Francuzki nie tyją - Mireille Guiliano | okładka
Albatros

Francuzki nie tyją Mireille Guiliano

Oprawa: Kartonowa Foliowana
Wydanie: piąte
ISBN: 978-83-788-5953-6
EAN: 9788378859536
Tytuł oryginalny: French women don't get fat
Liczba stron: 232
Wydawnictwo: Albatros
Format: 150x210mm
Cena katalogowa: 32,20 zł
Tłumaczenie: Danuta Górska

32,20 zł 23,41 zł

Produkt niedostępny

Opis

W objętej obsesją dietetycznego jedzenia Ameryce książka ta wywołała prawdziwą rewolucję. Choć Francuzki nie przestrzegają żadnych wymyślnych diet, napychając się potrawami zawierającymi węglowodany w najróżniejszych postaciach i nie stroniąc od dużych ilości wina, są znacznie szczuplejsze i zdrowsze niż Amerykanki. W swojej książce Guiliano nie proponuje żadnych systematycznych planów, ani list produktów, których wolno lub nie wolno spożywać. Zamiast tego oferuje proste recepty sprowadzające się do jedzenia produktów sezonowych, aktywności fizycznej i odrzuceniu myślenia, że konsumpcja potraw dla przyjemności musi wiązać się z poczuciem winy. Jej metody są nie tylko skuteczniejsze, ale łatwiejsze do stosowania; co więcej - nie wymagają specjalnych wyrzeczeń.

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.