Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Czarny Pas Droga do spokoju
Chwilowo niedostępny
26,18 zł
34,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
Dołącz do Znak  Znak Ekstra

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Darmowa dostawa Darmowa dostawa
od 99 złGLS
Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.
Specjalne zniżki Specjalne zniżki
tylko dla klubowiczów
Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.
Pakiet zakładek Pakiet zakładek
Art Ladies za 1 zł
Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.
Brak opłat za członkostwo Brak opłat za członkostwo
Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.
Dołącz do Znak EKSTRA
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Książka
Czarny Pas Droga do spokoju Bubka Les

Wydawnictwo: Wojownicy
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 140
Rok wydania: 2021
Zobacz więcej
Czarny Pas Droga do spokoju
26,18 zł

Zainspiruj się podobnymi wyborami

 Wyprawa do wariatkowa - Pam Pam Liu
Książka
72,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyprawa do wariatkowa
Pam Pam Liu
Zabójcza sztuka walki Nieznana historia Tae Kwon Do - Alex Gillis
Książka
19,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zabójcza sztuka walki Nieznana historia Tae Kwon Do
Alex Gillis
Fun Card English Reported Speech CREATIVO - Paweł Dwornik
Książka
27,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fun Card English Reported Speech CREATIVO
Paweł Dwornik
Mątwa Arystotelesa - Matthew Dooley
Książka
60,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mątwa Arystotelesa
Matthew Dooley
Vue.js 2. Tworzenie reaktywnych aplikacji WWW - Olga Filipova
Książka
55,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Vue.js 2. Tworzenie reaktywnych aplikacji WWW
Olga Filipova
I'm going to a psychologist UA - Kateryna Holzberg
Książka
28,81 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
38,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
I'm going to a psychologist UA
Kateryna Holzberg
Kwatera Batalionu "Zośka" AK Cmentarz Wojskowy... - Włodzimierz Trojan
Książka
44,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kwatera Batalionu "Zośka" AK Cmentarz Wojskowy...
Włodzimierz Trojan
Obrazy duszy O uzdrowicielskiej silerocznego cyklu - Anselm Grün
Książka
22,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
28,35 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obrazy duszy O uzdrowicielskiej silerocznego cyklu
Anselm Grün
Plansze edukacyjne A4 - Kolory 11 kart
Książka
17,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
17,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Plansze edukacyjne A4 - Kolory 11 kart
On the Metaphysical Cognition - Stanisław Kamiński
Książka
30,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
On the Metaphysical Cognition
Stanisław Kamiński

Podobne do Czarny Pas Droga do spokoju

 Trening core. Płaski brzuch idealna sylwetka - Alison Westfahl
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening core. Płaski brzuch idealna sylwetka
Alison Westfahl
Silne ciało po 50-tce. 111 sprawdzonych strategii, dzięki którym skutecznie zatrzymasz starzenie, wyeliminujesz ból i wzmocnisz organizm - Will Harlow
Książka
53,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,80 zł  - sugerowana cena detaliczna
Silne ciało po 50-tce. 111 sprawdzonych strategii, dzięki którym skutecznie zatrzymasz starzenie, wyeliminujesz ból i wzmocnisz organizm
Will Harlow
Drabina mięśniowa Naukowe podejście do kształtowania sylwetki - Jeff Nippard
Książka
71,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Drabina mięśniowa Naukowe podejście do kształtowania sylwetki
Jeff Nippard
Joga Iyengara w każdym wieku Zdrowie, sprawność i pogoda ducha - Rita Keller
Książka
52,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga Iyengara w każdym wieku Zdrowie, sprawność i pogoda ducha
Rita Keller
Pilates w domu.Bezpieczny trening wzmacniający mięśnie głębokie oraz poprawiający postawę, stabilność i kontrolę ruchu - Ludwig Tamara
Książka
25,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pilates w domu.Bezpieczny trening wzmacniający mięśnie głębokie oraz poprawiający postawę, stabilność i kontrolę ruchu
Ludwig Tamara
Wspinaczka Praktyczny podręcznik - John Long
Książka
37,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wspinaczka Praktyczny podręcznik
John Long
5-minutowe ćwiczenia wzmacniające. Bezpieczny i skuteczny trening dla osób 50+ - Cindy Brehse, Tami Brehse Dzenitis
Książka
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
5-minutowe ćwiczenia wzmacniające. Bezpieczny i skuteczny trening dla osób 50+
Cindy Brehse, Tami Brehse Dzenitis
Mój pierwszy maraton - Tim Rogers
Książka
20,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,95 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mój pierwszy maraton
Tim Rogers
Joga nerwu błędnego. Proste ćwiczenia, które wyciszą twój układ nerwowy, zharmonizują ciało i przywrócą wewnętrzną równowagę - dr Ellen Fischer
Książka
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga nerwu błędnego. Proste ćwiczenia, które wyciszą twój układ nerwowy, zharmonizują ciało i przywrócą wewnętrzną równowagę
dr Ellen Fischer
Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik - Nelson Arnold G., Kokkonen Jouko
Książka
105,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anatomia stretchingu - kompletny, ilustrowany przewodnik
Nelson Arnold G., Kokkonen Jouko
Stawka większa niż futbol. Co koszulki piłkarskie mówią o polityce, pieniądzach i władzy? - D’Urso Joey
Książka
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stawka większa niż futbol. Co koszulki piłkarskie mówią o polityce, pieniądzach i władzy?
D’Urso Joey
Światło. Przestrzeń. Czas. Eseje o sztuce fotografii - David duChemin
Książka
55,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Światło. Przestrzeń. Czas. Eseje o sztuce fotografii
David duChemin
Ciałożyczliwa joga - Zuzanna Bućko
Książka
36,25 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciałożyczliwa joga
Zuzanna Bućko
Jazda konna? Naturalnie! - Elżbieta Gródek
Książka
39,71 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jazda konna? Naturalnie!
Elżbieta Gródek
Atlas jeździectwa - Jagoda Bojarczuk
Książka
30,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,95 zł  - sugerowana cena detaliczna
Atlas jeździectwa
Jagoda Bojarczuk
Joga. Asany. Karty do jogi + przewodnik - Natalie Heath
Książka
59,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga. Asany. Karty do jogi + przewodnik
Natalie Heath
Gra Start to Dart Rzutki Jednorożec Scratch
Gra
95,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
131,36 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gra Start to Dart Rzutki Jednorożec Scratch
Trening core - 6-minutowe ćwiczenia na silny korpus. Wzmocnij tułów, dzięki prostym i bezpiecznym ćwiczeniom, które poprawią twoją postawę, zbudują równowagę i złagodzą ból pleców - Jonathan Su
Książka
37,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening core - 6-minutowe ćwiczenia na silny korpus. Wzmocnij tułów, dzięki prostym i bezpiecznym ćwiczeniom, które poprawią twoją postawę, zbudują równowagę i złagodzą ból pleców
Jonathan Su
Plebiscyt na sportowca Torunia i... 400 zadań i rozwiązań - Zbigniew Grochowski
Książka
42,55 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Plebiscyt na sportowca Torunia i... 400 zadań i rozwiązań
Zbigniew Grochowski
Anatomia pilatesu - Isacowitz Rael, Clippinger Karen
Książka
86,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anatomia pilatesu
Isacowitz Rael, Clippinger Karen
Joga dłoni i nadgarstków - Nirmala Schmidt Lucia
Książka
37,26 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga dłoni i nadgarstków
Nirmala Schmidt Lucia
Anatomia hatha jogi w.2024 - H. David Coulter
Książka
90,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anatomia hatha jogi w.2024
H. David Coulter
Joga powięzi ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona - Nirmala Schmidt Lucia
Książka
43,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga powięzi ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona
Nirmala Schmidt Lucia
Joga w terapii dzieci autystycznych, z ADHD i szczególnymi potrzebami edukacyjnymi - Louise Goldberg
Książka
49,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga w terapii dzieci autystycznych, z ADHD i szczególnymi potrzebami edukacyjnymi
Louise Goldberg
Tradycyjna fotografia czarno-biała - Jan Żyszkowski
Książka
45,67 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tradycyjna fotografia czarno-biała
Jan Żyszkowski
Kręgosłup bez bólu w 60 sekund. Ekspresowe ćwiczenia dla osób siedzących, łagodzące napięcie, sztywność i ból - Ingo Frobose
Książka
25,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kręgosłup bez bólu w 60 sekund. Ekspresowe ćwiczenia dla osób siedzących, łagodzące napięcie, sztywność i ból
Ingo Frobose
Periodyzacja treningu siłowego w sporcie - Bompa Tudor O., Buzzichelli Carlo A.
Książka
62,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Periodyzacja treningu siłowego w sporcie
Bompa Tudor O., Buzzichelli Carlo A.
Jumpman. Jak Michael Jordan stał się globalną ikoną - Smith Johnny
Książka
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jumpman. Jak Michael Jordan stał się globalną ikoną
Smith Johnny
Joga dla kobiet w ciąży - Joanna Jakubik-Hajdukiewicz
Książka
19,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga dla kobiet w ciąży
Joanna Jakubik-Hajdukiewicz
Korepetycje sportowe. Edukacja zdrowotna - Bartłomiej Kacprzak
Książka
59,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Korepetycje sportowe. Edukacja zdrowotna
Bartłomiej Kacprzak

O książce Czarny Pas Droga do spokoju

Les Bubka jest oddanym praktykiem “pustej dłoni” od ponad dwudziestu lat. Jest założycielem LB Posture Training, w którym łączy sztukę Karate z treningiem personalnym, aby pomagać ludziom. Les ma doświadczenie w prowadzeniu projektów we współpracy z organizacjami charytatywnymi, zajmującymi się zdrowiem psychicznym oraz innymi instytucjami, wprowadzając Karate jako narzędzia pomagające budować pewność siebie, poczucie własnej wartości i aktywność fizyczną wsród nieuprzywilejowanych członków społeczności. „Silni i troskliwi ludzie są filarami społeczeństwa, a Karate pomaga im kultywować te cechy.“ „Jest to maksyma, którą Les rozwinął podczas swojej życiowej podróży. Niespokojny Czarny Pas opisuje przemianę szczęśliwego dziecka w niespokojnego nastolatka, który odkrył korzyści płynące z japońskiej sztuki Karate i jego walki o pokonanie lęku.“ „Jest to lekka, zabawna i łatwa do odczytania książka, która porusza temat zdrowia psychicznego i jego wpływu na życie młodego mężczyzny, który próbuje zrozumieć swoje uczucia.“

Szczegółowe informacje na temat książki Czarny Pas Droga do spokoju

Wydawnictwo: Wojownicy
EAN: 9788364296918
Autor: Bubka Les
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 140
Rok wydania: 2021
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wojownicy
Aroniowa 9
67-222
PL

Inni klienci wybierają również

 Ostatni dalajlama - Gilles Grasdorff
Książka
36,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
56,10 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ostatni dalajlama
Gilles Grasdorff
Stalowe konstrukcje wsporcze napowietrznych.. - Mendera Zbigniew, Szojda Leszek, Grzegorz Wandzik
Książka
109,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stalowe konstrukcje wsporcze napowietrznych..
Mendera Zbigniew, Szojda Leszek, Grzegorz Wandzik
Światłocienie miłości - Maria Krynicka
Książka
24,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Światłocienie miłości
Maria Krynicka
Kim jestem? błękitna. Książeczka z gryzaczkiem i grzechotką - Opracowanie Zbiorowe
Książka
16,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
19,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kim jestem? błękitna. Książeczka z gryzaczkiem i grzechotką
Opracowanie Zbiorowe
Fakt edukacja. Ćwiczę rękę i oko - Praca zbiorowa
Książka
10,70 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
10,70 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fakt edukacja. Ćwiczę rękę i oko
Praca zbiorowa
Przebojowe zajączki. Kolorowanka z kredką - Opracowanie Zbiorowe
Książka
15,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przebojowe zajączki. Kolorowanka z kredką
Opracowanie Zbiorowe
Wiersze spotkane w drodze - Andrzej Obuch
Książka
24,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
25,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wiersze spotkane w drodze
Andrzej Obuch
Akademie Deutsch A1+ T.1 + kurs online HUEBER - Praca zbiorowa
Książka
114,35 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
120,60 zł  - sugerowana cena detaliczna
Akademie Deutsch A1+ T.1 + kurs online HUEBER
Praca zbiorowa
Tradycyjne Budo - Donn Draeger
Książka
36,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
46,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tradycyjne Budo
Donn Draeger
Książka obrazkowa jako medium wczesnej edukacji - Bilewicz Barbara
Książka
39,21 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Książka obrazkowa jako medium wczesnej edukacji
Bilewicz Barbara

Oceny i recenzje książki Czarny Pas Droga do spokoju

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram