BLACK WEEKS 2026! Książki w specjalnych cenach do nawet -90%*
Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Pobierz za darmo fragment ebooka
Pobierz EPUB Pobierz MOBI
Dieta 5:2 dr. Mosleya_plik - ebook
Przeczytaj fragment
Chwilowo niedostępny
23,99 zł
23,99 zł - sugerowana cena detaliczna
Produkt cyfrowy – do pobrania
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Czytaj od razu – bez czekania
Kupujesz raz – masz na zawsze
Twoja półka ZNAK – dostęp na wszystkich urządzeniach
Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Ebook
Dieta 5:2 dr. Mosleya_plik - ebook EPUB+MOBI Michael Mosley, Mimi Spencer

Wydawnictwo: Muza
Format: EPUB+MOBI
Zobacz więcej
Dieta 5:2 dr. Mosleya_plik - ebook
23,99 zł

Podobne do Dieta 5:2 dr. Mosleya_plik - ebook

 Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity - ebook - Magdalena Makarowska
Ebook
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta mitochondrialna. Najlepsze przepisy programu MitoLongevity - ebook
Magdalena Makarowska
Leśne gotowanie. Chwasty od kuchni - ebook - Piotr Ciemny
Ebook
29,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Leśne gotowanie. Chwasty od kuchni - ebook
Piotr Ciemny
Gotowanie SMART - ebook - Magdalena Makarowska
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gotowanie SMART - ebook
Magdalena Makarowska
Jedzenie przeciwko otyłości - ebook - Li William W.
Ebook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jedzenie przeciwko otyłości - ebook
Li William W.
Księga soków - ebook - Michael Murray
Ebook
34,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Księga soków - ebook
Michael Murray
Insulinooporność. Łatwe lunchboxy - ebook - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Insulinooporność. Łatwe lunchboxy - ebook
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Bufet - ebook - Przemysław Klima
Ebook
90,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
139,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bufet - ebook
Przemysław Klima
Odżywianie według Pięciu Przemian dla matki i dziecka - ebook - Barbara Temelie, Trebuth Beatrice
Ebook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Odżywianie według Pięciu Przemian dla matki i dziecka - ebook
Barbara Temelie, Trebuth Beatrice
Szabatowe przepisy. 100 receptur na żydowskie dania - ebook - Marc Grossman
Ebook
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szabatowe przepisy. 100 receptur na żydowskie dania - ebook
Marc Grossman
Joga 7/7 - ebook - Gertrud Hirschi
Ebook
25,83 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
36,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Joga 7/7 - ebook
Gertrud Hirschi
Leczenie odżywianiem. Refluks - ebook - Kimberly Tessmer
Ebook
23,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
33,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Leczenie odżywianiem. Refluks - ebook
Kimberly Tessmer
Air fryer. Przepisy na dania jednokoszykowe - ebook - Clare Andrews
Ebook
34,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air fryer. Przepisy na dania jednokoszykowe - ebook
Clare Andrews
Pomidor. Przepisy na każdą porę roku - ebook - Beata Śniechowska
Ebook
46,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
71,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pomidor. Przepisy na każdą porę roku - ebook
Beata Śniechowska
Jak się nie odchudzać - ebook - Michael Greger
Ebook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak się nie odchudzać - ebook
Michael Greger
Air fryer. Przepisy na prawie wszystko - ebook - Clare Andrews
Ebook
34,44 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Air fryer. Przepisy na prawie wszystko - ebook
Clare Andrews
Herbata. Odkryj prawdziwy smak najszlachetniejszego napoju na świecie - ebook - Anna Brożyna
Ebook
30,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Herbata. Odkryj prawdziwy smak najszlachetniejszego napoju na świecie - ebook
Anna Brożyna
Dieta w insulinooporności - ebook - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Ebook
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dieta w insulinooporności - ebook
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Post przerywany dla kobiet - ebook - Megan Ramos
Ebook
28,63 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
40,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Post przerywany dla kobiet - ebook
Megan Ramos
Ale ferment! Kiszonki, zakwasy i przepisy na dania wspierające twój mikrobiom - ebook - Veronika Szwejk, Mikołaj Bator
Ebook
77,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
119,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ale ferment! Kiszonki, zakwasy i przepisy na dania wspierające twój mikrobiom - ebook
Veronika Szwejk, Mikołaj Bator
Hummusy i pasty [2024] - ebook - Konrad Budzyk
Ebook
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Hummusy i pasty [2024] - ebook
Konrad Budzyk
Sztuka prostego jedzenia - ebook - Elżbieta Wojnar
Ebook
26,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,00 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka prostego jedzenia - ebook
Elżbieta Wojnar
Meshi. Kulinarny przewodnik po kulturze Japonii - ebook - Arguile Katherine Tamiko
Ebook
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Meshi. Kulinarny przewodnik po kulturze Japonii - ebook
Arguile Katherine Tamiko
Pistacjowe słodkości. Przepisy dla miłośników zielonych orzeszków - ebook - Sam Dixon
Ebook
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pistacjowe słodkości. Przepisy dla miłośników zielonych orzeszków - ebook
Sam Dixon
Insulinooporność w polskiej kuchni - ebook - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Ebook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Insulinooporność w polskiej kuchni - ebook
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Gotowanie według Pięciu Przemian - ebook - Barbara Temelie, Trebuth Beatrice
Ebook
62,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
74,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gotowanie według Pięciu Przemian - ebook
Barbara Temelie, Trebuth Beatrice
Dzikie zioła sezonowo. 60 przepisów na zaskakujące potrawy z aromatycznymi chwastami w roli głównej - ebook - Piotr Ciemny
Ebook
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dzikie zioła sezonowo. 60 przepisów na zaskakujące potrawy z aromatycznymi chwastami w roli głównej - ebook
Piotr Ciemny
Zdrowie i odporność. Reaktywacja - ebook - Nowak Zbigniew M.
Ebook
24,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
29,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zdrowie i odporność. Reaktywacja - ebook
Nowak Zbigniew M.
Słodkości w insulinooporności - ebook - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Ebook
44,51 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Słodkości w insulinooporności - ebook
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Siga siga. Smak Grecji na twoim talerzu - ebook - Sabina Francuz
Ebook
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Siga siga. Smak Grecji na twoim talerzu - ebook
Sabina Francuz
Żywienie młodego sportowca - ebook - Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Ebook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żywienie młodego sportowca - ebook
Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
"Światowy BESTSELLER Zrzuć kilogramy i ciesz się zdrowiem oraz długim życiem dzięki sporadycznemu niedojadaniu. 5 dni jesz normalnie 2 dni nie dojadasz. Czy można, odżywiając się normalnie przez pięć dni w tygodniu, zeszczupleć i poprawić stan zdrowia? Odpowiedź brzmi: tak! Wystarczy ograniczyć spożycie kalorii przez dwa nienastępujące po sobie dni w tygodniu - do 500 kalorii dziennie dla kobiet oraz do 600 w przypadku mężczyzn. Badania naukowe wyników stosowania diety opartej na sporadycznym niedojadaniu wykazały, że nie tylko pomaga ona w pozbyciu się zbędnych kilogramów, ale także obniża ryzyko wystąpienia wielu schorzeń, w tym chorób układu krążenia, cukrzycy, a nawet nowotworów. ""Istnieją mocne argumenty naukowe dowodzące, że sporadyczne niedojadanie może pozytywnie wpłynąć na zdrowie"", mówi dr Mark Mattson, szef laboratorium neurobiologii w National Institute of Aging oraz wykładowca neurobiologii na John Hopkins University. Na podstawie wyników najnowszych przełomowych badań opracowano program dietetyczny, łatwy i bezbolesny do zastosowania w codziennym życiu nawet przez osoby mocno zapracowane. Oto co przygotowaliśmy dla ciebie: *czterdzieści posiłków o wartości energetycznej 500 lub 600 kalorii każdy, szybkich i łatwych do przygotowania; *ośmiostronicowa wkładka ze zdjęciami, przedstawiającymi dietetyczne zestawy dań; *nowatorskie badania naukowe, na których opiera się program; *licznik kalorii, dzięki któremu odchudzanie może być proste; *i wiele, wiele innych rzeczy. Dieta 5:2 dr. Mosleya nie jest wytworem chwilowej, przemijającej mody, lecz wynika z nowego sposobu myślenia o żywieniu, wyboru związanego ze stylem życia, który może korzystnie wpłynąć na twoje zdrowie. dr MICHAEL MOSLEY doskonalił swoje lekarskie kwalifikacje zawodowe w londyńskim Royal Free Hospital, a następnie podjął współpracę z BBC jako dziennikarz działu naukowego, początkowo jako realizator, a ostatecznie jako rozpoznawalna postać małego ekranu. Wyemitowany w sierpniu 2012 roku w BBC ?Eat, Fast, and Live Longer?, jeden z odcinków jego programu ""Horizon"", spotkał się z nieprawdopodobnie szerokim odzewem na świecie. MIMI SPENCER jest dziennikarką i autorką książek. Publikuje artykuły i felietony w gazetach i czasopismach, napisała także poradnik 101 Things to Do Before You Diet. LEKARZE I DIETETYCY JEDNYM GŁOSEM POPIERAJĄ DIETĘ 5:2 dr. Mosleya Zawiera zestawy odpowiednich posiłków na cały miesiąc ? pokazanych w kolorze!"

Szczegółowe informacje na temat ebooka Dieta 5:2 dr. Mosleya_plik - ebook

Wydawnictwo: Muza
EAN: 9788377584248
Autor: Michael Mosley, Mimi Spencer
Format: EPUB+MOBI
Data premiery: 2013-04-05
Podmiot odpowiedzialny: MUZA SA
Ul. Sienna 73
00-833 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Inne ebooka Michael Mosley, Mimi Spencer

 Wystarczy drobna zmiana - ebook - Michael Mosley
Ebook
37,72 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wystarczy drobna zmiana - ebook
Michael Mosley
Jelita wiedzą lepiej - ebook - Michael Mosley, Dr Michael Mosley
Ebook
25,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jelita wiedzą lepiej - ebook
Michael Mosley, Dr Michael Mosley

Oceny i recenzje ebooka Dieta 5:2 dr. Mosleya_plik - ebook

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 Mieszkam w kinie - ebook - Janusz Zaorski, Grzechowiak Jarosław
Ebook
50,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Mieszkam w kinie - ebook
Janusz Zaorski, Grzechowiak Jarosław
Coś się dzieje w naszym domu - ebook - Josh Malerman
Ebook
31,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Coś się dzieje w naszym domu - ebook
Josh Malerman
Minecraft. Zombi w natarciu - ebook - Nick Eliopulos
Ebook
26,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
31,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Minecraft. Zombi w natarciu - ebook
Nick Eliopulos
Inna. Opowieść o Zofii Stryjeńskiej - ebook - Sylwia Winnik
Ebook
36,88 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
43,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Inna. Opowieść o Zofii Stryjeńskiej - ebook
Sylwia Winnik
Była sobie dziewczyna… Poruszająca historia Carolyn Bessette-Kennedy - ebook - Elizabeth Beller
Ebook
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Była sobie dziewczyna… Poruszająca historia Carolyn Bessette-Kennedy - ebook
Elizabeth Beller
Tysiąc bieszczadzkich gwiazd - ebook - Katarzyna Fiołek
Ebook
31,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tysiąc bieszczadzkich gwiazd - ebook
Katarzyna Fiołek
Preludium - ebook - Calando B.
Ebook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
35,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Preludium - ebook
Calando B.
99 sposobów na śmierć. I jeszcze więcej na to, jak jej uniknąć - ebook - Ashley Alker
Ebook
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
99 sposobów na śmierć. I jeszcze więcej na to, jak jej uniknąć - ebook
Ashley Alker
Żniwiarz cienia. Lena. Tom 3 - ebook - Katarzyna Bonda
Ebook
31,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Żniwiarz cienia. Lena. Tom 3 - ebook
Katarzyna Bonda
Patoterapie - ebook - Fijewska-Kalinowska Marianna
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Patoterapie - ebook
Fijewska-Kalinowska Marianna
Reguła 8 kroków. Obudź w sobie odwagę i pewność siebie - ebook - Roxie Nafousi
Ebook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Reguła 8 kroków. Obudź w sobie odwagę i pewność siebie - ebook
Roxie Nafousi
Obcy wiatr - ebook - Aleksandra Klonowska-Szałek
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Obcy wiatr - ebook
Aleksandra Klonowska-Szałek
Artystka - ebook - Lucy Seeds
Ebook
31,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Artystka - ebook
Lucy Seeds
Szarlatani - ebook - Moisés Naím, Francisco Toro
Ebook
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szarlatani - ebook
Moisés Naím, Francisco Toro
Władza absolutna - ebook - David Baldacci
Ebook
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Władza absolutna - ebook
David Baldacci
Pierwotna Krwi i Kości - ebook - Jennifer L. Armentrout
Ebook
53,68 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
63,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pierwotna Krwi i Kości - ebook
Jennifer L. Armentrout
Łowca saren. Lena. Tom 4 - ebook - Katarzyna Bonda
Ebook
31,50 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,50 zł  - sugerowana cena detaliczna
Łowca saren. Lena. Tom 4 - ebook
Katarzyna Bonda
Niewinny - ebook - David Baldacci
Ebook
40,24 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Niewinny - ebook
David Baldacci
PS I życzę Ci dużo miłości - ebook - Małgorzata Warda, Natasza Socha, Magdalena Witkiewicz, Agnieszka Lingas-Łoniewska, Agnieszka Krawczyk, Ilona Gołębiewska, Magda Knedler, Katarzyna Misołek
Ebook
26,80 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
31,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
PS I życzę Ci dużo miłości - ebook
Małgorzata Warda, Natasza Socha, Magdalena Witkiewicz, Agnieszka Lingas-Łoniewska, Agnieszka Krawczyk, Ilona Gołębiewska, Magda Knedler, Katarzyna Misołek
Zakochanych Świąt - ebook - Abby Jimenez
Ebook
33,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zakochanych Świąt - ebook
Abby Jimenez

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram