Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci - Martyna  Broda | okładka
Oprawa twarda
ISBN: 978-83-663-2989-8
EAN: 9788366329898
Liczba stron: 48
Format: 25.0x25.0cm
Cena detaliczna: 44,90 zł

26,28 zł

26,28 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

44,90 zł - cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

64,28 zł

68,27 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

104,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

57,28 zł

61,27 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

94,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka
+
=

57,28 zł

61,27 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

94,89 zł - cena detaliczna

Do koszyka

Opis

Jak pomóc dzieciom wyciszyć się wieczorem, przed snem lub w ciągu dnia, po szczególnie emocjonujących zajęciach? Co może pomóc złagodzić napięcie i stres, wywołać uśmiech i błogie zadowolenie?

„Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci” to zbiór pięknie zilustrowanych historii umożliwiających dzieciom wejście w stan głębokiego relaksu, wraz z instrukcją przeprowadzania relaksacji i propozycjami ich modyfikacji w zależności od indywidualnych potrzeb. Przy dłuższym stosowaniu wzmocnią koncentrację uwagi, rozwiną wyobraźnię, zredukują lęki i poprawią relacje w grupie i w domu. Będą inspiracją do ćwiczenia wyobraźni, tworzenia własnych scenariuszy i tym samym wspaniałej zabawy.

Czerpiąc to, co najlepsze, z praktyk medytacyjnych, pozytywnych afirmacji, wizualizacji i pracy z oddechem, autorka wprowadza małych i dużych czytelników w bajkowy, bezpieczny i błogi świat niczym nieskrępowanej wyobraźni.

Wystarczy zacząć od paru spokojnych, głębokich oddechów…

„Wyobraź sobie, że leżysz na ciepłej, pachnącej trawie. Leżysz z zamkniętymi oczami i wyobrażasz sobie, że obok ciebie leżą, trzymając się za ręce, wszystkie bliskie ci osoby, które znasz lub lubisz, które są dla ciebie ważne. Trzymacie się mocno za ręce i nagle czujesz, jak zaczynacie powoli się unosić, unosicie się delikatnie w powietrzu, powoli się obracając”.

Proponowane podobne

Bozie czyli jak wygląda Bóg - Karolina Oponowicz | mała okładka
-35 %

Bozie czyli jak wygląda Bóg

Karolina Oponowicz

7.4 / 10 (48 ocen)

30,72 zł 26,78 zł - najniższa cena 46,99 zł - cena detaliczna

Prezent dla Cebulki - Frida Nilsson | mała okładka
-22 %

Prezent dla Cebulki

Frida Nilsson

8.2 / 10 (85 ocen)

39,07 zł 39,07 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Dawniej, czyli drzewiej - Małgorzata Strzałkowska | mała okładka
-39 %

Dawniej, czyli drzewiej

Małgorzata Strzałkowska

7.8 / 10 (25 ocen)

21,34 zł 21,34 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Sanatorium - Gellner Dorota | mała okładka
-39 %

Sanatorium

Gellner Dorota

7.8 / 10 (39 ocen)

18,30 zł 18,35 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Zwierzęta architekci - Nassar Daniel | mała okładka
-38 %

Zwierzęta architekci

Nassar Daniel

7.3 / 10 (9 ocen)

21,07 zł 21,07 zł - najniższa cena 34,00 zł - cena detaliczna

Łopianowe pole - Katarzyna Ryrych | mała okładka
-30 %

Łopianowe pole

Katarzyna Ryrych

7.1 / 10 (41 ocen)

24,52 zł 20,44 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Wielcy wynalazcy - Jamkowski Marcin | mała okładka
-41 %

Wielcy wynalazcy

Jamkowski Marcin

7.7 / 10 (13 ocen)

29,49 zł 29,49 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Wilczek - Katarzyna Ryrych | mała okładka
-43 %

Wilczek

Katarzyna Ryrych

7.4 / 10 (58 ocen)

14,28 zł 14,92 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

Gdy Pola się zgubi - Gabriela Rzepecka-Weiss | mała okładka
-41 %

Gdy Pola się zgubi

Gabriela Rzepecka-Weiss

8.2 / 10 (48 ocen)

14,74 zł 15,32 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

A królik słuchał - Cori Doerrfeld | mała okładka
-41 %

A królik słuchał

Cori Doerrfeld

8.8 / 10 (155 ocen)

23,36 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Niezwykłe przyjaźnie W świecie roślin i zwierząt - Emilia Dziubak | mała okładka
-37 %

Niezwykłe przyjaźnie W świecie roślin i zwierząt

Emilia Dziubak

8.0 / 10 (62 ocen)

28,31 zł 28,31 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Dom dla Tosi - Kaja Malanowska | mała okładka
-37 %

Dom dla Tosi

Kaja Malanowska

7.5 / 10 (4 oceny)

20,14 zł 20,14 zł - najniższa cena 32,00 zł - cena detaliczna

Co robisz z problemem? - Yamanda Kobi, Besom Mae | mała okładka
-28 %

Co robisz z problemem?

Yamanda Kobi

7.9 / 10 (35 ocen)

37,67 zł 37,67 zł - najniższa cena 52,00 zł - cena detaliczna

Ekspres Polarny - Van Allsburg Chris | mała okładka
-39 %

Ekspres Polarny

Van Allsburg Chris

7.7 / 10 (62 ocen)

23,12 zł 21,65 zł - najniższa cena 37,99 zł - cena detaliczna

Tak ma być zawołał świat - Nyhus Kaia Dahle | mała okładka
-42 %

Tak ma być zawołał świat

Nyhus Kaia Dahle

8.7 / 10 (10 ocen)

19,07 zł 19,08 zł - najniższa cena 32,90 zł - cena detaliczna

Wielka księga supermocy - Bonilla Rocio, Susanna Isern | mała okładka
-41 %

Wielka księga supermocy

Bonilla Rocio, Susanna Isern

7.4 / 10 (58 ocen)

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Pola na plaży - Gabriela Rzepecka | mała okładka
-41 %

Pola na plaży

Gabriela Rzepecka

7.8 / 10 (20 ocen)

14,74 zł 15,32 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

Miejsce na miotle - Axel Scheffler, Donaldson Julia | mała okładka
-39 %

Miejsce na miotle

Axel Scheffler, Donaldson Julia

8.3 / 10 (94 ocen)

23,12 zł 21,65 zł - najniższa cena 37,99 zł - cena detaliczna

26,99 zł 26,99 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Baba Jadzia z parteru - Dominika Gałka | mała okładka
-43 %

Baba Jadzia z parteru

Dominika Gałka

7.7 / 10 (14 ocen)

15,43 zł 15,43 zł - najniższa cena 26,90 zł - cena detaliczna

Nie lubię książek Koniec kropka - Emma Perry | mała okładka
-43 %

Nie lubię książek Koniec kropka

Emma Perry

8.1 / 10 (24 ocen)

13,78 zł 14,48 zł - najniższa cena 24,01 zł - cena detaliczna

30,59 zł 31,49 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Fungarium Muzeum Grzybów - Ester Gaya | mała okładka
-40 %

Fungarium Muzeum Grzybów

Ester Gaya

7.9 / 10 (23 ocen)

39,11 zł 39,11 zł - najniższa cena 64,90 zł - cena detaliczna

24,84 zł 24,84 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Małe - Stina Wirsen | mała okładka
-42 %

Małe

Stina Wirsen

8.3 / 10 (26 ocen)

16,26 zł 16,64 zł - najniższa cena 27,90 zł - cena detaliczna

Dzika - Emily Hughes | mała okładka
-37 %

Dzika

Emily Hughes

7.5 / 10 (22 ocen)

36,96 zł 35,89 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Postaw się na moim miejscu - Susanna Isern | mała okładka
-19 %

Postaw się na moim miejscu

Susanna Isern

8.2 / 10 (22 ocen)

31,40 zł 39,00 zł (-19%) - najniższa cena 39,00 zł (-19%) - cena detaliczna

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Wielka księga superskarbów - Bonilla Rocio, Susanna Isern | mała okładka
-41 %

Wielka księga superskarbów

Bonilla Rocio, Susanna Isern

7.9 / 10 (17 ocen)

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Mały Wilczek - Joanna Kowalczyk-Bednarczyk | mała okładka
-42 %

Mały Wilczek

Joanna Kowalczyk-Bednarczyk

7.8 / 10 (13 ocen)

20,07 zł 20,07 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Najmocniej na świecie! - Trish Cooke | mała okładka
-40 %

Najmocniej na świecie!

Trish Cooke

7.6 / 10 (27 ocen)

21,03 zł 21,03 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Łatwo być miłym! - Francessa Pirrone | mała okładka
-37 %

Łatwo być miłym!

Francessa Pirrone

7.6 / 10 (14 ocen)

22,67 zł 22,67 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna

Gdzie zaczyna się Szczęście - Eva Eland | mała okładka
-41 %

Gdzie zaczyna się Szczęście

Eva Eland

7.2 / 10 (16 ocen)

23,36 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Wszystkie kolory świata - Opracowanie zbiorowe | mała okładka

Wszystkie kolory świata

Opracowanie zbiorowe

7.5 / 10 (119 ocen)

40,01 zł 40,01 zł - najniższa cena 40,01 zł - cena detaliczna

Wiktor - Braekers Lise, Maes Jacques | mała okładka
-20 %

Wiktor

Braekers Lise, Maes Jacques

7.8 / 10 (13 ocen)

36,14 zł 30,98 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

Niemożliwe - Catarina Sobral | mała okładka
-20 %

Niemożliwe

Catarina Sobral

6.8 / 10 (11 ocen)

28,98 zł 28,98 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna

Kury, czyli krótka historia o wspólnocie - Cardon Laurent | mała okładka
-41 %

Kury, czyli krótka historia o wspólnocie

Cardon Laurent

7.5 / 10 (35 ocen)

22,83 zł 22,83 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Szpilka - Ilaria Guarducci | mała okładka
-41 %

Szpilka

Ilaria Guarducci

6.7 / 10 (15 ocen)

20,50 zł 20,50 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Mała kaszalotka i tajemnica nocy - Paulina Chmurska | mała okładka
-39 %

Mała kaszalotka i tajemnica nocy

Paulina Chmurska

8.0 / 10 (24 ocen)

20,22 zł 20,22 zł - najniższa cena 32,99 zł - cena detaliczna

Ania Robaczek ratuje pszczoły - Catherine Jacob | mała okładka
-39 %

Ania Robaczek ratuje pszczoły

Catherine Jacob

7.7 / 10 (27 ocen)

20,22 zł 19,33 zł - najniższa cena 32,99 zł - cena detaliczna

20,25 zł 20,25 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Dziadkowie piranie i inne historie - Bonilla Rocio | mała okładka
-37 %

Dziadkowie piranie i inne historie

Bonilla Rocio

7.8 / 10 (13 ocen)

23,29 zł 23,29 zł - najniższa cena 36,90 zł - cena detaliczna

Wanda szuka miłości - Przemysław Wechterowicz, Emilia Dziubak | mała okładka
-29 %

Wanda szuka miłości

Przemysław Wechterowicz, Emilia Dziubak

7.0 / 10 (30 ocen)

25,59 zł 24,84 zł - najniższa cena 36,00 zł - cena detaliczna

Nierożec - Marc-Uwe Kling | mała okładka
-42 %

Nierożec

Marc-Uwe Kling

7.5 / 10 (26 ocen)

20,23 zł 20,23 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Podaj dalej - Gunther Jakobs | mała okładka
-37 %

Podaj dalej

Gunther Jakobs

7.8 / 10 (13 ocen)

15,64 zł 16,10 zł - najniższa cena 25,00 zł - cena detaliczna

Gdybym była książką - Letria Jose Jorge | mała okładka
-19 %

Gdybym była książką

Letria Jose Jorge

7.8 / 10 (42 ocen)

32,12 zł 27,53 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Miś ma stracha - Jacob Grant | mała okładka
-37 %

Miś ma stracha

Jacob Grant

7.8 / 10 (13 ocen)

24,39 zł 24,39 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Rodzina Robaczków robi sobie zdjęcie - Frank Jennifer, Stein David Ezra | mała okładka
-43 %

Rodzina Robaczków robi sobie zdjęcie

Frank Jennifer, Stein David Ezra

7.2 / 10 (10 ocen)

16,99 zł 16,99 zł - najniższa cena 29,99 zł - cena detaliczna

Kury, czyli krótka historia o równości
 - Cardon Laurent | mała okładka
-41 %

Kury, czyli krótka historia o równości

Cardon Laurent

7.2 / 10 (18 ocen)

22,83 zł 22,83 zł - najniższa cena 39,00 zł - cena detaliczna

Serce w butelce - Jeffers Oliver | mała okładka
-39 %

Serce w butelce

Jeffers Oliver

8.0 / 10 (46 ocen)

27,37 zł 25,64 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Maleńkie Królestwo - Etgar Keret | mała okładka
-43 %

Maleńkie Królestwo

Etgar Keret

7.5 / 10 (15 ocen)

21,66 zł 21,66 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

Zmiataj - Louise Greig | mała okładka
-43 %

Zmiataj

Louise Greig

7.2 / 10 (18 ocen)

20,08 zł 20,01 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

Tkaczka chmur
 - Katarzyna Jackowska-Enemuo, Marianna Sztyma | mała okładka
-19 %

Tkaczka chmur

Katarzyna Jackowska-Enemuo, Marianna Sztyma

8.4 / 10 (40 ocen)

40,17 zł 40,17 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Plasterki na tęsknotę - Ewa Zawisza-Wilk | mała okładka
-33 %

Plasterki na tęsknotę

Ewa Zawisza-Wilk

7.9 / 10 (31 ocen)

26,57 zł 22,90 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Dusza książki - Fąfrowicz Piotr, Grudzień Alicja | mała okładka
-37 %

Dusza książki

Fąfrowicz Piotr, Grudzień Alicja

6.9 / 10 (11 ocen)

18,26 zł 18,38 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

28,87 zł 28,57 zł - najniższa cena 44,15 zł - cena detaliczna

26,99 zł 27,93 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

22,50 zł 22,50 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Matrioszka - Paulina Jurga | mała okładka
-33 %

Matrioszka

Paulina Jurga

7.9 / 10 (932 ocen)

26,99 zł 27,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

20,25 zł 20,25 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

40,79 zł 41,99 zł - najniższa cena 59,99 zł - cena detaliczna

Lukrecja poza zasięgiem
 - Goscinny Anne | mała okładka
-33 %

Lukrecja poza zasięgiem

Anne Goscinny

7.8 / 10 (32 ocen)

26,99 zł 27,99 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Inne książki tego autora

26,28 zł 26,28 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

28,06 zł 28,06 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

23,13 zł 29,93 zł (-22%) - najniższa cena 39,90 zł (-42%) - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

27,90 zł 23,24 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-35 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

29,42 zł 29,42 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-35 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

26,14 zł 26,14 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-38 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

15,47 zł 15,47 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

23,82 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-40 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

20,24 zł 20,24 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Dieta antyrakowa. Uchroni przed rakiem i zapewni dobre samopoczucie - Lopez Maria Transito | mała okładka
-43 %

Dieta antyrakowa. Uchroni przed rakiem i zapewni dobre samopoczucie

Lopez Maria Transito

6.8 / 10 (9 ocen)

19,89 zł 19,89 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Byliny w twoim ogrodzie - Grabowska Beata, Kubala Tomasz | mała okładka
-32 %

Byliny w twoim ogrodzie

Grabowska Beata, Kubala Tomasz

7.0 / 10 (1 ocena)

40,72 zł 40,72 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Każde dziecko może nauczyć się spać - Anette Kast-Zahn, Morgenroth Harmuth | mała okładka
-24 %

Każde dziecko może nauczyć się spać

Anette Kast-Zahn, Morgenroth Harmuth

26,67 zł 22,23 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

22,23 zł 22,23 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem