Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Przez polskie góry. Przewodnik biegacza. Wydanie 1 - ebook EPUB+MOBI+PDF Natalia Tomasiak
Ebook

Pobierz za darmo fragment ebooka
Pobierz EPUB Pobierz MOBI Pobierz PDF
Przez polskie góry. Przewodnik biegacza. Wydanie 1 - ebook
Przeczytaj fragment
24,99 zł
29,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Produkt cyfrowy – do pobrania
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Czytaj od razu – bez czekania
Kupujesz raz – masz na zawsze
Twoja półka ZNAK – dostęp na wszystkich urządzeniach
Sprzedaje i dostarcza: Woblink
wspólnie z lubimyczytac.pl
Wydawnictwo: Bezdroża
Format: EPUB+MOBI+PDF
Zobacz więcej
Przez polskie góry. Przewodnik biegacza. Wydanie 1 - ebook
24,99 zł

Szukasz aktywności, która pozwala poczuć prawdziwą wolność – wybiegnij w góry!


Podpowiadamy, jak rozpocząć tę niezwykłą przygodę, by czerpać z niej jak najwięcej przyjemności i uniknąć poważnych błędów. Propozycje tras biegowych, starannie dobranych z myślą zwłaszcza o początkujących amatorach tej dyscypliny sportu, pozwolą odkryć ciekawe zakątki we wszystkich pasmach polskich gór.

Autorzy przewodnika zapraszają na swoje strony internetowe, które być może zainspirują Was do szukania własnych biegowych ścieżek:

Zapraszamy na blogi

Natalii - https://www.gorskistyl.pl/

Marcina - https://www.marcinswierc.pl/

W przewodniku:
 

  • poradnik początkującego biegacza
  • 69 wyjątkowych tras w polskich górach
  • dokładne mapy
  • przejrzyste profile wysokościowe
  • czasy przejść

Szczegółowe informacje na temat ebooka Przez polskie góry. Przewodnik biegacza. Wydanie 1 - ebook

Wydawnictwo: Bezdroża
EAN: 9788328331617
Autor: Natalia Tomasiak
Format: EPUB+MOBI+PDF
Data premiery: 2016-09-05
Podmiot odpowiedzialny: HELION S.A.
Kościuszki 1C
44-100 Gliwice
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Przez polskie góry. Przewodnik biegacza. Wydanie 1 - ebook

