Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Panika - ebook EPUB+MOBI Klaus Bernhardt
Ebook

Pobierz za darmo fragment ebooka
Pobierz EPUB Pobierz MOBI
Panika - ebook
Przeczytaj fragment
Chwilowo niedostępny
24,99 zł
29,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Produkt cyfrowy – do pobrania
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Czytaj od razu – bez czekania
Kupujesz raz – masz na zawsze
Twoja półka ZNAK – dostęp na wszystkich urządzeniach
Sprzedaje i dostarcza: Woblink
Wydawnictwo: Czarna Owca
Format: EPUB+MOBI
Zobacz więcej
Panika - ebook
24,99 zł

Podobne do Panika - ebook

 Zdrowa dawka DOSE - ebook
Ebook
44,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrowa dawka DOSE - ebook
Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia - ebook - Aga Szuścik
Ebook
57,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia - ebook
Aga Szuścik
Litacja - ebook - Wiktor Osiatyński
Ebook
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,88 zł  - sugerowana cena detaliczna
Litacja - ebook
Wiktor Osiatyński
Bądź aniołem swojego życia - ebook - Ewa Foley
Ebook
50,39 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bądź aniołem swojego życia - ebook
Ewa Foley
Wszystko mam bardziej - ebook - Jacek Hołub
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wszystko mam bardziej - ebook
Jacek Hołub
Mały człowiek, wielka sprawa. Odpowiedzi na 100 pytań, które zadaje sobie każdy rodzic - ebook - Joanna Madej
Ebook
49,56 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mały człowiek, wielka sprawa. Odpowiedzi na 100 pytań, które zadaje sobie każdy rodzic - ebook
Joanna Madej
Jak kochać lepiej - ebook - Yung Pueblo
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak kochać lepiej - ebook
Yung Pueblo
Wskrzeszeni do życia - ebook - Dorota Zalepa
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wskrzeszeni do życia - ebook
Dorota Zalepa
Nadprzyrodzone - ebook
Ebook
43,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
51,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nadprzyrodzone - ebook
Wewnętrzna doskonałość - ebook
Ebook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wewnętrzna doskonałość - ebook
To, co wiem na pewno - ebook - Oprah Winfrey
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
To, co wiem na pewno - ebook
Oprah Winfrey
Przewodnik zakochanych, czyli jak zdobyć szczęście w miłości i powodzenie u kobiet - ebook - M. A. Zawadzki
Ebook
17,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
21,25 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przewodnik zakochanych, czyli jak zdobyć szczęście w miłości i powodzenie u kobiet - ebook
M. A. Zawadzki
Wyżej niż kosz. Jak wyciągnąć dzieci sprzed ekranów i pokazać im, że warto marzyć - ebook - Krystyna Romanowska, Marcin Gortat
Ebook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyżej niż kosz. Jak wyciągnąć dzieci sprzed ekranów i pokazać im, że warto marzyć - ebook
Krystyna Romanowska, Marcin Gortat
Terapia integracyjna w leczeniu zaburzeń odżywiania u nastolatków - ebook - Hirsch Dina, Deliberto Tara L.
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia integracyjna w leczeniu zaburzeń odżywiania u nastolatków - ebook
Hirsch Dina, Deliberto Tara L.
W pogoni, w ucieczce - ebook - Wojciech Wanat, Katarzyna Panejko-Wanat
Ebook
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,88 zł  - sugerowana cena detaliczna
W pogoni, w ucieczce - ebook
Wojciech Wanat, Katarzyna Panejko-Wanat
Zdrowie w twoich rękach - ebook
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrowie w twoich rękach - ebook
Rehab - ebook - Wiktor Osiatyński
Ebook
20,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,76 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rehab - ebook
Wiktor Osiatyński
Cztery style funkcjonowania w relacjach - ebook - Anita Knight Kuhnley
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cztery style funkcjonowania w relacjach - ebook
Anita Knight Kuhnley
Jak mówić, by nas słuchano - ebook - Iwona Majewska-Opiełka
Ebook
22,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
26,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak mówić, by nas słuchano - ebook
Iwona Majewska-Opiełka
Niemy krzyk - ebook - Stefano Vicari, Szkoła Holden
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niemy krzyk - ebook
Stefano Vicari, Szkoła Holden
Bezpieczna więź - ebook
Ebook
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bezpieczna więź - ebook
Co twoje ciało wie o szczęściu - ebook - Janice Kaplan
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Co twoje ciało wie o szczęściu - ebook
Janice Kaplan
Męskie gadanie 2 - ebook - Beata Biały
Ebook
58,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Męskie gadanie 2 - ebook
Beata Biały
Cztery pory roku z Ewą Woydyłło. Przewodnik po codzienności - ebook - Ewa Woydyłło
Ebook
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Cztery pory roku z Ewą Woydyłło. Przewodnik po codzienności - ebook
Ewa Woydyłło
Śmierć - ebook - Sadhguru Jaggi Vasudev
Ebook
58,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śmierć - ebook
Sadhguru Jaggi Vasudev
Inteligencja emocjonalna - ebook - Daniel Goleman
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
50,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Inteligencja emocjonalna - ebook
Daniel Goleman
Czuły dom zaczyna się we mnie. O uzdrawianiu własnych traum i ran, by wychować szczęśliwe dziecko - ebook - Magdalena Boćko-Mysiorska
Ebook
26,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czuły dom zaczyna się we mnie. O uzdrawianiu własnych traum i ran, by wychować szczęśliwe dziecko - ebook
Magdalena Boćko-Mysiorska
Superstymulowani - ebook - Nicklas Brendborg
Ebook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Superstymulowani - ebook
Nicklas Brendborg
Zarządzanie czasem - ebook - Brian Tracy
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zarządzanie czasem - ebook
Brian Tracy
Dieta sytości w insulinooporności i w terapii lekami odchudzającymi - ebook - Magdalena Makarowska
Ebook
54,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta sytości w insulinooporności i w terapii lekami odchudzającymi - ebook
Magdalena Makarowska

Jak neuronauka pomaga pozbyć się ataków lęku

Klaus Bernhardt uważa, że większość stosowanych obecnie terapii strachu to podejścia przestarzałe o całe dziesięciolecia. Proponuje nowy rodzaj terapii, korzystającej z wiedzy na temat tego, jak ludzki mózg przetwarza informacje. Zdaniem autora dzięki tej metodzie pacjenci cierpiący na zaburzenia lękowe mogą bardzo szybko znów odzyskać kontrolę nad swoim życiem.

Tysiące osób skorzystały już z metody Bernhardta, łączącej najnowsze osiągnięcia neuronauki oraz najbardziej użyteczne elementy terapii poznawczo-behawioralnej i psychologii pozytywnej.

Dzięki prostym i sprawdzonym ćwiczeniom możemy w ciągu zaledwie kilku tygodni zrozumieć funkcjonowanie „maszynerii” strachu, pozbyć się nawyków wywołujących lęk i zbudować nowe pozytywne połączenia neuronalne.

Klaus Bernhardt, ur. w 1968 roku w Mühldorf am Inn w Niemczech, psychoterapeuta, dziennikarz specjalizujący się w tematyce naukowej i medycznej, członek Akademii Edukacji Neuronaukowej. Dzięki dostępowi do wyników najnowszych badań nad funkcjonowaniem mózgu opracował nowatorską terapię zaburzeń lękowych. Mieszka i pracuje w Berlinie.

Szczegółowe informacje na temat ebooka Panika - ebook

Wydawnictwo: Czarna Owca
EAN: 9788380158313
Autor: Klaus Bernhardt
Format: EPUB+MOBI
Data premiery: 2018-09-05
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Czarna Owca
Wspólna 35/5
00-519 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Oceny i recenzje ebooka Panika - ebook

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Pasożyty w twoim mózgu - ebook - Kathleen McAuliffe
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pasożyty w twoim mózgu - ebook
Kathleen McAuliffe
Masoni - ebook - John Dickie
Ebook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Masoni - ebook
John Dickie
Błogosławieństwo Niebios - ebook - Mo Xiang Tong Xiu
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Błogosławieństwo Niebios - ebook
Mo Xiang Tong Xiu
Prawy zabójca - ebook - Hakan Nesser
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Prawy zabójca - ebook
Hakan Nesser
Zjazdy są najgorsze - ebook - Mariana Enriquez
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zjazdy są najgorsze - ebook
Mariana Enriquez
Szóste dziecko - ebook - J.D. Barker
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szóste dziecko - ebook
J.D. Barker
Było, ale nie minęło - ebook
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Było, ale nie minęło - ebook
Życie, piękna katastrofa - ebook - Jon Kabat-Zinn
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie, piękna katastrofa - ebook
Jon Kabat-Zinn
Diana in Love - ebook - Jen Besser, Shana Feste
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Diana in Love - ebook
Jen Besser, Shana Feste
Błogosławieństwo Niebios - ebook - Mo Xiang Tong Xiu
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Błogosławieństwo Niebios - ebook
Mo Xiang Tong Xiu
Dawna mądrość na nowe czasy - ebook - Geseko von Lüpke
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dawna mądrość na nowe czasy - ebook
Geseko von Lüpke
Błogosławieństwo Niebios - ebook - Mo Xiang Tong Xiu
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Błogosławieństwo Niebios - ebook
Mo Xiang Tong Xiu
Bob Dylan i muzyczna rewolucja - ebook
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bob Dylan i muzyczna rewolucja - ebook
Migracje - ebook - Charlotte McConaghy
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Migracje - ebook
Charlotte McConaghy
Rzeczy, które mogą nas ocalić - ebook
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rzeczy, które mogą nas ocalić - ebook
Uleczeni - ebook
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Uleczeni - ebook
Rok zmian - ebook - Mieczysław Gorzka
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rok zmian - ebook
Mieczysław Gorzka
Odkupienie Morgan Bright - ebook
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odkupienie Morgan Bright - ebook
Wyjaśniamy morderstwa - ebook
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wyjaśniamy morderstwa - ebook
Kino miłość - ebook
Ebook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kino miłość - ebook

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram