Konto

Dobre zdrowie Zdrowie z perspektywy psychologii pozytywnej Jagoda Różycka Książka

Dobre zdrowie Zdrowie z perspektywy psychologii pozytywnej
57,74 zł
69,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Wyślemy w ciągu 24h
Wydawnictwo: CeDeWu
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 186
Format: 16.5x23.5cm
Rok wydania: 2022
Zobacz więcej
57,74 zł
O zdrowiu myślimy dopiero, gdy zaczynamy odczuwać jego niedostatek. Czujemy się gorzej, pojawia się ból, konieczność zmiany różnych naszych przyzwyczajeń. Może to choroba, a może przeciążenie organizmu? Niewątpliwie - stan nierównowagi. Wtedy także zaczynamy zastanawiać się, co - oprócz leków - mogłoby wspomagać nasz stan psychofizyczny. Może interwencje pozafarmakologiczne? Nauka daje nam coraz więcej dowodów na korzystne oddziaływania zarówno naszego umysłu, jak i jego wytworów - w postaci myśli, emocji i zachowań - na stan naszego zdrowia, obiektywnego i subiektywnego. Psychologia pozytywna kierunkuje nasze starania w stronę poszukiwania równowagi, a także wdrażania zmian w ważnych obszarach naszego życia. Oprócz teoretycznych rozważań na temat związków psychologii pozytywnej, zdrowia, myśli, emocji i zachowań pozycja podejmuje praktyczne aspekty pracy w poszczególnych obszarach wraz z narzędziami do wykorzystania w pracy własnej. Dzięki lekturze Czytelnik dowie się: Jak zadbać o swoje zdrowie, zanim zostanie naruszone przez różne czynniki? Jak myśleć, żeby pomóc sobie w powrocie do zdrowia? Jak emocje wpływają na nasz stan zdrowia? Jak pracować nad zachowaniami korzystnymi z perspektywy naszego zdrowia? Monografia skierowana jest do specjalistów zajmujących się psychologią zdrowia i psychologią pozytywną, studentów psychologii i kierunków pokrewnych, a także do wszystkich zainteresowanych związkami między tymi dziedzinami. Wiedza zawarta w książce pozwoli zrozumieć obserwowane zależności, a także zaplanować konkretne interwencje ukierunkowane na zmianę.

Szczegółowe informacje na temat książki Dobre zdrowie Zdrowie z perspektywy psychologii pozytywnej

Wydawnictwo: CeDeWu
EAN: 9788381025997
Autor: Jagoda Różycka
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 186
Format: 16.5x23.5cm
Rok wydania: 2022
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: CeDeWu Sp. z o.o.
Żurawia 47/49
00-680 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Dobre zdrowie Zdrowie z perspektywy psychologii pozytywnej

Inne książki Jagoda Różycka

Oceny i recenzje książki Dobre zdrowie Zdrowie z perspektywy psychologii pozytywnej

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

Nowości

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem Ikona paczki