47,94 zł

62,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zamów teraz, wyślemy jeszcze dziś!

Darmowa dostawa od 399 zł

Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł

Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.

Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.

Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.

Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.

Dołącz do Znak EKSTRA

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	304
Format:	21.0x28.5cm
Rok wydania:	2022

Zobacz więcej

O książce Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej

Praktyczny podręcznik opracowany przez największe autorytety nurtu CBT Zaburzenia lękowe należą do najbardziej powszechnych zaburzeń psychicznych - trwale uczucie niepokoju, zamartwianie się czy ataki paniki w istotny sposób ograniczają komfort życia. Niniejsza książka, napisana przez wybitnych specjalistów w dziedzinie terapii poznawczej, pomaga w zrozumieniu własnego lęku i stopniowej zmianie sposobu myślenia, a w konsekwencji w odzyskaniu dobrego samopoczucia i równowagi psychicznej. Pozycja ta, dzięki przystępnemu językowi i licznym, praktycznym poradom, sprawdzi się doskonale jako lektura samopomocowa. Będzie też stanowić świetne uzupełnienie biblioteczki psychoterapeutów i klinicystów -szczególnie prowadzących terapię zaburzeń lękowych oraz zainteresowanych nurtem CBT - dostarczając materiałów przydatnych do pracy z pacjentem. Ten praktyczny podręcznik stworzono, opierając się na wieloletnim doświadczeniu klinicznym. Zawarte w nim kwestionariusze, ćwiczenia i przykłady pomagają w skutecznym ograniczeniu lęku - w szczególności panicznego, społecznego i uogólnionego. Uczą, w jaki sposób rozpoznawać czynniki, które go uruchamiają; pokazują jak pozbyć się natrętnych myśli i oderwanych od rzeczywistości przekonań leżących u jego podstawy, pozwalają poczuć się bezpieczniej w stresujących okolicznościach i stawić czoła sytuacjom wywołującym panikę. „Kup ten nieoceniony podręcznik, gdy będziesz gotów rzucić wyzwanie lękowi i zrobić wszystko, by się z nim uporać. Clark i Beck to wybitni znawcy terapii poznawczej pozwalającej osiągnąć najwyższe na świecie wskaźniki skuteczności w leczeniu lęku. Masz teraz okazję skorzystać z porad wybitnych fachowców, dążąc do spokojniejszej, szczęśliwszej przyszłości". Dr Christine A. Padesky, współautorka książki Umyśl ponad nastrojem David A. Clark, doktor psychologii i profesor na Uniwersytecie w Nowym Brunszwiku w Kanadzie. Jest powszechnie uznanym autorytetem w dziedzinie terapii poznawczo-behawioralnej lęku i depresji oraz autorem licznych książek. Aaron T. Beck, twórca terapii poznawczej, badacz, pedagog i praktykujący psychiatra. Jest emerytowanym profesorem psychiatrii Wydziału Medycznego Uniwersytetu Pensylwanii oraz prezesem Instytutu Terapii Poznawczo-Behawioralnej Becka. Autor i współautor licznych publikacji - pięć z nich ukazało się nakładem Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Szczegółowe informacje na temat książki Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej

Wydawnictwo:	Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
EAN:	9788323343660
Autor:	Clark David A.
Rodzaj oprawy:	Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron:	304
Format:	21.0x28.5cm
Rok wydania:	2022
Data premiery:	2021-05-25
Język wydania:	polski
Podmiot odpowiedzialny:	Uniwersytet Jagielloński - Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, Gołębia 24 31-007 Kraków PL e-mail: [email protected]

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Poradnik z ćwiczeniami opartymi na uważności i terapii poznawczo-behawioralnej wyd. 2 - Corboy Tom, Hershfield Jon

Burza w twojej głowie Przerwij błędne koło negatywnych myśli - Clark David A.

Książka

50,23 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Burza w twojej głowie Przerwij błędne koło negatywnych myśli

Clark David A.

Ponad lękiem Strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamart - Stefan G. Hofmann

Terapia poznawcza depresji oparta na uważności Profilaktyka nawrotów - Segal Zinde V.

Książka

65,32 zł

88,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia poznawcza depresji oparta na uważności Profilaktyka nawrotów

Segal Zinde V.

Książka

45,26 zł

49,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Biologia, czyli sens życia

Jerzy Dzik

Zalękniony mózg Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się - Pittman Catherine M., Karle Elizabeth M.

Psychodietetyka dla każdego, czyli o zdrowej relacji z jedzeniem - Jurek Joanna Michalina, Wittenbeck Kinga

Książka

65,59 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychodietetyka dla każdego, czyli o zdrowej relacji z jedzeniem

Jurek Joanna Michalina, Wittenbeck Kinga

Książka

38,48 zł

47,85 zł - sugerowana cena detaliczna

Wytrenuj swój mózg

Seth J. Gillihan

Wszystko jest w twojej głowie - Suzanne O'Sullivan

Książka

42,23 zł

52,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Wszystko jest w twojej głowie

Suzanne O'Sullivan

Chorzy ze stresu Problemy psychosomatyczne - Ewa Kempisty-Jeznach

Książka

28,42 zł

42,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Chorzy ze stresu Problemy psychosomatyczne

Ewa Kempisty-Jeznach

Inni klienci wybierają również

Burze w mózgu Opowieści ze świata neurologii - Suzanne O'Sullivan

Książka

38,79 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Burze w mózgu Opowieści ze świata neurologii

Suzanne O'Sullivan

Książka

67,65 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lęk i fobia w.2

Edmund J. Bourne

Terapia pacjenta z ryzykiem samobójczym. Metoda oparta na współpracy - David A. Jobes

Książka

43,26 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia pacjenta z ryzykiem samobójczym. Metoda oparta na współpracy

David A. Jobes

Książka

65,54 zł

74,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Hormony

Hinson Joy, Raven Peter

Terapia poznawcza zaburzeń lękowych praktyczny podręcznik i przewodnik po teorii - Adrian Wells

Książka

48,61 zł

63,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia poznawcza zaburzeń lękowych praktyczny podręcznik i przewodnik po teorii

Adrian Wells

Hormony rządzą. Jak hormony kształtują twoje życie od narodzin do śmierci - Max Nieuwdorp

Książka

33,99 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Hormony rządzą. Jak hormony kształtują twoje życie od narodzin do śmierci

Max Nieuwdorp

110/20 Rozwijanie umiejętności w dial. motywującym wyd. II. Podręcznik praktyka z ćwiczeniami wyd. 2 - Rosengren David B.

Książka

65,98 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

110/20 Rozwijanie umiejętności w dial. motywującym wyd. II. Podręcznik praktyka z ćwiczeniami wyd. 2

Rosengren David B.

Regulacja emocji w psychoterapii Podręcznik praktyka - Tirch Dennis, Napolitano Lisa A.

Książka

56,63 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Regulacja emocji w psychoterapii Podręcznik praktyka

Tirch Dennis, Napolitano Lisa A.

Perfekcyjni do bólu Jak uwolnić się od perfekcjonizmu maskującego depresję i odzyskać zdrowie - Rutherford Margaret Robinson

Książka

37,92 zł

47,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Perfekcyjni do bólu Jak uwolnić się od perfekcjonizmu maskującego depresję i odzyskać zdrowie

Rutherford Margaret Robinson

Ciało pamięta Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym - Babette Rothschild

Książka

42,59 zł

53,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciało pamięta Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym

Babette Rothschild

Podobne do Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej

Dialog motywujący. Jak pomóc ludziom w zmianie i rozwoju wyd. 2 - Miller William R.

Książka

56,63 zł

75,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dialog motywujący. Jak pomóc ludziom w zmianie i rozwoju wyd. 2

Miller William R.

Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) - McKay Matthew

Książka

51,28 zł

67,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)

McKay Matthew

Wstępny wywiad diagnostyczny - James Morrison

Książka

60,99 zł

81,80 zł - sugerowana cena detaliczna

Wstępny wywiad diagnostyczny

James Morrison

Nie bój się pójść własną drogą. Sztuka nonkonformizmu - Chris Guillebeau

Książka

36,49 zł

49,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Nie bój się pójść własną drogą. Sztuka nonkonformizmu

Chris Guillebeau

Autyzm. Przewodnik. 9 postaw wspierających rozwój dzieci w spektrum - Moore Debra

Książka

34,99 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Autyzm. Przewodnik. 9 postaw wspierających rozwój dzieci w spektrum

Moore Debra

Książka

95,99 zł

109,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Badanie stanu psychicznego

Gałecki P.

Zmącony obraz Leki psychotropowe i epidemia chorób psychicznych w Ameryce - Robert Whitaker

Książka

47,98 zł

79,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Zmącony obraz Leki psychotropowe i epidemia chorób psychicznych w Ameryce

Robert Whitaker

Książka

67,65 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lęk i fobia w.2

Edmund J. Bourne

Lateralizacja mózgu W górę - w prawo - naprzód - Heilman Kenneth M.

Książka

54,00 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Lateralizacja mózgu W górę - w prawo - naprzód

Heilman Kenneth M.

Techniki terapii poznawczej. Podręcznik praktyka wyd. 2 - Leahy Robert L.

Książka

73,23 zł

99,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Techniki terapii poznawczej. Podręcznik praktyka wyd. 2

Leahy Robert L.

Terapia traumy i traumatycznej żałoby u dzieci i młodzieży wyd. 2 - Cohen Judith A., Mannarino Anthony P., Deblinger Esther

Książka

61,31 zł

82,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia traumy i traumatycznej żałoby u dzieci i młodzieży wyd. 2

Cohen Judith A., Mannarino Anthony P., Deblinger Esther

Diagnoza zaburzeń ze spektrum autyzmu - Opracowanie Zbiorowe

Książka

60,82 zł

83,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Diagnoza zaburzeń ze spektrum autyzmu

Opracowanie Zbiorowe

Psychoterapia sensomotoryczna. Interwencje w terapii traumy i zaburzeń przywiązania - Janina Fisher

Książka

104,59 zł

142,91 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychoterapia sensomotoryczna. Interwencje w terapii traumy i zaburzeń przywiązania

Janina Fisher

Psychoterapia na co dzień. Wykłady radiowe - Victor E. Frankl

Książka

50,60 zł

54,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychoterapia na co dzień. Wykłady radiowe

Victor E. Frankl

Psychiatria w Polsce. Nieznane historie - Anna Mateja

Książka

31,50 zł

69,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychiatria w Polsce. Nieznane historie

Anna Mateja

Terapeutyczna moc powięzi. Psychosomatyczna metoda pracy nad bólem, stresem i chronicznym zmęczeniem. Psychosomatyczna metoda pracy nad bólem, stresem i chronicznym zmęczeniem - Philippe Rosier

Radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna - Thomas R. Lynch

Książka

76,85 zł

105,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna

Thomas R. Lynch

Neuronieprzeciętni. Przewodnik z ćwiczeniami dla młodzieży w spektrum autyzmu - Artur Wiśniewski

Książka

57,53 zł

69,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Neuronieprzeciętni. Przewodnik z ćwiczeniami dla młodzieży w spektrum autyzmu

Artur Wiśniewski

Książka

32,99 zł

49,95 zł - sugerowana cena detaliczna

Atlas anatomii

Justyna Mazurek

Konteksty psychiatrii - Opracowanie Zbiorowe

Książka

39,99 zł

48,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Konteksty psychiatrii

Opracowanie Zbiorowe

Książka

38,22 zł

46,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychoterapia między wiedzeniem a niewiedzeniem

Opracowanie Zbiorowe

Książka

65,98 zł

89,00 zł - sugerowana cena detaliczna

110/20 Rozwijanie umiejętności w dial. motywującym wyd. II. Podręcznik praktyka z ćwiczeniami wyd. 2

Rosengren David B.

Terapia poznawczo behawioralna i zaburzenia odżywiania - Fairburn Christopher G.

Książka

55,56 zł

73,40 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia poznawczo behawioralna i zaburzenia odżywiania

Fairburn Christopher G.

Powrót do ciała. Jak odzyskać siebie po doświadczeniu traumy - Sabina Sadecka

Książka

45,76 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Powrót do ciała. Jak odzyskać siebie po doświadczeniu traumy

Sabina Sadecka

Książka

43,26 zł

55,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia pacjenta z ryzykiem samobójczym. Metoda oparta na współpracy

David A. Jobes

Terapia poznawcza depresji - Opracowanie Zbiorowe

Książka

80,49 zł

105,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia poznawcza depresji

Opracowanie Zbiorowe

Książka

30,49 zł

39,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Totem i Tabu

Zygmunt Freud

Terapia dialektyczno-behawioralna DBT Trening umiejętności Materiały i ćwiczenia dla pacjentów - Linehan Marsha M.

Książka

50,72 zł

66,15 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia dialektyczno-behawioralna DBT Trening umiejętności Materiały i ćwiczenia dla pacjentów

Linehan Marsha M.

Rozproszone umysły Przyczyny i leczenie zespołu deficytu uwagi - Mate Gabor

Książka

39,62 zł

59,99 zł - sugerowana cena detaliczna

Rozproszone umysły Przyczyny i leczenie zespołu deficytu uwagi

Mate Gabor

Książka

161,73 zł

169,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychiatria. Tom 2

Szulc Agata

Inne książki Clark David A.

Książka

50,23 zł

59,90 zł - sugerowana cena detaliczna

Burza w twojej głowie Przerwij błędne koło negatywnych myśli

Clark David A.

Oceny i recenzje książki Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej

Średnia ocen:

~ /10

Liczba ocen:

Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię

Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

Ochrona prawna dobrego imienia i czci wewnętrznej lekarza. jako strony nieuzasadnionego postępowania w przedmiocie błędu medycznego - Anna Wszołek

Terapia schematów emocjonalnych - Leahy Robert L.

Książka

73,99 zł

100,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia schematów emocjonalnych

Leahy Robert L.

Sektor niepublicznych uczelni wyższych w Polsce. Dynamika zmian i perspektywy rozwoju - Marcin Geryk

Książka

54,93 zł

72,45 zł - sugerowana cena detaliczna

Sektor niepublicznych uczelni wyższych w Polsce. Dynamika zmian i perspektywy rozwoju

Marcin Geryk

Książka

38,63 zł

47,25 zł - sugerowana cena detaliczna

A shrine or a ruined life?

Kocój Ewa

Kokreacja w praktyce - Noworól Kamilla, Peter-Bombik Katarzyna

Książka

44,99 zł

57,75 zł - sugerowana cena detaliczna

Kokreacja w praktyce

Noworól Kamilla, Peter-Bombik Katarzyna

Zdejmując maskę. Jak zrozumieć kamuflowanie cech autystycznych i łagodzić jego skutki - Hannah Louise Belcher

Książka

44,99 zł

60,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Zdejmując maskę. Jak zrozumieć kamuflowanie cech autystycznych i łagodzić jego skutki

Hannah Louise Belcher

Pieśń uszła cało…. Rękopisy, edycje, tekst i recepcja „Dos lid fun ojsgehargetn jidiszn folk” Icchoka Kacenelsona - Andrzej Pawelec, Magdalena Sitarz

Ciężar natury. Jak zmiany klimatu wpływają na umysł, mózg i ciało - Clayton Page Aldern

Książka

52,62 zł

69,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Ciężar natury. Jak zmiany klimatu wpływają na umysł, mózg i ciało

Clayton Page Aldern

ADHD w dorosłym życiu. Jak planować, osiągać swoje cele i odzyskać spokój. - Abigail Levrini

Książka

50,32 zł

65,00 zł - sugerowana cena detaliczna

ADHD w dorosłym życiu. Jak planować, osiągać swoje cele i odzyskać spokój.

Abigail Levrini

Między polityką a językiem. Polityki językowe w świecie hiszpańsko- i portugalskojęzycznym - Opracowanie Zbiorowe

Książka

44,99 zł

57,75 zł - sugerowana cena detaliczna

Między polityką a językiem. Polityki językowe w świecie hiszpańsko- i portugalskojęzycznym

Opracowanie Zbiorowe

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców.. Dziennik terapeutyczny z ćwiczeniami - Gibson Lindsay C.

Książka

39,22 zł

50,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców.. Dziennik terapeutyczny z ćwiczeniami

Gibson Lindsay C.

Książka

40,89 zł

51,45 zł - sugerowana cena detaliczna

Zaloguj się i zniknij

Hapek Monika

Książka

61,31 zł

82,01 zł - sugerowana cena detaliczna

Terapia traumy i traumatycznej żałoby u dzieci i młodzieży wyd. 2

Cohen Judith A., Mannarino Anthony P., Deblinger Esther

Cień stokrotki / The Shadow of a Daisy - Pituch-Noworolska Anna

Książka

36,58 zł

45,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Cień stokrotki / The Shadow of a Daisy

Pituch-Noworolska Anna

Demokracja, prawo i modernistyczne awangardy - Bru Sascha

Książka

41,50 zł

54,60 zł - sugerowana cena detaliczna

Demokracja, prawo i modernistyczne awangardy

Bru Sascha

Psychologia w branży filmowej - Opracowanie Zbiorowe

Książka

42,99 zł

57,33 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychologia w branży filmowej

Opracowanie Zbiorowe

„Aria: awaria”. Studia o arii operowej. Studia Komparatystyczne - Małgorzata Sokalska

Książka

40,89 zł

51,45 zł - sugerowana cena detaliczna

„Aria: awaria”. Studia o arii operowej. Studia Komparatystyczne

Małgorzata Sokalska

Psychoonkologia w opiece paliatywnej i u schyłku życia - Opracowanie Zbiorowe

Książka

69,99 zł

95,00 zł - sugerowana cena detaliczna

Psychoonkologia w opiece paliatywnej i u schyłku życia

Opracowanie Zbiorowe

W kierunku koordynacji w podstawowej opiece zdrowotnej - Badora-Musiał Katarzyna

Książka

44,99 zł

57,75 zł - sugerowana cena detaliczna

W kierunku koordynacji w podstawowej opiece zdrowotnej

Badora-Musiał Katarzyna

Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej Clark David A.
Książka

O książce Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej

Szczegółowe informacje na temat książki Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Inni klienci wybierają również

Podobne do Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej

Inne książki Clark David A.

Oceny i recenzje książki Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

O książce Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej

Szczegółowe informacje na temat książki Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej

Zainspiruj się podobnymi wyborami

Inni klienci wybierają również

Podobne do Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej

Inne książki Clark David A.

Oceny i recenzje książki Zaburzenia lękowe Podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej

Z tego samego wydawnictwa

Dołącz do Znak i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

Twoje korzyści:

Dołącz do Znak
i oszczędzaj na dostawie!