Chwilowo niedostępny

27,68 zł

36,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Zwykły zakup

Zamówienia od 99 zł

Zamówienia od 149 zł

Zwykły zakup od 8,99 zł

Punkt GLS Kurier GLS

Automat/Punkt GLS
Kurier GLS

8,99 zł
12,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 5,99 zł

Punkt odbioru ZNAK

5,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 14,99 zł

InPost PACZKOMAT 24/7

14,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 16,99 zł

Kurier DPD
Kurier Poczta Polska

16,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 16,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 11,99 zł

Punkt odbioru

Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka

11,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 11,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

wspólnie z

Wydawnictwo:	Świat Książki
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	256
Format:	165x240mm
Rok wydania:	2016

Zobacz więcej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Jeszcze słychać tę muzykę. Biłgoraj – sztetl utracony - Andrzej Krawczyk

Książka

60,29 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jeszcze słychać tę muzykę. Biłgoraj – sztetl utracony

Andrzej Krawczyk

Jeremi Przybora małoletnim i stuletnim. Disney - Jeremi Przybora

Książka

65,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jeremi Przybora małoletnim i stuletnim. Disney

Jeremi Przybora

Książka

52,23 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

1920s Berlin

Rainer Metzger

Książeczka do malowania z mazakami zmieniającymi kolor Księżniczka

Książka

32,60 zł

52,93 zł - sugerowana cena detaliczna

Książeczka do malowania z mazakami zmieniającymi kolor Księżniczka

Niki Lauda. Do piekła i z powrotem. Autobiografia legendy Formuły 1 - Lauda Niki, Völker Herbert

Książka

40,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Niki Lauda. Do piekła i z powrotem. Autobiografia legendy Formuły 1

Lauda Niki, Völker Herbert

O szukaniu Matki Bożej. Wybór wierszy - Jan Twardowski

Książka

36,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

O szukaniu Matki Bożej. Wybór wierszy

Jan Twardowski

Alianse z wyboru i przymusu - Jacek Jędrysiak, Daniel Koreś

Książka

40,59 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Alianse z wyboru i przymusu

Jacek Jędrysiak, Daniel Koreś

My, programiści. Kronika koderów od Ady do AI - Robert C. Martin

Książka

54,86 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

My, programiści. Kronika koderów od Ady do AI

Robert C. Martin

Dziennik cwaniaczka. Tom 1 wyd. 2025 - Jeff Kinney

Książka

25,35 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziennik cwaniaczka. Tom 1 wyd. 2025

Jeff Kinney

Książka

17,34 zł

22,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Święte księżniczki

Renata Czerwińska

Podobne do Jak schudnąć po 40?

Książka

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hygge Klucz do szczęścia

Meik Wiking

Tokimeki Magia sprzątania w praktyce - Marie Kondo

Książka

32,60 zł

42,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Tokimeki Magia sprzątania w praktyce

Marie Kondo

Książka

35,95 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Modoterapia

Antonina Samecka

Make Photography Easier - Katarzyna Tusk

Książka

28,45 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Make Photography Easier

Katarzyna Tusk

Książka

28,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sztuka kochania

Michalina Wisłocka

Granice w randkowaniu - Henry Cloud, John Townsend

Książka

24,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Granice w randkowaniu

Henry Cloud, John Townsend

Pomyśl, zanim pomyślisz - Robert DiYanni

Książka

72,38 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pomyśl, zanim pomyślisz

Robert DiYanni

Damskie laboratorium Przepisy na domowe kosmetyki - Angelika Gumkowska

Książka

72,38 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Damskie laboratorium Przepisy na domowe kosmetyki

Angelika Gumkowska

Twarze depresji - Anna Morawska-Borowiec

Książka

31,99 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Twarze depresji

Anna Morawska-Borowiec

O książce Jak schudnąć po 40?

Agnieszka Mielczarek, dyplomowany coach żywienia, prywatnie żona Pascala Brodnickiego. Jest najlepszą reklamą własnej metody utrzymania idealnej wagi i zatrzymania upływu czasu. Jej autorski Program trzydziestu dni zakłada utrzymanie optymalnej diety, zawiera rozpisane na cały miesiąc dzienne menu oraz praktyczną listę zakupów. Według autorki kluczem do młodego wyglądu i szczupłej sylwetki jest zmiana świadomości na temat sposobu odżywiania, wyrobienie dobrych nawyków i konsekwentna ich realizacja. Autorka udowadnia, że dobra dieta jest alternatywą dla inwazyjnych i kosztownych zabiegów medycyny estetycznej. Jak sama mówi, jej program rozpisany jest na miesiąc, bo tyle potrzeba, by nasze ciało zregenerowało się, a szkodliwe nawyki zostały zastąpione przez zdrowe zasady jedzenia. Swoją metodę Agnieszka Mielczarek oparła na wzorcach z kuchni francuskiej, przyglądając się temu, co Francuzki jedzą i jak żyją. Jak pisze we wstępie do książki, do swojego programu namówiła również swego męża, z pochodzenia Francuza, przekonując go jak duży wpływ na samopoczucie ma zmiana diety.

Szczegółowe informacje na temat książki Jak schudnąć po 40?

Wydawnictwo:	Świat Książki
EAN:	9788380315891
Autor:	Agnieszka Mielczarek
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	256
Format:	165x240mm
Rok wydania:	2016
Podmiot odpowiedzialny:	Dressler Dublin sp. z o.o Poznańska 91 05-850 Ożarów Mazowiecki PL e-mail: [email protected]