Konto

Dasz radę. Instrukcja na trudne czasy Tomasz Michniewicz Książka

38,99 zł
59,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
GLS
 
 
Zwykły zakup
Zamówienia od 99 zł
Zamówienia od 149 zł
Zwykły zakup od 8,99 zł
GLS Punkt GLS Kurier GLS
Automat/Punkt GLS
Kurier GLS
8,99 zł
12,99 zł
Zamówienia
od 99 zł
0 zł
Zamówienia
od 149 zł
0 zł
Zwykły zakup 5,99 zł
Znak Punkt odbioru ZNAK
Punkt odbioru ZNAK
5,99 zł
Zamówienia
od 99 zł
0 zł
Zamówienia
od 149 zł
0 zł
Zwykły zakup 14,99 zł
InPost PACZKOMAT 24/7
14,99 zł
Zamówienia
od 99 zł
14,99 zł
Zamówienia
od 149 zł
0 zł
Zwykły zakup 16,99 zł
Poczta Polska
Kurier DPD
Kurier Poczta Polska
16,99 zł
Zamówienia
od 99 zł
16,99 zł
Zamówienia
od 149 zł
0 zł
Zwykły zakup 11,99 zł
Punkt odbioru Poczta Polska
Odbiór w punkcie Orlen
Poczta Polska
Żabka
11,99 zł
Zamówienia
od 99 zł
11,99 zł
Zamówienia
od 149 zł
0 zł

* Płatność przy odbiorze + 5 zł

Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Otwarte
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: I
Liczba stron: 448
Format: 135x205
Rok wydania: 2026
Zobacz więcej

Kup w zestawie

O książce Dasz radę. Instrukcja na trudne czasy

Praktyczny, napisany lekko i z humorem podręcznik radzenia sobie w trudnych momentach – oparty na dwudziestoletnim doświadczeniu autora z niebezpiecznych wypraw do dżungli, buszu i na pustynie oraz pracy z ludźmi podejmującymi trudne wyzwania.
Ta książka uczy, jak nie dać się lękowi, jak działać mądrze mimo stresu oraz jak funkcjonować w chaosie i podczas zmian. Pokazuje, jak znaleźć w sobie odwagę i przygotować się na trudne czasy, zanim nadejdą.
Zero pustych ogólników i motywacyjnego lania wody. Tylko konkretne narzędzia, które można wykorzystać od razu: do opanowania lęku, przekraczania swoich granic czy planowania działań w sytuacjach awaryjnych.

Jeśli:
– masz poczucie, że dłużej tak nie wytrzymasz,
– przytłacza cię ilość zobowiązań i obciążeń,
– szykujesz się do przeprowadzki, studiów, wzięcia kredytu lub innej dużej sprawy,
– zmieniasz pracę albo szykujesz się do awansu,
– zakładasz firmę,
– spodziewasz się dziecka lub masz małe dzieci,
– przed tobą ślub lub rozwód…
będziesz robić z tej książki notatki.

Tomasz Michniewicz – zawodowy organizator i lider niebezpiecznych wypraw do dżungli, buszu i na pustynie. Od dwudziestu lat podejmuje się wymagających, ryzykownych projektów podróżniczych i reporterskich. Pomaga innym stawiać czoła wyzwaniom, na jakie nie czują się gotowi, oraz przesuwać granice ich możliwości. Ceniony mentor, trener i autor szkoleń, których celem jest budowanie odporności psychicznej oraz rozwijanie umiejętności radzenia sobie z przeciwnościami, zarządzania stresem i reagowania w sytuacjach kryzysowych. Przedkłada doświadczenie nad teorię. Kieruje się jedną zasadą: to ma sens, jeśli działa.
 

Szczegółowe informacje na temat książki Dasz radę. Instrukcja na trudne czasy

Wydawnictwo: Otwarte
EAN: 9788383990316
Autor: Tomasz Michniewicz
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: I
Liczba stron: 448
Format: 135x205
Rok wydania: 2026
Data premiery: 2026-03-25
Język wydania: polski
Język oryginału: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Otwarte Sp. z o.o.
Smolki 5 lok. 302
30-513 Kraków
PL
e-mail: [email protected]

Metody dostawy

- rozwiń i sprawdź szczegóły - zwiń
W klubie zakupowym Znak Znak Ekstra zyskujesz darmową dostawę dla zamówień od 99 zł. Sprawdź szczegóły ›
Typ wysyłki Do 398,99 zł Od 399,00 zł
Logo - Automat GLS Logo - Punkt GLS
Automat GLS Punkt GLS
8,99 zł 0,00 zł
Logo - Pocztex Punkt Logo - ORLEN Paczka Logo - DPD Pickup - Punkt odbioru Logo - Pocztex Automat Logo - DPD Pickup - Automat paczkowy
Pocztex Punkt ORLEN Paczka DPD Pickup - Punkt odbioru Pocztex Automat DPD Pickup - Automat paczkowy
11,99 zł 0,00 zł
Logo - Kurier GLS
Kurier GLS
12,99 zł 0,00 zł
Logo - InPost Paczkomat 24/7
InPost Paczkomat 24/7
14,99 zł 0,00 zł
Logo - Pocztex - Kurier Logo - Kurier - DPD Logo - InPost Kurier
Pocztex - Kurier Kurier - DPD InPost Kurier
16,99 zł 0,00 zł
Płatność przy odbiorze +5 zł +5 zł
Typ wysyłki
Punkt odbioru ZNAK
do 29,98 zł do 59,98 zł od 59,99 zł
Gdańsk
Gdańsk – ul. Kartuska 195 A/12 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Gdańsk – ul. Obrońców Wybrzeża 3A lok U5A 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Bydgoszcz
Bydgoszcz – Jerzego Rupniewskiego 11 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Białystok
Białystok – ul. Legionowa 9/1/lok. 29 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Białystok – ul. Warszawska 79 lok. 6 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Częstochowa
Częstochowa – Fonte ul. Jasnogórska 48/1 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Częstochowa – ul. Michałowskiego 11/13 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Gdynia
Gdynia – ul. Krasickiego 10 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Gorzów Wielkopolski
Gorzów Wielkopolski – ul. Garbary 18 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Katowice
Katowice – Kościuszki 43 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Kraków
Kraków – Przejście podz. Rakowicka i Wita Stwosza 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Kraków – ul. Mitery 8 (obok Kalwaryjskiej) 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Kraków – Nowa Huta, Os. Teatralne 33a 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Kraków – ul. Urzędnicza 30/Lokal 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Kraków – ul. Witosa 39 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Olsztyn
Olsztyn – Punkt Partnerski WIN-CIN ul. Jagielończyka 38 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Poznań
Poznań – Gwarna 10 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Radom
Radom – Wernera 10 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Rzeszów
Rzeszów – ul. Podwisłocze 2B/3 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Wrocław
Wrocław – ul. Tęczowa 25 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Wrocław – Tadeusza Kościuszki 49 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Warszawa
Warszawa – ul. Ogrodowa 13/29 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Warszawa – al. Niepodległości 76/78/111 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Warszawa – ul. Ratuszowa 11 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Kłaj
Kłaj – KŁAJ 650/7 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Skawina
Skawina – Panattoni Park III, ul. Majdzika 15 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Łódź
Łódź – Plac Barlickiego BOKS 135 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł
Ząbki
Ząbki – ul. Hugona Kołłątaja 8A 5,99 zł 3,99 zł 0,00 zł

Podobne do Dasz radę. Instrukcja na trudne czasy

Inne książki Tomasz Michniewicz

Inne książki z kategorii Poradniki - Psychologia

Oceny i recenzje książki Dasz radę. Instrukcja na trudne czasy

Średnia ocen:
8.94 /10
Liczba ocen:
15
lubimyczytac.pl
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Anonim 26/03/2026
opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem

Jako czytelnik szukający wsparcia w codziennym chaosie, sięgnąłem po „Dasz radę. Instrukcja na trudne czasy” Tomasza Michniewicza i szybko poczułem, że to coś więcej niż zwykły poradnik. Autor, bazując na latach doświadczeń z wypraw i pracy ze stresem, tworzy książkę, która łączy praktyczne wskazówki z naukowym podejściem do emocji i kryzysów. Najbardziej doceniam to, że Michniewicz nie moralizuje – pisze konkretnie, po ludzku i z humorem. Pokazuje, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach, nie uciekając od realnych problemów, ale ucząc, jak je „oswoić”. To książka o odporności psychicznej, podejmowaniu decyzji i odzyskiwaniu kontroli nad własnym życiem. Dla mnie to wartościowy przewodnik na niepewne czasy – motywujący, ale też bardzo praktyczny. Jeśli szukasz książki o radzeniu sobie ze stresem i wyzwaniami, zdecydowanie warto po nią sięgnąć.

Bestsellery

Z tego samego wydawnictwa

O książce „Dasz radę. Instrukcja na trudne czasy”

Książka „Dasz radę. Instrukcja na trudne czasy” nie jest kolejnym teoretycznym wywodem o rozwoju osobistym, lecz praktycznym zestawem umiejętności przetrwania w niestabilnej rzeczywistości. Tomasz Michniewicz, znany dziennikarz i podróżnik, który wielokrotnie znajdował się w ekstremalnych sytuacjach, tym razem dzieli się wiedzą o tym, jak budować odporność psychiczną i fizyczną. Autor analizuje chaosy, w jakich możemy się znaleźć – od kryzysów osobistych, przez konieczność zmian, aż po sytuacje kryzysowe – i przekłada je na język prostych, skutecznych rozwiązań, które każdy może wdrożyć w swoje codzienne życie.

Warto podkreślić, że ta opowieść o przetrwaniu (w sensie dosłownym i metaforycznym) wpisuje się w dorobek autora, który od lat uczy nas, jak rozumieć świat i przeciwstawiać się przeszkodom. Michniewicz czerpie ze swoich doświadczeń z wypraw, ale osadza je w kontekście „tu i teraz”, tworząc unikalny pomost między szkołą przetrwania a psychologią codzienności.

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?

Decydując się na lekturę, wybierasz książkę, która wyróżnia się na tle innych poradników rzetelnością i pragmatyzmem. Autor unika pustych haseł, oferując w zamian techniki zarządzania stresem, weryfikacji informacji i zabezpieczania swoich podstawowych potrzeb. Zamiast oklepanych haseł motywacyjnych daje konkrety. Wiedza zawarta w książce oparta jest na latach praktyki Michiewnicza w terenie oraz konsultacjach ze specjalistami. Lektura pomaga zrozumieć mechanizmy lęku, a to pierwszy krok do tego, by przestać się bać i zacząć działać racjonalnie. Ta wiedza, która przyda się zarówno podczas przeprowadzki, jak i w trakcie rozwodu: jest gotowa na każdy życiowy zakręt wymagający przemyśleń i wybrania nowej drogi.

Dla kogo jest ta książka?

To idealna książka dla fanów solidnej literatury z zakresu rozwoju osobistego oraz osób, które cenią sobie merytoryczne podejście do tematu bezpieczeństwa i psychologii. Komu spodoba się książka „Dasz radę. Instrukcja na trudne czasy”? Przede wszystkim czytelnikom, którzy chcą być przygotowani na „nieprzewidziane”, osobom dbającym o swój dobrostan, tym, którzy potrzebują przygotować się na nieuchronne zmiany w życiu. Jeśli szukasz przewodnika, który przeprowadzi Cię przez każdy chaos, ta pozycja jest właśnie dla Ciebie.

Przedpremierowo książki Wydawnictwa Otwartego znajdziesz tylko w Księgarni Znak.

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem Ikona paczki