22-dniowa rewolucja Roślinny program totalnej odnowy ciała i życia | Marco Borges (Książka)

Wydawnictwo:	Illuminatio
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	334
Format:	145x205mm
Rok wydania:	2015

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Pismo Święte Starego i Nowego Testamentu Biblia Tysiąclecia - Praca zbiorowa

18,80 zł

Mania z ulicy OKciej rusza na ratunek Agnieszka Tyszka

7,8 (5)

Prezydent. Aleksander Kwaśniewski w rozmowie z Aleksandrem Kaczorowskim - Aleksander Kwaśniewski, Aleksander Kaczorowski

22,50 zł

Eleonora i Park Rainbow Rowell

7,2 (10488)

Podobne do 22-dniowa rewolucja Roślinny program totalnej odnowy ciała i życia

34,93 zł

Smak miłości Agnieszka Maciąg

7,4 (132)

My New Roots. Inspirujące przepisy kuchni roślinnej na każdą porę roku - Sarah Britton

Gastrobanda. Wszystko, co powinieneś wiedzieć zanim wyjdziesz coś zjeść - Jakub Milszewski, Kamil Sadkowski, Sadkowski Ka

Naturalnie. Prosto, zdrowo, smacznie - Paule Ne, Christophe Saintagne, Alain Ducasse

38,99 zł

Na każdą porę Rok w przepisach Sophie Dahl

7,3 (39)

Dieta sirt Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania - Goggins Aidan, Matten Glen

39,86 zł

Łowcy smaków Ina Rybarczyk

7,7 (14)

Wegańska kuchnia indyjska Tradycyjne i kreatywne przepisy domowej kuchni Richy Hingle - Richa Hingle

34,95 zł

Smakoterapia Iwona Zasuwa

6,6 (67)

Słodka kuchnia roślinna Zdrowe desery, ciasta i słodycze bez nabiału - Ida Kulawik, Błaszczyk-Wójcicka Kinga

40,99 zł

Ewa gotuje Szybko Ewa Wachowicz

6,6 (12)

29,94 zł

Prosto z roślin Radosna sztuka celebrowania weganizmu Alicja Radej

7,3 (19)

23,98 zł

Kuchnia weganki Szadkowska Lidia Aleksandra

5,4 (22)

53,40 zł

Złota łyżka 1000 najlepszych przepisów kuchni włoskiej Giovanni Ballarini

8,9 (18)

50,44 zł

Gotowanie dla geeków Jeff Potter

7,5 (131)

59,33 zł

Sekrety włoskiej kuchni Elena Kostiukovitch

7,7 (242)

38,49 zł

Leśne gotowanie. Chwasty od kuchni Piotr Ciemny

8,3 (13)

46,93 zł

Neapol łakomym okiem. Przewodnik po mieście i jego kuchni Bartek Kieżun

7,7 (74)

46,93 zł

Wielka księga kanapek Agnieszka Szling

7,4 (14)

62,99 zł

Roślinna Baza. Tofu Karolina Paciorek, Maja Jaworowska

8,8 (12)

Ze wstępem Beyonce! Poznaj przełomowy plan wprowadzenia do swojego życia zdrowych nawyków związanych z jedzeniem! Program przejścia na dietę wegańską w zaledwie 22 dni, stosowała Beyonce, a efekty tego eksperymentu obserwował cały świat! Obecnie gwiazda może pochwalić się zgrabną, zdrową sylwetką i gładką cera, którą – jak sama mówi – zawdzięcza właśnie tej diecie. Z usług autora, najbardziej rozchwytywanego eksperta w dziedzinie zdrowia, korzystała już cała plejada hollywoodzkich gwiazd, m.in. Jay-Z, Jennifer Lopez, Pharrell Williams, Gloria Estefan i Shakira. 22-dniowa rewolucja to stworzony przez Marco Borgesa plan diety roślinnej i treningu interwałowego, oparty na zasadzie, że ludzka psychika potrzebuje zaledwie 21 dni, aby jakaś czynność stała się nawykiem. W tej długo wyczekiwanej publikacji znajdziesz: – Proste przepisy na apetyczne i syte potrawy przyrządzane z warzyw, owoców, kasz i ziaren; – Odpowiednio zbalansowany jadłospis na każdy z 22 dni; – Instrukcje banalnie prostych i niewymagających ćwiczeń, które pomogą utrzymać kondycję; – Pełen program rewolucji, wraz z planem treningu dostosowanym do kaloryczności jedzenia i motywującymi strategiami; – Dokładny opis rewolucyjnej metody i teorii nawyków, na jakiej się opiera. Zacznij odżywiać się jak gwiazdy – przy naprawdę niewielkim wysiłku i niskich kosztach! 22 dni – tylko tyle wystarczy, by schudnąć, poczuć się lepiej, zdrowiej i lżej… i być jak Beyonce. Skoro taki łasuch jak ona dał radę zmienić swoje niezdrowe nawyki jedzeniowe na rozsądne i zdrowe podejście, ty też to potrafisz!

Szczegółowe informacje na temat książki 22-dniowa rewolucja Roślinny program totalnej odnowy ciała i życia

Wydawnictwo:	Illuminatio
EAN:	9788365170750
Autor:	Marco Borges
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	334
Format:	145x205mm
Rok wydania:	2015
Data premiery:	2015-11-27
Podmiot odpowiedzialny:	Wydawnictwo kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus Sp. Komandytowa al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6 15-111 Białystok PL e-mail: [email protected]