metoda samoregulacji

Stuart Shanker

7.1 / 10 (393 ocen)

26,54 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Historie zamiecione pod dywan - Agnieszka Zimnowodzka | mała okładka
-30 %

Historie zamiecione pod dywan

Agnieszka Zimnowodzka

7.2 / 10 (39 ocen)

33,72 zł 33,72 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna

Lotte Piratka - Sandrine Bonini | mała okładka
-39 %

Lotte Piratka

Sandrine Bonini

7.3 / 10 (12 ocen)

20,62 zł 20,62 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Łopianowe pole - Katarzyna Ryrych | mała okładka
-30 %

Łopianowe pole

Katarzyna Ryrych

7.3 / 10 (43 ocen)

24,52 zł 24,52 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Lot Osvalda - Thomas Baas | mała okładka
-39 %

Lot Osvalda

Thomas Baas

7.8 / 10 (31 ocen)

26,77 zł 24,99 zł - najniższa cena 44,00 zł - cena detaliczna

Ludzie - Peter Spier | mała okładka
-24 %

Ludzie

Peter Spier

7.4 / 10 (22 ocen)

29,46 zł 29,46 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Jakiego koloru są buziaki? - Bonilla Rocio | mała okładka
-27 %

Jakiego koloru są buziaki?

Bonilla Rocio

8.1 / 10 (36 ocen)

26,29 zł 24,24 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna

Sen Alicji czyli jak działa mózg - Jerzy Vetulani, Marcin Wierzchowski, Maria Mazurek | mała okładka
-38 %

Sen Alicji czyli jak działa mózg

Jerzy Vetulani, Marcin Wierzchowski, Maria Mazurek

8.2 / 10 (247 ocen)

30,99 zł 28,87 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Kolorowy potwór - Anna Llenas | mała okładka
-41 %

Kolorowy potwór

Anna Llenas

8.0 / 10 (87 ocen)

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Zwierzokracja - Ola Woldańska-Płocińska | mała okładka
-24 %

Zwierzokracja

Ola Woldańska-Płocińska

8.1 / 10 (40 ocen)

37,69 zł 37,69 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Była sobie dziewczynka - Piotr Dobry | mała okładka
-34 %

Była sobie dziewczynka

Piotr Dobry

8.2 / 10 (57 ocen)

28,12 zł 24,45 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

O tym można rozmawiać tylko z królikami - Anna Höglund | mała okładka
-41 %

O tym można rozmawiać tylko z królikami

Anna Höglund

8.1 / 10 (163 ocen)

17,66 zł 17,10 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Babcocha - Justyna Bednarek | mała okładka
-39 %

Babcocha

Justyna Bednarek

7.9 / 10 (186 ocen)

24,33 zł 24,33 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Gdy Pola się zgubi - Gabriela Rzepecka-Weiss | mała okładka
-17 %

Gdy Pola się zgubi

Gabriela Rzepecka-Weiss

8.3 / 10 (56 ocen)

20,65 zł 20,65 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

Sznurówka, ptak i ja - Ellen Karlsson | mała okładka
-41 %

Sznurówka, ptak i ja

Ellen Karlsson

7.9 / 10 (21 ocen)

17,66 zł 17,10 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

A królik słuchał - Cori Doerrfeld | mała okładka
-41 %

A królik słuchał

Cori Doerrfeld

8.8 / 10 (193 ocen)

23,36 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Mit rozpieszczonego dziecka Wyzwanie rzucone stereotypom na temat wychowania - Alfie Kohn | mała okładka
-28 %

Mit rozpieszczonego dziecka Wyzwanie rzucone stereotypom na temat wychowania

Alfie Kohn

7.6 / 10 (34 ocen)

25,29 zł 25,29 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Jeleń - Jędrzejewska-Wróbel Roksana | mała okładka
-38 %

Jeleń

Jędrzejewska-Wróbel Roksana

7.5 / 10 (19 ocen)

18,41 zł 18,41 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Uczuciometr inspektora Krokodyla - Susanna Isern | mała okładka
-41 %

Uczuciometr inspektora Krokodyla

Susanna Isern

7.9 / 10 (51 ocen)

29,49 zł 29,49 zł - najniższa cena 50,00 zł - cena detaliczna

Kacper dorasta - Monica Peitx | mała okładka
-40 %

Kacper dorasta

Monica Peitx

7.8 / 10 (28 ocen)

15,05 zł 15,05 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Kuku i historia pępka - Monika Kamińska | mała okładka
-41 %

Kuku i historia pępka

Monika Kamińska

8.3 / 10 (46 ocen)

23,36 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Cudowny chłopak Wszyscy jesteśmy wyjątkowi - R. J. Palacio | mała okładka
-28 %

Cudowny chłopak Wszyscy jesteśmy wyjątkowi

R. J. Palacio

7.2 / 10 (70 ocen)

23,81 zł 22,70 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna

Kiedy na Ciebie patrzę - Emily Winfield Martin | mała okładka
-21 %

Kiedy na Ciebie patrzę

Emily Winfield Martin

7.4 / 10 (44 ocen)

31,53 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Łukasz ratuje misia, czyli jak udzielać pierwszej pomocy - Izabela Michta | mała okładka
-40 %

Łukasz ratuje misia, czyli jak udzielać pierwszej pomocy

Izabela Michta

8.2 / 10 (38 ocen)

17,88 zł 17,88 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Wojenne lalki Marysi - Berwid Małgorzata Janina | mała okładka
-39 %

Wojenne lalki Marysi

Berwid Małgorzata Janina

7.8 / 10 (34 ocen)

20,08 zł 18,81 zł - najniższa cena 33,00 zł - cena detaliczna

Wielka księga Klary - Marcin Wicha | mała okładka
-41 %

Wielka księga Klary

Marcin Wicha

7.8 / 10 (44 ocen)

32,14 zł 32,14 zł - najniższa cena 54,90 zł - cena detaliczna

Czy mogę się przytulić? - Eoin McLaughlin | mała okładka
-41 %

Czy mogę się przytulić?

Eoin McLaughlin

7.9 / 10 (72 ocen)

23,36 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Cześć miasto! - Anna Fiske | mała okładka
-41 %

Cześć miasto!

Anna Fiske

7.9 / 10 (12 ocen)

21,72 zł 22,70 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Franek Błyskawica - Agnieszka Śladkowska | mała okładka
-41 %

Franek Błyskawica

Agnieszka Śladkowska

7.9 / 10 (18 ocen)

17,73 zł 17,73 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Grudniowy gość - Jansson Alexander, Spont Siri | mała okładka
-42 %

Grudniowy gość

Jansson Alexander, Spont Siri

7.6 / 10 (39 ocen)

40,76 zł 39,84 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

Uważne współczucie - Choden, Gilbert Paul | mała okładka
-16 %

Uważne współczucie

Choden, Gilbert Paul

7.4 / 10 (33 ocen)

75,47 zł 75,47 zł - najniższa cena 89,90 zł - cena detaliczna

Idealna chwila - Susanna Isern | mała okładka
-19 %

Idealna chwila

Susanna Isern

8.1 / 10 (51 ocen)

31,40 zł 26,90 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Ale ja cię nie znam! Jak odmawiać obcym - Dagmar Geisler | mała okładka
-40 %

Ale ja cię nie znam! Jak odmawiać obcym

Dagmar Geisler

7.7 / 10 (18 ocen)

14,92 zł 14,16 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Daj mi spokój! Jak nie dać sobie dokuczać - Elisabeth Zoller | mała okładka
-40 %

Daj mi spokój! Jak nie dać sobie dokuczać

Elisabeth Zoller

7.3 / 10 (16 ocen)

14,92 zł 14,16 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Wielka księga supermocy - Bonilla Rocio, Susanna Isern | mała okładka
-41 %

Wielka księga supermocy

Bonilla Rocio, Susanna Isern

7.6 / 10 (72 ocen)

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Dołek - Emma Adbage | mała okładka
-42 %

Dołek

Emma Adbage

7.6 / 10 (37 ocen)

23,26 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Tru Love story - Barbara Kosmowska | mała okładka
-36 %

Tru Love story

Barbara Kosmowska

7.4 / 10 (30 ocen)

18,57 zł 18,48 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna

Od mikmaka do zazuli Atlas regionalizmów dla dzieci - Michał Rusinek | mała okładka
-43 %

Od mikmaka do zazuli Atlas regionalizmów dla dzieci

Michał Rusinek

8.2 / 10 (48 ocen)

18,75 zł 18,75 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna

Stella Pikuś i radość - Nina Lussa | mała okładka
-41 %

Stella Pikuś i radość

Nina Lussa

8.0 / 10 (15 ocen)

14,58 zł 14,20 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Przyjaciele żyrafy Tom 1 Bajki o empatii - Aneta Ryfczyńska, Berendt Joanna | mała okładka
-40 %

Przyjaciele żyrafy Tom 1 Bajki o empatii

Aneta Ryfczyńska, Berendt Joanna

8.1 / 10 (21 ocen)

30,97 zł 30,97 zł - najniższa cena 52,00 zł - cena detaliczna

Kapitan Kiwi Pogromca straszków - Barbara Supeł | mała okładka
-29 %

Kapitan Kiwi Pogromca straszków

Barbara Supeł

7.8 / 10 (34 ocen)

15,69 zł 14,21 zł - najniższa cena 21,99 zł - cena detaliczna

Dzika - Emily Hughes | mała okładka
-42 %

Dzika

Emily Hughes

7.4 / 10 (23 ocen)

34,20 zł 34,20 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Wielka księga superskarbów - Bonilla Rocio, Susanna Isern | mała okładka
-41 %

Wielka księga superskarbów

Bonilla Rocio, Susanna Isern

7.8 / 10 (20 ocen)

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Sposób na zmartwienie - Hallee Adelman | mała okładka
-36 %

Sposób na zmartwienie

Hallee Adelman

7.9 / 10 (17 ocen)

15,92 zł 15,92 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Po prostu tata - Renata Piątkowska | mała okładka
-42 %

Po prostu tata

Renata Piątkowska

7.6 / 10 (13 ocen)

15,55 zł 15,33 zł - najniższa cena 26,90 zł - cena detaliczna

Serce w butelce - Jeffers Oliver | mała okładka
-39 %

Serce w butelce

Jeffers Oliver

7.9 / 10 (51 ocen)

27,37 zł 27,37 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

Mała wojna - Katarzyna Ryrych | mała okładka
-42 %

Mała wojna

Katarzyna Ryrych

7.9 / 10 (36 ocen)

15,55 zł 15,33 zł - najniższa cena 26,90 zł - cena detaliczna

Widziałem pięknego dzięcioła - Skibiński Michał | mała okładka
-40 %

Widziałem pięknego dzięcioła

Skibiński Michał

7.5 / 10 (50 ocen)

21,03 zł 20,55 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Ostatnie rozdanie (2019) - Wiesław Myśliwski | mała okładka
-30 %

Ostatnie rozdanie (2019)

Wiesław Myśliwski

7.9 / 10 (2257 ocen)

34,99 zł 34,99 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Dom ptaków - Eva Meijer | mała okładka
-40 %

Dom ptaków

Eva Meijer

6.7 / 10 (67 ocen)

22,60 zł 22,60 zł - najniższa cena 37,91 zł - cena detaliczna

Katechizm 2 Odkrywam Królestwo Boże Podręcznik do religii Szkoła podstawowa. Podręcznik z wersją multimedialną - Kondrak Elżbieta, Mielnicki Krzysztof | mała okładka
-24 %

Katechizm 2 Odkrywam Królestwo Boże Podręcznik do religii Szkoła podstawowa. Podręcznik z wersją multimedialną

Kondrak Elżbieta, Mielnicki Krzysztof

15,50 zł 15,50 zł - najniższa cena 20,50 zł - cena detaliczna

Arka Czasu czyli wielka ucieczka Rafała od kiedyś przez wtedy do teraz i wstecz - Marcin Szczygielski | mała okładka
-32 %

Arka Czasu czyli wielka ucieczka Rafała od kiedyś przez wtedy do teraz i wstecz

Marcin Szczygielski

27,26 zł 27,26 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Ostatnia owca - Ulrich Hub | mała okładka
-41 %

Ostatnia owca

Ulrich Hub

7.4 / 10 (43 ocen)

20,55 zł 20,55 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Pełnia sił. Skuteczny plan, dzięki któremu pokonasz zmęczenie i odzyskasz siebie - Shah Amy | mała okładka
-55 %

Pełnia sił. Skuteczny plan, dzięki któremu pokonasz zmęczenie i odzyskasz siebie

Amy Shah

7.6 / 10 (16 ocen)

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Inne książki tego autora

Co robić gdy się martwisz - Dawn Huebner | mała okładka
-25 %

Co robić gdy się martwisz

Dawn Huebner

10.0 / 10 (2 oceny)

26,23 zł 26,23 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Przechytrzyć zmartwienia Jak radzić sobie z lękami - Dawn Huebner | mała okładka
-38 %

Przechytrzyć zmartwienia Jak radzić sobie z lękami

Dawn Huebner

7.9 / 10 (20 ocen)

21,69 zł 21,63 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Stało się coś złego Jak sobie radzić ze złymi wiadomościami - Dawn Huebner | mała okładka
-38 %

Stało się coś złego Jak sobie radzić ze złymi wiadomościami

Dawn Huebner

8.4 / 10 (20 ocen)

21,69 zł 21,69 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Jak dogadać się z rodzeństwem Niezawodne sposoby rozwiązywania konfliktów, ograniczenia rywalizacji i czerpania radości z posiadan - Dawn Huebner | mała okładka
-38 %

Jak dogadać się z rodzeństwem Niezawodne sposoby rozwiązywania konfliktów, ograniczenia rywalizacji i czerpania radości z posiadan

Dawn Huebner

27,90 zł 27,90 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

18,01 zł 18,01 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki - Floyd Michael, Tennant Don | mała okładka
-20 %

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki

Floyd Michael, Tennant Don

6.8 / 10 (453 ocen)

27,90 zł 22,92 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-35 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.6 / 10 (63 ocen)

29,42 zł 28,41 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (852 ocen)

22,95 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-33 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,77 zł 16,77 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania - Arnhild Lauveng | mała okładka
-40 %

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania

Arnhild Lauveng

23,82 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-40 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

20,24 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Gotowi do szkoły? Start! - Jenkins Lynn | mała okładka
-31 %

Gotowi do szkoły? Start!

Jenkins Lynn

8.2 / 10 (5 ocen)

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem