45,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy 2026-07-24

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.

Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.

Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.

Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.

Dołącz do Znak EKSTRA

Wydawnictwo:	GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	120
Format:	19.0x24.5cm
Rok wydania:	2025

Zobacz więcej

Kup w zestawie

Oswoić potwora gniewu Holly Forman-Patel

K-popowe łowczynie demonów. Mój golden journal. Oficjalny dziennik Random House

75,99 zł

Oswoić potwora gniewu Holly Forman-Patel

K-popowe łowczynie demonów. Oficjalna książka z zadaniami Random House

72,99 zł

Oswoić potwora gniewu Holly Forman-Patel

Łowcy Tajemnic. Złodziej czasu Michał Kuźmiński

75,98 zł

O książce Oswoić potwora gniewu

Każdy z nas miewa gorsze dni i czasami się gniewa. Nie ma w tym nic złego – wszystkie emocje są ważne i potrzebne. Tak naprawdę znaczenie ma to, czy nie przejmują one nad nami kontroli, a także sposób, w jaki je wyrażamy. Książka Oswoić potwora gniewu zawiera ponad pięćdziesiąt wesołych ćwiczeń, które pomagają dzieciom zrozumieć gniew, zaakceptować to uczucie i się z nim uporać. Autorka zabierze twoje dziecko w podróż, podczas której ono: wypróbuje różne sposoby radzenia sobie z gniewem, wykonując fantastyczne ćwiczenia oparte między innymi na rysowaniu, myśleniu czy pracy z własnym ciałem; dowie się, jak inne dzieci przeżywają gniew i radzą sobie z takimi samymi uczuciami, jakich ono doświadcza; odkryje wskazówki, po których rozpozna, kiedy w jego ciele pojawia się gniew, co jest jego przyczyną i jak może go wyładować w bezpieczny sposób. Ćwiczenia opisane w książce zostały zaczerpnięte z terapii opartych na dowodach naukowych, takich jak terapia poznawczo-behawioralna, praktyka uważności, EMDR czy terapia zabawą. Pomogą one dziecku zrozumieć, że odczuwany przez nie gniew nie jest zły i co może zrobić, by zapanować nad tym uczuciem, zamiast pozwalać, by to potwór gniewu przejmował nad nim władzę.

Szczegółowe informacje na temat książki Oswoić potwora gniewu

Wydawnictwo:	GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
EAN:	9788367665339
Autor:	Holly Forman-Patel
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Liczba stron:	120
Format:	19.0x24.5cm
Rok wydania:	2025
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	GWP.PL Sp. z o.o. Bema 4/1A 81-753 Sopot PL e-mail: [email protected]

Inni klienci wybierają również

Leśne kąpiele Mały poradnik z leśnymi ćwiczeniami - Ulli Felber

Książka

26,85 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Leśne kąpiele Mały poradnik z leśnymi ćwiczeniami

Ulli Felber

Pakiet: Czas na niemiecki - Praca zbiorowa

Książka

50,37 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pakiet: Czas na niemiecki

Praca zbiorowa

Relacje w świecie wysoko wrażliwych. Jak dbać o związek, pielęgnować przyjaźń i osiągnąć zawodowe spełnienie - Joanna Kozłowska, Magdalena Kopenhagen

Moje niepokoje. Jak radzić sobie z lękiem i stresem, wykorzystując techniki uważności - Amy Nasamran

Książka

42,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje niepokoje. Jak radzić sobie z lękiem i stresem, wykorzystując techniki uważności

Amy Nasamran

Megalodony, syreny i huragany. Dziwne pytania i naukowe odpowiedzi - Ellen Prager, Dave Jones

Książka

33,99 zł

56,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Megalodony, syreny i huragany. Dziwne pytania i naukowe odpowiedzi

Ellen Prager, Dave Jones

Odchudzanie Ćwiczenia Porady Lekarza Rodzinnego 170 - Praca zbiorowa

Książka

7,04 zł

7,04 zł - sugerowana cena detaliczna

Odchudzanie Ćwiczenia Porady Lekarza Rodzinnego 170

Praca zbiorowa

Na tropie podejrzanych relacji. Ponad 70 ćwiczeń, które pomogą dziecku budować zdrowe relacje, reagować na krzywdę, dbać o własne granice i rozwiązywać konflikty - Artur Gębka

Książka

6,96 zł

6,96 zł - sugerowana cena detaliczna

Aniołki zimowe

Barbara Derlicka

Nie wszyscy muszą cię lubić Przestań szukać aprobaty innych i żyj pełnią życia - Susie Moore

Książka

30,40 zł

44,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie wszyscy muszą cię lubić Przestań szukać aprobaty innych i żyj pełnią życia

Susie Moore

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne. Terapia ekspozycji i powstrzymania reakcji. Podręcznik terapeuty - Yadin Elna, Lichner Tracey K., Foa Edna B.

