Kobiety, które martwią się za bardzo - Holly Hazlett-Stevens | okładka
Rebis

Kobiety, które martwią się za bardzo Holly Hazlett-Stevens

Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: drugie
ISBN: 978-83-818-8290-3
EAN: 9788381882903
Tytuł oryginalny: Women Who Worry Too Much
Liczba stron: 232
Format: 140x200mm
Cena katalogowa: 34,90 zł
Tłumaczenie: Agnieszka Jacewicz

34,90 zł 21,83 zł

Oszczędzasz 13,07 zł
-37 %
Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

57,89 zł 40,83 zł

oszczędzasz: 17,06 zł
-29 %
Do koszyka
+
=

124,80 zł 67,83 zł

oszczędzasz: 56,97 zł
-45 %
Do koszyka
+
=

84,80 zł 33,83 zł

oszczędzasz: 50,97 zł
-60 %
Do koszyka
+
=

74,80 zł 31,83 zł

oszczędzasz: 42,97 zł
-57 %
Do koszyka
+
=

74,80 zł 37,83 zł

oszczędzasz: 36,97 zł
-49 %
Do koszyka
+
=

35,49 zł 22,32 zł

oszczędzasz: 13,17 zł
-37 %
Do koszyka

Opis

Nie marnuj życia z powodu lęków.
Nieustannie martwisz się różnymi sprawami? Obawy nie dają ci spać? Lęki zakłócają twoją pracę i relacje z innymi? Jeśli tak, możliwe, że masz tendencję do zamartwiania się lub zaburzeń lękowych. Nie ty jedna masz z tym problem. Badania wykazują, że wiele czynników sprawia, iż kobiety martwią się częściej iż mężczyźni. Jednak zmartwienia nie muszą komplikować ci życia. Dzięki przydatnym informacjom i praktycznym radom będziesz w stanie je pokonać.
Książka ta jest zbiorem prostych, skutecznych technik walki z obawami. Uczy, jak wydostawać się ze spirali myśli, uczuć i zachowań, które napędzają błędne koło lęków. Przedstawione tu ćwiczenia pozwolą ci znaleźć nowe perspektywy, zrelaksować się i żyć pełnią życia. Dowiesz się, jak zmieniać myśli i energię w pozytywne działanie, zamiast marnować je na zamartwianie się.

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.