Nowość

28,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2026-10-30

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.

Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.

Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.

Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.

Dołącz do Znak EKSTRA

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele Gonzalo Kenny, Parent Nancy, Mike Wall

Wydawnictwo:	Olesiejuk
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Liczba stron:	128
Rok wydania:	2026

Zobacz więcej

O książce 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Zaproszenie do wyciszenia…

Trening uważności składający się z prostych ćwiczeń, wzbogacony uroczymi ilustracjami przedstawiającymi Kubusia i jego przyjaciół,
zachęca do zatrzymania się, wzięcia głębokiego oddechu i przyjrzenia się światu na nowo.
Pod opisem każdego ćwiczenia znajdziesz miejsce na zapiski, które pomogą Ci zebrać myśli i utrwalić kolejne etapy twojej podróży ku równowadze, poczuciu sensu i odczuwaniu radości.

Szczegółowe informacje na temat książki 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Wydawnictwo:	Olesiejuk
EAN:	9788384244845
Autor:	Gonzalo Kenny, Parent Nancy, Mike Wall
Tłumaczenie:	Katarzyna Łączyńska
Rodzaj oprawy:	Okładka twarda
Liczba stron:	128
Rok wydania:	2026
Data premiery:	2026-10-09
Podmiot odpowiedzialny:	Dressler Dublin Sp. z o.o. ul. Poznańska 91 05-850 Ożarów Mazowiecki PL e-mail: [email protected]

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Śnieżna opowieść Mikołaja. Czytamy i słuchamy - Ślizowska Monika

Książka

28,99 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Śnieżna opowieść Mikołaja. Czytamy i słuchamy

Ślizowska Monika

Och, Carol - Magdalena Buraczewska-Świątek

Książka

27,59 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Och, Carol

Magdalena Buraczewska-Świątek

Ślady na śniegu. Magia świąt - Opracowanie Zbiorowe

Książka

7,22 zł

7,22 zł - sugerowana cena detaliczna

Ślady na śniegu. Magia świąt

Opracowanie Zbiorowe

Książka

23,31 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Autko mamy

Joanna Olejarczyk

Mikołajowy zaprzęg i przebranie dla osiołka - Ślizowska Monika

Książka

10,36 zł

10,62 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajowy zaprzęg i przebranie dla osiołka

Ślizowska Monika

Książka

12,52 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołaj. Wyklejanki

Łucja Leśniak

Traktat o poprawie rozumu - Baruch (Benedykt de) Spinoza

Książka

12,56 zł

14,36 zł - sugerowana cena detaliczna

Traktat o poprawie rozumu

Baruch (Benedykt de) Spinoza

Pierwsi chrześcijanie - Delalande Arnaud

Książka

20,63 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsi chrześcijanie

Delalande Arnaud

Książka

26,35 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie chcę drzemki!

Chris Grabenstein

PAKIET Historia. Podręcznik. Liceum i technikum. Klasa 1. Zakres podstawowy. Nowa edycja. 100 na 100. Antologia komiksu na stulecie odzyskania niepodległości. Zestaw dla ucznia - Opracowanie Zbiorowe

Inni klienci wybierają również

Maja i przyjaciele Wersja dwujęzyczna polsko-ukraińska - Larysa Denysenko

Książka

22,45 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Maja i przyjaciele Wersja dwujęzyczna polsko-ukraińska

Larysa Denysenko

PAKIET Historia. Podręcznik. Liceum i technikum. Klasa 2. Zakres podstawowy. Nowa edycja. 100 na 100. Antologia komiksu na stulecie odzyskania niepodległości. Zestaw dla ucznia - Opracowanie Zbiorowe

PAKIET Język polski Oblicza epok Eduset i podręcznik Liceum i technikum. Klasa 2. Część 1. Zakres podstawowy i rozszerzony Zestaw dla ucznia - Opracowanie Zbiorowe

Azja bez skarpetek. Lea i Felek podróżują po Tajlandii, Wietnamie i Laosie - Agata Błachnio

Książka

37,86 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Azja bez skarpetek. Lea i Felek podróżują po Tajlandii, Wietnamie i Laosie

Agata Błachnio

Psychika: Historia ludzkiego umysłu - Bloom Paul

Książka

53,95 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychika: Historia ludzkiego umysłu

Bloom Paul

Zanussi i następcy Protagorasa. Esej o filmie i filozofii - Paź Bogusław

Książka

67,99 zł

104,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zanussi i następcy Protagorasa. Esej o filmie i filozofii

Paź Bogusław

Triumf i tragizm. Erazma z Rotterdamu - Stefan Zweig

Książka

42,81 zł

58,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Triumf i tragizm. Erazma z Rotterdamu

Stefan Zweig

Jak kot Kiks chciał pobiec w zaprzęgu Mikołaja - Aldona Radomska-Paluchowska

Książka

6,96 zł

6,96 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak kot Kiks chciał pobiec w zaprzęgu Mikołaja

Aldona Radomska-Paluchowska

Książka

58,51 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Świata jest za dużo

Olga Tokarczuk

God of Fury. Legacy of Gods Tom 5 - Rina Kent

Książka

40,53 zł

62,90 zł - sugerowana cena detaliczna

God of Fury. Legacy of Gods Tom 5

Rina Kent

Podobne do 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Książka

29,75 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

17 czerwca

Alex Schulman

Książka

54,37 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Partita

Barbara Kingsolver

Książka

26,55 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Błądzący księżyc

Yū Nagira

Błąd. The Mistake. Off-Campus. Tom 2 - Elle Kennedy

Książka

56,65 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Błąd. The Mistake. Off-Campus. Tom 2

Elle Kennedy

Życie pszczół wyd. ilustrowane - Maeterlinck Maurice

Książka

61,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Życie pszczół wyd. ilustrowane

Maeterlinck Maurice

Książka

41,75 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Łykając złoto

Jang Dahye

Dzieci północy wyd. 2027 - Salman Rushdie

Książka

52,32 zł

85,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dzieci północy wyd. 2027

Salman Rushdie

Nazywam się Romane Monnier - Delphine de Vigan

Książka

31,90 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nazywam się Romane Monnier

Delphine de Vigan

Książka

55,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Więcej niż jeden świat

Joanna Bator

Wielki Gatsby - Benjamin Lacombe, Francis Scott Fitzgerald

Książka

104,99 zł

149,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielki Gatsby

Benjamin Lacombe, Francis Scott Fitzgerald

Maptacular! Lonely Planet Kids - Laura Baker

Książka

63,40 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Maptacular! Lonely Planet Kids

Laura Baker

Dziewięć żyć kota z księgarni - Kentaro Utsugi

Książka

34,33 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziewięć żyć kota z księgarni

Kentaro Utsugi

Książka

37,39 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Adwent

Gunnar Gunnarsson

Książka

45,49 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Owoce mojej kobiety

Han Kang

Książka

75,51 zł

109,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Londyn. Biografia

Peter Ackroyd

Pakiet: Białe noce / Matylda / Listy do młodego poety / Frankenstein - Fiodor Dostojewski, Mary Shelley, Rainer Maria Rilke

Książka

48,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pakiet: Białe noce / Matylda / Listy do młodego poety / Frankenstein

Fiodor Dostojewski, Mary Shelley, Rainer Maria Rilke

Książka

46,78 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ameryka i Amerykanie

John Steinbeck

Książka

43,88 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Świtezianka

Ryszard Schubert

Zaklęte zwierciadło. Barwione brzegi - Ewa Sobieniewska

Książka

40,61 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaklęte zwierciadło. Barwione brzegi

Ewa Sobieniewska

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mały Książę (wydanie prezentowe)

BOSH! More Plants. 30-minute Plant-based Meals - Firth Henry, Theasby Ian

Książka

89,99 zł

120,00 zł - sugerowana cena detaliczna

BOSH! More Plants. 30-minute Plant-based Meals

Firth Henry, Theasby Ian

Książka

53,75 zł

71,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Look Closer

Robert Douglas-Fairhurst

Książka

33,34 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dojczyzna

Krzysztof Daukszewicz

Książka

30,99 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaduszki

Piotr Szewc

Książka

42,24 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gorszy syn

Maciej Marcisz

How to Grow Food. Your Crop-by-Crop Guide to Growing, Cooking, & Preserving - Richards Huw, Sam Cooper

Książka

77,99 zł

104,00 zł - sugerowana cena detaliczna

How to Grow Food. Your Crop-by-Crop Guide to Growing, Cooking, & Preserving

Richards Huw, Sam Cooper

Cesarzowa Piotra. Tom 2 - Kristina Sabaliauskaitė

Książka

46,47 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Cesarzowa Piotra. Tom 2

Kristina Sabaliauskaitė

Książka

65,29 zł

87,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Our Dark Incantations

Wanda Hellmund

The World by Train. 100 Legendary Railway Journeys - Opracowanie Zbiorowe

Książka

113,51 zł

153,00 zł - sugerowana cena detaliczna

The World by Train. 100 Legendary Railway Journeys

Opracowanie Zbiorowe

Książka

103,57 zł

137,00 zł - sugerowana cena detaliczna

365 Days of Travel. Lonely Planet

Opracowanie Zbiorowe

Inne książki Gonzalo Kenny, Parent Nancy, Mike Wall

Spacer po lesie Kubusiowe lekcje uważności - Parent Joseph, Parent Nancy

Książka

22,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Spacer po lesie Kubusiowe lekcje uważności

Parent Joseph, Parent Nancy

Moja pierwsza encyklopedia. Zwierzęta. Disney - Parent Nancy, David Khayat

Książka

31,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Moja pierwsza encyklopedia. Zwierzęta. Disney

Parent Nancy, David Khayat

Oceny i recenzje książki 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Opowieść światła i życia. Star Wars Wielka Republika - Opracowanie Zbiorowe

Książka

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieść światła i życia. Star Wars Wielka Republika

Opracowanie Zbiorowe

Książka

14,99 zł

16,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Śledztwo w pociągu. Mali detektywi

Opracowanie Zbiorowe

Książka

25,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Otwórz i odkryj. Kosmos

Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Star Wars. Na krawędzi. Imperium i Rebelia

Opracowanie Zbiorowe

Niezapomniane kadry. Disney. Klasyka. Zagadkowe rysunki. Kolorowanka antystresowa. Art therapy - Eugenie Varone

Książka

28,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niezapomniane kadry. Disney. Klasyka. Zagadkowe rysunki. Kolorowanka antystresowa. Art therapy

Eugenie Varone

Piszę literki. Piszę i ścieram - Opracowanie Zbiorowe

Książka

16,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Piszę literki. Piszę i ścieram

Opracowanie Zbiorowe

Perła i Trop na tropie. Kłopotliwe kości i skradziony skarb - Meg McLaren

Książka

17,99 zł

22,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Perła i Trop na tropie. Kłopotliwe kości i skradziony skarb

Meg McLaren

Liczę cyferki. Piszę i ścieram - Opracowanie Zbiorowe

Książka

16,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Liczę cyferki. Piszę i ścieram

Opracowanie Zbiorowe

Szeryfka Jessie. Zastępca szeryfa Buzz. 2 opowieści w 1 książce! Disney Pixar Toy Story 5

Książka

19,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szeryfka Jessie. Zastępca szeryfa Buzz. 2 opowieści w 1 książce! Disney Pixar Toy Story 5

Retoryczny rower i inne utwory - Edward Gorey

Książka

41,94 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Retoryczny rower i inne utwory

Edward Gorey

Star Wars. Opowieści o Jedi i Sithach - Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Star Wars. Opowieści o Jedi i Sithach

Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Urocze opowieści na każdy wieczór

Opracowanie Zbiorowe

Opowieści ze Stumilowego Lasu. Disney Kubuś i Przyjaciele - Feldman Thea, Catherine Hapka

Książka

66,99 zł

100,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Opowieści ze Stumilowego Lasu. Disney Kubuś i Przyjaciele

Feldman Thea, Catherine Hapka

Wielkie małe rzeczy. Opowiastki o świecie wokół nas. Disney Kubuś i Przyjaciele - Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wielkie małe rzeczy. Opowiastki o świecie wokół nas. Disney Kubuś i Przyjaciele

Opracowanie Zbiorowe

Książka

17,99 zł

21,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wykreślanki 24 naklejki

Opracowanie Zbiorowe

Książka

17,99 zł

21,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kotek kocha Bubble Tea

Opracowanie Zbiorowe

I love VIP Pets. 1000 naklejek - Ilona Siwak

Książka

22,99 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

I love VIP Pets. 1000 naklejek

Ilona Siwak

Książka

19,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sekretny ogród Kubusia. Książka z okienkami. Disney Kubuś i Przyjaciele

Catherine Hapka

Odyseja. Kolorowanka - Opracowanie Zbiorowe

Książka

16,99 zł

19,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Odyseja. Kolorowanka

Opracowanie Zbiorowe

Toy Story 5. Biblioteczka przygody. Disney Pixar

Książka

19,99 zł

24,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Toy Story 5. Biblioteczka przygody. Disney Pixar

Książka
100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele Gonzalo Kenny, Parent Nancy, Mike Wall

O książce 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Szczegółowe informacje na temat książki 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Inni klienci wybierają również

Podobne do 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Inne książki Gonzalo Kenny, Parent Nancy, Mike Wall

Oceny i recenzje książki 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

O książce 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Szczegółowe informacje na temat książki 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Inni klienci wybierają również

Podobne do 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Inne książki Gonzalo Kenny, Parent Nancy, Mike Wall

Oceny i recenzje książki 100 chwil uważności. Ścieżka ku wewnętrznej równowadze. Disney Kubuś i Przyjaciele

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!