Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk

Adhd 2.0 Jak radzić sobie z życiem w ciągłym rozproszeniu Edward M. Hallowell, Ratey John J.
Książka

Adhd 2.0 Jak radzić sobie z życiem w ciągłym rozproszeniu
64,48 zł
96,00 zł - sugerowana cena detaliczna
Zamów dziś, wyślemy w ciągu 24h!
Darmowa dostawa od 399 zł
Do darmowej dostawy brakuje Ci 399,00 zł
Znak Ekstra
Dostawa za 0 zł dla
zamówień od 99 zł
Dołącz do Znak  Znak Ekstra

Ciesz się darmową dostawą i korzystaj z okazji tylko dla klubowiczów.

Darmowa dostawa Darmowa dostawa
od 99 złGLS
Dotyczy zamówień, które odbierasz od kuriera lub z punktów i automatów GLS. Szczegóły sprawdzisz w cenniku dla członków Znak EKSTRA.
Specjalne zniżki Specjalne zniżki
tylko dla klubowiczów
Jako członek Klubu zyskujesz dostęp do promocji zarezerwowanych tylko dla naszych stałych czytelników. To nie wszystko: nowości Grupy Wydawniczej Znak wysyłamy do Ciebie 10 dni przed premierą z ekstra rabatem tylko dla Klubowiczów.
Pakiet zakładek Pakiet zakładek
Art Ladies za 1 zł
Na powitanie dostajesz od nas kod rabatowy na zakup wyjątkowego zestawu zakładek za symboliczną złotówkę. To nasz prezent na start dla każdego klubowicza Znak EKSTRA.
Brak opłat za członkostwo Brak opłat za członkostwo
Dołączenie do klubu Znak EKSTRA nic nie kosztuje. Korzystasz ze wszystkich korzyści bez żadnych abonamentów czy ukrytych opłat.
Dołącz do Znak EKSTRA
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Wydawnictwo: Linia
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 176
Rok wydania: 2025
Zobacz więcej
Adhd 2.0 Jak radzić sobie z życiem w ciągłym rozproszeniu
64,48 zł

O książce Adhd 2.0 Jak radzić sobie z życiem w ciągłym rozproszeniu

"Inspirująca mapa drogowa dla życia z rozkojarzonym mózgiem...". Jeśli ty lub twoje dziecko borykacie się z ADHD, ta książka powinna znaleźć się na waszej półce. Doda ci odwagi i nadziei." - dr Michael Thompson, współautor bestsellera New York Timesa "Wychowując Kaina. Jak zatroszczyć się o emocjonalne życie chłopców". "ADHD 2.0" to książka napisana przez dwóch uznanych ekspertów w dziedzinie ADHD – Edwarda M. Hallowella i Johna J. Rateya. Publikacja ta oferuje świeże i innowacyjne spojrzenie na zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), bazując na najnowszych badaniach oraz długoletnich doświadczeniach klinicznych autorów. Książka koncentruje się na zrozumieniu neurobiologicznych podstaw ADHD oraz jego wpływu na różne aspekty życia. Autorzy przedstawiają nowe strategie radzenia sobie z ADHD, które są bardziej dopasowane do współczesnych realiów i wyzwań, z jakimi borykają się osoby dotknięte tym zaburzeniem. Oferują praktyczne porady i techniki, które mogą pomóc zarówno dorosłym, jak i dzieciom w lepszym zarządzaniu swoimi objawami, zwiększaniu produktywności oraz poprawie jakości życia. Hallowell i Ratey skupiają się na pozytywnych aspektach ADHD, takich jak kreatywność, energia i innowacyjność, pokazując, jak można je wykorzystać do osiągnięcia sukcesów. Zamiast traktować ADHD wyłącznie jako przeszkodę, autorzy promują podejście, które integruje wsparcie psychologiczne, edukacyjne i farmakologiczne, aby wspierać osoby z ADHD w pełnym rozwinięciu ich potencjału. "ADHD 2.0" Edwarda M. Hallowella i Johna J. Rateya to nowoczesne i przystępne przewodnictwo po świecie ADHD, napisane przez dwóch czołowych specjalistów w tej dziedzinie. Książka ta łączy najnowsze odkrycia naukowe z praktycznymi poradami, oferując nowe narzędzia i strategie zarządzania ADHD. Autorzy skupiają się na pozytywnych stronach zaburzenia, takich jak kreatywność i innowacyjność, oraz przedstawiają sposoby, w jakie osoby z ADHD mogą wykorzystać swoje unikalne cechy do osiągnięcia sukcesów. Dzięki tej książce czytelnicy mogą lepiej zrozumieć ADHD i nauczyć się, jak efektywnie radzić sobie z jego wyzwaniami.

Szczegółowe informacje na temat książki Adhd 2.0 Jak radzić sobie z życiem w ciągłym rozproszeniu

Wydawnictwo: Linia
EAN: 9788366667594
Autor: Edward M. Hallowell, Ratey John J.
Rodzaj oprawy: Okładka broszurowa (miękka)
Liczba stron: 176
Rok wydania: 2025
Data premiery: 2025-11-20
Język wydania: polski
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Linia
Bolesława Prusa 23
05-850 Ożarów Mazowiecki
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Adhd 2.0 Jak radzić sobie z życiem w ciągłym rozproszeniu

 Koniec samotności - Westheimer Ruth K., Allison Gilbert Pierre Lehu
Książka
47,47 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Koniec samotności
Westheimer Ruth K., Allison Gilbert Pierre Lehu
Teraz-dla-potem w psychoterapii Psychoterapia Gestalt w ponowoczesnym społeczeństwie - Margherita Spagnuolo-Lobb
Książka
74,66 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Teraz-dla-potem w psychoterapii Psychoterapia Gestalt w ponowoczesnym społeczeństwie
Margherita Spagnuolo-Lobb
TAK! 60 sekretów nauki perswazji - Noah Goldstein, Steve Martin
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
TAK! 60 sekretów nauki perswazji
Noah Goldstein, Steve Martin
Ten nieznośny głos - Shawn Costello Whooley, Yates Holly
Książka
57,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ten nieznośny głos
Shawn Costello Whooley, Yates Holly
Niedoskonałość jest piękna - Stark Camilla
Książka
50,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niedoskonałość jest piękna
Stark Camilla
Terapia stresu pourazowego i ryzykownego używania substancji psychoaktywnych. Podejście integracyjne - Denise Hien, Litt Lisa Caren
Książka
80,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Terapia stresu pourazowego i ryzykownego używania substancji psychoaktywnych. Podejście integracyjne
Denise Hien, Litt Lisa Caren
SUPER PSYCHED - Moc 4 typów relacji dla spełnionego życia - Adam Dorsay
Książka
46,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
SUPER PSYCHED - Moc 4 typów relacji dla spełnionego życia
Adam Dorsay
Kat miłości
Książka
36,86 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kat miłości
Wielka księga wielkich emocji. Zabawy i ćwiczenia, które rozwiną inteligencję emocjonalną u dzieci - Katz Rachael
Książka
42,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wielka księga wielkich emocji. Zabawy i ćwiczenia, które rozwiną inteligencję emocjonalną u dzieci
Katz Rachael
Na pierwszej randce widać wszystko - Chorzewska Małgorzata, Pilarski Przemysław
Książka
40,89 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Na pierwszej randce widać wszystko
Chorzewska Małgorzata, Pilarski Przemysław
Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów - Chris Taylor
Książka
64,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zaburzenia przywiązania u dzieci i młodzieży. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów
Chris Taylor
Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju - Strycharczyk Doug, Clough Peter
Książka
79,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju
Strycharczyk Doug, Clough Peter
Borderline I co dalej - Urszula Struzikowska-Marynicz
Książka
32,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Borderline I co dalej
Urszula Struzikowska-Marynicz
Życie idzie tylko naprzód
Książka
50,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Życie idzie tylko naprzód
Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat - Greger Michael H. dr
Książka
66,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
99,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak się nie zestarzeć. Naukowe podejście do zachowania zdrowia mimo upływu lat
Greger Michael H. dr
To tylko lęk - Joanna Adamiak
Książka
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
To tylko lęk
Joanna Adamiak
Człowiek w poszukiwaniu siebie
Książka
42,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Człowiek w poszukiwaniu siebie
Psychologia na styku. Jak ciało współgra z umysłem - Jarmuż Sławomir
Książka
50,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia na styku. Jak ciało współgra z umysłem
Jarmuż Sławomir
Jak czytać emocje - Andrea Harm
Książka
30,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak czytać emocje
Andrea Harm
Muzykofilia - Oliver Sacks
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Muzykofilia
Oliver Sacks
Odzyskana. Namaluj słowami dobre życie
Książka
47,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,91 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odzyskana. Namaluj słowami dobre życie
Jak pokonać wypalenie zawodowe - Mike McKinney
Książka
32,95 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak pokonać wypalenie zawodowe
Mike McKinney
Mikropraktyki - Susman Eli
Książka
32,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mikropraktyki
Susman Eli
Kuracja według Schopenhauera. Powieść psychoterapeutyczna. Irvin D. Yalom - Irvin D. Yalom
Książka
39,62 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kuracja według Schopenhauera. Powieść psychoterapeutyczna. Irvin D. Yalom
Irvin D. Yalom
O sztuce umierania - Andrzej Zwoliński
Książka
49,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
O sztuce umierania
Andrzej Zwoliński
O schizofrenii bez strachu - Parzuchowska-Tercz Katarzyna
Książka
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
O schizofrenii bez strachu
Parzuchowska-Tercz Katarzyna
Jak się odstresować - Joanna Zaręba
Książka
30,30 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak się odstresować
Joanna Zaręba
Psychologia rozwoju człowieka - Anna Brzezińska, Appelt Karolina, Beata Ziółkowska
Książka
95,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Psychologia rozwoju człowieka
Anna Brzezińska, Appelt Karolina, Beata Ziółkowska
Muzyka w twojej głowie. Neurobiologia dźwięku i emocji - Markind Samuel
Książka
65,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Muzyka w twojej głowie. Neurobiologia dźwięku i emocji
Markind Samuel
Duchowa mapa twojej duszy. Medytacje i ćwiczenia, które wzmacniają intuicję, energię wewnętrzną i nawiązują kontakt z duchowymi przewodnikami - MaryAnn DiMarco
Książka
32,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,40 zł  - sugerowana cena detaliczna
Duchowa mapa twojej duszy. Medytacje i ćwiczenia, które wzmacniają intuicję, energię wewnętrzną i nawiązują kontakt z duchowymi przewodnikami
MaryAnn DiMarco

Oceny i recenzje książki Adhd 2.0 Jak radzić sobie z życiem w ciągłym rozproszeniu

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Pieniądz - Emil Zola
Książka
60,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
90,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pieniądz
Emil Zola
Droga inwestora Chciwość i strach na rynkach finansowych - Grzegorz Zalewski, Zaleśkiewicz Tomasz
Książka
37,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
70,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Droga inwestora Chciwość i strach na rynkach finansowych
Grzegorz Zalewski, Zaleśkiewicz Tomasz
Droga Żółwia Sekretne metody, dzięki którym zwykli ludzie stali się legendarnymi traderami - Curtis Faith
Książka
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Droga Żółwia Sekretne metody, dzięki którym zwykli ludzie stali się legendarnymi traderami
Curtis Faith
Tylko w moim sercu - Draper M. Sharon
Książka
32,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tylko w moim sercu
Draper M. Sharon
Autyportret i inne obrazki - Konieczna-Knapczyk, Justyna
Książka
27,45 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Autyportret i inne obrazki
Konieczna-Knapczyk, Justyna
Giełda wolność i pieniądze Poradnik spekulanta - Tharp Van K.
Książka
83,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
140,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Giełda wolność i pieniądze Poradnik spekulanta
Tharp Van K.
Ruby po drugiej stronie - Baskin Nora R.
Książka
19,82 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ruby po drugiej stronie
Baskin Nora R.
Jeszcze trochę - Robert Pucek
Książka
21,31 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jeszcze trochę
Robert Pucek
Podstawy spekulacji Ewolucja gracza giełdowego - Bulkowski Thomas N.
Książka
49,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
100,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Podstawy spekulacji Ewolucja gracza giełdowego
Bulkowski Thomas N.
Paradoks Abilene i inne medytacje na temat zarządzania - Jerry Harvey
Książka
17,60 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
30,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Paradoks Abilene i inne medytacje na temat zarządzania
Jerry Harvey
Analiza formacji na wykresach giełdowych. Wprowadzenie - Bulkowski Thomas N.
Książka
51,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
75,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Analiza formacji na wykresach giełdowych. Wprowadzenie
Bulkowski Thomas N.
Oswajanie autyzmu Autybiografia - Widman-Drzewiecka Anita
Książka
43,34 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
61,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Oswajanie autyzmu Autybiografia
Widman-Drzewiecka Anita
Autyzm i miłość Jak kochać osobę w spektrum - Biel Joe, Harper Faith G., Blue Elly
Książka
35,85 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
69,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Autyzm i miłość Jak kochać osobę w spektrum
Biel Joe, Harper Faith G., Blue Elly
Ktoś na górze mnie nienawidzi - Hollis Seamon
Książka
20,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ktoś na górze mnie nienawidzi
Hollis Seamon
Nie gryzę, nie biję, nie krzyczę - Elvén Bo Hejlskov
Książka
45,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie gryzę, nie biję, nie krzyczę
Elvén Bo Hejlskov
Zastrzał albo trochę - Robert Pucek
Książka
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,01 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zastrzał albo trochę
Robert Pucek
Ranliwość Niewidzialny świat choroby - de Vries Nadia
Książka
25,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
50,17 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ranliwość Niewidzialny świat choroby
de Vries Nadia
Księga samozniszczenia Dlaczego musimy bardziej śmierdzieć, więcej pić, krwawić, płonąć i tańczyć - Marian Donner
Książka
24,98 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księga samozniszczenia Dlaczego musimy bardziej śmierdzieć, więcej pić, krwawić, płonąć i tańczyć
Marian Donner
Zrozum nastolatka - Terri Apter
Książka
45,75 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zrozum nastolatka
Terri Apter
Granice mojego języka Esej o depresji - Eva Meijer
Książka
22,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Granice mojego języka Esej o depresji
Eva Meijer

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
8:00 - 18:00
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram