Kawa dla zdrowia Energia, smak i sposób na długowieczność - Bob Arnot | okładka
Vivante

Kawa dla zdrowia Energia, smak i sposób na długowieczność Bob Arnot

Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-656-0160-5
EAN: 9788365601605
Tytuł oryginalny: The Coffee Lover’s Diet: Change Your Coffee, Change Your Life
Liczba stron: 352
Format: 145x205mm
Cena katalogowa: 39,90 zł
Tłumaczenie: Bartłomiej Kotarski

39,90 zł 24,91 zł

Oszczędzasz 14,99 zł
-38 %
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

 

Wakacje z książką

 

 

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

62,89 zł 46,91 zł

oszczędzasz: 15,98 zł
-25 %
Do koszyka
+
=

84,89 zł 49,65 zł

oszczędzasz: 35,24 zł
-41 %
Do koszyka
+
=

89,80 zł 52,36 zł

oszczędzasz: 37,44 zł
-41 %
Do koszyka
+
=

79,89 zł 46,86 zł

oszczędzasz: 33,03 zł
-41 %
Do koszyka
+
=

79,80 zł 48,85 zł

oszczędzasz: 30,95 zł
-38 %
Do koszyka

Opis

Dłuższe życie dzięki piciu kawy? To możliwe! Okryj moc polifenoli!.

Dr Bob Arnot przebadał właściwości kaw i udowodnił, że łatwością można wykorzystać moc tego napoju w celu uzyskania lepszego zdrowia, długowieczności, jasności umysłu i utraty wagi.

Przez lata mówiono nam, że kawa szkodzi naszemu zdrowiu. Nowe badania ujawniają, że właściwie wypita kawa może być najzdrowszą i najsmaczniejszą częścią Twojego dnia. Może wyostrzyć koncentrację, przyspieszyć trening, pomóc schudnąć, a nawet pomóc w walce z chorobami, od cukrzycy i chorób wątroby po choroby serca i Parkinsona.

W tym rewolucyjnym podręczniku dr Bob Arnot wyjaśnia, w jaki sposób kawa stała się podstawą ludzkiej diety. Wyjaśnia, dlaczego każdego dnia warto wypić filiżankę kawy. Uczy również gdzie znaleźć najlepsze ziarna z całego świata oraz stworzyć odpowiednie połączenie napoju z jedzeniem dla swoich osobistych preferencji i organizmu.

Promocja książki przez autora

Profil autora w serwisie Facebook

Instagram autora

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Ciekawe informacje

2019-08-29
Super! Od zawsze byłam bardziej #teamtea, jednak zmieniło się to po przeczytaniu tej pozycji. Dr Arnot bardzo przekonująco wypowiada się na temat zalet poszczególnych rodzajów kaw. Informacje, które autor nam przekazuje są jak dla mnie teoretyczno-praktyczne, ponieważ opisane jest wiele technik mielenia oraz parzenia kawy, oraz opisane są urządzenia służące do jej przygotowania. Szczególnie jednak zapamiętałam o tzw. Parszywej dwunastce - są to błędy, które miłośnicy kawy popełniają najczęściej. W książce jest też dieta dla miłośnika kawy, dzięki której łatwiej jest zrzucić niepotrzebne nam kilogramy. Polecam przeczytać ją każdemu, a szczególnie tym, którzy myślą, że o kawie wiedzą wszystko.

Kawa jest zdrowa!

2019-08-29
Książka jest bardzo fascynująca. Od bardzo dawna pije kawę i wiele informacji podawanych przez autora jako nieprawdziwe słyszałam jeszcze parę lat temu. Dzięki tej książce zmotywowałam się by nauczyć się parzyć lepszą kawę niż dotychczas z pominięciem mleka oraz cukru.

Polecam

2019-08-29
Dr Arnot rozpoczyna książkę od wyjaśnienia korzyści płynących z kawy, z wieloma zaleceniami dotyczącymi wybierania kawy o większych dla nas korzyściach zdrowotnych...  Nie sądziłem, że tak mało wiem o tym pełnym aromatu napoju. Mam wrażenie, że żadna kawa zakupiona w sklepie, którą piłem do tej pory nie zawierała żadnych drogocennych składników przez przepalanie czy nieodpowiednie pakowanie. Zamówiłem niektóre rodzaje kaw, które on poleca i nie mogę się doczekać na moment, w którym będę mógł je spróbować. Polecam każdemu wieloletniemu kawoszowi.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.