Podobne do Oswoić potwora gniewu

Szkoła i ja. Tabliczka mnożenia. Sprytne sposoby bez wkuwania

Książka

26,99 zł

34,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Szkoła i ja. Tabliczka mnożenia. Sprytne sposoby bez wkuwania

Dziedzictwo Galileusza. Śledztwa Isaaca Turnera, Tom 3 - Sam Sedgman

Książka

50,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Dziedzictwo Galileusza. Śledztwa Isaaca Turnera, Tom 3

Sam Sedgman

Literki. W bajkowym świecie - Alina Lament, Małgorzata Podleśna, Mariola Budek

Książka

20,85 zł

29,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Literki. W bajkowym świecie

Alina Lament, Małgorzata Podleśna, Mariola Budek

Kraina czarów. Paluszkowe malowanie - Opracowanie Zbiorowe

Książka

13,85 zł

15,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Kraina czarów. Paluszkowe malowanie

Opracowanie Zbiorowe

Pszczoły i płomienie. Animarium. Tom 2 - Malina Prześluga

Książka

36,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Pszczoły i płomienie. Animarium. Tom 2

Malina Prześluga

Elementarz dla najmłodszych - Włodzimierz Kruszewski, Piotr Fic, Alina Lament

Książka

25,80 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Elementarz dla najmłodszych

Włodzimierz Kruszewski, Piotr Fic, Alina Lament

Czerwony Kapturek - Opracowanie Zbiorowe

Książka

30,25 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Czerwony Kapturek

Opracowanie Zbiorowe

Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach - Ślizowska Monika

Książka

11,64 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Smaczek od Mikołaja i pudełko po bombkach

Ślizowska Monika

Książka

33,30 zł

47,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Śnieżna opowieść Mikołaja. Czytamy i słuchamy

Ślizowska Monika

Niezwykła Molly i okropny bobas - Sabine Lemire

Książka

23,62 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Niezwykła Molly i okropny bobas

Sabine Lemire

Biblia. Czytaj, szukaj, odkrywaj - Charlotte Thoroe

Książka

28,34 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Biblia. Czytaj, szukaj, odkrywaj

Charlotte Thoroe

Magiczne święta. Opowiadanka & rzepiki - Opracowanie Zbiorowe

Książka

14,49 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Magiczne święta. Opowiadanka & rzepiki

Opracowanie Zbiorowe

Książka

28,34 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Futbol!

Alberto Bertolazzi

Sherlock i Ty. Tajemnica zaginionego domu - Andrew Lane

Książka

33,64 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Sherlock i Ty. Tajemnica zaginionego domu

Andrew Lane

Książka

9,90 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zima

Maria Konopnicka

Książka

44,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Leonardo da Vinci

Hawcock David

Małe niedźwiedzie historie - Zbynêk Černik

Książka

35,80 zł

59,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Małe niedźwiedzie historie

Zbynêk Černik

Wszystko, co chcesz wiedzieć. Dookoła świata. Genialne pytania i proste odpowiedzi na każdy dzień roku - Molly Oldfield

Książka

46,89 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko, co chcesz wiedzieć. Dookoła świata. Genialne pytania i proste odpowiedzi na każdy dzień roku

Molly Oldfield

Uh-Oh, Niko: Merry Christmas - Chris Chatterton

Książka

35,48 zł

44,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Uh-Oh, Niko: Merry Christmas

Chris Chatterton

Mikołajowy zaprzęg i przebranie dla osiołka - Ślizowska Monika

Książka

11,64 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołajowy zaprzęg i przebranie dla osiołka

Ślizowska Monika

Książka

11,64 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Nos Mikołaja i świąteczne sreberko

Ślizowska Monika

Książka

14,49 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Mikołaj. Wyklejanki

Łucja Leśniak

Książka

11,64 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Świąteczna lista kosa

Izabela Michta

FELUSIA. Bardzo fajny patyk - Katarzyna Wasilkowska

Książka

24,39 zł

34,90 zł - sugerowana cena detaliczna

FELUSIA. Bardzo fajny patyk

Katarzyna Wasilkowska

Pierwsi chrześcijanie - Delalande Arnaud

Książka

22,24 zł

29,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Pierwsi chrześcijanie

Delalande Arnaud

Lottie Brooks i narciarska turbo kompromitacja - Katie Kirby

Książka

33,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Lottie Brooks i narciarska turbo kompromitacja

Katie Kirby

Książka

50,99 zł

44,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Pies z Lukrem

Katarzyna Wasilkowska

Książka

45,99 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Eryk i wehikuł czasu. To się czyta

Książka

11,64 zł

9,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Wigilia pod ziemią

Izabela Michta

Idą święta. Zadanka & rzepiki - Wioleta Żyłowska

Książka

14,49 zł

14,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Idą święta. Zadanka & rzepiki

Wioleta Żyłowska

Oceny i recenzje książki Oswoić potwora gniewu

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Depresja poporodowaSkuteczne strategie, które pomogą przezwyciężyć negatywne myśli, uspokoić emocje i wrócić do równowagi - Burd Abigail

Książka

34,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zbyt miła

Majorie White Pellegrino

Gdy twoje dziecko się okalecza. Jak je zrozumieć, jak z nim rozmawiać i jak mu pomóc - Michael Hollander

Książka

56,99 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Gdy twoje dziecko się okalecza. Jak je zrozumieć, jak z nim rozmawiać i jak mu pomóc

Michael Hollander

Transdiagnostyczna terapia zaburzeń emocjonalnych dzieci. Poradnik - Bilek Emily L., Sherman Jamie A., Barlow David H.

Książka

59,75 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Transdiagnostyczna terapia zaburzeń emocjonalnych dzieci. Poradnik

Bilek Emily L., Sherman Jamie A., Barlow David H.

Borderline. Życie na krawędzi - Fox Daniel J.

Książka

56,99 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Borderline. Życie na krawędzi

Fox Daniel J.

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów - Chris Taylor

Książka

64,33 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów

Chris Taylor

Lęk społeczny. Skuteczne strategie, które pomogą ci poradzić sobie z lękiem, zbudować pewność siebie i odnaleźć się w sytuacjach społecznych - Stefan G. Hofmann

Terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego dzieci i młodzieży. Podręcznik terapeuty - Langley Audra, Roblek Tami

Książka

49,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego dzieci i młodzieży. Podręcznik terapeuty

Langley Audra, Roblek Tami

Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u młodzieży.. Podręcznik terapeuty - Webb Alicia, Hudson Jennifer, Choudhury Muniya

Książka

45,99 zł

54,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń lękowych u młodzieży.. Podręcznik terapeuty

Webb Alicia, Hudson Jennifer, Choudhury Muniya

ACT-owy poradnik dla dzieci. 42 ćwiczenia, które pomogą dziecku radzić sobie z niepokojem, smutkiem i złością - Tamar D. Black Black

Wychowani przez niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak odzyskać wiarę w siebie i żyć życiem, którego pragniesz - Gibson Lindsay C.

Książka

34,99 zł

39,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Chyba jestem nieśmiały

Barbara Cain

Moje przyjaźnie. Nawiązywanie relacji - Christine McLaughlin, Eileen Kennedy-Moore

Książka

49,73 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Moje przyjaźnie. Nawiązywanie relacji

Christine McLaughlin, Eileen Kennedy-Moore

Transdiagnostyczna terapia poznawczo-behawioralna zaburzeń emocjonalnych. Ujednolicony protokół leczenia podręcznik terapeuty - Clair Cassiello-Robbins, Barlow David H.

Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju - Strycharczyk Doug, Clough Peter

Książka

79,48 zł

99,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju

Strycharczyk Doug, Clough Peter

Emocjonalnie przemocowi rodzice Poradnik dla dorosłychWyjdź z cienia przeszłości i sięgnij po życie, jakiego pragniesz - Sherrie Campbell

Złość I agresja u dzieci. Pomóż dziecku uporać się z trudnymi emocjami - Brazelton Thomas B. , Sparrow Joshua D.

Książka

42,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Złość I agresja u dzieci. Pomóż dziecku uporać się z trudnymi emocjami

Brazelton Thomas B. , Sparrow Joshua D.

Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka - Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata

Książka

71,63 zł

89,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Poznawczo-behawioralna terapia bezsenności CBT-I Podręcznik dla praktyka

Salbert Joanna, Fornal-Pawłowska Małgorzata

Książka

42,42 zł

49,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Odnaleźć spokój.

Mia Roldan

Zaburzenia zachowania u dzieci. Teoria i praktyka - Kołakowski Artur

Książka

95,41 zł

119,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaburzenia zachowania u dzieci. Teoria i praktyka

Kołakowski Artur

Oswoić potwora gniewu Holly Forman-Patel
Książka

Kup w zestawie

O książce Oswoić potwora gniewu

Szczegółowe informacje na temat książki Oswoić potwora gniewu

Inni klienci wybierają również

Podobne do Oswoić potwora gniewu

Oceny i recenzje książki Oswoić potwora gniewu

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Kup w zestawie

O książce Oswoić potwora gniewu

Szczegółowe informacje na temat książki Oswoić potwora gniewu

Inni klienci wybierają również

Podobne do Oswoić potwora gniewu

Oceny i recenzje książki Oswoić potwora gniewu

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!