 Biegowa rewolucja, czyli jak biegać dalej, szybciej i unikać kontuzji - ebook - Romanov Nicholas, Kurt Brungardt
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biegowa rewolucja, czyli jak biegać dalej, szybciej i unikać kontuzji - ebook
Romanov Nicholas, Kurt Brungardt
Sztuka zwycięstwa. Wspomnienia twórcy NIKE - ebook - Phil Knight
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka zwycięstwa. Wspomnienia twórcy NIKE - ebook
Phil Knight
Maraton. Trening metodą Gallowaya - ebook - Galloway Jeff
Ebook
32,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Maraton. Trening metodą Gallowaya - ebook
Galloway Jeff
Wytrzymałość. Elastyczne granice ludzkich możliwości - ebook - Alex Hutchinson
Ebook
56,28 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
67,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wytrzymałość. Elastyczne granice ludzkich możliwości - ebook
Alex Hutchinson
Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca. Wydanie 1 - ebook - Marcin Świerc
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca. Wydanie 1 - ebook
Marcin Świerc
"Babskie" góry. Kobiecy sposób na trekking, bieganie, skitury oraz rower. Wydanie 1 - ebook - Natalia Tomasiak
Ebook
29,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
"Babskie" góry. Kobiecy sposób na trekking, bieganie, skitury oraz rower. Wydanie 1 - ebook
Natalia Tomasiak
Metoda Run Walk Run, czyli maraton bez zmęczenia - ebook - Galloway Jeff
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Metoda Run Walk Run, czyli maraton bez zmęczenia - ebook
Galloway Jeff
Osobisty dziennik biegacza. Dopasuj plan treningowy i ciesz się postępami! - ebook - Galloway Jeff
Ebook
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Osobisty dziennik biegacza. Dopasuj plan treningowy i ciesz się postępami! - ebook
Galloway Jeff
Zakochaj się w bieganiu! - ebook - Anna Szczypczyńska
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zakochaj się w bieganiu! - ebook
Anna Szczypczyńska
Twój pierwszy triathlon. Przygotuj się do zawodów, trenując pięć godzin tygodniowo. Wydanie II - ebook - Friel Joe
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Twój pierwszy triathlon. Przygotuj się do zawodów, trenując pięć godzin tygodniowo. Wydanie II - ebook
Friel Joe
Dieta sportowców wytrzymałościowych. Odżywianie i suplementacja. Wydanie III - ebook
Ebook
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta sportowców wytrzymałościowych. Odżywianie i suplementacja. Wydanie III - ebook
Jak biegać szybciej. Od 5 kilometrów do maratonu - ebook - Hudson Brad, Fitzgerald Matt
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak biegać szybciej. Od 5 kilometrów do maratonu - ebook
Hudson Brad, Fitzgerald Matt
Wbiec na szczyt - ebook - Arthur Lydiard
Ebook
29,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wbiec na szczyt - ebook
Arthur Lydiard
Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces - ebook - Clark Nancy, Galloway Jeff
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces - ebook
Clark Nancy, Galloway Jeff
Pobij swój rekord. Skuteczne treningi od 5 km do maratonu dla ambitnych biegaczy - ebook - Scott Douglas
Ebook
26,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pobij swój rekord. Skuteczne treningi od 5 km do maratonu dla ambitnych biegaczy - ebook
Scott Douglas
Dziewczyny, na start! - ebook - Karpa Anna, Karpa Katarzyna
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dziewczyny, na start! - ebook
Karpa Anna, Karpa Katarzyna
Biegi przełajowe. Trening metodą Gallowaya - ebook - Galloway Jeff
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Biegi przełajowe. Trening metodą Gallowaya - ebook
Galloway Jeff
Paul Tergat. Biegaj z mistrzem - ebook - Jurg Wirz
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Paul Tergat. Biegaj z mistrzem - ebook
Jurg Wirz
Triatlon od A do Z. Treningi do wszystkich dystansów - ebook
Ebook
40,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Triatlon od A do Z. Treningi do wszystkich dystansów - ebook
Ironman. 24 tygodnie przygotowań do triatlonu długodystansowego - ebook - A. E. Murphy, Huddle Paul, Fey Roch
Ebook
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ironman. 24 tygodnie przygotowań do triatlonu długodystansowego - ebook
A. E. Murphy, Huddle Paul, Fey Roch
Trening mentalny biegacza. Jak utrzymać motywację - ebook - Galloway Jeff
Ebook
27,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trening mentalny biegacza. Jak utrzymać motywację - ebook
Galloway Jeff
Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą! - ebook - Galloway Jeff
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bieganie metodą Gallowaya. Ciesz się dobrym zdrowiem i doskonałą formą! - ebook
Galloway Jeff
Półmaraton. Zdrowy trening i doskonałe wyniki metodą Gallowaya - ebook - Galloway Jeff
Ebook
29,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Półmaraton. Zdrowy trening i doskonałe wyniki metodą Gallowaya - ebook
Galloway Jeff
Bieganie i odchudzanie dla kobiet. Zdrowa i piękna każdego dnia - ebook - Galloway Jeff, Galloway Barbara
Ebook
27,64 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
32,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bieganie i odchudzanie dla kobiet. Zdrowa i piękna każdego dnia - ebook
Galloway Jeff, Galloway Barbara
Metoda Pose. Bieganie techniką dr. Romanova - ebook - Romanov Nicholas, Robson John
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Metoda Pose. Bieganie techniką dr. Romanova - ebook
Romanov Nicholas, Robson John

Inne ebooka Natalia Tomasiak

 "Babskie" góry. Kobiecy sposób na trekking, bieganie, skitury oraz rower. Wydanie 1 - ebook - Natalia Tomasiak
Ebook
29,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
"Babskie" góry. Kobiecy sposób na trekking, bieganie, skitury oraz rower. Wydanie 1 - ebook
Natalia Tomasiak

Oceny i recenzje ebooka Przez polskie góry. Przewodnik biegacza. Wydanie 1 - ebook

Średnia ocen:
8.11 /10
Liczba ocen:
9
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Najpiękniejsze ferraty. Dachstein - ebook - Kryża Pola, Woźniczka Dariusz
Ebook
74,76 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Najpiękniejsze ferraty. Dachstein - ebook
Kryża Pola, Woźniczka Dariusz
Tajlandia. Travelbook. Wydanie 1 - ebook - Krzysztof Dopierała
Ebook
20,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tajlandia. Travelbook. Wydanie 1 - ebook
Krzysztof Dopierała
Wietnam. Travelbook. Wydanie 1 - ebook - Krzysztof Dopierała
Ebook
20,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
24,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wietnam. Travelbook. Wydanie 1 - ebook
Krzysztof Dopierała
Alpy Wschodnie. 32 wielodniowe trasy trekkingowe - ebook - Ralf Gantzhorn, Andreas Seeger
Ebook
66,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Alpy Wschodnie. 32 wielodniowe trasy trekkingowe - ebook
Ralf Gantzhorn, Andreas Seeger
Podtatrze. Miniprzewodnik - ebook - Praca zbiorowa
Ebook
3,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
3,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podtatrze. Miniprzewodnik - ebook
Praca zbiorowa
Fuerteventura. Travelbook. Wydanie 3 - ebook - Berenika Wilczyńska
Ebook
22,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
26,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Fuerteventura. Travelbook. Wydanie 3 - ebook
Berenika Wilczyńska
Kraków. Miniprzewodnik - ebook - Praca zbiorowa
Ebook
3,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
3,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kraków. Miniprzewodnik - ebook
Praca zbiorowa
Zakochaj się w Chorwacji! Najpiękniejsze miejsca i ukryte skarby - ebook - Agnieszka Grudziąż
Ebook
57,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zakochaj się w Chorwacji! Najpiękniejsze miejsca i ukryte skarby - ebook
Agnieszka Grudziąż
Włochy. 50 pomysłów na urlop - ebook - Anna Nowak, Marcin Nowak
Ebook
66,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Włochy. 50 pomysłów na urlop - ebook
Anna Nowak, Marcin Nowak
Dolomity i Jezioro Garda. trek&travel. Wydanie 1 - ebook - Marta Sokołowska
Ebook
57,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dolomity i Jezioro Garda. trek&travel. Wydanie 1 - ebook
Marta Sokołowska
Praga. Miniprzewodnik - ebook - Praca zbiorowa
Ebook
3,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
3,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Praga. Miniprzewodnik - ebook
Praca zbiorowa
Górskie szlaki. Przyjemność wędrowania w każdym wieku. 50 tras w polskich górach - ebook - Dariusz Jędrzejewski
Ebook
66,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Górskie szlaki. Przyjemność wędrowania w każdym wieku. 50 tras w polskich górach - ebook
Dariusz Jędrzejewski
Albania. Ostatni taki kraj w Europie - ebook - Magdalena
Ebook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Albania. Ostatni taki kraj w Europie - ebook
Magdalena
Bory Tucholskie. Miniprzewodnik - ebook - Praca zbiorowa
Ebook
3,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
3,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bory Tucholskie. Miniprzewodnik - ebook
Praca zbiorowa
Szwajcaria. 36 tras trekkingowych - ebook - Ralf Gantzhorn, Stephan Hagenbusch, Bernd Jung
Ebook
82,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szwajcaria. 36 tras trekkingowych - ebook
Ralf Gantzhorn, Stephan Hagenbusch, Bernd Jung
Sri Lanka. Travelbook. Wydanie 3 - ebook - Paweł Szozda
Ebook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sri Lanka. Travelbook. Wydanie 3 - ebook
Paweł Szozda
Alpy Zachodnie. 30 wielodniowych tras trekkingowych - ebook - Iris Kürschner
Ebook
66,36 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Alpy Zachodnie. 30 wielodniowych tras trekkingowych - ebook
Iris Kürschner
Lipawa. Miniprzewodnik - ebook - Praca zbiorowa
Ebook
3,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
3,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Lipawa. Miniprzewodnik - ebook
Praca zbiorowa
Beskidy. 40 najpiękniejszych szlaków na weekend. Mountainbook. Wydanie 1 - ebook - Praca zbiorowa
Ebook
57,96 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Beskidy. 40 najpiękniejszych szlaków na weekend. Mountainbook. Wydanie 1 - ebook
Praca zbiorowa
Islandia. Tam, gdzie elfy mówią dobranoc. Wydanie 2 - ebook - Paulina Tondos
Ebook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Islandia. Tam, gdzie elfy mówią dobranoc. Wydanie 2 - ebook
Paulina Tondos

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram