Kawa dla zdrowia Energia, smak i sposób na długowieczność - Bob Arnot | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze
ISBN: 978-83-656-0160-5
EAN: 9788365601605
Tytuł oryginalny: The Coffee Lover’s Diet: Change Your Coffee, Change Your Life
Liczba stron: 352
Format: 14.5x20.5cm
Cena detaliczna: 39,90 zł

39,90 zł

Produkt niedostępny

39,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką


Opis

Dłuższe życie dzięki piciu kawy? To możliwe! Okryj moc polifenoli!.

Dr Bob Arnot przebadał właściwości kaw i udowodnił, że łatwością można wykorzystać moc tego napoju w celu uzyskania lepszego zdrowia, długowieczności, jasności umysłu i utraty wagi.

Przez lata mówiono nam, że kawa szkodzi naszemu zdrowiu. Nowe badania ujawniają, że właściwie wypita kawa może być najzdrowszą i najsmaczniejszą częścią Twojego dnia. Może wyostrzyć koncentrację, przyspieszyć trening, pomóc schudnąć, a nawet pomóc w walce z chorobami, od cukrzycy i chorób wątroby po choroby serca i Parkinsona.

W tym rewolucyjnym podręczniku dr Bob Arnot wyjaśnia, w jaki sposób kawa stała się podstawą ludzkiej diety. Wyjaśnia, dlaczego każdego dnia warto wypić filiżankę kawy. Uczy również gdzie znaleźć najlepsze ziarna z całego świata oraz stworzyć odpowiednie połączenie napoju z jedzeniem dla swoich osobistych preferencji i organizmu.

Promocja książki przez autora

Profil autora w serwisie Facebook

Instagram autora

Inni klienci sprawdzali również

Kwiat wiśni i czerwona fasola - Durian Sukegawa | mała okładka
-27 %

Kwiat wiśni i czerwona fasola

Durian Sukegawa

7.6 / 10 (891 ocen)

25,55 zł 27,32 zł - najniższa cena 35,00 zł - cena detaliczna

Nobliści skandaliści - Sławomir Koper | mała okładka
-43 %

Nobliści skandaliści

Sławomir Koper

6.6 / 10 (146 ocen)

22,79 zł 23,87 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Drugi sen - Robert Harris | mała okładka
-28 %

Drugi sen

Robert Harris

6.1 / 10 (333 ocen)

28,87 zł 28,87 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Nieuporządkowane życie planet - Paul Murdin | mała okładka
-26 %

Nieuporządkowane życie planet

Paul Murdin

7.3 / 10 (150 ocen)

33,24 zł 33,24 zł - najniższa cena 44,90 zł - cena detaliczna

22,50 zł 12,00 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Stos - Drawska Greta | mała okładka
-55 %

Stos

Greta Drawska

7.4 / 10 (241 ocen)

17,99 zł 5,00 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

20,25 zł 20,25 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

22,47 zł 22,64 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Katedra - Jacek Dukaj | mała okładka
-35 %

Katedra

Jacek Dukaj

16,26 zł 16,28 zł - najniższa cena 24,90 zł - cena detaliczna

30,98 zł 30,98 zł - najniższa cena 49,99 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Jesteś cudem - Regina Brett | mała okładka
-31 %

Jesteś cudem

Regina Brett

7.2 / 10 (3928 ocen)

24,14 zł 20,93 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

27,51 zł 27,90 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać - Maria Konnikova | mała okładka
-37 %

Myśl jak oszust. Żeby nie dać się oszukać

Maria Konnikova

6.7 / 10 (56 ocen)

28,41 zł 29,42 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Żyj wystarczająco dobrze - Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński | mała okładka
-37 %

Żyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz, Grzegorz Sroczyński

7.2 / 10 (831 ocen)

25,25 zł 25,25 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Twój modowy notatnik - Adam Gutowski | mała okładka
-31 %

Twój modowy notatnik

Adam Gutowski

5.0 / 10 (11 ocen)

27,53 zł 39,90 zł (-31%) - najniższa cena 39,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Przepisy na kaca - Hanna Szymanderska | mała okładka
-34 %

Przepisy na kaca

Hanna Szymanderska

8.0 / 10 (2 oceny)

16,41 zł 15,47 zł - najniższa cena 24,99 zł - cena detaliczna

22,74 zł 23,82 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko - Kolańczyk Alina | mała okładka
-43 %

Namiętności. Miłość - władza - ryzyko

Kolańczyk Alina

6.5 / 10 (4 oceny)

19,32 zł 20,24 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Przebieranki malowanki - Joanna Góźdź | mała okładka
-31 %

Przebieranki malowanki

Joanna Góźdź

20,70 zł 29,99 zł (-30%) - najniższa cena 29,99 zł (-30%) - cena detaliczna

Pnącza i żywopłoty - Tanja Ratach | mała okładka
-31 %

Pnącza i żywopłoty

Tanja Ratach

7.0 / 10 (4 oceny)

11,66 zł 16,90 zł (-31%) - najniższa cena 16,90 zł (-31%) - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Ciekawe informacje

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2019-08-29
Super! Od zawsze byłam bardziej #teamtea, jednak zmieniło się to po przeczytaniu tej pozycji. Dr Arnot bardzo przekonująco wypowiada się na temat zalet poszczególnych rodzajów kaw. Informacje, które autor nam przekazuje są jak dla mnie teoretyczno-praktyczne, ponieważ opisane jest wiele technik mielenia oraz parzenia kawy, oraz opisane są urządzenia służące do jej przygotowania. Szczególnie jednak zapamiętałam o tzw. Parszywej dwunastce - są to błędy, które miłośnicy kawy popełniają najczęściej. W książce jest też dieta dla miłośnika kawy, dzięki której łatwiej jest zrzucić niepotrzebne nam kilogramy. Polecam przeczytać ją każdemu, a szczególnie tym, którzy myślą, że o kawie wiedzą wszystko.

Kawa jest zdrowa!

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2019-08-29
Książka jest bardzo fascynująca. Od bardzo dawna pije kawę i wiele informacji podawanych przez autora jako nieprawdziwe słyszałam jeszcze parę lat temu. Dzięki tej książce zmotywowałam się by nauczyć się parzyć lepszą kawę niż dotychczas z pominięciem mleka oraz cukru.

Polecam

opinia recenzenta nie jest potwierdzona zakupem 2019-08-29
Dr Arnot rozpoczyna książkę od wyjaśnienia korzyści płynących z kawy, z wieloma zaleceniami dotyczącymi wybierania kawy o większych dla nas korzyściach zdrowotnych...  Nie sądziłem, że tak mało wiem o tym pełnym aromatu napoju. Mam wrażenie, że żadna kawa zakupiona w sklepie, którą piłem do tej pory nie zawierała żadnych drogocennych składników przez przepalanie czy nieodpowiednie pakowanie. Zamówiłem niektóre rodzaje kaw, które on poleca i nie mogę się doczekać na moment, w którym będę mógł je spróbować. Polecam każdemu wieloletniemu kawoszowi.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem