Opracowana przez lekarza medycyny dr Marka Haymana dieta pegańska bije rekordy popularności. W założeniu ma łączyć najbardziej korzystne dla zdrowia człowieka wybrane elementy diet paleo i wegańskiej. Warzywa i owoce mają być podstawą posiłku, mięso i ryby pozyskiwane z ekologicznych hodowli jedzone jako dodatek, natomiast produkty mleczne i o wysokim indeksie glikemicznym w zasadzie wykluczone. Książka zawiera ponad 200 przepisów na smaczne i proste śniadania, obiady, desery oraz kolacje przygotowywane według zasad diety pegańskiej. Cennym uzupełnieniem są porady dietetyka dotyczące praktykowania peganizmu.
SBM
Dieta pegańska Marzena Pałasz
| Oprawa twarda |
| Wydanie: pierwsze |
| ISBN: 978-83-805-9860-7 |
| EAN: 9788380598607 |
| Liczba stron: 192 |
| Format: 165x240mm |
| Cena katalogowa: 29,95 zł |
29,95 zł 16,47 zł
Oszczędzasz 13,48 zł
-45 %
Dodaj do koszyka
Do koszyka
Dostawa już od 6,99 zł - sprawdź szczegóły!
Kup w pakiecie
Kupuj więcej i oszczędzaj
Opis
Recenzje
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.
Powiedz, co sądzisz o tej książce
Dodaj recenzję+
Komentarze
Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.