Joanna Zielewska

Joanna Zielewska to znana dziennikarka, dietetyczka i psychodietetyczka. Autorka kilkunastu książek z zakresu zdrowia i zdrowego żywienia. Od wielu lat związana z prasą kobiecą. Była, między innymi redaktor naczelną miesięczników „Rodzice”, „Żyjmy dłużej” i pierwszego w Polsce pisma skierowanego do osób chcących schudnąć – „Superlinia”. Joanna Zielewska ma długoletnie doświadczenie w zakresie diet coachingu i odżywania w chorobie. Autorka poradników prowadzi również warsztaty edukacyjne, a także indywidualne terapie, w szczególności dla osób starszych i dzieci. Jej seria książek pt. „Do pudełka” stała się bestsellerem, po który sięga szerokie grono czytelników.

Joanna Zielewska – dietetyczka i autorka poradników żywieniowych

Pierwsze książki, które napisała Joanna Zielewska to wydane w 2019 roku przez Wydawnictwo Ringier Axel Springer Polska pozycje, pt. „Choroba Hashimoto. Jak poprawić pracę tarczycy i odzyskać dobre samopoczucie” i „Insulinooporność. Jak ochronić trzustkę i nie zachorować na cukrzycę”. Największym jednak zainteresowaniem cieszą się książki z serii pt. „Do pudełka”, w ramach której autorka wydała m.in. „175 dań do pudełka. Dieta z niskim indeksem glikemicznym” czy też „150 dań do pudełka domowa dieta na każdą porę roku”. We wszystkich swoich poradnikach Joanna Zielewska zamieszcza gotowe jadłospisy dla osób z określonymi dolegliwościami i uzupełnia je sprawdzonymi, prostymi przepisami. Najnowsze poradniki tej autorki to wydane w 2024 roku pozycje pt. „Dieta keto dla kobiet”, „Post przerywany” i „Glukozowy zawrót głowy” (Wydawnictwo Ringier Axel Springer Polska). Wszystkie te książki zostały opublikowane w formie poradników, które mają pomóc w pokonywaniu dolegliwości trawiennych i zrzuceniu zbędnych kilogramów.