BLACK WEEKS 2026! Książki w specjalnych cenach do nawet -90%*
Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Pobierz za darmo fragment ebooka
Pobierz EPUB Pobierz MOBI
90-dniowy program dla mężczyzn. Siła bez siłki - ebook
Przeczytaj fragment
Chwilowo niedostępny
34,90 zł
34,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Produkt cyfrowy – do pobrania
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Czytaj od razu – bez czekania
Kupujesz raz – masz na zawsze
Twoja półka ZNAK – dostęp na wszystkich urządzeniach
Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Ebook
90-dniowy program dla mężczyzn. Siła bez siłki - ebook EPUB+MOBI Lauren Mark, Galinski Julian

Wydawnictwo: Feeria
Format: EPUB+MOBI
Zobacz więcej
90-dniowy program dla mężczyzn. Siła bez siłki - ebook
34,90 zł

Podobne do 90-dniowy program dla mężczyzn. Siła bez siłki - ebook

 Królowie strzelców - ebook - Zbigniew Rokita
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Królowie strzelców - ebook
Zbigniew Rokita
Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy - ebook - Kasperaszek Elżbieta, Kasperaszek Piotr
Ebook
40,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
48,75 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy - ebook
Kasperaszek Elżbieta, Kasperaszek Piotr
Dieta w migrenie - ebook - Małgorzata Pielichowska
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta w migrenie - ebook
Małgorzata Pielichowska
Tajemnicza Kreta. Wolność, historia, legenda - ebook - Piotr Gociek
Ebook
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajemnicza Kreta. Wolność, historia, legenda - ebook
Piotr Gociek
Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy - ebook - Kasperaszek Elżbieta, Kasperaszek Piotr
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy - ebook
Kasperaszek Elżbieta, Kasperaszek Piotr
Łączność bliskiego zasięgu - ebook - Andrzej Pochodaj
Ebook
20,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łączność bliskiego zasięgu - ebook
Andrzej Pochodaj
Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy - ebook - Kasperaszek Elżbieta, Kasperaszek Piotr
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grecja. Najlepsze trasy dla żeglarzy - ebook
Kasperaszek Elżbieta, Kasperaszek Piotr
Wewnętrzna doskonałość - ebook - Jim Murphy
Ebook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wewnętrzna doskonałość - ebook
Jim Murphy
5-minutowe ćwiczenia wzmacniające - ebook - Cindy Brehse, Tami Brehse Dzenitis
Ebook
32,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
5-minutowe ćwiczenia wzmacniające - ebook
Cindy Brehse, Tami Brehse Dzenitis
Ewangelia wellnessu - ebook - Rina Raphael
Ebook
46,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ewangelia wellnessu - ebook
Rina Raphael
Nawigacja dla żeglarzy - ebook - Czajewski Jacek
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nawigacja dla żeglarzy - ebook
Czajewski Jacek
Joga – sztuka życia - ebook - Donna Farhi
Ebook
29,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga – sztuka życia - ebook
Donna Farhi
Wszechmogący - ebook - Trybalski Piotr
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszechmogący - ebook
Trybalski Piotr
Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie - ebook - Sarah Kucera
Ebook
29,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie - ebook
Sarah Kucera
Dyplomatyczna ratatouille. Dokładka - ebook - Orłowski Tomasz
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dyplomatyczna ratatouille. Dokładka - ebook
Orłowski Tomasz
Chodząc w Tatry - ebook - Kuba Szpilka
Ebook
26,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
31,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chodząc w Tatry - ebook
Kuba Szpilka
Korzenne ciasteczka - ebook - Urszula Dąbkowska, Jacek Luba
Ebook
38,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Korzenne ciasteczka - ebook
Urszula Dąbkowska, Jacek Luba
Na poboczu Ameryk - ebook - Ola Synowiec, Winiatorski Arkadiusz
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na poboczu Ameryk - ebook
Ola Synowiec, Winiatorski Arkadiusz
Granice wytrzymałości - ebook - Marcus Ranney
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Granice wytrzymałości - ebook
Marcus Ranney
Dietooporne - ebook - Magdalena Makarowska, Patrycja Kłósek-Bzowska
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dietooporne - ebook
Magdalena Makarowska, Patrycja Kłósek-Bzowska
Wyćwiczony. Dlaczego coś, czego ewolucja nigdy od nas nie wymagała, jest tak zdrowe i satysfakcjonujące - ebook - Lieberman Daniel Z.
Ebook
53,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyćwiczony. Dlaczego coś, czego ewolucja nigdy od nas nie wymagała, jest tak zdrowe i satysfakcjonujące - ebook
Lieberman Daniel Z.
Grecja dla żeglarzy. Tom 3 - ebook - Kasperaszek Elżbieta, Kasperaszek Piotr
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Grecja dla żeglarzy. Tom 3 - ebook
Kasperaszek Elżbieta, Kasperaszek Piotr
Tlenowa przewaga - ebook - Patrick McKeown
Ebook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tlenowa przewaga - ebook
Patrick McKeown
Fundamentalne zasady treningu koni - ebook - Warwick Schiller
Ebook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fundamentalne zasady treningu koni - ebook
Warwick Schiller
Joga 7/7 - ebook - Gertrud Hirschi
Ebook
25,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga 7/7 - ebook
Gertrud Hirschi
Skazany na trening 1 - ebook - Paul „Coach” Wade
Ebook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Skazany na trening 1 - ebook
Paul „Coach” Wade
Jedz białko, opanuj cukier, buduj mięśnie - ebook - Hansen Megan
Ebook
40,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedz białko, opanuj cukier, buduj mięśnie - ebook
Hansen Megan
Podróże po Mazowszu - ebook - Herz Lechosław
Ebook
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
38,33 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podróże po Mazowszu - ebook
Herz Lechosław
Messi vs. Ronaldo - ebook - Robinson Joshua, Clegg Jonathan
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Messi vs. Ronaldo - ebook
Robinson Joshua, Clegg Jonathan
Dietetyka sportowa - ebook - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Ebook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dietetyka sportowa - ebook
Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

Rozpisany na 90 dni siłowy program treningowy i dietetyczny dla mężczyzn, w którym korzysta się z ćwiczeń z masą ciała. Ze względu na brak specjalistycznego sprzętu można je wykonywać w każdych warunkach (w domu, w akademiku, w trakcie podróży, na wakacyjnym wyjeździe). Ćwiczenia przeznaczone na poszczególne dni są zebrane w zestawy dla trzech poziomów zaawansowania, toteż program można dostosować do swojego stopnia sprawności i siły. Oprócz tego w książce znajdziemy instrukcje dietetyczne na cały okres treningu oraz zalecenia regeneracyjne na dnie odpoczynkowe.

 

Szczegółowe informacje na temat ebooka 90-dniowy program dla mężczyzn. Siła bez siłki - ebook

Wydawnictwo: Feeria
EAN: 9788372295996
Autor: Lauren Mark, Galinski Julian
Format: EPUB+MOBI
Data premiery: 2016-06-30
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo JK Sp. z o.o.
Krokusowa 3
92-101 Łódź
PL
e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje ebooka 90-dniowy program dla mężczyzn. Siła bez siłki - ebook

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Wysoko wrażliwi - ebook - Elaine N. Aron
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wysoko wrażliwi - ebook
Elaine N. Aron
Jedz białko, opanuj cukier, buduj mięśnie - ebook - Hansen Megan
Ebook
40,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedz białko, opanuj cukier, buduj mięśnie - ebook
Hansen Megan
Ukryte manipulacje w relacjach - ebook - Stern Robin
Ebook
43,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
51,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ukryte manipulacje w relacjach - ebook
Stern Robin
Siedem rozmów wzmacniających związek - ebook - Johnson Sue
Ebook
40,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siedem rozmów wzmacniających związek - ebook
Johnson Sue
Five Nights at Freddy's: Tales from the Pizzaplex. Tiger Rock. Tom 7 - ebook - Scott Cawthon
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Five Nights at Freddy's: Tales from the Pizzaplex. Tiger Rock. Tom 7 - ebook
Scott Cawthon
Dieta sytości w insulinooporności i w terapii lekami odchudzającymi - ebook - Magdalena Makarowska
Ebook
54,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta sytości w insulinooporności i w terapii lekami odchudzającymi - ebook
Magdalena Makarowska
Kto decyduje, ile znaczysz? - ebook - Iza Maliszewska
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kto decyduje, ile znaczysz? - ebook
Iza Maliszewska
Związek 2.0. - ebook - Bühler Janina Larissa
Ebook
40,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Związek 2.0. - ebook
Bühler Janina Larissa
Twój drugi mózg - ebook - Mayer Dr Emeran
Ebook
40,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twój drugi mózg - ebook
Mayer Dr Emeran
Jak przetrwać swoją śmierć - ebook - Valentine Danielle
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak przetrwać swoją śmierć - ebook
Valentine Danielle
Księżyc - ebook - Boyle Rebecca
Ebook
54,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księżyc - ebook
Boyle Rebecca
Nadzieja - ebook - Niall Harbison
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nadzieja - ebook
Niall Harbison
To (nie) ja - ebook - Anabel Gonzalez
Ebook
40,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
To (nie) ja - ebook
Anabel Gonzalez
Powiedz życiu TAK od nowa - ebook - Ewa Foley
Ebook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Powiedz życiu TAK od nowa - ebook
Ewa Foley
Świąteczna księgarnia - ebook - Jenny Colgan
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Świąteczna księgarnia - ebook
Jenny Colgan
Przywiązanie, które rani, przywiązanie, które uzdrawia - ebook - Sepe Ana Maria, De Simone Anna
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przywiązanie, które rani, przywiązanie, które uzdrawia - ebook
Sepe Ana Maria, De Simone Anna
Jak kompostować zwłoki - ebook - Caitlin Doughty
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak kompostować zwłoki - ebook
Caitlin Doughty
Five Nights at Freddy's: Tales from the Pizzaplex. B7-2. Tom 8 - ebook - Scott Cawthon
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Five Nights at Freddy's: Tales from the Pizzaplex. B7-2. Tom 8 - ebook
Scott Cawthon
Nie musisz - ebook - Mekhakyan Armen
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie musisz - ebook
Mekhakyan Armen
Neurobiologia stawiania granic - ebook - Taylor Shore Juliane
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Neurobiologia stawiania granic - ebook
Taylor Shore Juliane

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram