BLACK WEEKS 2026! Książki w specjalnych cenach do nawet -90%*
Anuluj Szukasz w:
Kontakt
0
 Listy
zakupowe Zaloguj się
Załóż konto
0
 Koszyk
Konto
Strona główna
Kontakt
0
 Listy zakupowe
0
 Koszyk
Glukozowa rewolucja - audiobook
Słuchaj fragmentu:
0:00 / 0:00
34,93 zł
49,90 zł - sugerowana cena detaliczna
Produkt cyfrowy – do pobrania
PayPo Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Blik Płacę później
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Słuchaj od razu – bez czekania
Kupujesz raz – masz na zawsze
Twoja półka ZNAK – dostęp na wszystkich urządzeniach
Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Audiobook
Glukozowa rewolucja - audiobook MP3 Jessie Inchauspé

Dostępne wydania i formaty:
Audiobook
MP3
Marginesy,  
34,93 zł
Ebook
EPUB+MOBI
Marginesy, wyd. 2023 
27,93 zł
Wydawnictwo: Marginesy
Format: MP3
Lektor: Ewa Konstanciak
Czas słuchania: 6 godz. 42 min.
Zobacz więcej
Glukozowa rewolucja - audiobook
34,93 zł
Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na ponad czterdzieści języków Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy – i nie ma o tym pojęcia. Symptomy? Zachcianki jedzeniowe, ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, zaburzenia snu, obniżona odporność, trądzik… A z czasem choroby przewlekłe takie jak cukrzyca typu 2, nowotwory czy demencja. Autorka Glukozowej rewolucji w przystępny sposób omawia przełomowe odkrycia naukowe i pokazuje, jak zadbać o zdrowie bez konieczności wprowadzania radykalnych zmian. Z pomocą przeprowadzonych na sobie eksperymentów i dziesięciu prostych hacków uczy między innymi: • w jakiej kolejności spożywać produkty • co zjeść na śniadanie, by nie doświadczać spadków energii w ciągu dnia • jak jeść słodycze, by nie doprowadzać do skoków glukozy. Dzięki Jessie i jej edukacyjnemu profilowi @GlucoseGoddess tysiące osób zrozumiały, dlaczego są ciągle głodne, senne czy niespokojne – i zmieniły swoje życie na lepsze. Jessie Inchauspé jest francuską biochemiczką, absolwentką matematyki na londyńskim King’s College i biochemii na Uniwersytecie Georgetown. Pracując w Dolinie Krzemowej, w startupie zajmującym się badaniami genetycznymi, uświadomiła sobie, że istotniejsze niż geny są nawyki żywieniowe. Obecnie jej misją jest przekładanie wyników przełomowych badań naukowych na łatwe do zrozumienia wskazówki, a tym samym pomaganie ludziom w poprawie stanu ich zdrowia fizycznego i psychicznego. Jej niezwykle popularne, edukacyjne konto na Instagramie @GlucoseGoddess ma ponad półtora miliona obserwujących.

Szczegółowe informacje na temat audiobooka Glukozowa rewolucja - audiobook

Wydawnictwo: Marginesy
EAN: 9788367790833
Autor: Jessie Inchauspé
Lektor: Ewa Konstanciak
Format: MP3
Czas słuchania: 6 godz. 42 min.
Data premiery: 2023-06-07
Podmiot odpowiedzialny: Wydawnictwo Marginesy Sp. z o.o
Mierosławskiego 11a
01-527 Warszawa
PL
e-mail: [email protected]

Podobne do Glukozowa rewolucja - audiobook

 Głupie robaki i inne takie Polski - audiobook - Marek Maruszczak
Audiobook
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Głupie robaki i inne takie Polski - audiobook
Marek Maruszczak
Kot na szczęście. Czyli dlaczego kociarze to najwięksi szczęściarze - audiobook - Kot Nieteraz
Audiobook
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kot na szczęście. Czyli dlaczego kociarze to najwięksi szczęściarze - audiobook
Kot Nieteraz
Dopóki hormony nas nie rozłączą. Kiedy menopauza i andropauza wystawiają związek na próbę - audiobook - Zuzanna Kuffel, Świniarski Piotr, Katarzyna Skórzewska
Audiobook
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Dopóki hormony nas nie rozłączą. Kiedy menopauza i andropauza wystawiają związek na próbę - audiobook
Zuzanna Kuffel, Świniarski Piotr, Katarzyna Skórzewska
Szczeka, merda, mówi. Jak być najlepszym człowiekiem swojego psa (wyd.2026) - audiobook - Piotr Wojtków, Zofia Zaniewska-Wojtków
Audiobook
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Szczeka, merda, mówi. Jak być najlepszym człowiekiem swojego psa (wyd.2026) - audiobook
Piotr Wojtków, Zofia Zaniewska-Wojtków
Jak wychować dziecko na fajnego człowieka - audiobook - Kaija Puura
Audiobook
29,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak wychować dziecko na fajnego człowieka - audiobook
Kaija Puura
Jak nie krzyczeć na swoje dziecko - audiobook - Carla Naumburg
Audiobook
29,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak nie krzyczeć na swoje dziecko - audiobook
Carla Naumburg
Happy umysł - audiobook - Kasia Bem
Audiobook
38,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Happy umysł - audiobook
Kasia Bem
Zacznij mówić własnym głosem i odbuduj siebie - audiobook - Małgorzata Majewska
Audiobook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zacznij mówić własnym głosem i odbuduj siebie - audiobook
Małgorzata Majewska
Ocean. Ostatnie dzikie miejsce - audiobook - David Attenborough, B. David, Colin Butfield
Audiobook
36,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
52,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ocean. Ostatnie dzikie miejsce - audiobook
David Attenborough, B. David, Colin Butfield
Sztuka obsługi mężczyzny - audiobook - Gryżewski Andrzej
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka obsługi mężczyzny - audiobook
Gryżewski Andrzej
Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo - audiobook - Mindy Pelz
Audiobook
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Menoreset. Stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo - audiobook
Mindy Pelz
Jej orgazm najpierw - audiobook - Ian Kerner
Audiobook
37,79 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
44,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jej orgazm najpierw - audiobook
Ian Kerner
Sztuka obsługi penisa 2. Nowe wyzwania - audiobook - Gryżewski Andrzej, Pilarski Przemysław
Audiobook
41,92 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sztuka obsługi penisa 2. Nowe wyzwania - audiobook
Gryżewski Andrzej, Pilarski Przemysław
Przebudzone - audiobook - Ohme Małgorzata
Audiobook
41,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Przebudzone - audiobook
Ohme Małgorzata
Gaslighting - audiobook - Patrycja Jaskuła
Audiobook
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Gaslighting - audiobook
Patrycja Jaskuła
Moc przyciągania - audiobook - Gabrielle Bernstein
Audiobook
33,59 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Moc przyciągania - audiobook
Gabrielle Bernstein
Wewnętrzna dobroć - audiobook - dr Becky Kennedy
Audiobook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Wewnętrzna dobroć - audiobook
dr Becky Kennedy
Śpij dobrze! Sprawdzone sposoby na bezsenność - audiobook - Casey Kristen dr
Audiobook
33,53 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
47,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Śpij dobrze! Sprawdzone sposoby na bezsenność - audiobook
Casey Kristen dr
Vita Felix. Kocia droga do szczęścia - audiobook - Giuliano Martinetti
Audiobook
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Vita Felix. Kocia droga do szczęścia - audiobook
Giuliano Martinetti
Trudno powiedzieć - audiobook - Łukasz Lamża
Audiobook
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
42,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Trudno powiedzieć - audiobook
Łukasz Lamża
Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem - audiobook - Katarzyna Skórzewska
Audiobook
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kortyzol. Jak oswoić hormon, który rządzi twoim życiem - audiobook
Katarzyna Skórzewska
Już się nie boję! Wszystko, czego nie mówią nam o menopauzie - audiobook - Naomi Watts
Audiobook
32,49 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Już się nie boję! Wszystko, czego nie mówią nam o menopauzie - audiobook
Naomi Watts
Kod ciała - audiobook - Bradley Nelson
Audiobook
75,52 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
89,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kod ciała - audiobook
Bradley Nelson
Bo jesteś człowiekiem - audiobook - Ewa Woydyłło
Audiobook
29,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Bo jesteś człowiekiem - audiobook
Ewa Woydyłło
Zrób mi dobrze. Jak dojść do udanego seksu - audiobook - Dania Schiftan
Audiobook
24,69 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
37,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Zrób mi dobrze. Jak dojść do udanego seksu - audiobook
Dania Schiftan
Literatura od podszewki. Teorie pisania - audiobook - Michał Rusinek
Audiobook
35,74 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Literatura od podszewki. Teorie pisania - audiobook
Michał Rusinek
Nie musisz - audiobook - Mekhakyan Armen
Audiobook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nie musisz - audiobook
Mekhakyan Armen
Prawie Pro. Wygraj siebie - audiobook - Leszek Śledziński
Audiobook
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Prawie Pro. Wygraj siebie - audiobook
Leszek Śledziński
Jak prowadzić dom, kiedy toniesz - audiobook - KC Davis
Audiobook
31,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
45,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jak prowadzić dom, kiedy toniesz - audiobook
KC Davis
Nasz bieg z przeszkodami - audiobook - Ewa Woydyłło
Audiobook
29,32 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
34,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Nasz bieg z przeszkodami - audiobook
Ewa Woydyłło

Inne audiobooka Jessie Inchauspé

 Ciążowa rewolucja - audiobook - Jessie Inchauspé
Audiobook
41,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ciążowa rewolucja - audiobook
Jessie Inchauspé

Oceny i recenzje audiobooka Glukozowa rewolucja - audiobook

Średnia ocen:
~ /10
Liczba ocen:
0
Powiedz nam, co myślisz!

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Zaloguj się, aby dodać opinię
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji

Pomóż innym i zostaw ocenę!

Z tego samego wydawnictwa

 My przeciwko wam - audiobook - Fredrik Backman
Audiobook
41,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
My przeciwko wam - audiobook
Fredrik Backman
Pragnę - audiobook - Gillian Anderson
Audiobook
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Pragnę - audiobook
Gillian Anderson
Jane Austen - audiobook - Bell Catherine
Audiobook
41,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Jane Austen - audiobook
Bell Catherine
Ludzie, którzy sieją w śniegu - audiobook - Tina Harnesk
Audiobook
34,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Ludzie, którzy sieją w śniegu - audiobook
Tina Harnesk
Tyrani - audiobook - Marcel Dirsus
Audiobook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Tyrani - audiobook
Marcel Dirsus
Róża Luksemburg - audiobook - Weronika Kostyrko
Audiobook
55,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
79,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Róża Luksemburg - audiobook
Weronika Kostyrko
Prawda i tylko prawda - audiobook - Stefan Ahnhem
Audiobook
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Prawda i tylko prawda - audiobook
Stefan Ahnhem
Orlando - audiobook - Virginia Woolf
Audiobook
65,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Orlando - audiobook
Virginia Woolf
Elegia dla bidoków - audiobook - J.D. Vance
Audiobook
38,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
54,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Elegia dla bidoków - audiobook
J.D. Vance
Sarek - audiobook - Ulf Kvensler
Audiobook
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Sarek - audiobook
Ulf Kvensler
Stąd w nieznane - audiobook - Lisa Marie Presley, Riley Keough
Audiobook
45,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
65,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Stąd w nieznane - audiobook
Lisa Marie Presley, Riley Keough
Rytuał - audiobook - Wojciech Chmielarz
Audiobook
41,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Rytuał - audiobook
Wojciech Chmielarz
James - audiobook - Percival Everett
Audiobook
38,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
55,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
James - audiobook
Percival Everett
Kobieta o białych oczach - audiobook - Sylwia Trojanowska, Sylwia TrojanowskaTrojanowska
Audiobook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Kobieta o białych oczach - audiobook
Sylwia Trojanowska, Sylwia TrojanowskaTrojanowska
Złodziej mojego serca - audiobook - Meagan Brandy
Audiobook
34,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Złodziej mojego serca - audiobook
Meagan Brandy
Król tanga - audiobook - Sylwia Trojanowska
Audiobook
34,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
49,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Król tanga - audiobook
Sylwia Trojanowska
Opowieści Evy Luny - audiobook - Isabel Allende
Audiobook
41,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Opowieści Evy Luny - audiobook
Isabel Allende
Saga Puszczy Białowieskiej - audiobook - Simona Kossak
Audiobook
27,99 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
39,99 zł  - sugerowana cena detaliczna
Saga Puszczy Białowieskiej - audiobook
Simona Kossak
Patyki, badyle - audiobook - Urszula Zajączkowska
Audiobook
45,43 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
64,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Patyki, badyle - audiobook
Urszula Zajączkowska
Figurki z Dachau - audiobook - Sarah Freethy
Audiobook
41,93 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką.
59,90 zł  - sugerowana cena detaliczna
Figurki z Dachau - audiobook
Sarah Freethy

Dołącz do Znak EKSTRA
i oszczędzaj na dostawie!

Jak dołączyć? To proste:

  1. Załóż konto w naszej księgarni
  2. Zapisz się do newslettera
  3. Korzystaj z przywilejów od razu!

Twoje korzyści:

  • Darmowa dostawa od 99 zł z GLS
  • Specjalne zniżki tylko dla klubowiczów
  • Pakiet zakładek Art Ladies za 1 zł
  • Brak opłat za uczestnictwo
Kobieta z telefonem
*Produkty cyfrowe nie wliczają się do wartości zamówienia uprawniającej do darmowej dostawy.
Napisz do nas

Poniedziałek - Piątek
9:30 - 15:30
[email protected]

Bądź z nami na bieżąco
Facebook YouTube Instagram