Test Marshmallow. O pożytkach płynących z samokontroli - Walter Mischel | okładka
Broszurowa ze skrzydełkami
Wydanie: pierwsze

Pierwsze wydanie: 2015-03-10

ISBN: 978-83-648-4611-3
EAN: 9788364846113
Tytuł oryginalny: The Marshmallow Test: Mastering Self-Control
Liczba stron: 320
Format: 164x234mm
Cena katalogowa: 49,90 zł
Tłumaczenie: Agnieszka Nowak-Młynikowska

49,90 zł 28,39 zł

Oszczędzasz 21,51 zł
-43 %
Zamówienie wyślemy 2021-10-20
Książki od 3,90 zł!
Książki od 3,90 zł!

Kup w pakiecie

Kupuj więcej i oszczędzaj

+
=

50,49 zł 28,98 zł

oszczędzasz: 21,51 zł
-42 %
Do koszyka

Opis

Badacz stawia przed dzieckiem słodką piankę marshmallow i pozwala mu wybrać: albo je tę piankę od razu albo chwilę poczeka i dostanie dwie pianki. Jaką decyzję podejmie dziecko? I jakie konsekwencje będzie miał dla jego życia ten wybór?

Owiany legendą test Waltera Mischela, zwany także cukierkowym testem, udowodnił, że taka zdolność do odkładania nagrody w czasie jest warunkiem udanego życia. Samokontrola wiąże się bowiem nie tylko z lepszymi wynikami w konkursach, lepszym funkcjonowaniem w społeczeństwie i lepszym poczuciem własnej wartości, ale także jest niezwykle pomocna przy radzeniu sobie ze stresem i silnymi emocjami oraz w osiąganiu celów. Czy siły woli można się nauczyć czy jest to siła wrodzona?

W swojej nowej książce Walter Mischel opiera się na badaniach prowadzonych od dziesięcioleci, a także na przykładach z życia wziętych. A wszystko po to, by zgłębić naturę siły woli. Autor zwraca uwagę na zdolności poznawcze i mechanizmy, dzięki którym łatwiej zmierzyć się w życiu z różnymi wyzwaniami – od utrzymywania prawidłowej wagi po rzucanie palenia, przez walkę z rozpaczą po rozpadzie związku, podejmowanie ważnych decyzji, aż na oszczędzaniu na emeryturę kończąc. Książka prezentuje istotny wpływ wyborów jakich dokonujemy w wychowaniu dzieci, rozwoju osobistym, kształceniu i polityce na nasze życie.

"Twoje wyobrażenie na temat natury ludzkiej diametralnie się zmieni pod wpływem lektury tej znakomitej książki"
– DANIEL KAHNEMAN, autor książki Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym
"Walter Mischel jest uważany za jednego z najbardziej wpływowych psychologów XX wieku, a Test Marshmallow uczyni go jednym z najważniejszych również w tym stuleciu.
– STEVEN PINKER, profesor psychologii na Uniwersytecie Harvarda, autor książki The Better Angels of Our Nature
"Fascynująca książka. Tak kusząca, że czytając ją, straciłem samokontrolę. Inspirująca, zabawna, przejrzysta, pełna życia i oparta na rygorystycznych badaniach naukowych. Uwielbiam ją."
– ALAN ALDA, pisarz, scenarzysta, orędownik popularyzacji nauki
"Test Marshmallow, znakomicie napisana historia naukowa, pokazuje, że test cukierkowy nie jest tylko metodą badania samokontroli u dzieci, lecz może pomagać nam wszystkim w chwilach trudnych do odparcia pokus, jakie napotykamy przez całe życie. To wspaniała książka – zajmująca, pouczająca i wnikliwa."
– DANIEL GOLEMAN, autor Inteligencji emocjonalnej
"To książka, na którą wszyscy czekaliśmy."
– ANGELA LEE DUCKWORTH, profesor psychologii na Uniwersytecie Stanu Pensylwania, stypendystka Fundacji MacArthura w 2013 roku
"Niezwykła, odkrywcza, przełomowa, zajmująca – książka jednego z najwybitniejszych psychologów naszych czasów."
– CAROL S. DWECK, profesor psychologii na Uniwersytecie Stanforda, autorka książki Nowa psychologia sukcesu (Mindset)
"Odkrycia, jakich dokonano dzięki badaniom cukierkowym, tworzą jedną z najbardziej wnikliwych opowieści badawczych w historii psychologii."
– DANIEL KAHNEMAN, autor książki Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym

Ebook i Audiobook

Czytaj jak chcesz. Książka dostępna na czytniki i aplikacje mobilne.

Wywiad z autorem

Inni klienci sprawdzali również

Tylko na znak.com.pl
Jądro ciemności  - Joseph Conrad  | mała okładka
-32 %

Jądro ciemności

Joseph Conrad

6.0 / 10 (16376 ocen)

29,90 zł

20,33 zł

KOMEDIE w przekładzie Stanisława Barańczaka - William Shakespeare  | mała okładka
-32 %

Komedie

William Shakespeare

8.8 / 10 (121 ocen)

89,90 zł

60,99 zł

59,99 zł

40,79 zł

Lukrecja rusza w świat - Anne Goscinny | mała okładka
-33 %

Lukrecja rusza w świat

Anne Goscinny

8.2 / 10 (31 ocen)

39,99 zł

26,99 zł

Inne książki z tej kategorii

19,90 zł

34,90 zł

23,73 zł

46,90 zł

31,89 zł

44,99 zł

30,59 zł

39,99 zł

26,99 zł

44,99 zł

30,59 zł

39,99 zł

26,99 zł

44,99 zł

30,59 zł

Tylko na znak.com.pl

49,99 zł

34,99 zł

44,99 zł

30,59 zł

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Silna wola? Jakie to ma znaczenie?

2019-08-19
Nie jest to typowy poradnik, jakich dużo na rynku. Jest to książka napisana przez człowieka, który doskonale wie o czym mówi i popiera to badaniami naukowymi, a nie tylko swoim „widzi mi się". Dzięki temu czyta się ją z przyjemnością i pewnością, że czas poświęcony na lekturę nie jest czasem zmarnowanym. Warto przeczytać, żeby przekonać się, jak silna wola lub jej brak wpływa na nasze życie.

Mądrego miło posłuchać

2019-08-19
Książka autorstwa jednego z najwybitniejszych psychologa naszych czasów. Jakaż szkoda, że już go nie ma z nami na tym świecie. Dane mi było być na jednej konferencji tego człowieka i szczerze przyznam, że tak mądrych wywiadów aż miło posłuchać. Niezwykła mądrość, odkrywcza i przełomowa książka.

Jestem pod wrażeniem

2019-08-19
Jestem studentką psychologii, dlatego też książka autorstwa tak wielkiego autorytetu w tej dziedzinie musiała znaleźć się na mojej półce. Fascynująco ciekawe zagadnienie, do tego stopnia, iż chyba napiszę o tym swoją pracę magisterską. Pierwszy książkę do wykorzystania już w przecież mam ;)

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.