Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju Clough Peter, Strycharczyk Doug

Name: Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju
Author: Clough Peter, Strycharczyk Doug
ISBN: 978-83-748-9692-4

6.0

(22 ocen) wspólnie z

GWP

Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju Clough Peter, Strycharczyk Doug

6.0

(22 ocen) wspólnie z

Oprawa miękka

Wydanie: pierwsze

ISBN: 978-83-748-9692-4

EAN: 9788374896924

Tytuł oryginalny: Developing Mental Toughness: Coaching Strategies to Improve Performance, Resilience and Wellbeing

Liczba stron: 352

Format: 17.2x23.1

Cena detaliczna: 69,90 zł

69,90 zł

Produkt niedostępny

69,90 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

Powiadom mnie

Powiadom

Opis

Odporność psychiczna to umiejętność skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Osoby silne i odporne psychicznie wierzą we własne umiejętności, są otwarte na nowe wyzwania i z wytrwałością dążą do celu. Lepiej sobie radzą z potencjalnie stresującymi sytuacjami, łatwiej znoszą krytykę i nieprzychylne uwagi, a porażkę traktują jako okazję do rozwoju osobistego. Częściej też odnoszą sukces. Rozwijanie odporności psychicznej umożliwia optymalne wykorzystanie posiadanych umiejętności, a jej pomiar pozwala zaplanować odpowiednie wsparcie. Przedstawiony przez autorów model odporności psychicznej i kwestionariusz do jej oceny są cennymi narzędziami w procesie rekrutacji pracowników, w zarządzaniu talentami czy w planowaniu awansu. Umożliwiają także precyzyjne określenie potrzeb szkoleniowych i rozwojowych. Są powszechnie stosowane w biznesie, edukacji, służbie zdrowia, sporcie i życiu społecznym. Dzięki zamieszczonym w książce licznym studiom przypadków poznajemy skuteczne i sprawdzone techniki rozwijania odporności psychicznej.