Stefanie Sthal urodziła się w 1963 roku w Hamburgu. Rozpoczęła studia prawnicze na Uniwersytecie w Hamburgu, które porzuciła na rzecz studiowania psychologii w Trewirze. Właśnie tam przez 20 lat pracowała jako biegła psycholog w sądach rodzinnych. Poza karierą pisarską, prowadzi seminaria z zakresu poczucia własnej wartości oraz relacji.
Stephanie Stahl, autorka popularnych poradników psychologicznych
Stefanie Stahl w swoich poradnikach pisze o budowaniu relacji międzyludzkich oraz potrzebie samoakceptacji.
Łączny nakład jej książek przekroczył już 2 miliony egzemplarzy. Do najpopularniejszych należy wydany w wielu krajach poradnik "„
Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów.”. Na uwagę zasługuje również "Jak mniej myśleć? Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych." Zawarte w nim porady są kluczem do akceptacji samego siebie i swojego fantastycznego umysłu.
Aktywność w mediach społecznościowych
Stosunkowo nową aktywnością Stefanie Stahl są jej 2 podcasty, które regularnie nagrywa. "To ja! Podcast o psychologii dla osób z normalnymi zaburzeniami" oraz „Stalowy, ale ciepły – podcast o psychoterapii”. Wydaje też pismo "Brigitte Leben. Magazyn trenerski ze Stefanie Stahl". Oprócz pisania artykułów zajmuje się też wyrafinowanym coachingiem i tworzeniem testów psychologicznych dla swoich czytelników.
![Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów [wyd. 2] - Stefanie Stahl](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/odkryj-swoje-wewnetrzne-dziecko-klucz-do-rozwiazania-prawie-wszystkich-problemow-wyd-2-152508)
![Kochaj najlepiej, jak potrafisz! O sztuce bycia razem [wyd. 2] - Stefanie Stahl](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/kochaj-najlepiej-jak-potrafisz-o-sztuce-bycia-razem-wyd-2-152509)
![Jak myśleć o sobie dobrze? [wyd. 2] - Stefanie Stahl](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/jak-myslec-o-sobie-dobrze-wyd-2-156660)
![Jak nie bać się bliskości? O budowaniu dobrych więzi [wyd. 2, 2024] - Stefanie Stahl](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/jak-nie-bac-sie-bliskosci-o-budowaniu-dobrych-wiezi-wyd-2-2024-229333)
![Potęga mitu [2025] - Joseph Campbell](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/potega-mitu-2025-250079)
![Dzikie łabędzie. Trzy córki Chin [2025] - Jung Chang](https://cdn.znak.com.pl/cdn-cgi/image/width=250,format=webp,quality=75/images/product/dzikie-labedzie-trzy-corki-chin-2025-247438)
