Name: Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet
Brand: PZWL
SKU: 191758
Price: 130.5 PLN
Availability: OutOfStock

Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet

Chwilowo niedostępny

130,50 zł

174,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Darmowa dostawa od 299 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 299,00 zł

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Zwykły zakup

Zamówienia od 99 zł

Zamówienia od 149 zł

Zwykły zakup od 7,99 zł

Punkt GLS Kurier GLS

Automat/Punkt GLS
Kurier GLS

7,99 zł
12,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 5,99 zł

Punkt odbioru ZNAK

5,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 0 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 14,99 zł

InPost PACZKOMAT 24/7
Kurier DPD
Kurier Poczta Polska

14,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

Zwykły zakup 10,99 zł

Punkt odbioru

Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka

10,99 zł

Zamówienia
od 99 zł 10,99 zł

Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Kup teraz, zapłać za 30 dni

Wydawnictwo:	PZWL
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	352
Format:	19.5x25.5cm
Rok wydania:	2021

Zobacz więcej

Podobne do Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet

„Pisane inną ręką”. Literackie pisarstwo etnograficzne i jego polska specyfika - Grażyna Kubica

45,54 zł

61,95 zł - sugerowana cena detaliczna

„Pisane inną ręką”. Literackie pisarstwo etnograficzne i jego polska specyfika

Grażyna Kubica

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Opieka skoncentrowana na zdrowiu - Edyta Krzych-Fałta

123,99 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Opieka skoncentrowana na zdrowiu

Edyta Krzych-Fałta

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Podróż z rakiem. Zrozum chorobę, odzyskaj spokój i działaj świadomie - Nabhan Chadi, Kalinka Ewa

88,99 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podróż z rakiem. Zrozum chorobę, odzyskaj spokój i działaj świadomie

Nabhan Chadi, Kalinka Ewa

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

$LaTeX. Praktyczny przewodnik - Marcin Szpyrka$

71,40 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

LaTeX. Praktyczny przewodnik

Marcin Szpyrka

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Fundamenty słupów elektroenergetycznych - Sławomir Labocha

109,32 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Fundamenty słupów elektroenergetycznych

Sławomir Labocha

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Genetyczna księga umarłych. Darwinowska refleksja - Richard Dawkins

59,90 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Genetyczna księga umarłych. Darwinowska refleksja

Richard Dawkins

Książka. Okładka twarda

Wzmacnianie konstrukcji betonowych na zginanie za pomocą taśm kompozytowych wraz z przykładami obliczeń - Kotynia Renata

71,66 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wzmacnianie konstrukcji betonowych na zginanie za pomocą taśm kompozytowych wraz z przykładami obliczeń

Kotynia Renata

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Żywienie w nefrologii - Małgorzewicz Sylwia

114,99 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie w nefrologii

Małgorzewicz Sylwia

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Terapia traumy i traumatycznej żałoby u dzieci i młodzieży wyd. 2 - Cohen Judith A., Mannarino Anthony P., Deblinger Esther

58,67 zł

82,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia traumy i traumatycznej żałoby u dzieci i młodzieży wyd. 2

Cohen Judith A., Mannarino Anthony P., Deblinger Esther

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Higienistka i Asystentka Stomatologiczna. Materiały stomatologiczne, masy wyciskowe oraz znieczulenia - Kaługa Piotr

91,99 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Higienistka i Asystentka Stomatologiczna. Materiały stomatologiczne, masy wyciskowe oraz znieczulenia

Kaługa Piotr

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

AGENDA 2026 Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom podstawowy A1-A2 - Joanna Masłowska

100,36 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

AGENDA 2026 Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom podstawowy A1-A2

Joanna Masłowska

Książka

Włoski. Fiszki PLUS 1000 najważniejszych słów - Opracowanie Zbiorowe

50,94 zł

84,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Włoski. Fiszki PLUS 1000 najważniejszych słów

Opracowanie Zbiorowe

Książka. Okładka twarda

Z czułością i wspólnie. Feminizm na XXI wiek - Aleksandra Derra

51,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Z czułością i wspólnie. Feminizm na XXI wiek

Aleksandra Derra

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Pandas. Receptury. Obliczenia naukowe, szeregi czasowe i eksploracyjna analiza danych w Pythonie wyd. 3 - William Ayd, Matthew Harrison

53,86 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pandas. Receptury. Obliczenia naukowe, szeregi czasowe i eksploracyjna analiza danych w Pythonie wyd. 3

William Ayd, Matthew Harrison

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Chirurgia powiekowo-oczodołowa. Urazy układu wzrokowego - Zapała Jan, Wyszyńska-Pawelec Grażyna

220,48 zł

219,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Chirurgia powiekowo-oczodołowa. Urazy układu wzrokowego

Zapała Jan, Wyszyńska-Pawelec Grażyna

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Scrum. Przewodnik po antywzorcach - Stefan Wolpers

61,66 zł

98,70 zł - sugerowana cena detaliczna

Scrum. Przewodnik po antywzorcach

Stefan Wolpers

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Jakość życia pacjentów w praktyce medycznej. Aspekty teoretyczne i narzędzia badawcze - Szkultecka-Dębek Monika

91,99 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jakość życia pacjentów w praktyce medycznej. Aspekty teoretyczne i narzędzia badawcze

Szkultecka-Dębek Monika

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Etyka zawodowa lekarza weterynarii. Trudne przypadki i dylematy w praktyce weterynaryjnej - Siobhan Mullan, Anne Quain

199,93 zł

199,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Etyka zawodowa lekarza weterynarii. Trudne przypadki i dylematy w praktyce weterynaryjnej

Siobhan Mullan, Anne Quain

Książka. Okładka twarda

Nagłe stany zagrożenia życia lub zdrowia w praktyce ratownika medycznego. Tom 2 - Roland Podlewski

124,99 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nagłe stany zagrożenia życia lub zdrowia w praktyce ratownika medycznego. Tom 2

Roland Podlewski

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Kompendium blockchain. Technologia i jej zastosowania - Piech Krzysztof, Grzegorz Sobiecki, Jacek Wytrębowicz

60,35 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Kompendium blockchain. Technologia i jej zastosowania

Piech Krzysztof, Grzegorz Sobiecki, Jacek Wytrębowicz

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Elektrotechnika w pigułce. I wszystko jasne - Witold Krieser

32,89 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Elektrotechnika w pigułce. I wszystko jasne

Witold Krieser

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

SQL Server. 100 najczęstszych błędów i jak ich skutecznie unikać - Peter A. Carter

71,52 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

SQL Server. 100 najczęstszych błędów i jak ich skutecznie unikać

Peter A. Carter

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Rolnictwo, zawód przyszłości - Salatin Joel

35,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Rolnictwo, zawód przyszłości

Salatin Joel

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Programuj ze sztuczną inteligencją. Twórz kod w Pythonie z wykorzystaniem GitHub Copilot i ChatGPT wyd. 2 - Leo Porter, Daniel Zingaro

53,86 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Programuj ze sztuczną inteligencją. Twórz kod w Pythonie z wykorzystaniem GitHub Copilot i ChatGPT wyd. 2

Leo Porter, Daniel Zingaro

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

AGENDA 2026 Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom średnio zaawansowany B1-B2 - Joanna Masłowska

100,36 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

AGENDA 2026 Zaplanuj swój rok po hiszpańsku. Poziom średnio zaawansowany B1-B2

Joanna Masłowska

Książka

Więźniowie geografii. Nowe wyzwania. - Tim Marshall

40,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Więźniowie geografii. Nowe wyzwania.

Tim Marshall

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Niemiecki w tłumaczeniach. Słownictwo 3. Poziom C1-C2 - Barbara Sieroslawski

40,58 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niemiecki w tłumaczeniach. Słownictwo 3. Poziom C1-C2

Barbara Sieroslawski

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zaburzenia psychiczne u dzieci i młodzieży - Remberk Barbara

166,95 zł

199,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia psychiczne u dzieci i młodzieży

Remberk Barbara

Książka. Okładka twarda

Podstawy architektury oprogramowania dla inżynierów wyd. 2 - Mark Richards

77,40 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podstawy architektury oprogramowania dla inżynierów wyd. 2

Mark Richards

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Agenci AI bazujący na modelach językowych. Istota, konfiguracje, zastosowanie - Mariusz Hofman

37,89 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Agenci AI bazujący na modelach językowych. Istota, konfiguracje, zastosowanie

Mariusz Hofman

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Każda kobieta, bez względu na wiek i własne cele, może odnosić korzyści z treningu siłowego. Młode kobiety mogą wykorzystać trening siłowy do wyrzeźbienia ponętnego ciała, sportsmenki będą mogły poprawić siłę i wytrzymałość, a aktywne kobiety zdobędą lepszą formę, seksapil i zdrowie na dalsze lata. Trening siłowy pomaga też w walce ze stresem dnia codziennego, pomaga zapobiegać i unikać problemów sercowo-naczyniowych. Jest również najlepszym sposobem na wymodelowanie sylwetki po ciąży. Trening siłowy jest także korzystny dla kobiet w średnim wieku. Pomaga zwalczać liczne problemy zdrowotne związane z menopauzą: korzystnie wpływa na integralność tkanki kostnej i mięśniowej, ogranicza odkładanie się nadmiaru tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha i na ramionach. Kobiety w bardziej zaawansowanym wieku mogą spowolnić procesy starzenia dzięki silniejszym mięśniom i mocniejszym kościom. Większa kontrola mięśniowa i lepsza równowaga zapobiegają upadkom. Poza tym właściwe utrzymanie zasięgu ruchu może spowolnić utratę mobilności. Korzyści z treningu siłowego wykraczają daleko poza aspekt wizualny. Ćwiczenia siłowe to styl życia, który pomaga żyć lepiej i dłużej. Opracowana specjalnie dla kobiet metoda treningu według Delaviera najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także ukształtować sylwetkę. Atlas jest źródłem ćwiczeń, programów ćwiczeń oraz porad potrzebnych dla osiągnięcia pożądanych rezultatów. Przejrzyste instrukcje step-by-step oraz anatomiczne ryciny wraz ze zdjęciami pozwalają zrozumieć, jak maksymalizować efektywność wykonywanych ćwiczeń. Ponad 470 kolorowych ilustracji pozwala poznać szczegóły 157 ćwiczeń (i ich mutacji) oraz prawie 50 gotowych programów treningowych służących modelowaniu mięśni wszystkich części ciała. Treść zadowoli zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane w modelowaniu sylwetki i treningu siłowym. Ćwiczenia i programy treningowe do stosowania w domu i na siłowni.

Szczegółowe informacje na temat książki Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet

Wydawnictwo:	PZWL
EAN:	9788320057133
Autor:	Delavier Frederic, Gundill Michael
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie:	pierwsze
Liczba stron:	352
Format:	19.5x25.5cm
Rok wydania:	2021
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	PZWL Wydawnictwo Lekarskie Sp. z o.o. ul. G. Daimlera 2 02-460 Warszawa PL e-mail: [email protected]

W klubie zakupowym Znak Znak Ekstra

zyskujesz darmową dostawę dla zamówień od 99 zł. Sprawdź szczegóły ›

Typ wysyłki	Do 298,99 zł	Od 299,00 zł
Automat GLS Punkt GLS	7,99 zł	0,00 zł
Pocztex Punkt ORLEN Paczka DPD Pickup - Punkt odbioru Pocztex Automat DPD Pickup - Automat paczkowy	10,99 zł	0,00 zł
Kurier GLS	12,99 zł	0,00 zł
Pocztex - Kurier 48 Kurier - DPD InPost Kurier	14,99 zł	0,00 zł
InPost Paczkomat 24/7	14,99 zł	0,00 zł
Płatność przy odbiorze	+5 zł	+5 zł

Typ wysyłki Punkt odbioru ZNAK	do 29,98 zł	do 59,98 zł	od 59,99 zł
Skawina
Skawina – Panattoni Park III, ul. Majdzika 15	5,99 zł	3,99 zł	0,00 zł

Inne książki Delavier Frederic, Gundill Michael

Atlas treningu siłowego. Podejście anatomiczne wyd. 3 - Delavier Frederic

128,99 zł

154,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Atlas treningu siłowego. Podejście anatomiczne wyd. 3

Delavier Frederic

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

126,84 zł

144,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego

Delavier Frederic, Delavier Frederic, Gundill Michael, Gundill Michael

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

99,25 zł

119,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń

Delavier Frederic, Delavier Frederic, Gundill Michael, Gundill Michael

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

115,79 zł

134,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trening mięśni ramion PZWL

Delavier Frederic, Delavier Frederic, Gundill Michael, Gundill Michael

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Stretching. Ilustrowany przewodnik - Clemenceau Jean-Pierre, Delavier Frederic, Michae

109,22 zł

123,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stretching. Ilustrowany przewodnik

Clemenceau Jean-Pierre, Delavier Frederic, Michae

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera T.3 - Frdric Delavier, Gundill Michael

135,66 zł

154,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera T.3

Frdric Delavier, Gundill Michael

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Oceny i recenzje książki Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Quo vAIdis

Andrzej Dragan

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

55,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Quo vAIdis (twarda oprawa)

Andrzej Dragan

Książka. Okładka twarda

Z okopu do Europy. Trzy dekady w centrum wydarzeń - Radosław Sikorski

58,49 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Z okopu do Europy. Trzy dekady w centrum wydarzeń

Radosław Sikorski

Książka. Okładka twarda

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem - Sylwia Czubkowska

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bóg techy. Jak wielkie firmy technologiczne przejmują władzę nad Polską i światem

Sylwia Czubkowska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stefcia

Joanna Adamek

Książka. Okładka twarda

Utracone arcydzieła. Historie dzieł sztuki, których już nie zobaczysz - Sophie Pujas

97,49 zł

149,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Utracone arcydzieła. Historie dzieł sztuki, których już nie zobaczysz

Sophie Pujas

Książka. Okładka twarda

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Gołoborze

Maciej Siembieda

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Głupie ptaki Polski. Przewodnik świadomego obserwatora - Marek Maruszczak

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Głupie ptaki Polski. Przewodnik świadomego obserwatora

Marek Maruszczak

Książka. Okładka twarda

Piotruś Królik i jego świat. Wszystkie opowiastki Beatrix Potter - Beatrix Potter

77,99 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Piotruś Królik i jego świat. Wszystkie opowiastki Beatrix Potter

Beatrix Potter

Książka. Okładka twarda

Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość - Marianna Gierszewska

45,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość

Marianna Gierszewska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Harry Potter. Oficjalna świąteczna książka kucharska z filmów o Harrym Potterze - Elena Craig, Jody Revenson

58,49 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Harry Potter. Oficjalna świąteczna książka kucharska z filmów o Harrym Potterze

Elena Craig, Jody Revenson

Książka. Okładka twarda

Cozy Christmas. Urocza i relaksująca kolorowanka - Coco Wyo

29,24 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cozy Christmas. Urocza i relaksująca kolorowanka

Coco Wyo

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Głupie zwierzęta Polski i jak je znaleźć. Przewodnik świadomego obserwatora - Marek Maruszczak

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Głupie zwierzęta Polski i jak je znaleźć. Przewodnik świadomego obserwatora

Marek Maruszczak

Książka. Okładka twarda

Oślizgłe macki, wiadome siły. Historia Ameryki w teoriach spiskowych - Dr Piotr Tarczyński

42,24 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oślizgłe macki, wiadome siły. Historia Ameryki w teoriach spiskowych

Dr Piotr Tarczyński

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha - Adam Mirek

34,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha

Adam Mirek

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Cały ten błękit - Melissa Da Costa, Łukasz Müller

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cały ten błękit

Melissa Da Costa, Łukasz Müller

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Oddasz fartucha. Zapraszam do stołu! - Tomasz Strzelczyk

36,00 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Oddasz fartucha. Zapraszam do stołu!

Tomasz Strzelczyk

Książka. Okładka twarda

Ciało. Arcydzieło siedmiu milionów lat ewolucji - Juan Luis Arsuaga

64,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało. Arcydzieło siedmiu milionów lat ewolucji

Juan Luis Arsuaga

Książka. Okładka twarda

Przemiana. Podróż do siły i wolności - Agnieszka Maciąg

51,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Przemiana. Podróż do siły i wolności

Agnieszka Maciąg

Książka. Okładka twarda

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi (twarda oprawa) - Andrzej Dragan

51,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi (twarda oprawa)

Andrzej Dragan

Książka. Okładka twarda

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Była sobie radość

Katarzyna Michalak

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi - Andrzej Dragan

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi

Andrzej Dragan

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Mikołajek - René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajek

René Goscinny, Jean-Jacques Sempé

Książka. Okładka twarda

Traktat o łuskaniu fasoli (2022) - Wiesław Myśliwski

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Traktat o łuskaniu fasoli (2022)

Wiesław Myśliwski

Książka. Okładka twarda z obwolutą

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rok z ks. Kaczkowskim

Jan Kaczkowski

Książka. Okładka twarda

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023) - Andrzej Maleszka

25,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023)

Andrzej Maleszka

Książka. Okładka twarda

58,49 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiersze wszystkie

Wisława Szymborska

Książka. Okładka twarda

Wiedźmin. Oficjalna księga kucharska - Anita Sarna, Karolina Krupecka

84,49 zł

129,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wiedźmin. Oficjalna księga kucharska

Anita Sarna, Karolina Krupecka

Książka. Okładka twarda

Lottie Brooks kontra wredne dziewczyny - Katie Kirby

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lottie Brooks kontra wredne dziewczyny

Katie Kirby

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

42,24 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Aglo. Banką po Śląsku

Zbigniew Rokita

Książka. Okładka twarda

„Pan raczy żartować, panie Feynman!”. Przypadki ciekawego człowieka [wydanie 2021] - Richard P. Feynman

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

„Pan raczy żartować, panie Feynman!”. Przypadki ciekawego człowieka [wydanie 2021]

Richard P. Feynman

Książka. Okładka twarda

Szaleństwo i śmierć spłyną z gór. Śledztwa profesorowej Szczupaczyńskiej - Maryla Szymiczkowa, Dr Piotr Tarczyński, Jacek Dehnel

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szaleństwo i śmierć spłyną z gór. Śledztwa profesorowej Szczupaczyńskiej

Maryla Szymiczkowa, Dr Piotr Tarczyński, Jacek Dehnel

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Igrzyska dziejów. Zapasy historyka z historią - Norman Davies

64,99 zł

99,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Igrzyska dziejów. Zapasy historyka z historią

Norman Davies

Książka. Okładka twarda z obwolutą

Popiół, który z nas zostanie - Edyta Prusinowska

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Popiół, który z nas zostanie

Edyta Prusinowska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Historia jednej znajomości - Wojciech Mann, Andrzej Olechowski, Karolina Opolska

42,24 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Historia jednej znajomości

Wojciech Mann, Andrzej Olechowski, Karolina Opolska

Książka. Okładka twarda

Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą. Wydanie rozszerzone (barwione brzegi) - Adam Mirek

52,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą. Wydanie rozszerzone (barwione brzegi)

Adam Mirek

Książka. Okładka twarda

Nadchodząca fala. Sztuczna inteligencja, władza i najważniejszy dylemat ludzkości w XXI wieku - Mustafa Suleyman, Michael Bhaskar

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nadchodząca fala. Sztuczna inteligencja, władza i najważniejszy dylemat ludzkości w XXI wieku

Mustafa Suleyman, Michael Bhaskar

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Chińczycy trzymają nas mocno. Pierwsze śledztwo o tym, jak Chiny kolonizują Europę, w tym Polskę - Sylwia Czubkowska

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Chińczycy trzymają nas mocno. Pierwsze śledztwo o tym, jak Chiny kolonizują Europę, w tym Polskę

Sylwia Czubkowska

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

59,99 zł

79,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Stefcia. Planer

Joanna Adamek

Książka. Okładka twarda

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hiroszima

John Hersey

Książka. Okładka twarda

Idź i czyń dobro - kard. Konrad Krajewski, Krzysztof Tadej

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Idź i czyń dobro

kard. Konrad Krajewski, Krzysztof Tadej

Książka. Okładka twarda

45,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Histeria sztuki

Sonia Kisza

Książka. Okładka twarda

Air fryer. Przepisy na prawie wszystko - Clare Andrews

45,49 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Air fryer. Przepisy na prawie wszystko

Clare Andrews

Książka. Okładka twarda

Ćwiczenia z dysonansu - Tomasz Stawiszyński

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ćwiczenia z dysonansu

Tomasz Stawiszyński

Książka. Okładka twarda

Nietuzinkowy sklep całodobowy (barwione brzegi) - Kim Ho-Yeon

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nietuzinkowy sklep całodobowy (barwione brzegi)

Kim Ho-Yeon

Książka. Okładka twarda, barwione brzegi

Święta w Polsce - Patryk Rutkowski, Gabriela Gorączko

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Święta w Polsce

Patryk Rutkowski, Gabriela Gorączko

Książka. Okładka twarda

Cozy Cuties. Urocza i relaksująca kolorowanka - Coco Wyo

29,24 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Cozy Cuties. Urocza i relaksująca kolorowanka

Coco Wyo

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Świat w oczach sąsiadki - Ryszard Koziołek

42,24 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Świat w oczach sąsiadki

Ryszard Koziołek

Książka. Okładka twarda

Wiedźmineczka - Rafał Babraj, Nadia Gasik, Katarzyna Grzyb, Sebastian Kalemba, Katarzyna Kraińska, Łukasz Ludkowski, Tomasz Matera, Krzysztof Muciak, Jacek Rembiś, Alex Sutton, Bartosz Sztybor, Milena Zając, Marcin Zwierzchowski, Giada Carboni

Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy - Tulia Topa

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Jak rozbiłam szkło. Moje dorastanie wśród Świadków Jehowy

Tulia Topa

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Tym. Człowiek szczery na trzy litery - Katarzyna Stoparczyk

38,99 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tym. Człowiek szczery na trzy litery

Katarzyna Stoparczyk

Książka. Okładka twarda

101 jednorożców i wszystko, co musisz o nich wiedzieć - Ruby Van der Bogen

29,24 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

101 jednorożców i wszystko, co musisz o nich wiedzieć

Ruby Van der Bogen

Książka. Okładka twarda

Tajemna historia (barwione brzegi) [wyd. 2025] - Donna Tartt

58,49 zł

89,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Tajemna historia (barwione brzegi) [wyd. 2025]

Donna Tartt

Książka. Okładka twarda, barwione brzegi

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów - Lorrie Kim

42,24 zł

64,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Snape. Prawdziwa twarz tajemniczego mistrza eliksirów

Lorrie Kim

Książka. Okładka twarda

Suki, wiedźmy i bestie. Historie nadzorczyń z niemieckich obozów koncentracyjnych - Jan Jakub Grabowski

35,74 zł

54,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Suki, wiedźmy i bestie. Historie nadzorczyń z niemieckich obozów koncentracyjnych

Jan Jakub Grabowski

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Wczoraj byłaś zła na zielono - Eliza Kącka

36,99 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wczoraj byłaś zła na zielono

Eliza Kącka

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Italia na talerzu - Francois-Regis Gaudry

149,49 zł

229,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Italia na talerzu

Francois-Regis Gaudry

Książka. Okładka twarda

65,99 zł

119,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wino po ludzku

Iwo Świerblewski

Książka. Okładka twarda

Wierszyki świąteczne - Joanna Rusinek, Michał Rusinek

25,00 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wierszyki świąteczne

Joanna Rusinek, Michał Rusinek

Książka. Okładka twarda

32,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wzgórze Aniołów

Magdalena Kordel

Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Z tego samego wydawnictwa

Opieka pielęgniarska na oddziałach psychiatrii sądowej - Fojcik Joanna

83,99 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Opieka pielęgniarska na oddziałach psychiatrii sądowej

Fojcik Joanna

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Zalecenia leczenia żywieniowego u dzieci 2025 - Janusz Książyk

97,63 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zalecenia leczenia żywieniowego u dzieci 2025

Janusz Książyk

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

88,99 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Podróż z rakiem. Zrozum chorobę, odzyskaj spokój i działaj świadomie

Nabhan Chadi, Kalinka Ewa

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Pułapki diagnostyczne oznaczania hormonów, białek i przeciwciał. Od teorii do praktyki

108,23 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pułapki diagnostyczne oznaczania hormonów, białek i przeciwciał. Od teorii do praktyki

Książka

Trądzik różowaty bez tajemnic - Danuta Nowicka, Chilicka-Hebel Karolina

67,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Trądzik różowaty bez tajemnic

Danuta Nowicka, Chilicka-Hebel Karolina

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

91,99 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Jakość życia pacjentów w praktyce medycznej. Aspekty teoretyczne i narzędzia badawcze

Szkultecka-Dębek Monika

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

124,99 zł

149,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Nagłe stany zagrożenia życia lub zdrowia w praktyce ratownika medycznego. Tom 2

Roland Podlewski

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

220,48 zł

219,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Chirurgia powiekowo-oczodołowa. Urazy układu wzrokowego

Zapała Jan, Wyszyńska-Pawelec Grażyna

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

87,82 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

W stronę długowieczności

Książka

91,99 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Higienistka i Asystentka Stomatologiczna. Materiały stomatologiczne, masy wyciskowe oraz znieczulenia

Kaługa Piotr

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

54,50 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Na granicy życia

Michał Dobrołowicz

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

114,99 zł

129,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Żywienie w nefrologii

Małgorzewicz Sylwia

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Sex in the Brain. Czy choroby mózgu zmieniają zachowania seksualne?

67,99 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Sex in the Brain. Czy choroby mózgu zmieniają zachowania seksualne?

Książka

Dysocjacje da się zrozumieć. Przewodnik wolny od stygmatyzacji

68,76 zł

79,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dysocjacje da się zrozumieć. Przewodnik wolny od stygmatyzacji

Książka

Dietoterapia w zaburzeniach psychicznych - Róg Joanna, Karakuła-Juchnowicz Hanna

83,99 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dietoterapia w zaburzeniach psychicznych

Róg Joanna, Karakuła-Juchnowicz Hanna

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

166,95 zł

199,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia psychiczne u dzieci i młodzieży

Remberk Barbara

Książka. Okładka twarda

123,99 zł

139,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Opieka skoncentrowana na zdrowiu

Edyta Krzych-Fałta

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

63,63 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dieta przeciwtrądzikowa

Książka

Dialog motywujący w opiece zdrowotnej. Jak skutecznie pomagać pacjentom w zmianie stylu życia - Kiljańska Małgorzata, Miller William R.

83,99 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dialog motywujący w opiece zdrowotnej. Jak skutecznie pomagać pacjentom w zmianie stylu życia

Kiljańska Małgorzata, Miller William R.

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Korepetycje sportowe. Edukacja zdrowotna - Bartłomiej Kacprzak

54,99 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Korepetycje sportowe. Edukacja zdrowotna

Bartłomiej Kacprzak

Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet Delavier Frederic, Gundill Michael Książka

Podobne do Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet

Szczegółowe informacje na temat książki Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet

Metody dostawy

Inne książki Delavier Frederic, Gundill Michael

Oceny i recenzje książki Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Podobne do Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet

Szczegółowe informacje na temat książki Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet

Metody dostawy

Inne książki Delavier Frederic, Gundill Michael

Oceny i recenzje książki Metoda Delaviera Atlas treningu siłowego dla kobiet

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!