Księgarnia ZNAK.com.pl > Poradniki


Niezbędnik każdej dziewczyny Jak ogarnąć dojrzewanie - Anita Naik | okładka
Oprawa twarda
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-805-7353-6
EAN: 9788380573536
Tytuł oryginalny: The Girls' Guide to Growing Up
Liczba stron: 48
Format: 16.5x23.0cm
Cena detaliczna: 24,90 zł

24,90 zł

Produkt niedostępny

24,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

Opis

• Jak dobrać pierwszy stanik?
• Jak się rozprawić z pryszczami?
• Jak podbudować pewność siebie?
• Jak przygotować się do miesiączek?
Dorastanie i dojrzewanie jest super, czasem potrafi jednak dać w kość. Lepiej się w porę dowiedzieć, jak zmienią się twoje ciało i nastroje. Ta książka w prosty i pełen wyczucia sposób opisuje, co będzie się działo, a także podpowiada, jak możesz o siebie zadbać, odżywiając się zdrowo, pamiętając o ruchu i o higienie osobistej. Dzięki tym wiadomościom i radom przygotujesz się na czekające cię fascynujące zmiany i nic cię nie zaskoczy.

Proponowane podobne

Sprzedam mamę - Care Santos | mała okładka
-43 %

Sprzedam mamę

Care Santos

7.1 / 10 (19 ocen)

19,38 zł 19,94 zł - najniższa cena 34,00 zł - cena detaliczna

Łopianowe pole - Katarzyna Ryrych | mała okładka
-30 %

Łopianowe pole

Katarzyna Ryrych

7.1 / 10 (41 ocen)

24,52 zł 20,44 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Zaginiony obraz - Kasparavičius Kęstutis | mała okładka

Zaginiony obraz

Kasparavičius Kęstutis

8.1 / 10 (13 ocen)

28,70 zł 23,92 zł - najniższa cena 32,00 zł - cena detaliczna

Wielcy wynalazcy - Jamkowski Marcin | mała okładka
-41 %

Wielcy wynalazcy

Jamkowski Marcin

7.7 / 10 (13 ocen)

29,49 zł 29,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Odzyskana niepodległość Zdarzyło się w Polsce Zdarzyło się w Polsce - Grażyna Bąkiewicz, Szymeczko Kazimierz, Wakuła Paweł | mała okładka
-43 %

Odzyskana niepodległość Zdarzyło się w Polsce Zdarzyło się w Polsce

Grażyna Bąkiewicz, Szymeczko Kazimierz, Wakuła Paweł

7.4 / 10 (20 ocen)

19,89 zł 19,89 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Wiłka smocza dziewczynka - Antonina Kasprzak | mała okładka

Wiłka smocza dziewczynka

Antonina Kasprzak

7.5 / 10 (90 ocen)

35,75 zł 25,46 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Złodziej kanapek - Doyon Patrick, Marois Andre | mała okładka
-31 %

Złodziej kanapek

Doyon Patrick, Marois Andre

7.5 / 10 (13 ocen)

23,40 zł 23,40 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Pozytywka Tajemnice domu handlowego Sinclairs - Woodfine Katherine | mała okładka
-41 %

Pozytywka Tajemnice domu handlowego Sinclairs

Woodfine Katherine

7.5 / 10 (98 ocen)

23,60 zł 23,60 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

A u nas powstanie! - Magda Podbylska | mała okładka
-40 %

A u nas powstanie!

Magda Podbylska

7.5 / 10 (19 ocen)

23,82 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Odkrywca - Katherine Rundell | mała okładka
-43 %

Odkrywca

Katherine Rundell

7.5 / 10 (115 ocen)

19,94 zł 21,29 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Ambaras - Tomasz Samojlik | mała okładka
-40 %

Ambaras

Tomasz Samojlik

7.6 / 10 (86 ocen)

24,14 zł 25,25 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Tutu Opowieść o śwince, która marzyła o rajskiej wyspie - Barbara Gawryluk | mała okładka
-43 %

Tutu Opowieść o śwince, która marzyła o rajskiej wyspie

Barbara Gawryluk

7.4 / 10 (84 ocen)

15,33 zł 15,33 zł - najniższa cena 26,90 zł - cena detaliczna

Pod szklanym niebem - Martin Widmark | mała okładka
-42 %

Pod szklanym niebem

Martin Widmark

7.9 / 10 (38 ocen)

17,43 zł 16,99 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Jajecznica Kolumba - Wakuła Paweł | mała okładka
-43 %

Jajecznica Kolumba

Wakuła Paweł

7.9 / 10 (18 ocen)

19,89 zł 19,89 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Kacper dorasta - Monica Peitx | mała okładka
-42 %

Kacper dorasta

Monica Peitx

7.8 / 10 (28 ocen)

14,43 zł 14,43 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Ziuk Opowieść o Józefie Piłsudskim - Anna Czerwińska-Rydel | mała okładka
-43 %

Ziuk Opowieść o Józefie Piłsudskim

Anna Czerwińska-Rydel

7.8 / 10 (27 ocen)

15,33 zł 15,33 zł - najniższa cena 26,90 zł - cena detaliczna

Piraci Oceanu Lodowego - Frida Nilsson | mała okładka
-42 %

Piraci Oceanu Lodowego

Frida Nilsson

7.4 / 10 (63 ocen)

23,26 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Rodzina ze 141 ulicy - Karina Yan-Glaser | mała okładka
-41 %

Rodzina ze 141 ulicy

Karina Yan-Glaser

7.9 / 10 (60 ocen)

23,60 zł 23,60 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Wojenne lalki Marysi - Berwid Małgorzata Janina | mała okładka
-33 %

Wojenne lalki Marysi

Berwid Małgorzata Janina

7.8 / 10 (33 ocen)

22,08 zł 18,81 zł - najniższa cena 33,00 zł - cena detaliczna

Nelly Rapp i bal wampirów - Martin Widmark | mała okładka
-41 %

Nelly Rapp i bal wampirów

Martin Widmark

7.4 / 10 (39 ocen)

20,44 zł 20,44 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Gołąbek niepokoju - Szymeczko Kazimierz | mała okładka
-44 %

Gołąbek niepokoju

Szymeczko Kazimierz

6.8 / 10 (13 ocen)

13,99 zł 13,99 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Mazurscy w podróży Bunia kontra fakir Tom 1 - Agnieszka Stelmaszyk | mała okładka
-39 %

Mazurscy w podróży Bunia kontra fakir Tom 1

Agnieszka Stelmaszyk

7.6 / 10 (217 ocen)

21,32 zł 20,11 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Lukrecja - Anne Goscinny | mała okładka
-32 %

Lukrecja

Anne Goscinny

7.4 / 10 (155 ocen)

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Bad Guys Ekipa Złych Odcinek 2 - Aaron Blabey | mała okładka
-28 %

Bad Guys Ekipa Złych Odcinek 2

Aaron Blabey

8.3 / 10 (27 ocen)

17,95 zł 17,95 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Tosia i tajemnica geodety - Magdalena Miecznicka | mała okładka
-40 %

Tosia i tajemnica geodety

Magdalena Miecznicka

6.8 / 10 (24 ocen)

15,66 zł 15,66 zł - najniższa cena 26,00 zł - cena detaliczna

Biuro Detektywistyczne Lassego i Mai Tajemnica srebra - Martin Widmark | mała okładka
-42 %

Biuro Detektywistyczne Lassego i Mai Tajemnica srebra

Martin Widmark

8.1 / 10 (116 ocen)

17,43 zł 16,99 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Śmieciogród - Ola Woldańska-Płocińska | mała okładka
-24 %

Śmieciogród

Ola Woldańska-Płocińska

7.8 / 10 (36 ocen)

37,81 zł 49,90 zł (-24%) - najniższa cena 49,90 zł (-24%) - cena detaliczna

Nelly Rapp i księga czarodzieja - Martin Widmark | mała okładka
-40 %

Nelly Rapp i księga czarodzieja

Martin Widmark

7.5 / 10 (28 ocen)

20,87 zł 20,87 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Mazurscy w podróży Porwanie Prozerpiny Tom 2 - Agnieszka Stelmaszyk | mała okładka
-39 %

Mazurscy w podróży Porwanie Prozerpiny Tom 2

Agnieszka Stelmaszyk

8.0 / 10 (116 ocen)

20,10 zł 18,98 zł - najniższa cena 32,99 zł - cena detaliczna

Rzeki Podróż po meandrach historii, przyrody i kultury - Peter Goes | mała okładka
-43 %

Rzeki Podróż po meandrach historii, przyrody i kultury

Peter Goes

8.3 / 10 (14 ocen)

36,99 zł 37,98 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna

Żona dla taty! - Reeli Reinaus | mała okładka
-43 %

Żona dla taty!

Reeli Reinaus

7.6 / 10 (13 ocen)

19,38 zł 19,38 zł - najniższa cena 34,00 zł - cena detaliczna

Uwaga, pająki! - Nina Dulleck | mała okładka
-24 %

Uwaga, pająki!

Nina Dulleck

7.9 / 10 (17 ocen)

22,17 zł 22,17 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna

Lukrecja na pierwszym planie - Goscinny Anne | mała okładka
-33 %

Lukrecja na pierwszym planie

Anne Goscinny

8.0 / 10 (54 ocen)

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Skąd jestem? - Agnieszka Kacprzyk | mała okładka
-20 %

Skąd jestem?

Agnieszka Kacprzyk

8.5 / 10 (8 ocen)

33,81 zł 33,81 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna

Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci - Martyna Broda | mała okładka
-41 %

Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci

Martyna Broda

7.6 / 10 (23 ocen)

26,57 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Nelly Rapp i kapitan Sinobrody - Alvner Christina | mała okładka
-41 %

Nelly Rapp i kapitan Sinobrody

Alvner Christina

7.5 / 10 (23 ocen)

20,44 zł 20,44 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Biuro Detektywistyczne Lassego i Mai Tajemnica filmu - Martin Widmark | mała okładka
-42 %

Biuro Detektywistyczne Lassego i Mai Tajemnica filmu

Martin Widmark

7.9 / 10 (93 ocen)

17,37 zł 16,99 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Historia starego mieszkania Fascynująca podróż po XX-wiecznej Rosji - Aleksandra Litwina | mała okładka
-38 %

Historia starego mieszkania Fascynująca podróż po XX-wiecznej Rosji

Aleksandra Litwina

7.7 / 10 (26 ocen)

24,62 zł 24,84 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Król który zakazał ciemności - Emily Haworth-Booth | mała okładka
-29 %

Król który zakazał ciemności

Emily Haworth-Booth

7.5 / 10 (14 ocen)

17,84 zł 16,87 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

Najmocniej na świecie! - Trish Cooke | mała okładka
-40 %

Najmocniej na świecie!

Trish Cooke

7.6 / 10 (27 ocen)

21,03 zł 21,03 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Felek i Tola i burza - Sylvia Vanden Heede | mała okładka
-42 %

Felek i Tola i burza

Sylvia Vanden Heede

7.4 / 10 (14 ocen)

20,27 zł 21,03 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Wszystkie kolory świata - Opracowanie zbiorowe | mała okładka

Wszystkie kolory świata

Opracowanie zbiorowe

7.5 / 10 (119 ocen)

40,01 zł 40,01 zł - najniższa cena 40,01 zł - cena detaliczna

Mistrz kieszonkowy z placu budowy - Sherri Duskey Rinker | mała okładka
-37 %

Mistrz kieszonkowy z placu budowy

Sherri Duskey Rinker

7.8 / 10 (23 ocen)

18,86 zł 18,49 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

The Office Dzień w podstawówce Dunder Mifflin - Robb Pearlman | mała okładka
-33 %

The Office Dzień w podstawówce Dunder Mifflin

Robb Pearlman

6.9 / 10 (21 ocen)

23,51 zł 23,72 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Wytrzyszczka, czyli tajemnice nazw miejscowości - Rusinek Michał | mała okładka
-55 %

Wytrzyszczka, czyli tajemnice nazw miejscowości

Michał Rusinek

7.9 / 10 (87 ocen)

20,25 zł 20,25 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Nierożec - Marc-Uwe Kling | mała okładka
-42 %

Nierożec

Marc-Uwe Kling

7.5 / 10 (26 ocen)

20,27 zł 20,23 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Dzień dobry pingwinku Akademia mądrego dziecka. Pierwsze bajeczki - Nathalie Choux | mała okładka
-31 %

Dzień dobry pingwinku Akademia mądrego dziecka. Pierwsze bajeczki

Nathalie Choux

8.4 / 10 (10 ocen)

18,62 zł 16,11 zł - najniższa cena 26,99 zł - cena detaliczna

Archeologia Mumie, złoto i stare skorupy - Marta Guzowska | mała okładka
-37 %

Archeologia Mumie, złoto i stare skorupy

Marta Guzowska

7.6 / 10 (21 ocen)

28,31 zł 27,75 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

I znowu cię zobaczę - Agata Przybyłek | mała okładka
-41 %

I znowu cię zobaczę

Agata Przybyłek

7.7 / 10 (168 ocen)

23,68 zł 23,68 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dziedziczka z Moczarowisk - Jacek Skowroński, Maria Ulatowska | mała okładka
-43 %

Dziedziczka z Moczarowisk

Jacek Skowroński, Maria Ulatowska

7.3 / 10 (81 ocen)

22,79 zł 24,79 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności - Pla June | mała okładka
-32 %

Klub rozkoszy. Kartografia przyjemności

June Pla

7.2 / 10 (120 ocen)

37,39 zł 37,39 zł - najniższa cena 54,99 zł - cena detaliczna

Mania dziewczyna inna niż wszystkie Opowieść o Marii Skłodowskiej-Curie - Julita Grodek | mała okładka
-35 %

Mania dziewczyna inna niż wszystkie Opowieść o Marii Skłodowskiej-Curie

Julita Grodek

30,18 zł 29,07 zł - najniższa cena 46,20 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie - Emilia Góźdź | mała okładka
-28 %

Atrakcyjna mama. Sztuka poznawania siebie

Emilia Góźdź

4.8 / 10 (5 ocen)

17,84 zł 14,87 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa - Ewa Świerżewska | mała okładka
-28 %

Aktywni razem. Pomocnik pozytywnego rodzicielstwa

Ewa Świerżewska

4.8 / 10 (6 ocen)

21,42 zł 17,85 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki - Floyd Michael, Tennant Don | mała okładka
-20 %

Anatomia kłamstwa. Agenci CIA pomogą Ci wytropić: fałsz, zdradę, nielojalność, oszczerstwo, plotki

Floyd Michael, Tennant Don

6.8 / 10 (436 ocen)

27,90 zł 22,84 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-37 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

28,41 zł 25,82 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-43 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

22,95 zł 22,95 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-34 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,41 zł 15,72 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania - Arnhild Lauveng | mała okładka
-43 %

Coś zupełnie innego. Piekło dorastania

Arnhild Lauveng

22,90 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,46 zł 19,32 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 20,70 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem