Księgarnia ZNAK.com.pl > Literatura naukowa > Podręczniki szkolne > Podręczniki akademickie


Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej - Clark David A. | okładka
Oprawa miękka
ISBN: 978-83-233-4366-0
EAN: 9788323343660
Liczba stron: 304
Format: 21.0x28.5cm
Cena detaliczna: 62,00 zł

48,40 zł

45,29 zł - najniższa cena z 30 dni przed obniżką

62,00 zł - cena detaliczna

Zamówienie wyślemy 2024-07-29
Darmowa dostawa!
Darmowa dostawa!

Opis

Praktyczny podręcznik opracowany przez największe autorytety nurtu CBT

Zaburzenia lękowe należą do najbardziej powszechnych zaburzeń psychicznych - trwale uczucie niepokoju, zamartwianie się czy ataki paniki w istotny sposób ograniczają komfort życia. Niniejsza książka, napisana przez wybitnych specjalistów w dziedzinie terapii poznawczej, pomaga w zrozumieniu własnego lęku i stopniowej zmianie sposobu myślenia, a w konsekwencji w odzyskaniu dobrego samopoczucia i równowagi psychicznej. Pozycja ta, dzięki przystępnemu językowi i licznym, praktycznym poradom, sprawdzi się doskonale jako lektura samopomocowa. Będzie też stanowić świetne uzupełnienie biblioteczki psychoterapeutów i klinicystów -szczególnie prowadzących terapię zaburzeń lękowych oraz zainteresowanych nurtem CBT - dostarczając materiałów przydatnych do pracy z pacjentem.

Ten praktyczny podręcznik stworzono, opierając się na wieloletnim doświadczeniu klinicznym. Zawarte w nim kwestionariusze, ćwiczenia i przykłady pomagają w skutecznym ograniczeniu lęku - w szczególności panicznego, społecznego i uogólnionego. Uczą, w jaki sposób rozpoznawać czynniki, które go uruchamiają; pokazują jak pozbyć się natrętnych myśli i oderwanych od rzeczywistości przekonań leżących u jego podstawy, pozwalają poczuć się bezpieczniej w stresujących okolicznościach i stawić czoła sytuacjom wywołującym panikę.

„Kup ten nieoceniony podręcznik, gdy będziesz gotów rzucić wyzwanie lękowi i zrobić wszystko, by się z nim uporać. Clark i Beck to wybitni znawcy terapii poznawczej pozwalającej osiągnąć najwyższe na świecie wskaźniki skuteczności w leczeniu lęku. Masz teraz okazję skorzystać z porad wybitnych fachowców, dążąc do spokojniejszej, szczęśliwszej przyszłości".
Dr Christine A. Padesky, współautorka książki Umyśl ponad nastrojem

David A. Clark, doktor psychologii i profesor na Uniwersytecie w Nowym Brunszwiku w Kanadzie. Jest powszechnie uznanym autorytetem w dziedzinie terapii poznawczo-behawioralnej lęku i depresji oraz autorem licznych książek.

Aaron T. Beck, twórca terapii poznawczej, badacz, pedagog i praktykujący psychiatra. Jest emerytowanym profesorem psychiatrii Wydziału Medycznego Uniwersytetu Pensylwanii oraz prezesem Instytutu Terapii Poznawczo-Behawioralnej Becka. Autor i współautor licznych publikacji - pięć z nich ukazało się nakładem Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Proponowane podobne

Jakimi istotami jesteśmy? - Noam Chomsky | mała okładka
-39 %

Jakimi istotami jesteśmy?

Noam Chomsky

5.6 / 10 (37 ocen)

17,77 zł 16,97 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna

Focus. Sztuka koncentracji jako ukryte dążenie do doskonałości - Daniel Goleman | mała okładka
-36 %

Focus. Sztuka koncentracji jako ukryte dążenie do doskonałości

Daniel Goleman

6.4 / 10 (90 ocen)

28,67 zł 28,67 zł - najniższa cena 45,00 zł - cena detaliczna

Test Marshmallow. O pożytkach płynących z samokontroli - Walter Mischel | mała okładka
-40 %

Test Marshmallow. O pożytkach płynących z samokontroli

Walter Mischel

7.1 / 10 (278 ocen)

29,77 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Dlaczego zebry nie mają wrzodów Psychofizjologia stresu - Sapolsky Robert M. | mała okładka
-16 %

Dlaczego zebry nie mają wrzodów Psychofizjologia stresu

Sapolsky Robert M.

8.1 / 10 (445 ocen)

83,11 zł 83,11 zł - najniższa cena 99,00 zł - cena detaliczna

Czynniki leczące w psychoterapii - Czabała Jan Czesław | mała okładka

Czynniki leczące w psychoterapii

Czabała Jan Czesław

6.7 / 10 (30 ocen)

57,93 zł 57,93 zł - najniższa cena 64,00 zł - cena detaliczna

Paradoks wyboru Dlaczego więcej oznacza mniej - Barry Schwartz | mała okładka
-16 %

Paradoks wyboru Dlaczego więcej oznacza mniej

Barry Schwartz

6.8 / 10 (140 ocen)

49,53 zł 49,53 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Życie emocjonalne mózgu - Begley Shaon, Davidson Richard J. | mała okładka
-17 %

Życie emocjonalne mózgu

Begley Shaon, Davidson Richard J.

7.3 / 10 (26 ocen)

39,04 zł 36,51 zł - najniższa cena 47,30 zł - cena detaliczna

Dialog motywujący Jak pomóc ludziom w zmianie - Miller William R., Rollnick Stephen | mała okładka
-22 %

Dialog motywujący Jak pomóc ludziom w zmianie

Miller William R., Rollnick Stephen

7.4 / 10 (32 ocen)

74,19 zł 69,37 zł - najniższa cena 95,00 zł - cena detaliczna

Związek dwojga Psychoanaliza pary - Jurg Willi | mała okładka
-34 %

Związek dwojga Psychoanaliza pary

Jurg Willi

7.6 / 10 (47 ocen)

38,77 zł 38,77 zł - najniższa cena 59,00 zł - cena detaliczna

Ciało pamięta Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym - Babette Rothschild | mała okładka
-22 %

Ciało pamięta Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym

Babette Rothschild

8.1 / 10 (93 ocen)

42,16 zł 39,42 zł - najniższa cena 53,99 zł - cena detaliczna

Techniki terapii psychodynamicznej Praca nad emocjami w relacji terapeutycznej - Maroda Karen J. | mała okładka
-22 %

Techniki terapii psychodynamicznej Praca nad emocjami w relacji terapeutycznej

Maroda Karen J.

7.6 / 10 (20 ocen)

61,69 zł 57,70 zł - najniższa cena 79,00 zł - cena detaliczna

Złudzenia, które pozwalają żyć Szkice ze społecznej psychologii osobowości - | mała okładka
-16 %

Złudzenia, które pozwalają żyć Szkice ze społecznej psychologii osobowości

6.6 / 10 (36 ocen)

66,32 zł 79,00 zł (-16%) - najniższa cena 79,00 zł (-16%) - cena detaliczna

Gdzie ci mężczyźni? - Coulombe Nikita | mała okładka
-16 %

Gdzie ci mężczyźni?

Coulombe Nikita

6.6 / 10 (404 ocen)

57,93 zł 57,93 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna

Fitness mózgu - Fernandez Alvaro, Michelon Pascale | mała okładka
-16 %

Fitness mózgu

Fernandez Alvaro, Michelon Pascale

6.2 / 10 (51 ocen)

57,93 zł 57,93 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna

Przebudzenie Duchowość bez religii. - Harris Sam | mała okładka
-41 %

Przebudzenie Duchowość bez religii.

Harris Sam

6.8 / 10 (269 ocen)

23,36 zł 23,36 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Uchwycić żywioł O tym, jak znalezienie pasji zmienia wszystko. - Aronica Lou, Ken Robinson | mała okładka

Uchwycić żywioł O tym, jak znalezienie pasji zmienia wszystko.

Aronica Lou, Ken Robinson

7.2 / 10 (155 ocen)

29,75 zł 29,75 zł - najniższa cena 34,50 zł - cena detaliczna

Wstępny wywiad diagnostyczny - James Morrison | mała okładka
-22 %

Wstępny wywiad diagnostyczny

James Morrison

8.0 / 10 (18 ocen)

63,86 zł 59,73 zł - najniższa cena 81,80 zł - cena detaliczna

Podejmij wyzwanie - Tara Mohr | mała okładka
-43 %

Podejmij wyzwanie

Tara Mohr

7.8 / 10 (22 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Harvardzki poradnik skutecznego uczenia się - McDaniel Mark A, Roediger III Henry L | mała okładka
-39 %

Harvardzki poradnik skutecznego uczenia się

McDaniel Mark A, Roediger III Henry L

7.4 / 10 (90 ocen)

25,79 zł 25,79 zł - najniższa cena 42,00 zł - cena detaliczna

Tajemnice przodków Ukryty przekaz rodzinny - Ancelin Schutzenberger Anne | mała okładka
-28 %

Tajemnice przodków Ukryty przekaz rodzinny

Ancelin Schutzenberger Anne

6.6 / 10 (81 ocen)

27,47 zł 27,47 zł - najniższa cena 38,00 zł - cena detaliczna

Więź Dlaczego rodzice powinni być ważniejsi od kolegów - Gordon Neufeld, Mate Gabor | mała okładka
-41 %

Więź Dlaczego rodzice powinni być ważniejsi od kolegów

Gordon Neufeld, Mate Gabor

8.0 / 10 (91 ocen)

29,21 zł 29,21 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Miłość i wola - Rollo May | mała okładka
-31 %

Miłość i wola

Rollo May

7.1 / 10 (81 ocen)

20,01 zł 19,98 zł - najniższa cena 29,00 zł - cena detaliczna

Regulacja emocji w psychoterapii Podręcznik praktyka - Napolitano Lisa A., Tirch Dennis | mała okładka
-22 %

Regulacja emocji w psychoterapii Podręcznik praktyka

Napolitano Lisa A., Tirch Dennis

7.3 / 10 (21 ocen)

58,57 zł 54,77 zł - najniższa cena 75,00 zł - cena detaliczna

Praktyka uważności Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego - John D. Teasdale, Mark Williams, Segal Zindel | mała okładka
-22 %

Praktyka uważności Ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego

John D. Teasdale, Mark Williams, Segal Zindel

7.8 / 10 (21 ocen)

39,42 zł 36,88 zł - najniższa cena 50,50 zł - cena detaliczna

Bóg i seks Co naprawdę mówi Biblia - Michael Coogan | mała okładka
-37 %

Bóg i seks Co naprawdę mówi Biblia

Michael Coogan

7.0 / 10 (30 ocen)

32,53 zł 31,76 zł - najniższa cena 52,00 zł - cena detaliczna

Kulturowe sprzeczności kapitalizmu - Daniel Bell | mała okładka
-25 %

Kulturowe sprzeczności kapitalizmu

Daniel Bell

7.2 / 10 (27 ocen)

46,54 zł 45,44 zł - najniższa cena 62,00 zł - cena detaliczna

Terapia akceptacji i zaangażowania Proces i praktyka uważnej zmiany - Hayes Steven C., Strosahl Kirk D., Wilson Kelly G. | mała okładka
-22 %

Terapia akceptacji i zaangażowania Proces i praktyka uważnej zmiany

Hayes Steven C., Strosahl Kirk D., Wilson Kelly G.

8.2 / 10 (22 ocen)

70,28 zł 65,72 zł - najniższa cena 90,00 zł - cena detaliczna

Postmodernistyczne inspiracje w psychoterapii - Barbaro Bogdan, Chrząstowski Szymon | mała okładka

Postmodernistyczne inspiracje w psychoterapii

Barbaro Bogdan, Chrząstowski Szymon

7.4 / 10 (20 ocen)

38,96 zł 32,84 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Logika i argumentacja Praktyczny kurs krytycznego myślenia - Andrzej Kisielewicz | mała okładka
-16 %

Logika i argumentacja Praktyczny kurs krytycznego myślenia

Andrzej Kisielewicz

7.5 / 10 (31 ocen)

57,93 zł 57,93 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna

Najmądrzejszy w pokoju Jakie korzyści możemy czerpać z najważniejszych odkryć psychologii społecznej - Gilovich Thomas, Ross Lee | mała okładka
-40 %

Najmądrzejszy w pokoju Jakie korzyści możemy czerpać z najważniejszych odkryć psychologii społecznej

Gilovich Thomas, Ross Lee

6.7 / 10 (197 ocen)

35,75 zł 33,99 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie - Fumitake Koga, Ichiro Kishimi | mała okładka
-43 %

Odwaga bycia nielubianym Japoński fenomen, który pokazuje, jak być wolnym i odmienić własne życie

Fumitake Koga, Ichiro Kishimi

7.3 / 10 (824 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Mózg rządzi Twój niezastąpiony narząd - Kaja Nordengen | mała okładka
-40 %

Mózg rządzi Twój niezastąpiony narząd

Kaja Nordengen

7.0 / 10 (943 ocen)

23,79 zł 23,79 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Psychoterapia bez makijażu Rozmowy o terapeutycznych niepowodzeniach - Witkowski Tomasz | mała okładka
-37 %

Psychoterapia bez makijażu Rozmowy o terapeutycznych niepowodzeniach

Witkowski Tomasz

6.6 / 10 (68 ocen)

37,48 zł 37,34 zł - najniższa cena 59,90 zł - cena detaliczna

Człowiek i jego symbole - Jung Carl Gustaw | mała okładka
-43 %

Człowiek i jego symbole

Jung Carl Gustaw

7.7 / 10 (191 ocen)

67,26 zł 67,26 zł - najniższa cena 118,00 zł - cena detaliczna

Kobiety i dziewczyny ze spektrum autyzmu Od wczesnego dzieciństwa do późnej starości - Sarah Hendrickx | mała okładka
-22 %

Kobiety i dziewczyny ze spektrum autyzmu Od wczesnego dzieciństwa do późnej starości

Sarah Hendrickx

8.2 / 10 (168 ocen)

38,96 zł 36,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Nowy wspaniały świat 30 lat później Raport rozbieżności - Aldous Huxley | mała okładka
-38 %

Nowy wspaniały świat 30 lat później Raport rozbieżności

Aldous Huxley

7.2 / 10 (274 ocen)

19,73 zł 19,73 zł - najniższa cena 32,00 zł - cena detaliczna

Czyste mięso Jak hodowla mięsa bez zwierząt zrewolucjonizuje twój obiad i cały świat - Paul Shapiro | mała okładka
-40 %

Czyste mięso Jak hodowla mięsa bez zwierząt zrewolucjonizuje twój obiad i cały świat

Paul Shapiro

7.3 / 10 (137 ocen)

20,80 zł 19,89 zł - najniższa cena 34,90 zł - cena detaliczna

12 życiowych zasad Antidotum na chaos - Jordan B. Peterson | mała okładka
-43 %

12 życiowych zasad Antidotum na chaos

Jordan B. Peterson

7.5 / 10 (1990 ocen)

45,54 zł 45,54 zł - najniższa cena 79,90 zł - cena detaliczna

Płynne pokolenie - Leoncini Thomas | mała okładka
-38 %

Płynne pokolenie

Leoncini Thomas

6.4 / 10 (100 ocen)

21,69 zł 21,63 zł - najniższa cena 34,99 zł - cena detaliczna

50 mitów o religiach - Morreall John, Sonn Tamara | mała okładka
-37 %

50 mitów o religiach

Morreall John, Sonn Tamara

7.3 / 10 (53 ocen)

27,52 zł 26,36 zł - najniższa cena 44,00 zł - cena detaliczna

Dziwny porządek rzeczy - Antonio Damasio | mała okładka
-43 %

Dziwny porządek rzeczy

Antonio Damasio

6.3 / 10 (30 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Niekoniecznie depresja Zrozum swoje emocje i odzyskaj wewnętrzną równowagę dzięki Metodzie Trójkąta Zmiany - Hendel Jacobs Hilary | mała okładka

Niekoniecznie depresja Zrozum swoje emocje i odzyskaj wewnętrzną równowagę dzięki Metodzie Trójkąta Zmiany

Hendel Jacobs Hilary

7.6 / 10 (39 ocen)

40,60 zł 37,97 zł - najniższa cena 46,90 zł - cena detaliczna

Duchowe życie mózgu - Donda Russell S., Heilman Kenneth M. | mała okładka

Duchowe życie mózgu

Donda Russell S., Heilman Kenneth M.

6.6 / 10 (20 ocen)

49,53 zł 49,53 zł - najniższa cena 54,00 zł - cena detaliczna

Mózg Opowieść o nas - David Eagleman | mała okładka
-28 %

Mózg Opowieść o nas

David Eagleman

7.5 / 10 (407 ocen)

28,91 zł 39,90 zł (-27%) - najniższa cena 39,90 zł (-27%) - cena detaliczna

Czterej jeźdźcy apokalipsy Jak się zaczęła ateistyczna rewolucja - C. Dennett Daniel, Harris Sam, Richard Dawkins | mała okładka
-37 %

Czterej jeźdźcy apokalipsy Jak się zaczęła ateistyczna rewolucja

C. Dennett Daniel, Harris Sam, Richard Dawkins

6.5 / 10 (214 ocen)

18,76 zł 18,08 zł - najniższa cena 29,90 zł - cena detaliczna

Zakazana psychologia Tom 3 O cnotach, przywarach i uczynkach małych wielkich uczonych - Witkowski Tomasz | mała okładka
-40 %

Zakazana psychologia Tom 3 O cnotach, przywarach i uczynkach małych wielkich uczonych

Witkowski Tomasz

7.8 / 10 (38 ocen)

24,96 zł 26,12 zł - najniższa cena 41,90 zł - cena detaliczna

Emocje i nastrój Jak je zrozumieć i kształtować - Żyżniewski Daniel Jerzy | mała okładka
-43 %

Emocje i nastrój Jak je zrozumieć i kształtować

Żyżniewski Daniel Jerzy

6.7 / 10 (114 ocen)

22,74 zł 22,74 zł - najniższa cena 39,90 zł - cena detaliczna

Radość Naucz się wyzwalać energię stłumionych uczuć - Alexander Lowen | mała okładka
-37 %

Radość Naucz się wyzwalać energię stłumionych uczuć

Alexander Lowen

7.6 / 10 (95 ocen)

25,29 zł 25,29 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Dzieje zachodniej filozofii - Bertrand Russell | mała okładka
-37 %

Dzieje zachodniej filozofii

Bertrand Russell

8.7 / 10 (89 ocen)

81,33 zł 79,38 zł - najniższa cena 130,00 zł - cena detaliczna

Diagnoza psychiatryczna Praktyczny podręcznik dla klinicystów - James Morrison | mała okładka
-22 %

Diagnoza psychiatryczna Praktyczny podręcznik dla klinicystów

James Morrison

8.0 / 10 (19 ocen)

62,47 zł 58,42 zł - najniższa cena 80,00 zł - cena detaliczna

W zdrowym ciele zdrowy mózg (2021) - Anders Hansen | mała okładka
-30 %

W zdrowym ciele zdrowy mózg (2021)

Anders Hansen

7.2 / 10 (276 ocen)

31,49 zł 31,49 zł - najniższa cena 44,99 zł - cena detaliczna

Zaburzony umysł Co nietypowe mózgi mówią o nas samych - Eric Kandell | mała okładka
-43 %

Zaburzony umysł Co nietypowe mózgi mówią o nas samych

Eric Kandell

7.5 / 10 (436 ocen)

28,44 zł 28,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Inni klienci sprawdzali również

Ja nie mam duszy. Sprawa Barbary Ubryk, uwięzionej zakonnicy, której historią żyła cała Polska - Natalia Budzyńska | mała okładka
-82 %

Ja nie mam duszy. Sprawa Barbary Ubryk, uwięzionej zakonnicy, której historią żyła cała Polska

Natalia Budzyńska

6.3 / 10 (193 ocen)

7,00 zł 7,00 zł - najniższa cena 39,99 zł - cena detaliczna

Siostra księżyca. Cykl Siedem sióstr. Tom 5 (wydanie specjalne) - Lucinda Riley | mała okładka
-31 %

Siostra księżyca. Cykl Siedem sióstr. Tom 5 (wydanie specjalne)

Lucinda Riley

7.5 / 10 (973 ocen)

34,44 zł 34,44 zł - najniższa cena 49,90 zł - cena detaliczna

Inne książki z tej kategorii

Rozwijanie mądrości dziecka. Koncepcja i wskazówki metodyczne - Elżbieta Płóciennik | mała okładka

Rozwijanie mądrości dziecka. Koncepcja i wskazówki metodyczne

Elżbieta Płóciennik

7.5 / 10 (2 oceny)

31,59 zł 30,08 zł - najniższa cena 33,90 zł - cena detaliczna

Teoria pól kwantowych Tom 2 Nowoczesne zastosowania - Steven Weinberg | mała okładka

Teoria pól kwantowych Tom 2 Nowoczesne zastosowania

Steven Weinberg

7.0 / 10 (2 oceny)

91,51 zł 91,51 zł - najniższa cena 104,00 zł - cena detaliczna

Społeczna psychologia kliniczna - | mała okładka

Społeczna psychologia kliniczna

91,51 zł 91,51 zł - najniższa cena 104,00 zł - cena detaliczna

Gramatyka historyczna języka polskiego z ćwiczeniami - Stanisław Rospond | mała okładka
-16 %

Gramatyka historyczna języka polskiego z ćwiczeniami

Stanisław Rospond

4.6 / 10 (15 ocen)

57,93 zł 57,93 zł - najniższa cena 69,00 zł - cena detaliczna

Psychologia temperamentu - Jan Strelau | mała okładka
-16 %

Psychologia temperamentu

Jan Strelau

5.8 / 10 (34 ocen)

83,11 zł 83,11 zł - najniższa cena 99,00 zł - cena detaliczna

Barok - Czesław Hernas | mała okładka

Barok

Czesław Hernas

6.7 / 10 (138 ocen)

83,11 zł 83,11 zł - najniższa cena 94,00 zł - cena detaliczna

Języki słowiańskie - Hanna Dalewska-Greń | mała okładka

Języki słowiańskie

Hanna Dalewska-Greń

74,72 zł 74,72 zł - najniższa cena 84,00 zł - cena detaliczna

Controlling operacyjny w przedsiębiorstwie Centra odpowiedzialności w teorii i praktyce - Bogusław Niedbała, Sierpińska Maria | mała okładka

Controlling operacyjny w przedsiębiorstwie Centra odpowiedzialności w teorii i praktyce

Bogusław Niedbała, Sierpińska Maria

83,11 zł 83,11 zł - najniższa cena 94,00 zł - cena detaliczna

Ogólna teoria zatrudnienia procentu i pieniądza - Keynes John M. | mała okładka

Ogólna teoria zatrudnienia procentu i pieniądza

Keynes John M.

66,32 zł 74,00 zł (-10%) - najniższa cena 74,00 zł (-10%) - cena detaliczna

Psychologia środowiskowa - Jacek Formański | mała okładka

Psychologia środowiskowa

Jacek Formański

106,74 zł 106,74 zł - najniższa cena 114,00 zł - cena detaliczna

Recenzje

Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst przez formularz.

Powiedz, co sądzisz o tej książce

Dodaj recenzję+

Komentarze

Podziel się opinią z innymi czytelnikami i fanami księgarni.

Komentarze nie są potwierdzone zakupem