Dziennik energetyczny Dorota Szczepan-Jakubowska

Książka

O książce Dziennik energetyczny

DZIENNIK ENERGETYCZNY 2025
52 tygodnie pracy z energią własną

EAN 9788383460697

W Dzienniku energetycznym autorka dzieli się swoją wiedzą na temat energii życiowej.  Dowiesz się, jak zadbać o swoją życiową energię, jak nie dopuścić do wypalenia zawodowego i jak rozpoznać, że właśnie nadszedł moment, kiedy potrzebujesz „doładować swoje baterie”.

W każdym miesiącu:
• ciekawy tekst, omawiający kluczowe zagadnienia, związane z energią życiową,
• opowieść coacha, w której autorka dzieli się swoim wieloletnim doświadczeniem,
• ćwiczenie rozwojowe na każdy miesiąc, pytania do refleksji,
• dużo miejsce na własne notatki.

W Dzienniku energetycznym znajdziesz teksty, m.in.
• motywacji rozwojowej,
• kreatywności,
• samoakceptacji i samoocenie,
• odkrywaniu ukrytych potencjałów,
• budowaniu zaufania do siebie,
• pracy na mocnych stronach,
• sprawczości,
• wdzięczności, przyjmowaniu pomocy 
• pomaganiu innym

Dane techniczne:
Format: 170 x 240 mm
Objętość: 240 stron
Zadruk w kolorze
Oprawa twarda
Tasiemka jako zakladka

DOROTA SZCZEPAN-JAKUBOWSKA
Psycholożką, trenerką, coachką, superwizorką treningu interpersonalnego rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Założycielka pierwszej w Polsce Szkoły Trenerów Biznesu, Szkoły Coachów i Akademii Psychologii Lidera Lider OdNowa. Buduje autorskie projekty szkoleniowe i strategie rozwoju społecznego firm.  
Wspiera menedżerów w pracy nad własnym stylem zarządzania bazującym na ich mocnych stronach i preferencjach osobowościowych. Stworzyła innowacyjny koncept Lider OdNowa oparty na umiejętności autodiagnozy, stopklatki, pracy z nawykami, który pozwala unikać wyniszczającego spalania się energetycznego i utraty motywacji.