Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy - Beata Dąbrowska | okładka
Oprawa twarda
Wydanie: pierwsze

Pierwsze wydanie: 2017-11-22

ISBN: 978-83-277-1518-0
EAN: 9788327715180
Liczba stron: 208
Wydawnictwo: WAM
Cena detaliczna: 43,90 zł

26,21 zł

26,21 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

43,90 zł - cena detaliczna

Zamówienie wyślemy 2024-03-01
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

60,21 zł

64,20 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

98,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

57,21 zł

61,20 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

93,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

70,21 zł

75,20 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

113,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

64,21 zł

68,20 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

103,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

57,21 zł

61,20 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

93,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

77,21 zł

82,20 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

123,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka

Opis

Smakuj zdrowie każdego dnia!

Z dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej

odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw,
odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu,
poprawisz wygląd swojej skóry,
zwalczysz poczucie zmęczenia,
ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność.
Jedzenie, które spożywasz na co dzień, może być najlepszym i jedynym lekarstwem, jakiego potrzebujesz. W tej książce znajdziesz smaczne przepisy, które spełniają wszystkie kryteria diety warzywno-owocowej.

Pokochaj warzywa, zioła, przyprawy, kiszonki. Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem. Naucz się dbać o jakość, a nie ilość jedzenia. Poznawaj nowe smaki i wybieraj spośród mnóstwa pomysłów.

"Autorką książki Przepisy diety warzywno-owocowej doktor Ewy Dąbrowskiej jest moja wspaniała synowa Beata. Ma ona wspaniały dar – z łatwością tworzy ciekawe kompozycje potraw, które spełniają kryteria mojej diety. Z radością polecam tę książkę."

Dr Ewa Dąbrowska

Wywiad z dr Ewą Dąbrowską

Strona Instytut Promocji Zdrowia Dr Ewy Dąbrowskiej na Facebooku

 

Proponowane podobne

Smak szczęścia, czyli o dietach, modzie, medytacji i kąpieli w płatkach róż - Agnieszka Maciąg  | mała okładka
-32 %

Smak szczęścia

Agnieszka Maciąg

7.3 / 10 (202 ocen)

33,93 zł 15,00 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

22,74 zł 22,90 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Kipi kasza - Paweł Łukasik, Grzegorz Targosz | mała okładka
-31 %

Kipi kasza

Paweł Łukasik, Grzegorz Targosz

6.9 / 10 (34 ocen)

41,31 zł 41,72 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Być mądrą mamą - Alina Wieja | mała okładka

Być mądrą mamą

Alina Wieja

7.3 / 10 (12 ocen)

25,00 zł 18,38 zł - najniższa cena 25,00 zł - cena detaliczna

Aluminium O tym nie mówi się głośno - Bert Ehgartner | mała okładka
-24 %

Aluminium O tym nie mówi się głośno

Bert Ehgartner

8.1 / 10 (15 ocen)

30,14 zł 25,12 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

22,74 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Zdrowie zaczyna się w brzuchu - Sonnenburg Erica, Sonnenburg Justin | mała okładka
-43 %

Zdrowie zaczyna się w brzuchu

Sonnenburg Erica, Sonnenburg Justin

7.2 / 10 (72 ocen)

24,45 zł 25,12 zł - najniższa cena 42,90 zł - cena detaliczna

Słodko, zdrowo, świątecznie - Monika Mrozowska | mała okładka
-43 %

Słodko, zdrowo, świątecznie

Monika Mrozowska

6.7 / 10 (16 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Post Daniela - Dajka Krystyna, Piórkowski Łukasz | mała okładka
-40 %

Post Daniela

Dajka Krystyna, Piórkowski Łukasz

6.7 / 10 (26 ocen)

14,87 zł 15,43 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Sezonowe warzywo - Dominika Wójciak | mała okładka
-43 %

Sezonowe warzywo

Dominika Wójciak

7.2 / 10 (13 ocen)

37,24 zł 36,99 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna

Księga hygge. Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie - Thomsen Brits Louisa | mała okładka
-23 %

Księga hygge. Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie

Thomsen Brits Louisa

5.1 / 10 (71 ocen)

26,93 zł 20,83 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

31,72 zł 31,41 zł - najniższa cena 51,80 zł - cena detaliczna

Rebel - Paulina Młynarska | mała okładka
-38 %

Rebel

Paulina Młynarska

6.6 / 10 (98 ocen)

24,73 zł 24,73 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Zrób to kochanie - Katarzyna Miller | mała okładka
-43 %

Zrób to kochanie

Katarzyna Miller

6.0 / 10 (169 ocen)

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Biało-czerwony Tajemnica Sat-Okha - Dariusz Rosiak | mała okładka
-43 %

Biało-czerwony Tajemnica Sat-Okha

Dariusz Rosiak

6.4 / 10 (124 ocen)

22,90 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Make Photography Easier - Katarzyna Tusk | mała okładka
-38 %

Make Photography Easier

Katarzyna Tusk

6.3 / 10 (339 ocen)

21,52 zł 21,52 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Ciało i ducha ratować żywieniem - Ewa Dąbrowska | mała okładka

Ciało i ducha ratować żywieniem

Ewa Dąbrowska

7.2 / 10 (221 ocen)

30,57 zł 25,46 zł - najniższa cena 34,06 zł - cena detaliczna

Miej umiar 52 kroki do życia po swojemu - Natalia Knopek | mała okładka
-37 %

Miej umiar 52 kroki do życia po swojemu

Natalia Knopek

6.2 / 10 (202 ocen)

23,69 zł 21,60 zł - najniższa cena 37,90 zł - cena detaliczna

Cisza - Małgorzata Wójcik, Rafał Żak | mała okładka
-16 %

Cisza

Małgorzata Wójcik, Rafał Żak

7.1 / 10 (18 ocen)

41,14 zł 41,14 zł - najniższa cena 49,00 zł - cena detaliczna

Księga Gościnności - Edmond Jabs | mała okładka
-27 %

Księga Gościnności

Edmond Jabs

7.5 / 10 (13 ocen)

21,90 zł 18,25 zł - najniższa cena 30,00 zł - cena detaliczna

Przebudzenie lisicy - Dora Rosłońska | mała okładka
-31 %

Przebudzenie lisicy

Dora Rosłońska

7.4 / 10 (67 ocen)

33,05 zł 27,54 zł - najniższa cena 48,00 zł - cena detaliczna

Jak zmieniłam życie w rok? - Malwina Bakalarz | mała okładka
-43 %

Jak zmieniłam życie w rok?

Malwina Bakalarz

5.8 / 10 (108 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

24,28 zł 24,28 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Prosto z roślin Radosna sztuka celebrowania weganizmu - Alicja Radej | mała okładka
-39 %

Prosto z roślin Radosna sztuka celebrowania weganizmu

Alicja Radej

7.1 / 10 (15 ocen)

30,42 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

26,21 zł 26,21 zł - najniższa cena 43,90 zł - cena detaliczna

Jak jeść słodycze i nie tyć - Jessica Meinhard | mała okładka
-43 %

Jak jeść słodycze i nie tyć

Jessica Meinhard

6.8 / 10 (16 ocen)

25,77 zł 25,59 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Pocieszki - Katarzyna  Grochola | mała okładka
-35 %

Pocieszki

Katarzyna Grochola

6.5 / 10 (446 ocen)

29,38 zł 29,38 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Człowiek na ba(k)terie Jak czerpać energię i zdrowie z jelit - Kossobudzka Margit | mała okładka
-35 %

Człowiek na ba(k)terie Jak czerpać energię i zdrowie z jelit

Kossobudzka Margit

6.9 / 10 (183 ocen)

26,14 zł 26,14 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Ludzie, ludzie... 2 - Ewa Woydyłło | mała okładka
-35 %

Ludzie, ludzie... 2

Ewa Woydyłło

7.0 / 10 (26 ocen)

21,53 zł 21,53 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna

Po bezdrożach Alaski - Sebastian Bielak | mała okładka
-28 %

Po bezdrożach Alaski

Sebastian Bielak

5.7 / 10 (40 ocen)

32,60 zł 30,33 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Smart shopping Kupuj świadomie Żyj zdrowiej - Anna Makowska | mała okładka
-43 %

Smart shopping Kupuj świadomie Żyj zdrowiej

Anna Makowska

7.0 / 10 (337 ocen)

25,67 zł 25,67 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

30,53 zł 31,43 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

30,53 zł 27,09 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Wegańskie słodycze - Karolina Gawrońska | mała okładka
-39 %

Wegańskie słodycze

Karolina Gawrońska

7.0 / 10 (24 ocen)

30,46 zł 29,04 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

Systemy informatyczne w zarządzaniu procesami Workflow - Bartłomiej Gawin | mała okładka

Systemy informatyczne w zarządzaniu procesami Workflow

Bartłomiej Gawin

7.0 / 10 (1 ocena)

66,32 zł 66,32 zł - najniższa cena 74,00 zł - cena detaliczna

26,99 zł 27,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

22,90 zł 22,90 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

35,99 zł 35,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna

Almond Ten, który nie czuł - Sohn Won-Pyung | mała okładka
-41 %

Almond Ten, który nie czuł

Sohn Won-Pyung

7.5 / 10 (2417 ocen)

23,59 zł 23,59 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Inne książki tego autora

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni - Beata Anna Dąbrowska, Borkowska Paulina | mała okładka
-40 %

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Program na 6 tygodni

Beata Anna Dąbrowska, Borkowska Paulina

6.9 / 10 (109 ocen)

20,83 zł 20,83 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

27,77 zł 26,21 zł - najniższa cena 43,90 zł - cena detaliczna

22,80 zł 22,80 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

65,60 zł 65,60 zł - najniższa cena 109,90 zł - cena detaliczna

26,21 zł 26,21 zł - najniższa cena 43,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Smak miłości - Agnieszka Maciąg | mała okładka
-32 %

Smak miłości

Agnieszka Maciąg

7.4 / 10 (130 ocen)

33,93 zł 34,93 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Smak szczęścia, czyli o dietach, modzie, medytacji i kąpieli w płatkach róż - Agnieszka Maciąg  | mała okładka
-32 %

Smak szczęścia

Agnieszka Maciąg

7.3 / 10 (202 ocen)

33,93 zł 15,00 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

11,88 zł 12,83 zł - najniższa cena 19,90 zł - cena detaliczna

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

20,99 zł 20,99 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Ziarno - Dominika Wójciak | mała okładka
-43 %

Ziarno

Dominika Wójciak

7.1 / 10 (10 ocen)

33,99 zł 33,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

50,00 zł 41,68 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

Semka się gotuje - Piotr Semka | mała okładka
-28 %

Semka się gotuje

Piotr Semka

5.3 / 10 (6 ocen)

32,60 zł 30,59 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna

W kuchni mamy i córki - Katarzyna Meller | mała okładka
-46 %

W kuchni mamy i córki

Katarzyna Meller

6.0 / 10 (5 ocen)

32,25 zł 32,25 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

41,68 zł 41,68 zł - najniższa cena 69,90 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Polecam

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2019-02-12
Świetna książka. Wiedza przekazana w prosty, łatwodostępny sposób. Dowiedziałam się wielu ciekawostek, które już zaczęłam wykorzystywać w swojej kuchni. Dania, które przygotowuję według przepisów smakują nie tylko mi, ale także i innym domownikom!

Świetna książka

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2019-02-12

Z dietą dr Ewy Dąbrowskiej styczność miałam dzięki mojej przyjaciółce, która walczyła z utratą zbędnych kilogramów. Ja co prawda nie mam na co narzekać jednak chciałam okazać wsparcie, gdyż wiem jak ważne było to dla niej. Jak wielkie okazało się moje zdziwienie, gdy oprócz fajnego efektu jakim była utrata wagi to jeszcze stan mojej skóry zdecydowanie się polepszył.

Początkowo faktycznie trochę bolała mnie głowa ale po dwóch dnia nabrałam takiej energii, że moja przygoda z przepisami będzie trwała dużo dłużej. 

Polecam

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2019-02-12
Fajne, smaczne przepisy gorąco polecam!

Ciekawa pozycja

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2019-02-12

W obecnym świecie pełnym chemii, konserwantów i innych zbędnych i szkodliwych substancji trudno się odnaleźć. Niełatwo  jest wybrać spośód gamy produktów, które w zdecydowanej większości nie są dobre dla naszego organizmu. Woda smakowa, zawiera taką ilość cukru, że zdecydowanie powinna zostać wycofana ze sprzedaży. Jednak coś trzeba jeść, nieprawdaż?

Dlatego świetnym rozwiązaniem jest od czasu do czasu robić sobie posty oraz detoksy. Miałam okazję być już na detoksie sokowym, teraz wypróbowałam przepisy dr Ewy Dąbrowskiej. Jestem zachwycona. Przepisy opierają się w głównnej mierze na warzywach, a one przecież są łatwo dostępnme dla każdego, warto tylko zadbać by wybrać te z upraw bio. Dieta warzywno owocowa dr Dąbrowskiej pomogła mi nabrać innego spojrzenia na to co jemy i jak powinniśmy planować jadłospis. 

Naprawdę pomaga

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2019-02-12

Pewnie jak każda z Was miałam wiele podejść i przygód z różnego rodzaju dietami. W jednych wytrwałam krócej w innych dłużej, jednak nigdy nie mogłam uporać się ze zbędnymi kilogramami. Najtrudniejsze dla mnie było przyrządzanie posiłków. Już samo patrzenie na przepisy powodowało, że wyobrażałam sobie jak długotrwały i skomplikowany jest to proces. Nigdy nie miałam na to czasu i zdarzało się, że przerywałam dietę z powodu podjadania.

Sceptycznie podeszłam do  zakupu tej książki. Jednak w inernecie dużo dobrego czytałam na temat dr Ewy Dąbrowskiej. Na książkę zdecydowałam się, gdy zobaczyłam, w jak fajnej promocji można ją zdobyć. iiii muszę Wam powiedzieć, że nie żałuję. Fenomenalne, krótkie przepisy, lista składników, które można podczas tej diety jeść daje mi klarowny obraz i zawsze wiem co kupić podczas wizyty w sklepie. Rewelacja! Gorąco polecam. 

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem