Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego Delavier Frederic, Gundill Michael Książka

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego
139,77 zł
144,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
GLS
 
 
Zwykły zakup
Zamówienia od 99 zł
Zamówienia od 149 zł
Zwykły zakup od 8,99 zł
GLS Punkt GLS Kurier GLS
Automat/Punkt GLS
Kurier GLS
8,99 zł
12,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 0 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 5,99 zł
Znak Punkt odbioru ZNAK
Punkt odbioru ZNAK
5,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 0 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 14,99 zł
InPost PACZKOMAT 24/7
14,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 14,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 16,99 zł
Poczta Polska
Kurier DPD
Kurier Poczta Polska
16,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 16,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł
Zwykły zakup 11,99 zł
Punkt odbioru Poczta Polska
Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka
11,99 zł
Zamówienia
od 99 zł 11,99 zł
Zamówienia
od 149 zł 0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Dołącz do Znak EKSTRA
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: PZWL
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 256
Format: 19.5x25.5cm
Rok wydania: 2021
Zobacz więcej

Kup w zestawie

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego Delavier Frederic, Gundill Michael  
+
Pakiet zakładek ART SPRING
Pakiet zakładek ART SPRING  
=
146,67 zł
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego Delavier Frederic, Gundill Michael  
+
Sztuka mówienia. Spraw, żeby cię słuchano – sekrety speechwritera Białego Domu
Sztuka mówienia. Spraw, żeby cię słuchano – sekrety speechwritera Białego Domu Terry Szuplat  
=
183,86 zł
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego Delavier Frederic, Gundill Michael  
+
Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl
Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl Stina Lönnkvist  
=
202,76 zł
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego Delavier Frederic, Gundill Michael  
+
Sztuka jasnego myślenia
Sztuka jasnego myślenia Rolf Dobelli  
=
174,41 zł
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego Delavier Frederic, Gundill Michael  
+
Umieć w relacje. Jak więzi z innymi leczą nas, uwalniają z traum i pomagają rozkwitać
Umieć w relacje. Jak więzi z innymi leczą nas, uwalniają z traum i pomagają rozkwitać Verena König  
=
174,41 zł
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego Delavier Frederic, Gundill Michael  
+
Street food. Historie i przepisy z ulic świata
Street food. Historie i przepisy z ulic świata Marcelle Ratafia  
=
221,66 zł
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego Delavier Frederic, Gundill Michael  
+
Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity
Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity Magdalena Makarowska  
=
183,86 zł
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego Delavier Frederic, Gundill Michael  
+
Głupie robaki i inne takie Polski
Głupie robaki i inne takie Polski Marek Maruszczak  
=
177,56 zł
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego
139,77 zł

O książce Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego

Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwość ćwiczenia w domu, a jedyny potrzebny sprzęt to sztangielki, taśma elastyczna, drążek i zwykłe krzesło. Tak bogata treść bez wątpienia zadowoli zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane w modelowaniu sylwetki i treningu siłowym. Gotowe programy ćwiczeń dla ponad 30 dyscyplin sportowych będą niezwykle przydatne dla sportowców oraz pomocne w pracy zawodowej trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego.

Szczegółowe informacje na temat książki Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego

Wydawnictwo: PZWL
EAN: 9788320040791
Autor: Delavier Frederic, Gundill Michael
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Wydanie: pierwsze
Liczba stron: 256
Format: 19.5x25.5cm
Rok wydania: 2021
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: PZWL Wydawnictwo Lekarskie Sp. z o.o.
ul. G. Daimlera 2
02-460 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego

 Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze - Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze
Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wewnętrzna struktura Tai Chi. Tai Chi Chi Kung I - Li Juan, Mantak Chia
34,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wewnętrzna struktura Tai Chi. Tai Chi Chi Kung I
Li Juan, Mantak Chia
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
O płodności i niepłodności. Czego ginekolog ci nie powie - Tadeusz Oleszczuk, Małgorzata Zielińska
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
O płodności i niepłodności. Czego ginekolog ci nie powie
Tadeusz Oleszczuk, Małgorzata Zielińska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Stwardnienie rozsiane Jak odnalazłam nadzieję i drogę ku zdrowiu - Beata Peszko
19,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stwardnienie rozsiane Jak odnalazłam nadzieję i drogę ku zdrowiu
Beata Peszko
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Zrób mi dobrze. Jak dojść do udanego seksu - Dania Schiftan
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zrób mi dobrze. Jak dojść do udanego seksu
Dania Schiftan
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Natura Leczy 1/2025 - Praca zbiorowa
10,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
10,62 zł  - sugerowana cena detaliczna
Natura Leczy 1/2025
Praca zbiorowa
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Stymuluj swój układ przywspółczulny - Sperlich Franz J.
55,73 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,80 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stymuluj swój układ przywspółczulny
Sperlich Franz J.
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Porady lekarza rodzinnego. Naturalne odchudzanie - Radosław Kożuszek
7,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
7,96 zł  - sugerowana cena detaliczna
Porady lekarza rodzinnego. Naturalne odchudzanie
Radosław Kożuszek
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Zdrowe odżywianie na surowo. Koktajle - Monika Von Basse
6,05 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
6,05 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrowe odżywianie na surowo. Koktajle
Monika Von Basse
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Twoje poprzednie wcielenia - Atasha Fyfe
43,78 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twoje poprzednie wcielenia
Atasha Fyfe
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Organiczni. Jak ciało rozwiązuje nasze problemy - Giulia Enders
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Organiczni. Jak ciało rozwiązuje nasze problemy
Giulia Enders
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Relaksacja Jak zadbać o ciało, umysł i emocje - Joanna Jakubik-Hajdukiewicz
26,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Relaksacja Jak zadbać o ciało, umysł i emocje
Joanna Jakubik-Hajdukiewicz
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Radiestezja w praktyce - Janina Lampert-Smak
26,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Radiestezja w praktyce
Janina Lampert-Smak
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Holistyczne uzdrawianie wzroku - Lumira
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Holistyczne uzdrawianie wzroku
Lumira
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Apteka domowa - Maria Treben
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Apteka domowa
Maria Treben
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Uzdrawiający chłód. Domowa krioterapia - Kibardin Giennadij
41,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uzdrawiający chłód. Domowa krioterapia
Kibardin Giennadij
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Słowiańskie sposoby na zdrowie Metody oparte na tradycjach naszych przodków - Leszek Matela
36,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słowiańskie sposoby na zdrowie Metody oparte na tradycjach naszych przodków
Leszek Matela
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Ortotrofia Podstawy Prawidłowego Żywienia. Tom 2 - Herbert Shelton
58,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ortotrofia Podstawy Prawidłowego Żywienia. Tom 2
Herbert Shelton
Książka. Okładka twarda
Zdrowie publiczne Najważniejsze zagadnienia dla studiujących i zainteresowanych nauką o zdrowiu - Andrzej Wojtczak
53,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
76,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrowie publiczne Najważniejsze zagadnienia dla studiujących i zainteresowanych nauką o zdrowiu
Andrzej Wojtczak
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Odpocząć? TAK! Książka (nie tylko) dla zmęczonych - Eliza Głowinkowska-Domagała
19,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odpocząć? TAK! Książka (nie tylko) dla zmęczonych
Eliza Głowinkowska-Domagała
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Inteligencja seksualna Poznaj seks, o jakim nie marzyłeś - Marty Klein
35,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Inteligencja seksualna Poznaj seks, o jakim nie marzyłeś
Marty Klein
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Turystyczny poradnik medyczny - Kazimierz Janicki
90,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Turystyczny poradnik medyczny
Kazimierz Janicki
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Zanim pójdziesz do lekarza - Andrew W. Saul
37,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zanim pójdziesz do lekarza
Andrew W. Saul
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Kuchnia i zdrowie 4/2024
13,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
13,44 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuchnia i zdrowie 4/2024
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego - Chojnowska-Depczyńska Emilia
6,05 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
6,05 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego
Chojnowska-Depczyńska Emilia
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Z daleka od mleka - Bożena Przyjemska
27,77 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,30 zł  - sugerowana cena detaliczna
Z daleka od mleka
Bożena Przyjemska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę [wyd. 2025] - Sara Szal Gottfried
24,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sposób na hormony. Jak naturalnie pozbyć się zaburzeń hormonalnych i odzyskać równowagę [wyd. 2025]
Sara Szal Gottfried
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Refluks, zgaga, choroba refluksowa przełyku. Dieta - Majewski Marcin, Marciniak Michał
28,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Refluks, zgaga, choroba refluksowa przełyku. Dieta
Majewski Marcin, Marciniak Michał
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Tanie obiady - Praca zbiorowa
15,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
15,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tanie obiady
Praca zbiorowa
Książka
Menopauza. Podróż do esencji kobiecości (wyd. 2, 2024) - Agnieszka Maciąg
53,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Menopauza. Podróż do esencji kobiecości (wyd. 2, 2024)
Agnieszka Maciąg
Książka. Okładka twarda

Inne książki Delavier Frederic, Gundill Michael

 Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń - Delavier Frederic, Gundill Michael
115,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń
Delavier Frederic, Gundill Michael
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Trening mięśni ramion PZWL - Delavier Frederic, Gundill Michael
122,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
134,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening mięśni ramion PZWL
Delavier Frederic, Gundill Michael
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera T.3 - Frdric Delavier, Gundill Michael
124,58 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
154,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera T.3
Frdric Delavier, Gundill Michael
Książka. Okładka broszurowa (miękka)

Oceny i recenzje książki Modelowanie sylwetki metodą Delaviera Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego

Średnia ocen:
8.00 /10
Liczba ocen:
7
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Bestsellery

 Traktat o łuskaniu fasoli (2022) - Wiesław Myśliwski
54,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Traktat o łuskaniu fasoli (2022)
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Bestseller. Szantaż - Katarzyna Michalak
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bestseller. Szantaż
Katarzyna Michalak
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Kamień na kamieniu (2022) - Wiesław Myśliwski
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kamień na kamieniu (2022)
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Ostatnie rozdanie (2022) - Wiesław Myśliwski
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ostatnie rozdanie (2022)
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Głupie robaki i inne takie Polski - Marek Maruszczak
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głupie robaki i inne takie Polski
Marek Maruszczak
Książka. Okładka twarda
Sztuka mówienia. Spraw, żeby cię słuchano – sekrety speechwritera Białego Domu - Terry Szuplat
46,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka mówienia. Spraw, żeby cię słuchano – sekrety speechwritera Białego Domu
Terry Szuplat
Książka. Okładka twarda
Nagi sad - Wiesław Myśliwski
26,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nagi sad
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Szczęście czy fart? wyd. 2026 - Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando
35,94 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szczęście czy fart? wyd. 2026
Celma Rovira Alex, Trias de Bes Fernando
Książka. Okładka twarda
Widnokrąg (2026) - Wiesław Myśliwski
43,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Widnokrąg (2026)
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Me(m)diewistyka. Cudownie dziwna sztuka średniowiecza - Zofia Załęska
50,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Me(m)diewistyka. Cudownie dziwna sztuka średniowiecza
Zofia Załęska
Książka. Okładka twarda
Wszystko, co chcesz wiedzieć. Genialne pytania i proste odpowiedzi na każdy dzień roku - Molly Oldfield
46,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko, co chcesz wiedzieć. Genialne pytania i proste odpowiedzi na każdy dzień roku
Molly Oldfield
Książka. Okładka twarda
Pałac (2022) - Wiesław Myśliwski
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pałac (2022)
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl - Stina Lönnkvist
66,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl
Stina Lönnkvist
Książka. Okładka twarda
Co przyniesie jutro - Melissa Da Costa
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co przyniesie jutro
Melissa Da Costa
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Siedem ważnych słów. Michał Heller w rozmowie z Wojciechem Bonowiczem - Wojciech Bonowicz, Michał Heller
46,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siedem ważnych słów. Michał Heller w rozmowie z Wojciechem Bonowiczem
Wojciech Bonowicz, Michał Heller
Książka. Okładka twarda
W środku jesteśmy baśnią. Mowy i rozmowy - Wiesław Myśliwski
46,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W środku jesteśmy baśnią. Mowy i rozmowy
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Ukryte na widoku. 101 opowieści o sztuce w przestrzeni publicznej - Tomasz Szymański
60,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ukryte na widoku. 101 opowieści o sztuce w przestrzeni publicznej
Tomasz Szymański
Książka. Okładka twarda
Traktat o łuskaniu fasoli (2026) - Wiesław Myśliwski
43,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Traktat o łuskaniu fasoli (2026)
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Właśnie że tak! Nigdy w życiu! 20 lat później - Katarzyna Grochola
37,61 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Właśnie że tak! Nigdy w życiu! 20 lat później
Katarzyna Grochola
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Quo vAIdis - Andrzej Dragan
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Quo vAIdis
Andrzej Dragan
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Dramaty. Złodziej, Klucznik, Drzewo, Requiem dla gospodyni - Wiesław Myśliwski
46,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dramaty. Złodziej, Klucznik, Drzewo, Requiem dla gospodyni
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze - Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lżej. Jak mądrze i skutecznie korzystać z leków GLP-1 oraz zmienić nawyki na lepsze
Anna Sankowska-Dobrowolska, Oliwia Poniatowska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Chwila przed podróżą. Reportaże z PRL - Małgorzata Szejnert
66,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Chwila przed podróżą. Reportaże z PRL
Małgorzata Szejnert
Książka. Okładka twarda
Ucho igielne (2026) - Wiesław Myśliwski
43,54 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ucho igielne (2026)
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Imperium sztucznej inteligencji. Sny i koszmary w OpenAI Sama Altmana - Karen Hao
46,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Imperium sztucznej inteligencji. Sny i koszmary w OpenAI Sama Altmana
Karen Hao
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Święto Karkonoszy - Sławek Gortych
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Święto Karkonoszy
Sławek Gortych
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Głupie ptaki Polski. Przewodnik świadomego obserwatora - Marek Maruszczak
39,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głupie ptaki Polski. Przewodnik świadomego obserwatora
Marek Maruszczak
Książka. Okładka twarda
Bitwa na Morzu Koralowym. Japońska ofensywa i pierwsza w dziejach bitwa lotniskowców - Michał A. Piegzik
80,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bitwa na Morzu Koralowym. Japońska ofensywa i pierwsza w dziejach bitwa lotniskowców
Michał A. Piegzik
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Głupie zwierzęta Polski i jak je znaleźć. Przewodnik świadomego obserwatora - Marek Maruszczak
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głupie zwierzęta Polski i jak je znaleźć. Przewodnik świadomego obserwatora
Marek Maruszczak
Książka. Okładka twarda
Miesięcznik ZNAK 851 (04/2026) - Pułapki samorozwoju - zbiorowy
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miesięcznik ZNAK 851 (04/2026) - Pułapki samorozwoju
zbiorowy
Prasa
Ucho Igielne - Wiesław Myśliwski
44,90 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ucho Igielne
Wiesław Myśliwski
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi - Andrzej Dragan
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi
Andrzej Dragan
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Londyn. Mały atlas hedonistyczny - Valentine Benoist, Laura Jalbert
66,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Londyn. Mały atlas hedonistyczny
Valentine Benoist, Laura Jalbert
Książka. Okładka twarda
20 000 kotów! Wykreślanka niemal nie do rozwiązania - Alex Cheddar
26,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
20 000 kotów! Wykreślanka niemal nie do rozwiązania
Alex Cheddar
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Afterparty - Dorota Wellman, Paulina Młynarska
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Afterparty
Dorota Wellman, Paulina Młynarska
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Zemsta na lekturach. Megapowtórka przed egzaminem ósmoklasisty - Ula Hirniak "Polishglots"
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zemsta na lekturach. Megapowtórka przed egzaminem ósmoklasisty
Ula Hirniak "Polishglots"
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Gołoborze - Maciej Siembieda
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gołoborze
Maciej Siembieda
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Bestseller. Skandal - Katarzyna Michalak
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bestseller. Skandal
Katarzyna Michalak
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
W starym hotelu. Reportaże z nowojorskiej ulicy - Joseph Mitchell
66,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
W starym hotelu. Reportaże z nowojorskiej ulicy
Joseph Mitchell
Książka. Okładka twarda
Shakespeare. Stwarzanie świata - Stephen Greenblatt
60,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Shakespeare. Stwarzanie świata
Stephen Greenblatt
Książka. Okładka twarda
Cały ten błękit - Melissa Da Costa, Łukasz Müller
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cały ten błękit
Melissa Da Costa, Łukasz Müller
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
101 rzeczy, które musisz zrobić, zanim dorośniesz - Mikkel Niva, Nils Petter Mørland, Fredrik Edén
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
101 rzeczy, które musisz zrobić, zanim dorośniesz
Mikkel Niva, Nils Petter Mørland, Fredrik Edén
Książka. Okładka twarda
Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023) - Andrzej Maleszka
26,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Magiczne Drzewo. Czerwone krzesło (wydanie 2023)
Andrzej Maleszka
Książka. Okładka twarda
Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą [2025] - Adam Mirek
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bebechy, czyli ciało człowieka pod lupą [2025]
Adam Mirek
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Quo vAIdis (twarda oprawa) - Andrzej Dragan
53,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Quo vAIdis (twarda oprawa)
Andrzej Dragan
Książka. Okładka twarda
Bufet - Przemysław Klima
97,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bufet
Przemysław Klima
Książka. Okładka twarda
Henryk V. Największy wojownik na angielskim tronie - Dan Jones
73,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Henryk V. Największy wojownik na angielskim tronie
Dan Jones
Książka. Okładka twarda z obwolutą
Nie do wiary! - Dan Marshall
46,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie do wiary!
Dan Marshall
Książka. Okładka twarda
Wiersze wszystkie - Wisława Szymborska
60,29 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wiersze wszystkie
Wisława Szymborska
Książka. Okładka twarda
Projekt Hail Mary - Andy Weir
33,48 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Projekt Hail Mary
Andy Weir
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Miesięcznik ZNAK 852 (05/2026) - Analogowe nawyki - zbiorowy
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Miesięcznik ZNAK 852 (05/2026) - Analogowe nawyki
zbiorowy
Prasa
Mikołajek - René Goscinny, Jean-Jacques Sempé
26,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikołajek
René Goscinny, Jean-Jacques Sempé
Książka. Okładka twarda
Nie mówi się takich rzeczy - Hanna Krall, Zbigniew Libera
36,84 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie mówi się takich rzeczy
Hanna Krall, Zbigniew Libera
Książka. Okładka twarda
Gdzie rosną cedry. Zapiski z wędrówki przez Japonię - Craig Mod
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gdzie rosną cedry. Zapiski z wędrówki przez Japonię
Craig Mod
Książka. Okładka twarda
UGLY. Encyklopedia brzydkiej mody - Karolina Żebrowska
51,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
UGLY. Encyklopedia brzydkiej mody
Karolina Żebrowska
Książka. Okładka twarda
Mały Książę. Wydanie jubileuszowe
79,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały Książę. Wydanie jubileuszowe
Książka. Okładka twarda
Graficzki. Nieopowiedziane historie polskich projektantek grafiki użytkowej 1945–1989 - Alicja Kobza
72,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
109,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Graficzki. Nieopowiedziane historie polskich projektantek grafiki użytkowej 1945–1989
Alicja Kobza
Książka. Okładka twarda
Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha - Adam Mirek
33,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Coś tu śmierdzi. Nauka, która wrze, bulgocze i wybucha
Adam Mirek
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
banał. możesz być sobą i nie musisz płacić za to wstydem - Piotr Białasiewicz
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
banał. możesz być sobą i nie musisz płacić za to wstydem
Piotr Białasiewicz
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Sekretne życie drzew [wyd. 3] - Peter Wohlleben
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sekretne życie drzew [wyd. 3]
Peter Wohlleben
Książka. Okładka twarda

Z tego samego wydawnictwa

 Dieta w endometriozie - Hanna Szpunar-Radkowska
72,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta w endometriozie
Hanna Szpunar-Radkowska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Choroby dróg oddechowych u dzieci - Peradzyńska Joanna
86,27 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
94,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Choroby dróg oddechowych u dzieci
Peradzyńska Joanna
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Opieka długoterminowa. Uwarunkowania medyczne... - Eleonora Zielińska
144,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opieka długoterminowa. Uwarunkowania medyczne...
Eleonora Zielińska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Depresje i zaburzenia afektywne - Pużyński Stanisław
118,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
129,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Depresje i zaburzenia afektywne
Pużyński Stanisław
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Rak wątrobowokomórkowy - Marek Krawczyk (red.)
191,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
209,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rak wątrobowokomórkowy
Marek Krawczyk (red.)
Książka. Okładka twarda
Anatomia człowieka 1500 pytań testowych - Czerwiński Florian, Grzegorz Sławiński, Wojciech ...
80,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
94,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Anatomia człowieka 1500 pytań testowych
Czerwiński Florian, Grzegorz Sławiński, Wojciech ...
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Medycyna fizykalna w praktyce klinicznej - Wojciech Kasprzak, Agata Mańkowska
159,20 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
164,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Medycyna fizykalna w praktyce klinicznej
Wojciech Kasprzak, Agata Mańkowska
Książka
Hiperseksualność - Sławomir Jakima, Łukasz Müldner-Nieckowski, Arkadiusz Bilejczyk
100,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
104,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hiperseksualność
Sławomir Jakima, Łukasz Müldner-Nieckowski, Arkadiusz Bilejczyk
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Psychogeriatria - Praca zbiorowa
100,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
124,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychogeriatria
Praca zbiorowa
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Jem zdrowo węglowodany indeks gikemiczny i inne składniki odżywcze - Kunachowicz Hanna, Nadolna Irena, Przygoda Beata
76,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jem zdrowo węglowodany indeks gikemiczny i inne składniki odżywcze
Kunachowicz Hanna, Nadolna Irena, Przygoda Beata
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Fizjoterapia w ortopedii - Dariusz Białoszewski
141,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
164,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fizjoterapia w ortopedii
Dariusz Białoszewski
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Dostępy naczyniowe w praktyce klinicznej - Maciej Latos, Konrad Baumgart
92,22 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
114,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dostępy naczyniowe w praktyce klinicznej
Maciej Latos, Konrad Baumgart
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Angielski w praktyce opiekuna osób starszych... - Kierczak Anna W.
136,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
149,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Angielski w praktyce opiekuna osób starszych...
Kierczak Anna W.
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Szkoła rodzenia - Dorota Brane
95,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szkoła rodzenia
Dorota Brane
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Seksuologia tom 2 - Maria Beisert, Bartosz Grabski
160,97 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
199,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Seksuologia tom 2
Maria Beisert, Bartosz Grabski
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Autyzm u dzieci. Wiedza kliniczna - Kazek Beata
68,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
84,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Autyzm u dzieci. Wiedza kliniczna
Kazek Beata
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Kosmetologia i trychologia gerontologiczna. Ujęcie holistyczne - Claudia Musiał
127,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
144,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kosmetologia i trychologia gerontologiczna. Ujęcie holistyczne
Claudia Musiał
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Jak żyć z nadciśnieniem tętniczym - Januszewicz Włodzimierz, Sznajderman Marek
76,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak żyć z nadciśnieniem tętniczym
Januszewicz Włodzimierz, Sznajderman Marek
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Dietetyka w psychiatrii i neurologii - Lucyna Ostrowska
120,37 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
124,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dietetyka w psychiatrii i neurologii
Lucyna Ostrowska
Książka. Okładka broszurowa (miękka)
Mikrobiota przewodu pokarmowego - Opracowanie Zbiorowe
120,38 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
124,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikrobiota przewodu pokarmowego
Opracowanie Zbiorowe
Książka. Okładka broszurowa ze skrzydełkami

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem Ikona paczki
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram